"Immunologiczne" śniadania na ciepło z Kasią Bujakiewicz! - Wy_Dobrze_Jecie #42
HTML-код
- Опубликовано: 29 окт 2019
- Przepis poniżej ⬇️ Udostępniajcie, lajkujcie! 😄 W dzisiejszym vlogu Wy_Dobrze_Jecie wraz z @Katarzyna Bujakiewicz odkryjemy nietypowe pomysły na ciepłe śniadanie.
Zasubskrybujcie kanał i napiszcie w komentarzu o czym chcielibyście się dowiedzieć w następnych odcinkach! 😁
Wszystkie składniki najlepszej jakości możecie zakupić tu: sklep.orkiszowepola.pl/
Letnia sałatka z fasoli Mung:
sn - ugotowaną fasolę mung wsypać do miski (200g)
k - dodać 2 pokrojone i obrane ze skórki pomidory
g - dodać 1/3 łyżeczki ziół prowansalskich
sł - 3 pokrojone zielone ogórki
o - odrobinę białego pieprzu
sn - posolić do smaku
k - dodać 1 - 2 łyżki majonezu, wymieszać
Krupnik Quiona z grzybami chińskimi:
Do ok. 2,5 l wrzątku - smak Gorzki - dodajemy kolejno
G - 1/3 łyżeczki lubczyku, 1/3 łyżeczki oregano, 1/3 łyżeczki cząbru
Sł - 0,5 szkl. kaszy Quinoa oraz posiekane grzyby np. Auricularia lub Hericium
I następnie dodajemy
Sł 2-3 marchwie oraz 1 pietruszkę pokrojone w półtalarki, kminek,
O - 1 cebulkę pokrojoną w kosteczkę
O - niewielki zszatkowany kawałek kapusty włoskiej,
O - ostre przyprawy jak np. szczypta kardamonu, pieprzu białego, kolendry mielonej
Sn - solimy do smaku
Kw - szczyptę bazylii, zszatkowaną zieloną pietruszkę
G - seler naciowy - garść pokrojonego w cieniutkie plasterki, szczyptę kurkumy
gotujemy jeszcze 30-40 min.
Książka z przepisami, o których mówimy we vlogach: sklep.orkiszowepola.pl/wy-dob...
Grzyb Shitake, często nazywane także Poku, to japońska nazwa grzyba Ta-ké, który rośnie na drzewach Shii. W tradycyjnej medycynie chińskiej znane również jako „eliksir życia” z powodu swojego unikalnego składu, który powoduje odzyskanie wigoru i witalności, wzmacnia system odpornościowy oraz pomaga w zwalczaniu stresu. Jednak ich najważniejsze zalety to działanie złożonego węglowodanu, który pobudza układ immunologiczny do zwalczania komórek nowotworowych oraz zapobiega starzeniu się. Grzyby Shitake są najstarszym na świecie grzybem uprawianym przez człowieka. Odmładzają organizm od środka, co pozwala zachować na dłużej młody wygląd oraz lepsze samopoczucie. Jest bardzo silnym utleniaczem, niszczy wolne rodniki i zapobiega starzeniu się skóry.
Wskazania do zastosowania:
nowotwory ( także w trakcie radio i chemioterapii)
choroby serca i naczyń krwionośnych
choroby układu pokarmowego
cukrzyca
osłabiony system immunologiczny
anemia
alergie
reumatyzm
artretyzm
chroniczne zmęczenie
stres
Działanie grzyba SHITAKE:
efektywnie wzmacnia układ odpornościowy
obniża poziom cukru i cholesterolu
opóźnia starzenie się organizmu
normuje ciśnienie krwi
podnosi witalność
przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i antygrzybiczne
Przeprowadzone badania potwierdzają jego wysokość skuteczność jako preparatu przeciwnowotworowego, wzmacniającego system odpornościowy organizmu, odmładzającego i wspomagającego leczenie bardzo wielu schorzeń. W Japonii grzyb ten został oficjalnie uznany za środek wspomagający leczenie nowotworów. Coraz częściej Shitake stosowany jest do zapobiegania i leczenia dzisiejszych chorób cywilizacyjnych (choroby serca i naczyń krwionośnych, nowotwory, a nawet AIDS).
Spodobał Wam się odcinek? Zapraszamy do zajrzenia na naszą stronę internetową: www.orkiszowepola.pl/
Zdrowe produkty w naszym sklepie online:
www.sklep.orkiszowepola.pl/
Zajrzyjcie również na naszego Facebooka:
/ orkiszowepola
i Instagrama:
/ orkiszowepola
Realizacja: you-media.pl/
Nagrania: Adam Nurek, Hubert Łapa
Montaż: Adam Nurek
Scenariusz: Dorota Łapa, Magdalena Lubiewska 
Хобби
Auricularia innaczej mowiac czarny grzyb / black fungus/, musi byc moczony w wodzie co najmniej 20 - 60 minut wtedy objetosc zwieksza o 5 razy, jest smaczny , miekki jednoczesnie chrupiacy, niektorzy porownuja go do ugotowanego swinskiego ucha, .ja robie jajecznice z warzywami i dla wzbogacenia potrawy dodaje pokrojony w cienkie paseczki ..Polecam ..Na zdrowie.
Wow ciociu Doroto jestem pod wrażeniem same pyszności ☺ polecam
pozdrawiam...... jest pani super!!!!!
Co jesc w danych porach roku i w jakiej formie? Przeciez pomidor, ogorek czy salata nie rosną w zimnych miesiacach...
Co z korzeniowymi oraz kiedy strączki?
Z czym laczyc ziemniaki i z czym mieso ?
Gdzie je kupic
Polecamy nasz sklep on-line! sklep.orkiszowepola.pl/
Pozdrawiamy! 😁
Wszystko fajnie , dla mnie jednak to nie sniadanie ale obiad
Pomidory laczy sie z ogorkiem?
Nasze grzyby nie sa dobre? Mam duszone prawdziwki z podgrzybkami i cebulą. Jest sezon na grzyby.
Ależ oczywiście że są dobre!! Warto je spożywać... Wzmacniają krew :) w rozumieniu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
A prawdziwki są najlepsze!
Pozdrawiamy!
Ale najzdrowsze z naszych grzybów są kurki ; leczą z najgorszych chorób
pol filmu to gadanie
A ja mam w dupie chińską medycynę hehehe
A ja mam w dupie chińską medycynę hehehe