一秒暴涨球技！躺着学会巨星投射隐藏投射技巧 | 球生指南
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- 最详细投球细节解析 一秒长球技！
时间线：
00:20 细节解析（请认真观看）
04:03 训练动作一
04:18 训练动作二（包含投篮）
05:48 训练动作三（投篮+胯下运球）
07:48 训练动作四（真实比赛训练动作）
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感謝影片，但這原理很簡單，大部分人用慣用手，弱側手被教導一定要護球，所以正常運球時，弱側手都會呈現護球姿勢；但是開始訓練非慣用手時，因為非慣用手力量不夠，導致常會忘記把慣用手的護球動作一起加進來練習，導致大部分人用弱側手運球，都會把慣用手擺著；Terry的影片重點也是把基礎的護球動作做好，就可以增加快速投籃和正確利用腿部發力。
有人提到若把手提前預備，是否無法做拜佛，其實拜佛不單單只有手部動作，腳步和眼神也很重要，所以護球手的基礎做好，拜佛肯定是沒有問題的！
9:24 只要经常锻炼这个动作，就连说话时 手也会那样放着
我會笑死，真有才。
Jing Kiat 因为他下一句说的话就是代表手放在这里，所以手那样放着有什么问题？
萤幕前的我：我觉得我变强了
隔天去打球的我：为什么我还是一样
真實
這不是1天2天就能練出來的吧!要一直練才有結果
谢谢up主的耐心讲解和示范，这些我们平常练球不会注意到的细节，恰恰是决定着我们提升球技的重要因素。
simple is the best simple is the quickest. 簡單就是最好的 越簡單就越快 Terry說得非常好
大部份的人投射三分都會有碰不到板的問題,
其實就因為太著重用手投腳, 不是用腳把力氣推上,這要一點訓練才行.
我也是往弱手邊做fadeway會很難防（harden左撇都向右後方移），要急停跳投也是把球運在弱手邊時拔起來投球（尤其是anthony可以看他影片），假投籃也是向後拉一步把慣用手突然拉到胸前...總之這影片讚啦！
很不错。我之前发现自己胯下换手投篮的命中率比直接pull up高很多，看了这个视频明白了是因为收球做对了。
谢谢UP主的细节讲解提点！
我的慣用手是左手剛好會右手運
建议还是多用点腹部力量，个人觉得运球上身体不能太斜，还是要多用核心的力量。以你的身体素质2motion半场射一定没问题。
真的教的很好，謝謝指導
一按進來發現我變準了
细节到位啊，受用
感谢拍摄这么良心的影片 细节讲解的很仔细 如果能上字幕的话会更好
提升一下音频收音 会看得更爽 谢谢这么好的分享
A very helpful instruction. Thanks a lot!
個人認為還是two motion 跳到最高出手才好看
看誰用吧，姆斯投球就是沒哈登好看
謝謝你的分享，很細節！
按進來已經一秒了
你的影片真的是太棒了👏
超级实用啊！！！谢谢点拨！
考慮可以往職籃發展??
這個注意事項真的香
胯下运球可以直接以重心脚用力直接起跳，没必要再小跳调整，速度更快，节奏类似最后一个动作只不过带胯下运球
手心应该偏下接球更顺
感觉还是多练练弱侧手运球一步 投篮，熟练之后再练一步急停跳投才是真的，不然都是个站桩。
喔
细节决定成败～非常好的rutine
It should be "routine", not "rutine".
都中国人还嘟噜啥外国屁 😂
谢谢你 很实用
這動作實戰沒太多用途
只適合持球快攻
基本上前面有對手 就很容易對你做成抄截或干擾
看起来不错，明日练练
背心哪买的？
想问下，这个紧身衣在哪里可以买到？谢谢
我出手跟Curry一樣快，只是都投到隔壁場去
同行
这个护腰的衣服叫啥啊
That kyrie 4😍
挺实用的，简单来说就是记住 佛祖心中留！
这个欧文4是鸳鸯款还是搭配的啊？
求背景音樂
耶～～
杨啊特从来没火过，应为老鹰不争气
光暗shadow light 笑死沒看球
@@tracyjuchen 什么意思
Nice video
拜託！💪希望你可以教比較沒有力氣的怎麼投投籃姿勢，影片好好
去看他的影片有個解鎖無限射程的
3，4指出球么？
求背心链接
鞋子很帥 啥款
欧文4，配色我不知道
阿弥陀佛
但这样运球阻碍就会很多了，变相幅度就拉不开了啊，我觉得这个细节只适合专业SG，平时这个动作会放不开
不是呀，可以做假投真切再变向呀，也可以假投假切再真投
施主，且慢……（右手拜）
這個logo shot應該就nba三分多一呎...
看整部影片只看激凸！
噓~跟我一樣
背景聲太大聽不清楚
手一直擺在胸前，對於防守者超好判斷收球時球的位置，這樣會不會容易在投球前球就被摸掉?
可以想想這問題與遇到時如何避免。
当然不能一直这样，非运球手在实战中肯定还要做护球以及各种应变，但当你自己想投篮或者做假投篮动作前有意识的做这个细节一定会帮助很大
@@user-kt8pt1gg9x 感謝你的回復，但是對於防守者超好判斷收球時球的位置還是無法解決，尤其有在投籃前就先做這種動作，在正常防守情況下(1隻手臂距離)，防守者只需把手往前即可防止投籃，連跳都不用跳。
@@user-kt8pt1gg9x 我會想到這問題是因為，我身高矮，所以對手起跳基本我完全沒轍，所以我通常是在對手收球投籃時把球摸掉，而這動作可以清楚的表現收球的位置，我只要手一伸就可以阻擋其位置防止投籃甚至直接抄球。
@@PoWerBOYxSF 他的这个技巧是为了快速连贯的出手投篮，当然面对好的防守者会比较艰难，尤其是后卫遇到好的外线防守，这时候，后卫需要非常好的技术，运球来为自己创造投篮空间，在你晃过防守者赢得一定的投篮空间时，不排除好的防守者会很快的补防对你进行干扰甚至盖帽，但如果你晃过防守者的时候，投球的那只手有意识的做出这个细节动作的话，你就能在防守者补防前快速的进行出手，这会比普通的出手投篮快，尽管可能就快那么零点几秒，好的后卫之所以能够应对这些是因为他们总会比防守者快那么一点，一点点就能让自己在被干扰前出手，当然不能说有了这个技巧出手就快到没人盖得到，毕竟总会有特别好的防守球员，这时候叫队友挡拆为自己创造空位再快速出手也是个好选择。还有，这个技巧对于拜佛以及假投篮也有帮助，运用得好它的迷惑性很大，但自己也要有球场意识，不要因为右手合球的假动作让自己真的合球死球
@@PoWerBOYxSF 对的，这个动作一定不适合后卫干拔投篮，直接在防守者前面投篮。但不妨想一下，这个细节动作不一定要真正投篮时才做，可以用这个动作来欺骗防守者，因为这是一个合球动作，而且合球手还不运球不存在翻腕的行为，防守者可能会觉得你要合球死球，但不管他觉得你要投篮或者传球，他看到你要死球他肯定会伸手来干扰，这时他就被骗到了，你也不要真的死球，只需要在他失位后，变向来为自己创造出投篮空间，再在出手前有意识的做这个细节动作，就能快速出手投篮
不知為何，我內線用右手，外線用左手，但我是右撇子
還有這次怎麼沒有NBA 訓練師
出師了
没钱请，你多给点课金，多看点他的视频与分享出去吧
喔！原來如此🤔🤔🤔
哈登三分球也很准
这一期名字叫：拜佛式运球
教練都沒說手要護球嗎？
為什麼要穿兩層襪子？
可以更固定腳踝，保護腳踝，固定腳踝，我也常那樣打球
懶蛋大 謝謝
的一個姿勢無意間已經用上了
要是是投球手运球呢?
傳球啊白癡嗎？
你是撿到槍？？你兩個留言都是這樣？？
@@user-gq4mc8mz4i 额，你有时候确实有投球合球的情况。。。。所以问一下你那个时候咋办。我又没在那抬杠🌚
@@user-gq4mc8mz4i 你有病吗？我就只有一个留言
@@user-yf3dc9ny7n 你傻逼吗？丑逼
為什你沒打cba
不是說想打就可以打那麼簡單且表面的
没钱没地位怎么打cba
Cba有林梳好了，不用他
可以去参加比赛了你
你的黑人教练呢？
Terry , 你是留学生还是？
美國人啦，白癡嗎？
@@user-yf3dc9ny7n 有必要這樣罵人嗎
提前把投蓝手摆好是不是就没法做拜佛了啊
還是可以吧
眼神啊
@@user-dp8ws5gm5e 假瞄籃ㄚ
有人知道他的球鞋款式嗎XD???
厄文4 鴛鴦
你说人你能不要看啦！
@@wongahchan5385 嗯？
哥又在唬爛我雷槍不用這些都比我準
成10分钟~叼用也没有
都是废话…最重要的还是辨识度 和临时反应与手感能力
two motion射球的怎样办
用手指，三個九十度，看jordan學就對了
求背心链接