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비빔밥이 혈당 엄청 올린다고 하네여...ㅠㅠ 참고로, 고추장은 아주 조금만 넣으시고요, 밥도 1/3 덜어내시고 드셔보셔요~ 화이팅하세요 입니다!
비빔야채에다 밥 조금 넣는다는 느낌으로..ㅋㅋ
맛있어보이네요.. 잘봤습니다
ㅋㅋ 확실히 맛은 있습니다
혈당이 걱정되신다면 당뇨인을위해서 두부에 비빔밥으로대신하셔도 맛납니다
두부비빔밥 좋네요~!
아마도 고추장때문입니다.간장으로도 비빔밥 해서 먹어도맛납니다 그 식당에서도 당뇨인들을위해서 양념간장도 준비해주신다면
오 양념간장 좋네요..! 달래간장에 먹어도 맛있을듯 ㅋㅋ
디엔디 어떻게 생각하세요? 서양학자가 연구했던걸 식품으로 만들어 판매하는 것 같아서 ,,,관심있게 보는 중인데,,가격과 신뢰?
그게 뭔가요 @,@
천천히 먹는게 좋다고 하던데20분동안 천천히 먹은 후측정하면 어떨지도 궁금하네요~
저거 먹은 시간이 20분정도 될겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
당뇨전단계 이신가요? 비빔밥 드시고 200 안넘으면 아직취장기능이 괜찬으신것 같아요.^^
ㅋㅋ 메트포르민 복용중입니다
흰밥과 고추장이 주 원인인것 같네요
수치상으로 +@가 보입니다 뭔질 모르겠지만요 ㅋㅋㅋ
배고파요....
식사 챙겨드셔야합니다..ㅠㅠ
쌀밥은 걸러야겠네요
곡물이 다 무서워요 ㅠㅠ
백미와 소스(고추장)이 문제 같군요
네네 말씀하신게 아무래도 주된 것 같습니다
생존 신고 오지게 합니다.
추웅쌔앵~
![[당뇨식단]당뇨먹방#2 / 중화요리 짬뽕 식후혈당은?? / 당뇨에 좋은음식 / 당뇨에 나쁜음식](/img/1.gif)
비빔밥이 혈당 엄청 올린다고 하네여...ㅠㅠ 참고로, 고추장은 아주 조금만 넣으시고요, 밥도 1/3 덜어내시고 드셔보셔요~ 화이팅하세요 입니다!
비빔야채에다 밥 조금 넣는다는 느낌으로..ㅋㅋ
맛있어보이네요.. 잘봤습니다
ㅋㅋ 확실히 맛은 있습니다
혈당이 걱정되신다면 당뇨인을
위해서 두부에 비빔밥으로
대신하셔도 맛납니다
두부비빔밥 좋네요~!
아마도 고추장때문입니다.
간장으로도 비빔밥 해서 먹어도
맛납니다 그 식당에서도 당뇨인들을
위해서 양념간장도 준비해주신다면
오 양념간장 좋네요..! 달래간장에 먹어도 맛있을듯 ㅋㅋ
디엔디 어떻게 생각하세요? 서양학자가 연구했던걸 식품으로 만들어 판매하는 것 같아서 ,,,관심있게 보는 중인데,,가격과 신뢰?
그게 뭔가요 @,@
천천히 먹는게 좋다고 하던데
20분동안 천천히 먹은 후
측정하면 어떨지도 궁금하네요~
저거 먹은 시간이 20분정도 될겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
당뇨전단계 이신가요? 비빔밥 드시고 200 안넘으면 아직취장기능이 괜찬으신것 같아요.^^
ㅋㅋ 메트포르민 복용중입니다
흰밥과 고추장이 주 원인인것 같네요
수치상으로 +@가 보입니다 뭔질 모르겠지만요 ㅋㅋㅋ
배고파요....
식사 챙겨드셔야합니다..ㅠㅠ
쌀밥은 걸러야겠네요
곡물이 다 무서워요 ㅠㅠ
백미와 소스(고추장)이 문제 같군요
네네 말씀하신게 아무래도 주된 것 같습니다
생존 신고 오지게 합니다.
추웅쌔앵~