Dios les llama al arrepentimiento. Nosotros pecadores merecemos el infierno por haber roto la Ley de Dios, nuestra propia conciencia nos condena. Por eso, Jesucristo (Dios en la carne) murió en la cruz. La Ley, pero Cristo pagó la multa. Él sufrió en cambio, como Sustituto, y resucitó después de tres días y vencio a la muerte. Ahora está sentado a la diestra del Padre. Arrepiéntase y ponga su fe en la Persona y obra de Cristo,, y entonces así será salvo de la ira de Dios. “Porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios; no por obras, para que nadie se gloríe.” (Efesios 2:8-9)
Prueba todas las técnicas que has visto y te darás cuenta por ti mismo cuál técnica hace trabajar más a tus hombros y te da resultados, hay otros que recomiendan al momento de bajar los brazos y meter 1:42 un poco los codos para bajar más las mancuernas, pero personalmente yo uso la técnica de esta chica y mi favorita es hacerlo de pie y tengo unos hombros respetables .👍
Dios les llama al arrepentimiento. Nosotros pecadores merecemos el infierno por haber roto la Ley de Dios, nuestra propia conciencia nos condena. Por eso, Jesucristo (Dios en la carne) murió en la cruz. La Ley, pero Cristo pagó la multa. Él sufrió en cambio, como Sustituto, y resucitó después de tres días y vencio a la muerte. Ahora está sentado a la diestra del Padre. Arrepiéntase y ponga su fe en la Persona y obra de Cristo,, y entonces así será salvo de la ira de Dios. “Porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios; no por obras, para que nadie se gloríe.” (Efesios 2:8-9)
Por fin, un video donde se realiza correctamente la rutina
Mil gracias por compartir este video, así aprenderé cómo realizarlo sin lastimar mi columna. Muy agradecida!
EXELENTE VIDEO MUY BIEN EXPLICADO, AHORA UNO DE LATERALES
Hola Isabel ❤️! Muchas gracias por Tus tips recomendaciones ☺️! Bendiciones Hermosa 🙏🏼❤️😘❤️👍🏼
Es un placer 😊❤️
BUENISIMO, POR LO VISTO NO ES NECESARIO MOSTRAR UNOS RESULTADOS ALUCINANTES PARA REALIZAR UNA BUENA EXPLICACIÓN CON BUENA TÉCNICA
Dios les llama al arrepentimiento. Nosotros pecadores merecemos el infierno por haber roto la Ley de Dios, nuestra propia conciencia nos condena.
Por eso, Jesucristo (Dios en la carne) murió en la cruz. La Ley, pero Cristo pagó la multa. Él sufrió en cambio, como Sustituto, y resucitó después de tres días y vencio a la muerte. Ahora está sentado a la diestra del Padre.
Arrepiéntase y ponga su fe en la Persona y obra de Cristo,, y entonces así será salvo de la ira de Dios.
“Porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios; no por obras, para que nadie se gloríe.” (Efesios 2:8-9)
@@rebeca5270???
@@rebeca5270Reza un padre nuestro, dos aves María, tres credos y cuatro angelitos tiene mi cama
Gracias me sirvió
Recordatorio para entrenar espalda bíceps y deltoides ❤ mi favorito
esto si que es buena tecnica...!!!
💪🏻😏
Muy buen video y apenas vi quien eras que te conozco de Exatlon pues nada like y m suscribo...
Muy bien explicado 💪
Top top, buenisimo contenido
Buen viseo muy agradecido
Gracias!
Qué me dices del rango de movimiento, hay personas que lo hacen hasta la mitad y No bajan por qué dicen que no estimulan correctamente
Prueba todas las técnicas que has visto y te darás cuenta por ti mismo cuál técnica hace trabajar más a tus hombros y te da resultados, hay otros que recomiendan al momento de bajar los brazos y meter 1:42 un poco los codos para bajar más las mancuernas, pero personalmente yo uso la técnica de esta chica y mi favorita es hacerlo de pie y tengo unos hombros respetables .👍
Muchas gracias
Cuales son los beneficios
algunos me dicen que debe ser poco inclinada la banca y otros que recta, ya me confundí
Hay muchos criterios en esto, aun que solo debería de ser uno solo.
Esta bien Mami esta mujer😮
Buenísimo, gracias.
💪🏻☺️
Ese ejercicio se conoce como Press militar
Excelente. Es Luis en el espejo? Jajaja
😅
Dios les llama al arrepentimiento. Nosotros pecadores merecemos el infierno por haber roto la Ley de Dios, nuestra propia conciencia nos condena.
Por eso, Jesucristo (Dios en la carne) murió en la cruz. La Ley, pero Cristo pagó la multa. Él sufrió en cambio, como Sustituto, y resucitó después de tres días y vencio a la muerte. Ahora está sentado a la diestra del Padre.
Arrepiéntase y ponga su fe en la Persona y obra de Cristo,, y entonces así será salvo de la ira de Dios.
“Porque por gracia sois salvos por medio de la fe; y esto no de vosotros, pues es don de Dios; no por obras, para que nadie se gloríe.” (Efesios 2:8-9)