প্রতিদিন ১ গ্লাস তোকমা দানা খান দেখেন স্বাস্থ্যে কি ঘটে। উপকারিতা জানলে অবাক হবে

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 74

  • @kawsarkdf
    @kawsarkdf 4 дня назад +1

    তোকমা দানার সাথে যদি পাথর থাকে
    ওই পাথর খেলে কোন সমস্যা হবে কিনা
    যানাবেন প্লিজ...??

  • @adibrahman4490
    @adibrahman4490 2 года назад +5

    Doctor apnar kotha shunted khub Valo lage

  • @zharnaahmed4171
    @zharnaahmed4171 Год назад +2

    Excellent delivery .Dr. Sb.Ami ek nagare 1year tokma+ milk khacchi evening e er por 30minute hati .Eta ki thik ?

  • @md.haiulsheikh4145
    @md.haiulsheikh4145 6 месяцев назад +3

    এটা কোন সময় খেল উপকার বেশি পাওয়া যায় ভাই।

  • @ashimabepery2536
    @ashimabepery2536 Год назад +2

    ভাইয়া অনিয়মিত স্রাবের কোনো উপকারিতা আছে কিনা তোকমা দানায় জানাবেন প্লিজ

  • @NurulAmin-px4ql
    @NurulAmin-px4ql Год назад +1

    ধন্যবাদ স্যার।

  • @আমিনুরইসলাম-ঝ৪দ

    ভাইয়া আমি তো এমনিতে তোকমা খাই আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছে

  • @mdeliasahmed211
    @mdeliasahmed211 Год назад +3

    Dhonnobad sir

  • @Rain-ft8oo
    @Rain-ft8oo 11 месяцев назад +1

    এটা কি ঠান্ডা কাশি জন্য খাওয়া যাবে
    সেটা তো বললেন না?????

  • @aminulislam7341
    @aminulislam7341 2 года назад +4

    আলহামদুলিল্লাহ্‌

  • @raselahmedahmed7965
    @raselahmedahmed7965 Год назад +1

    আসসালামুআলাইকুম রাহমাতুল্লাহে ওবারাকাতুহু ভাই তালমাখনার হিন্দিতে কিতা নাম একটু জানাইবা তালবাহানা

  • @ibkhan6326
    @ibkhan6326 2 года назад +1

    যাদের ওজন ও সুগার কম তারা খেলে কি বেশি কমে যাবে?।আমার দীর্ঘ বছরের কোষ্ঠকাষ্ঠিণ্য আছে আমি খাচ্ছি ।

  • @SelinaBegum-vb5fi
    @SelinaBegum-vb5fi Год назад +1

    Thank you

  • @adibrahman4490
    @adibrahman4490 2 года назад +1

    Doctor Amar akta shomosha hoise Amar idaning KOTHA bolar shomoi Gola take Jai and golar voice ashte hoi please ata Nia vedeo banaben Amar age 16

  • @প্রবাসজীবন-গ২ত

    ভাইয়া তুকমা দানা আর ইউসুব গুলের ভুসি এক সাথে খাওয়া যাবেকি

  • @esmailsk8898
    @esmailsk8898 7 месяцев назад

    Sir তাল মিছরি আর ইসুবগুলের ভুসি আর তোকমা দানা একসঙ্গে ভিজিয়ে খেলে কোন ক্ষতি হবে

  • @MdDullal-h5k
    @MdDullal-h5k Год назад

    Consive korar somoy kalin ki khaoa jabe tokma dana plz janaben 😓ami toh khaitam ekhon tension hoitace 😭

  • @bahauddin2717
    @bahauddin2717 Год назад

    ভাইয়া আমি তকমার দানা এবং ইছুবগুলের ভুসি❤ রাতে বিজাই রাখি সকালে দুধ দিয়ে খাই / ভাল কিনা আমাকে জানাবেন

  • @kawsarkhan5299
    @kawsarkhan5299 2 года назад

    Sir amr loggo gora diye biture kn goke jaitece sarami kikorvo plz er ekta somadan den plz sir

  • @mdrakibmiarakib4771
    @mdrakibmiarakib4771 Год назад

    ভাইয়া শরীলের ওজন কী কমবে?

  • @sitogosh312
    @sitogosh312 Год назад

    আসসালামু আলাইকুম ইটা
    খালে কি স্বাস্থ্যের পরিবর্তন হবে কিনা

  • @sdlinebangla002
    @sdlinebangla002 Год назад +1

    কত বছর বয়সের পরে খেতে পারবো?

  • @MdTarek-ph5ou
    @MdTarek-ph5ou 2 года назад

    Clomiphene tablet ta niya aktu Kotha bolun atar said affect ki upokar ki plz sir

  • @chompaakter7202
    @chompaakter7202 Год назад

    My baby 2 month, Ami ki tokma Dana khete parbo please janaben

  • @monzilakondo2269
    @monzilakondo2269 2 года назад +1

    good advice. Sir

  • @positivemahirultv7723
    @positivemahirultv7723 2 года назад

    তাল মাখনা খেলে কি হয় ভাই একটা ভিডিও করবেন দয়া করে

  • @eunusali2649
    @eunusali2649 2 года назад

    আমার বয়স ৬০+ ডায়াবেটিস রোগী কিভাবে ষ্টেরিস্টোন বৃদ্ধি করবো কিভাবে?

  • @forkinmia5359
    @forkinmia5359 Год назад

    আপনি ভিডিও রিয়েল,,, আমার ভালো লাগে,,,,কিন্তু দাদা আপনে কমেন্ট রিপ্লাই দেন না 😢

    • @physicalcarebanglapro
      @physicalcarebanglapro  Год назад

      ভাই কমেন্ট নিয়েই ভিডিও করি

  • @anowarislam6742
    @anowarislam6742 2 года назад +1

    খেলে কোন রকম ক্ষতি হবে কি

  • @mdeklasahmed2094
    @mdeklasahmed2094 Год назад +1

    চোখের নিছে ও চহারায় উজ্জ্বলতা আনার কী করনীয়

  • @KarimKarim-ew2jr
    @KarimKarim-ew2jr 2 месяца назад

    ধাতু কী খেলে বন্ধ হবে?

  • @ShorifulIslam-qm1vm
    @ShorifulIslam-qm1vm 2 года назад +1

    Tnq vai

  • @sohanahmmed9199
    @sohanahmmed9199 2 года назад +1

    ৩ বছরের বাচ্চাদের খাওয়ানো যাবে স্যার???

  • @ProbhasProbhas-rc4je
    @ProbhasProbhas-rc4je Год назад

    Dhonno bat sir

  • @jemsmaster8455
    @jemsmaster8455 5 месяцев назад

    স্যার ৮ বছরের বাচ্চা কে খাওয়াতে পারবো অজন বেড়েছে প্লিজ কমেন্টে জানাবেন

  • @ujjulislam662
    @ujjulislam662 2 года назад

    তুকমা দানা কি রাএে খাওয়া যাবে

  • @mdmahbub8573
    @mdmahbub8573 2 года назад +1

    ভাই তোকমা দানা কি,,,সব রোগ ই ভালো করে,,,?
    আর ওষুধ এর প্রোয়োজন নেই,,,

  • @putuputu1349
    @putuputu1349 Год назад

    স‍্যার তোকমা দানার ইংরাজি নাম কি

  • @mddelowarhosen7783
    @mddelowarhosen7783 2 года назад +1

    Thanks

  • @eayadrana5859
    @eayadrana5859 2 года назад +1

    ভাই আমার পেনিস খাড়া হয়ে বেশিক্ষণ থাকে না ২০ সেকেন্ড খারা হয়ে থাকে একটা ভিডিও plz vai

    • @kawsarkhan5299
      @kawsarkhan5299 2 года назад

      Vai apnar kotu bochor ekon biye korcen na ki

    • @eayadrana5859
      @eayadrana5859 2 года назад

      @@kawsarkhan5299 22 year

  • @gmtanzim653
    @gmtanzim653 2 года назад +4

    আপনার দাড়ি গুলো দেখতে খুব ভালো লাগ সম্পূর্ণ রাখলে খুশি হতাম

  • @Rabbi-u4j
    @Rabbi-u4j 2 года назад

    আপোনার সাথে কথা বলতে চাই স্যার

  • @subhankarguha3697
    @subhankarguha3697 2 года назад +1

    তোকমা দানাটি কি কোন ফুলের বীজ আমি চিনতে পারছি না দয়া করে যদি একটু সাহায্য করতেন ভাই ভালো হতো

  • @mdatikurrahaman2761
    @mdatikurrahaman2761 11 месяцев назад

    তোকমা দানা চিনি দিয়ে খাওয়া যাবে

  • @MdMamunhossain-uv2vx
    @MdMamunhossain-uv2vx 4 месяца назад

  • @mdanwerhossen1337
    @mdanwerhossen1337 2 года назад +1

    👍

  • @mddelowarhosen7783
    @mddelowarhosen7783 2 года назад

    ভাই আপনার সাথে খুবই গুরুত্বপূর্ণ কথা আছে ভাই আপনার ফোন নাম্বারটা দেন

  • @ArifulIslam-qx2gz
    @ArifulIslam-qx2gz 2 года назад

    Thx

  • @mdomayer3444
    @mdomayer3444 Год назад

    ❤❤❤❤❤

  • @hasanlavli2
    @hasanlavli2 Год назад

    গর্ভবতী মা তোকমা দানা খেতে পারবে কিনা

  • @Sbking771
    @Sbking771 2 года назад

    Dada height bara nor akti video banaan dada

  • @Jitmondal-e3m
    @Jitmondal-e3m 7 месяцев назад

    English name

  • @NazrulIslam-mk6gi
    @NazrulIslam-mk6gi 2 года назад

    Number ta den se

  • @NazrulIslam-mk6gi
    @NazrulIslam-mk6gi 2 года назад

    Plz

  • @mdfaysal8857
    @mdfaysal8857 2 года назад +2

    আগে নিজের শরিল টিক কর তুকমা দানা খেয়ে নিজের শরিল দেখছ

    • @mowsumiakter3734
      @mowsumiakter3734 Год назад

      ভাই আপনার কমেন্ট দেখে হাসি পায়ছে,,,কথা কিন্তু রাইট বলছেন

  • @follwermamun825
    @follwermamun825 2 года назад +1

    এটা খেলে কি শারিরিক দুর্বলতা যাবে হস্তমৌথুন এর ঘাটতি পুরন হবে

  • @MNSAFA-el1dy
    @MNSAFA-el1dy 2 года назад +1

    ধন্যবাদ

  • @mdsagormdsagor3753
    @mdsagormdsagor3753 2 года назад

    আলহামদুলিল্লাহ্

  • @mdsajidulislam3943
    @mdsajidulislam3943 Год назад

    👍

  • @mdomayer3444
    @mdomayer3444 Год назад +2

    ধন্যবাদ

  • @monjurrohman1928
    @monjurrohman1928 Год назад

    ধন্যবাদ