職場の「嫌な人」との接し方、対処法４選【元人事の心理カウンセラーが解説】
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- Опубликовано: 20 июл 2024
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【今回の動画のテーマ】
今回は、職場の「嫌な人」との上手な接し方、付き合い方について解説しています。
この動画を見ると、職場にいる「嫌な人」や「苦手な人」に対して、
どのように接したら良いか、具体的な対処法が分かります。
職場にいる「嫌な人」のことで悩んでいて、
毎日会社に行くのがツラいという方はぜひ参考にしてください。
【目次】
00:00 今回のテーマ
01:42 なぜあなたの職場に「嫌な人」がいるのか？
03:35 職場の嫌な人への対処法①
05:50 職場の嫌な人への対処法②
07:38 職場の嫌な人への対処法③
10:10 職場の嫌な人への対処法④
13:39 悩みを一人で抱え込むのは危険！
15:30 本日のまとめ
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【職場の心理カウンセラー あおい】について
当チャンネルは、人事歴20年の心理カウンセラーの私が、これまで企業で社員のメンタルヘルス対策に従事してきた経験やクライエントさんとの数多くのカウンセリング経験をもとに、職場で起こりがちな人間関係の悩みやトラブルの解消に役立つ情報を発信しているRUclipsチャンネルです。
動画配信という形式上、カウンセリングのように相談者様の個別の事情を把握することができず、一方通行のコミュニケーションになってしまうため、お伝えしている情報はあくまで一般論となります。（もちろん情報の正確性については細心の注意を払って配信しているつもりです）
その点をご理解いただいた上で、ご覧いただけると幸いです。
#人間関係
#職場の人間関係
#嫌な人
#職場の心理カウンセラー 
Хобби
表面的には仲良くしてくれるのに、ちょっとのミスを影で嘘や作り話をプラスして大盛りにして言いふらす人に困ってます。
気持ちわかります。私も昔やられました。
周りの人はどうですか？その人を全面的に信じているなら、周りにも問題がありますね。
あることないこと言われるのは嫌なものですが、私は嘘は言わせておくスタンスです。
勿論それですまない場合もありますが、嘘を信じる人のこともまた、私は信用しませんから。
前職の上司がそうでした。
嘘つきばばあにまるめこまれて、私が悪者。
私は内心、その上司をばっさり切り捨てました。
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あなたのお気持ちがよくわかります。私もそうですから。私は、自殺も考えました。ひとりじゃないって思って生きましょう。悲しいけれど、これが社会の現実なんです。特に現代はズルい人勝ちの世界です。人生なんて、そんなもの。
@@kyokosugiyama616😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@@kyokosugiyama616 さん。
ずるくして人望がある人、ずるいから皆は内心嫌っている人、、は、何が違うんでしょうね。
私も何度もメンタルやられたり、やられかけたりしました。
一度、何の感情もわかない異変に気づきました。本来怒りが出るはずなのに出ない。
なぜか奴からもらったお菓子を無人の休憩室で踏み潰してやっと怒りが出ました。
わからない人にはこの怒りを出すというのがどれだけ大事かわからないと思います。
いや、八つ当たりを推奨してはいません。
お菓子を怒りで粉々にした。それをしなければ鬱になっていましたから。
もし、余裕があれば、日の出を見に行ってみてください。
人生にも、日はまた昇ると私は思えました。
日の出のエネルギーは万物の源です。
間違えても、メンタルがやられているときに、夕日は見に行かないでください。持っていかれます。
いるいる
悪口やマウントをとる人、自分がやりたくないからと仕事を押し付けてくる人がいます。
それは厳しい環境ですね。そうした人たちへの対処法も順次動画にしていきますので、よかったらご覧ください。
コメントありがとうございました。
悩みを相談した所で共感されない(＝否定される)ならしない方がマシと思ってしまい１人で抱えてます。
ﾒｯﾁｬわかる😒😒😒
います。善人のフリしているんですよね。
仕事さえしてれば、仕事が出来ればいいとかよくありますが、問題は足を引っ張る人が仕事の邪魔をすることです。
具体的には完成品を壊す、指定した場所に置いてもなくなっている。指示通りにやったけどそもそもその指示が間違っているのに自分のミスになってしまう。
嫌なヤツってとにかくただの構ってちゃんだと思う。
そして超絶面倒くさいし
言うことは一丁前だが、思考が幼稚。
年齢が上がるほど、そんなヤツばかり目につく。
お互いもっと思いやりに溢れていたらみんな悩まなくて済むのに。
納得です
他の細かい仕事は他の人にさせて上司がいると目をキラキラさせて私頑張っていますってアピールする人にいますよね
人事評価する人の前でだけやってます感、協調性発揮して仕事してます感出すのに、人事評価をする立場ではない人やバイトやパートの前ではサボったりえらそーにしてるヤツ、ウザくて消えてほしいです
キレると自分が悪くなってしまう
嫌な人を変えようとしない
嫌味を言うのはその人が不安だから
不機嫌な人とは距離を置く
仕事に嫌な先輩がいて悩んでいました。
帰宅してからモヤモヤし、泣いてしまうこともしばしば…
「私やっぱり仕事できないんだ」て毎日思っています。
でもこの動画を観て少し気が楽になりました。
また辛くなったら見に来たいと思います。
ありがとうございます🙇♀️
「嫌な先輩」いますよね。嫌な人は相手にせずスルーできれば良いのですが、職場の人だとそう簡単にできないのがツライところですよね。
これからも@030kurumi4さんのお役に立てそうな動画を作るつもりですので、よかったらまたご覧ください。
もうキレる寸前だったのですが
この動画を見て落ち着きました。
ありがとうございます😊
嫌いな人って嫌みを言うしこちらに嫌がらせしてくるし接っさないようにしても攻撃して周りを味方にすることをしてくる厄介者。
嫌がらせして雰囲気わるくしといて本人自覚なしで相手が悪いと思ってる。妬み根性で嫌がらせしてるのは分かっているけど腹立ちますよね。
ウチの職場にもいます。超天然なので相手にしても仕方がないのですが、仕事で絡むと損をします。ただ歳をとっているだけで、経験に基づいた行動が出来ない人です。そもそも気付かないので、考えて行動しません。最初は優しく指導してましたが話をきちんと聞かず空返事をしている事に気が付き、次第に強い言い方になっていきました。それをパワハラだと言われ、コチラが悪い方になってしまいました。最近は、日曜日の夜になると寝付けない日が多いですね。出社するのが怖くなります。真っ当な発言をしているコッチが心の病気になりそうです。
マニュアルを作成して、その人に渡して
質問があれば聞いてくださいね
と形だけでも教えたというテイを取れば良いと思います。
説明なんて聞かない人が多いから
聞かれたら、マニュアル見ました？と相手にしない
役に立ちました。
｢職場に嫌な人はいる｣のは当たり前という言葉も頭に入れて、頑張ります。
また悩みあったらお願いします。
職場に嫌な人がいるのは当たり前なので、あまり気に病んだりせず、ドライに割り切ることも大切ですね。
コメントありがとうございました。
いい人になろう、嫌われないようにしよう、と、意識しすぎていたのかもしれません。気付きが多かったです、ありがとうございます
人によく思われようする気持ちは誰にでもありますが、それを意識しすぎてしまうと自分を見失うことになってしまいますよね。ご自身を大切にされてくださいね。コメントありがとうございました。
先月から勤務始めた職場で陰口を言われてます 会社に行くのが辛いです 欠勤も3日間してます
席の近くの人に陰口言う人に聞こえるように、「ここの会社、悪口陰口が横行するところ？」と言ってみては？
前の職場で物の言い方がきつい人がいたり上司の感情の起伏が激しい人が居て、機嫌が良い時は挨拶してきたり悪い時は挨拶をしない無視がありました。店の売り場で客が買い物しているとき上司から叱責が何回あり、ストレスがたまったからと言って部下に当たる上司だったので関わるだけでもしんどいので仕事をやめました。弱い人を狙って鬱憤晴らしでやっていたのではと弁護士の方がおっしゃっていました。
おかしい人はどんどん辞めてください要らないです。
不思議な事に
無能な人ほど居座り
有能な人ほど去ります。
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だから日本はブラック企業が増えるんですよ、有能な人材がいなくなり無能な人間ばかりが社内に残るから企業はブラック化する
😮居る。
人に厄介な仕事押し付け
自分は簡単な仕事。
上司にはなんでも聴いてアピール満載
嫌味 妬み 僻み
話しばっかり、他部門の人にまで文句を言う
😮
信じらんない
人として嫌いだし、
声聞くだけで👂ストレス😂
うちの会社にもいるわー😫
大した仕事してないのは誰か見ても明らかなのに、「わたしは頑張ってる」の一点張り。
口を開けば愚痴、悪口、ウソ八百。なのに辞めないんだよね…一日も早く辞めて欲しいのに。
とにかくヤツの顔も見たくねぇ、声もききたくねぇんだよ！😫💢
自分から会社にいますね
上司の前で媚を売り
下にみなした人に
冷たい態度取る人
サイコパスな人がいます。
人とは思えない。
仕事しない派遣おばさんの事を前に社員に相談しました！今日からスルーするぞという気持ちで頑張ります🌟他人だから好きでも嫌いでもどうでもいいのです。むしろ自分の事を好いて居てくれる人を大事にして仕事に励もうと思います🎉
そう言う人は、あからさまな無視がとても効きますよ。
派遣も嫌われたく無いので擦り寄ってきますが、無視で。
喋り掛けて来たら席を外す、3回に1回、「え？何ですか？」と不機嫌に答える
効きます。
人によって仕事の内容が違う事と同じ事をしても 仲が良い人には言わない(言えない)。本人達は気にしていないで言うかも知れないけど、言われた方はストレスしかありません。
2人職場で部下がアスペルガーです。言い方が凄くキツく毎回ストレスを感じてしまいます。怒っている時は離れています。
いやぁ、この動画を見させていただいてスッキリした気分になりました！ありがとうございます😊
私の40年の仕事経験から言えることは、嫌なヤツと言うのは自尊感情が低いヤツです。自分に自信がないもんやから他者をおとしめることによって一時的な優越感に浸っとるんです。
おそらくそういうヤツらはきっと幼少期に何か嫌なことがあり人格が歪められたんでしょうね。
私が気をつけていたことはそういうやからに対して「あんた、幼少期に何かあったんとちゃうか？」とは絶対に言わないようにしよう、ということでした。それを言うたらトドメを刺すことになります。トドメを刺したら絶対にいけません‼️
私はそういうやからに対しては距離を置いていました。「こいつは憐れなヤツなんやなぁ」と心の中で思いながら😆😄😃
私はいつか言ってしまいそうです😢
まさに今悩んでいました。毎回人間関係で悩んでいました。。職場や家庭。
挨拶したらキレられました。
挨拶は基本なので僕が悪いとは思えないです。
それからピリピリした雰囲気で仕事をしなくてはならずうつをぶり返しました。
理不尽な思いです。嫌な人が全滅しますように!
私も挨拶は基本だと思っています😊
私も挨拶は社会人として基本だと思っています。
私も以前の職場で「挨拶いらないです！」と嫌な顔されて言われ、それで仕事行く事も辛くなり、仕事にも影響が出たので退職しました！
感情のままに挨拶したりしなかったりする人っていますよね。
育ちの悪さを感じます。
挨拶は礼儀でもあると思います。
@@user-qj4ih7fm4x
職場に機嫌がいいとニコニコ自分から挨拶してくるのに、機嫌が悪いと私が挨拶しても無視する70代の女性がいます
不謹慎だけど、先が長くないからしょうがないかと思うようにしてます
@@user-ne6iy2fq7m 蹴っていいですよ。許可します
職場が狭いので距離をとれないのですがどうしたらいいですか？？
距離をとると周りの人達に気を遣わせてしまいます💦
自分も、席替えして下さいと人事や部長に言ったら無理と言われたので、ガン無視決め込んでます。
本当に今まで見てきたような内容でした。
改めて、自分の考え方や対応の仕方が間違えてないと思いました。
ご回答お願い致します。
やな人を変えようとしない。とありますが、本人に周りが迷惑していると伝えないから、いつまでまわがままが通ると思ってしまうのではないでしょうか。なぜ、周りの同僚が遠慮しなくてはならないのですか。
激しく同意です
1人のために皆んなが気を遣う。
やってる本人は、どんどんワガママがエスカレートしていきますね(￣◇￣;)
転職を繰り返した私から言われせもらえば
他人を変えることなんて簡単です。
みんな心で思ってるのを言わないから変わらないだけです。
上司や人事、周りの嫌がらせされてる人と聞こえるように、あのワガママどうにかならないんですか？
誰も言わないんですか？
とこちらも空気読まないでシラッと言ってみると、みんなの空気も変わって、本人もヤベエと態度変えて来ます。
いろんなやり方をして、自分の居心地の良い会社にするよう、みんな試行錯誤しないから、日本人は我慢でストレス社会にしてるんだと思ってますよ。
毎日、会社の駐車場でバット縦スイングしてたら嫌な人が優しくなりました。
攻撃する人の心理が理解できました。される人は自信を持って良いって事ですね。劣等感MAXのクズに嫉妬される位、仕事もバリバリできしかもフレンドリーに人に接する、自分の立場を脅かす存在と認められたって事なのである意味ラッキー😊
仕事が出来る子にはヘラヘラして
えこひいき、出来ない子に対しては冷たい目で見られたり、
冷たくあしらう、変なおつぼね
リーダーがいて許せなかった。
体も壊してしまい、うつぎみになってしまう前に辞めた方が安全だからきっぱり辞めました。
辞めるのも１つの選択肢です。
数うっちゃあ当たる、その人に
合った職場はいくらでもあると
思います。
自分の体は自分で守る！！
会社も上司も同僚も誰も助けて
くれないです。
転職は恥ずかしい事ではないと
思います。
😍😍😍👍👍👍
おっしゃる通り、職場の環境や人間関係が自分に合わない場合、辞めるという選択も一つの合理的な判断です。
自分を守り、自分に合った場所を探すことは決して恥ずかしいことではないと私も思います。
ありがとう。すぐには出来ないかも知れないけど、とても分かりやすい、考え方を教えて頂きありがとうございます
大変参考になります。
若手がおおい部署の管理職をやって います。常に若手に指導しながら2年かけてよくなってきました。その中、最近入ってきた、他の部署から嫌われ追い出された方が配属され、経験を活かして活発な人なんで、教えてきた社員にサボる手法をまわりに浸透しはじめ、本人の勤務態度も悪く自分勝手。あまりに酷いから注意してもなおらず、運営が悪くなり
業績が落ち、人事に相談してもコンプライアンスで何もできないから流しなさいと。業績落ちてるのはあなたの管理不足と。上司につめられ。環境が悪く悩んでました。こちらの動画を見て思ったのは
この使えない奴と「思いこんだ」人を
どう使うかのではなく、受けとめて、眺める事にしました。「長所をどういかすか」再度、この問題児を眺めていこうと思います。
とても前向きになります。
きょうも職場で｢そんなこともできないの？｣｢こんな事も出来ない人だ｣と陰口言われました。
でも気にしません。難しい仕事だからなかなか覚えも遅い私ですが、それを今日やっと覚えました。
陰口くらい気にしない事と、1個1個覚えることを目標にしクヨクヨしないで仕事しています。
陰口を心にとどめず、自分の成長に集中して一歩ずつ学んでいこうとする姿勢はとても素晴らしいですね。
会社の人と仲良くしたいとは全く思わないけど、ちゃんと仕事して欲しいんだけなんだよなあ。ありがとう、その一言があるだけで気持ちよく仕事できるのに。お互い様精神で、相手に期待しないようにしたら楽になりました。
とても素晴らしい考え方ですね。コメントありがとうございました
ありがとうございます。
すごくあてはまっていたので少し楽になりました。
もう4時間後に嫌な相手がきます。
アドバイスを心がけて試してみます。
対処法4つ全部やってた。いつまで続くんだろう…
こういう動画を求めてました🥲！
世界一嫌いな人と同じ部署で働いています。
仕事ができないくせに言い訳ばかりしてきます。関係も最悪です…。
嫌な人を変えようとしない、という言葉がすっごく響きました。
そら変えることできないですよね…💦
そう考えるだけで心が楽になりました。
馬鹿は上司にゴマスリます。
戦わない、これが基本です。上司なんてちょろいと思ってるので
馬鹿な上司もそれを助けます。
現在、上司から理不尽なことばかり言われます。仕事のことで確認事項や報告をしてますが、曖昧な返事をしておきながら､自分が思ってる優先順位と違うことを私がしているとそれは今することなの？とはっきりとやってほしいことを指示をしてくれません。一言いつもたらない。もう３年もそんな日が続き､その上の人にも相談して､その上司に注意してもらったり、その上司の異動も出てます。他の部署の人事で安定していないところもあってまだ異動できない現実です。もう胃が痛いです。動画を見て今までの私の対処が正しかったことを実感しました。これからもそうしようと思いました。
理不尽な上司からの扱いに長期間耐えてきたとのこと、本当に大変でしたね。
上司に異動の内示が出ているとのことでもうしばらくの辛抱かと思われますが、それでも辛い日々が続いているということは、異動の実現性が不透明ということなのでしょうか？
早くその上司の異動が実現して、状況が好転するといいですね。
転職するたびに嫌な人間の質が悪くなってます。60代の上司もパートも…
毎日ストレス症状辛いです。ゴキブリホイホイ🪳やネズミ取りのベタベタ顔につけてやりたいくらいです
これを見て少しだけ楽になりました。
ありがとうございます。
職場なんか、嫌いな人間苦手な人間いてあたりまえ
1割位はいるんだよね
何をした訳でもないのに
貴方もその嫌いな人間の1人かも知れませんよ
まだできてないの？そんなことも分からないの？は嫌いな先輩から言われます……実質責められているのでそのあともずっと気分が沈んだままだったのですが、反応せずに客観視する、すごく良い案だと思いました！相手に期待せず、感情出さず、距離取って仕事していきます☺️✋
「まだできてないの？」「そんなことも分からないの？」は何ら生産性のない言葉で、ただそう言って優位に立ちたいだけですから、真に受けないのが一番ですね。コメントありがとうございました。
これは良いスレでした。
職場に嫌な人がいるのは当たり前と思っていると、むしろ職場の人間関係は上手く行くものです。
２：７：１なら、嫌な人は１だけですから、まだ我慢出来ます。
これが学校なら、１が気の合う人、２がどちらでも無い人、そして７が嫌な人ですから、学校の人間関係はストレスがたまり過ぎです。だからいじめも起こるのです。
職場でも、いじめはあると言うご意見もありますが、このスレの内容を常に心得ていれば、いじめなど起こり得ません。
コメントどうもありがとうございました。
とても勉強になりました。もっと早く聞きたかったです！
嫌な人がいる、悪辣な環境下での
新人ですが。もう身体も心もボロボロになっています 退職する事を決め 逃げてもいいと思いますが いて当たり前なんですね、嫌な人 仕事に支障が出来て 限界が起きている場合は。どうしたらいいのでしょうか？😊
話ができそうな上司に相談して部署をかえてもらうか、それもできないくらい無理そうなら休職or退職がいいと思います。診療内科で診断書をもらうと失業保険や退職休職が有利に進む場合があるのでおすすめです。
過去の私も同じような状況に置かれていたので思わずコメントしてしまいました。
お身体お大事にしてください
分かりやすかったです。
非常に役立ちました☺️
大変、簡潔で理解しやすかったです。心掛けるようにします！ありがとうございます😊
嬉しいコメントどうもありがとうございます。
マジで陰口とか悪口しょうもない。聞き流しとけばいいです🥹💡淡々と仕事しとけばオッケーです🙆♀️
陰口、悪口を言って、ねーそう思うでしょ？とか言って巻き込んでくるのもいるんですよ。
無視しても。
この動画をみてスッキリしました。イヤミ？な指摘に2.3秒の間を置いてから口角を上げて「ありがとうございました！お疲れさまでした」と返したところ、相手は鳩が豆鉄砲を食らったような顔をしていました。
キレて、喧嘩腰になった事2回あります…なので人間関係で仕事に支障きたしてます。
私が悪者になってます。
悩んでた私がバカみたいに思える動画でした。本当にありがとうございます！気持ちが楽になりました。
そう言っていただけて、とても嬉しいです！コメントいただきどうもありがとうございました。
目でも耳でもわかりやすく、何かスッキリとしました♪
①をしそうな心理状態にありましたので、助かりました笑
嬉しいコメントありがとうございます！
これからもお役に立てる動画を作れるよう頑張りますので、ぜひ見てくださいね
すぐ、陰でコソコソ言いますよね😢
右を向けば左
左を向けば右の悪口をコソコソと言ってる人、
で、本人の前では何も言わない。 消えろよ！と思う時ありますww
社内に相談できる人がいない場合はどうすれば良いでしょうか…。
職場のモラルハラスメントを無くす会及びいじめメンタルヘルス労働者支援センターにご相談を
ダントツで仕事をトップに仕上げるか、会社を変える。
自分からは分かりやすく距離をおいているのに近寄って来る人にはどう対処すればいいのか……。
その人が話し掛けて来たら、自分の仲の良い人に、「〜さーん」と言ってその場から逃げるのを繰り返す。
目を合わさない、一緒に行動しない。
これは女子校でよくある態度の表し方です。
他の人に何か言われたら、あの人怖いからちょっと無理・・・と
態度に出さないから、相手は傍若無人な態度で接してくる
まわりのひとが我慢したり、気を使っているのがわかってないので、困っています。上司の相談しても、うやむやにしてしまいます。
今から「馴れ馴れしいネガティブ発言の多い会社の愚痴ばかり言う後輩」のいる職場に出勤します。今日（来月からほぼ）二人きりなのでこの動画の言葉を思い出して、適切な距離でお仕事に集中してきます！
ありがとうございました✨
コメントありがとうございます。勤務時間中だけの関係と割り切って、相手との間に心の境界線を引いて、上手く距離を取ってくださいね。
完成度を高めるのは大切ですが完璧主義者が一人いる事で職場はギスギス それを放置する会社 ヤダヤダ
絡んで嫌みわざわざ、言ってくる先輩や同僚には、どうしたら良いのでしょう…😵病んでいます😢 逆に今まで先輩に罵詈雑言浴びせられ恫喝され、怖くて、寛解中の鬱病が再燃…😵結局、退職致しました。だから自分を変えようと頑張っていますが、何しろ鬱病中なので自分を、責め倒して希死念慮が、またまた発症してしまうのです。手帳は3級なので業務には影響なく普通に、働けますので障がい者枠の雇用では、ありません。普通に働けるのに、格好や容姿、言動を面と向かってと陰で笑い者にされていると、最近知り不愉快で、落ち込み病んでいます。はい、友達を作りに行ってるわけでなく、仕事が好きなだけです😢出勤前のお腹痛は、常です…😵
物理的に距離を取るのが一番ですね。
もし、苦情を悪口っていわれたらで、悪口って思わない人もいるのを伝えたり、理解する人もいるのを伝えたり、傷が移らない人もいて、嫌だって事がわかり、悪かったって思う人もいるのを伝えるべき
嫌な事と感じる褒め言葉とか言われて、シカトして、意思を伝えても、(ありがとうでしょ)と言われたときも、嫌な人もいらっしゃるのを伝えるべき
簡単な仕事しか出来ない癖にしょうもない事で因縁付けてくるおっさんがいますが、(あぁこの人は親にちゃんと躾けてもらえなかったんだ。だからこんな嫌な接し方でしかコミュニケーションを取れない可哀想な人なんだな)と思うようにしてます。
可哀想な人だなと思えば、それほど腹も立たずに済みますよね。とても素晴らしいですね。
とても参考になりました。ありがとうございました！😢上司が問題の場合、それより上の人に相談するとのことですが、嫌味や変なウワサ流したりする人が上司や会社の相談窓口で、かつ人事部門の偉い人であった場合、なにか穏便にすませる方法はないでしょうか…
もはや転職でいいんじゃないでしょうか？
人事の上がそれって時点でもう会社自体がやばいんじゃないかと🙇♀️
人事部門の偉い人に敵対する上司Xに相談をして、その方の問題点・会社としてのリスクなど、まとめた上で、人事部門の上司よりも上の方に、Xさんと話を持っていくようにするとかなり有効打となると思います。しかし、この方法は穏便な方法ではないため、
いやみや変な噂を流されないように、上司に対して直接「褒める」などすることで、かなり攻撃が抑えられると思います。
詳細が分からないので、ここではハッキリしたことは言えませんが、「穏便な方法」で済ますには、そうした嫌味や変なウワサを流されても気にせずスルーのが一番です。
ただ、他の方もおっしゃっている通り、最も守秘義務を守るべき人事のトップがそのような人物なら、その会社はちょっと問題があるかもしれません。
逆に職場で自分が嫌な人って思われてるんだろうなっ～て職場に行く事に対してとても不安感を覚えます。（今は怪我で休んでいますが）
こういう場合どうやってメンタルを保てばいいんでしょうね。
自分が「嫌な人」と思われているかもしれないという不安を感じることってありますよね。そういうふうに思う人は、実際は大丈夫だったりするのですが…。
気になる場合は、私の別の動画「職場でなぜか嫌われる人の特徴5選」が参考になるかもしれませんので、それに該当していないか、よかったらチェックしてみてください。
怪我でお休み中とのことですが、心身ともに健康で職場に復帰されることを願っています。
今の職場の人で、影で悪口言ったり、仕事も教えてくれない。
物理的な距離を取る、は分かりやすい対処法だなと思いました。
コメントありがとうございます。
初日から、嫌な態度取られました。自分だけ、言われっぱなしでした。上司の前では、いつもの態度取られません。いない時は、嫌味のオンパレード。ネチネチ言ってくる。この人がいる時は、憂鬱です。気にしないようにしようとするけど、駄目です。仲が良い人と、そうでもない人との態度がまるで違う。しごとは、長く勤めてる割には、出来ない、口で言うのは早い。分からない時に気いても、知らない、分からないのセリフばかり。聞きたくなくても、その人しかいなくて、嫌でも聞かないといけない。本当に嫌です。挨拶意外余り喋る事はありません。気にしない様にしようと思うんですが、無理だと。職場は良いんですが、この人がいるだけで、仕事中は、楽しくありません。
わざとですよ。
その人に辞めさせられると思うので、嫌なら、上司とその人に優しくしてください。
そいつは上司までごますってあなたを辞めさせようとしますよ
凄い嫌がってるのに話しかけてくる定年間際の社員の男性に凄く困ってます。
本人はフレンドリーなつもりですが
こちらからしたら用事もないのに話しかけきてほしくないです。
いつも一人でいる時を狙って話しかけて本当に気持ち悪いです。
あからさまに嫌な態度しても「どうしたの？最近元気がないね。何かあったの？」と言われてしまいます。
この動画だけでは上手く対応する自信がありません。
まさに私のことかと思うくらい同感です！
わざとですよ。嫌がらせする人ってそうやってターゲットにしてるんです。
逃げたら負けです。どこの職場でもそう言うやついます
嫌な事と感じる褒め言葉と親切と心配言葉と応援と優しさ言葉と慰めとアドバイスと尊敬の8つがある人もいらっしゃり、私もこの気持ちの8つがあり、理解者もいらっしゃる。(それは嫌な事じゃないよ)とか(それは褒めてるんだよ)とか(教えてくれたんだよ)とか(悪気で言ったんじゃないよ)とか(悪い意味で言ったんじゃないよ)とか言われたらで、嫌な人もいらっしゃるのを伝えるべき。あと、言われた気持ちは人それぞれなのを伝えるべき。
コミュニケーションは受け取り方が人それぞれなので、意図とは異なる解釈をされることもありますね。
コメントありがとうございます。
先輩にブチギレたら言う事聞くようになりましたよ。すげー気を使ってきます。給料も上がり続けてます。
良い結果に繋がったようで何よりです。たしかに感情を爆発させて状況が好転することもあると思います。
ただし、リスクも結構高いので、気を付けてくださいね。
人生いろいろだから｢嫌な人｣だと言いたい時もあるでしょう。
以前私がお世話になった『再就職応援プロジェクト』というプロジェクト会社からのお話です。
職場同僚をやたら｢嫌な人｣と決めつけるのを、やめましょう。
という教えを聞きました。とても大切な助言。｢嫌な人｣と決めつけると、その人の良い部分が見えなくなってしまうからです。全部嫌な人に見えてしまうから。
たとえ｢嫌な人｣と思っても、その人の『良い部分』も見つけ出せるのではないでしょうか？そうすればその人のことを、好きになる事もできる筈。
日々心がけている事は｢嫌だ｣と思う人の、良い部分も見つけています。
そしたら今日の人間関係は良好でした！｢嫌だ｣と思っていた人とも何と円満な関係を気づけました。
人を一面的に「嫌な人」と決めつけるのではなく、その人の良い面にも目を向けることで、理解と共感の幅が広がりますね。素晴らしいコメントありがとうございます。
完璧主義者がいて、こちらのミスを攻める際、私はできている！というスタンスでくるので非常にめんどくさい。それも部下…そのくせ自分のミスは言われるのが嫌い…はぁ
完璧主義者で自分のミスに対しては甘い部下を持つと、たしかに非常に扱いづらい状況になりますね。
そうしたケースへの対処法の動画も今後作りたいと思います。コメントありがとうございました。
うちの部署は人事も解決しようがないんだと思います。
いろんな人が去っていってますが中身の人間は変わりません…
私も嫌味に対して『そうなんですよ〜笑』って感じで返せるくらい気持ちに余裕が欲しいです…
会社や部署の雰囲気ってなかなか変わらないんですよね。
問題人物だけがずっとその部署に居座っていたり、会社の規模によっては経営者が問題人物だったりする場合がありますね。
距離をとっても一方的に追いかけられたりしまって、迫って近づいて身振り手振り交えて言ってくる人がいますので向こうから距離を詰めてきます。
それはとても難しい相手ですね。
そういう人は社内でも問題視されている可能性が高いので、一度上司に相談してみてはいかがででしょうか？
コメントありがとうございます。
「嫌いな人≒傷つけていい人」と誤解している人がいるんですよね。そういう人とは距離を置いて倫理的に不味いことをされたら然るべき所に相談ですね。
その通りですね。誰かを嫌いだからと言って、その人を傷つけていいわけではないですよね。
コメントありがとうございます。
参考になりました。ありがとうございます！最近、被害妄想がひどい60代独身女性が、職場で突然キレたり怒鳴ったりします。私はスルーしたり距離を置くなど対策をして仕事をしていますが、それが気に入らないのか上司にいじめられてます！と虚偽の報告をし、私が上司や総務部長に呼び出されて事実確認として事情をきかれました。
天邪鬼な先輩なんとかしてほしいです。
はっきり言わない先輩もなんとかしてほしいです
初コメ失礼します。
私の職場でもいます、私が何かする度にすぐ二人でコソコソ悪口タイムしてる人
初コメントありがとうございます。二人でコソコソ悪口タイム、ホント嫌な人たちですね。
こういう人たちのことは相手にせず、他人の悪口に左右されないようにしてくださいね。
人事の方から、机を目の前でドン！叩かれ、その場に同席した人事室長が、その人事の方に、「それ以上は！」とその人事の方は、止められていました。どうしてそのような行為をするのか分からず、こちらは冷静に対処しました。推察するに、僕が圧倒的に仕事ができることが気にいらない。また、あとから中途ではいってきたものに追い抜かされてしまっていて、何とか僕の足をひっぱろうとしても、結果が圧倒的に出ているので、結局、自分でストレスを抱えて、穏やかそうな僕に人事としてやってはいけないことをしたのでした。つまり、何が言いたいかという人事も人間なので、人事だからといっても大したことはない。冷静に感情的にならずに職場で粛々と業務こなし、圧倒的な結果や事実の積み重ねがものを言いますので、人事でも馬鹿はいるので、馬鹿は相手にしないことです。
上司があからさまに自分にとって都合の良いひとを周りにかためて組織作りをしています。
普段口に出してこないのに自分の都合で業務や組織の体制を変更しろと指示を出してくることにうんざりです・・・
私がメインで担当しているのに何かあれば別の社員に依頼をするなど避けているのは明らかでかなり上の立場だからこそ残念ですし大変失礼だなと思いました。ですが仕方ないので割り切って結果出して評価はしてもらえるように私が頑張るしかないですよね。いろいろと参考になりました。ありがとうございます。
とても素晴らしい考え方ですね。そうやって自分のコントロールできないことは気にせず、淡々と前向きに行動していれば状況も好転していくと思います。
コメントいただきありがとうございました。
職場に挨拶しても挨拶しない知り合いがいます。
私の職場にもいます
耳が悪いのね、、、と勝手に思ってあげてますww
本当にいるんですよねー。
朝挨拶しても無視する人。
どう対処すればいいのでしょうか😅
挨拶してくれないと、１日気にやみますよねー。
私は挨拶やめました！その人にだけ。スッキリします😃
やり返すのが一番です。
感情的な反応をすると一時的にスッキリしますが、取返しのつかないことになってしまう危険があるので、「やり返す」時は十分に気をつけてくださいね。
コメントありがとうございます。
心療内科に行って
休職扱いにしてもらえばいい。
そうなれば、会社側も
考えるだろう
ないない。職歴に傷つくだけ
無いですよ、企業側にして見れば変わりはいくらでもいるって考えなので
いるいるそんな人いなきゃいいのに休んでいたらとても楽
相手にしないことが一番なんだけど部屋にいるから嫌よね顔も見る
障害者の人をからかって相手してました。
時には無視相手にしない。
わざとらしくするのではなく自然に何も喋らなかったらあっちからくる仕事の作業のことでガミガミと言ってきた人がいたが
言い返すのではなく
いつもちゃんと見てくれていて安心するわと相手を褒めるとガミガミ言ってた人が気を緩めます。
反論されると思って言ったのにその真逆の意見を言われたことにキョトンとした顔が忘れられません😅まぁ上手く交わすことができたと思いました。😁
そういう奴に限って、休まず毎日出社して来るんだよねぇ…来てもろくに仕事しねぇのに👿
適応障害になりました。
会社も、上司もだれも頼れる人がいない
労働監督署もいきましたが、結局なにもならなくて、会社、上司からは、冷たい目で見られて、パワハラされました。
まずはしっかり休養して治療を優先してくださいね。
何かお困り事がありましたら、公式LINEで個別相談を受け付けていますので、よかったらご連絡くださいね。
医療系の職場で働いています。看護師、薬剤師に確認して、この医師の指示の出し方では明日患者さんや医療スタッフが困ってしまうと思い、言葉を選んで『確認してください』とだけ伝えました。そしたら、『あの〜？何が言いたいんですか？僕の何が間違えるって言いたいんですか？etc』と私を一方的に貶める様な返答で心がえぐられ、気が滅入ってしまい辛くなり退社時間ぴったりに帰宅してしました。医者歴10年未満の比較的若めの先生なのに…みんなが困ってしまうから教えようと思っただけなのに自分が結局心えぐられて…なんだか不甲斐ない気持ちになり閲覧にきました。
なんかグチになってしまいすみまそん。
心を砕いて行動したにも関わらず、そんな反応をされたら悲しい気持ちになりますよね。
まだ経験の浅い先生だからゆえに、指摘を素直に受け止めるだけの心の余裕がなかったのかもしれないですね。
まめしばさんの行動に落ち度はありませんから、自分を責めることなく、これからも患者さんやチームのためにお仕事がんばってくださいね。
わかっちゃいるんだけどな。
モヤモヤはいつまでも続く。
皆さん、職場のことで悩んでいるのですね。
[何処にでも居る]を気持ちに念じて、ストレス貯めないようにしたいと思います。アドバイスどうも有り難うございます🙏
少しでもお役に立てたなら嬉しいです。コメントありがとうございます。
①になっています。
昨日、ずっと我慢していた気持ちが壁を殴るという行動に出ました。
私は障害者雇用で清掃の仕事をしているのですが、女の先輩2人が私に声掛けせずに部屋へ清掃に行く事が何度もあって
何で声掛けしてくれないんだよ！！と心の中で思って舌打ちと「クソっ！」と先輩の前で小声で言ってしまいました。
犯罪者になってしまいそうなくらい怒りが沸いています。
上司に相談したら7月にシフト変更にしてもらえる事になりましたが、今週、来週はその嫌な先輩2人と仕事をしないといけません。地獄です…😭😭
苦手な人のいるところに異動になってしまいました😢
3年ほどせっかく離れられたのに…
機嫌が悪いと無視したり、ヒステリーになって攻撃的な態度になったり…
一緒に働きたくないです😢
上司にはその人のことが苦手だと伝えていますが、大丈夫だよと笑ってスルーされています😢
この３年間の内に、その人の態度が変わっていれば良いのですが、そんなに都合良くは変わっていませんかね？
フキハラや攻撃的な態度がひどい場合は、具体的な事例を記録に残して相談すると、上司も少しは対応してくれるかもしれません。
最後にお話しがあった上司がパワハラで不眠腹痛
鬱状態です。相談できる部署がなくどんどん症状が
進行している気がします。
また朝が来る。 助けてと思います
辞めるつもりでブチ切れて暴言吐きまくればいいよ
大人しくしてるから舐められて卑下される!
大変、勉強になります。
今日は、日頃から嫌な奴についに怒鳴ってしまいました〜😢
無視しても話しかけているし、避けていても近づいてくる、本当にこちらは嫌いなのに、
職場で怒鳴るのはあまりおすすめしませんが、あまりに無神経な人には強い態度を示さないと分かってもらえないので、別に気に病む必要はないですよ。やってしまったことは仕方がありませんし…。
これで近寄ってこなくなるといいですね。
@@職場の心理カウンセラーあおい お返事ありがとうございます😊
その後、相手の性格は変わらないと思うんですが、少し距離をとって話すようになった感じです。笑
「少し距離をとって話すようになった」とのこと、それは良かったですね。
怒鳴ってしまうと相手との関係が悪化して、余計にストレスを感じる状況になってしまう危険があるのであまりおすすめしていませんが、相手との関係が特に拗れることもなく、少し距離を取れるようになったようで良かったですね。お返事ありがとうございました。
嫌な事は、我慢より忘れることがいい
距離を取ったら、私のこと避けてますか、コミュニケーションが取れないので辛いです。と人のせいにされました😢
本当に面倒な世ですなぁ～🤨
余裕が無さ過ぎだぞナイ🧐
普通に怒鳴るやつおるけど人間未満でしかない。上司なの辛い