Zdrowe muffiny - Wy Dobrze Jecie #43

Przepis poniżej ⬇️ Udostępniajcie, lajkujcie! 😄 W dzisiejszym vlogu Wy_Dobrze_Jecie Dorota wraz z Olą i Jeremim przygotują pyszności do szkoły.
Zasubskrybujcie kanał i napiszcie w komentarzu o czym chcielibyście się dowiedzieć w następnych odcinkach! 😁
Wszystkie składniki najlepszej jakości możecie zakupić tu: sklep.orkiszow...
Muffiny orkiszowo warzywne lub orkiszowo - owocowe bez jaj, ale zdobione z dziećmi :-)
Składniki:
2 szkl. mąki (pełnoziarnista/orkiszowa, najlepsza św. Hildegardy)
1/2 szkl. cukru trzcinowego nierafinowanego lub erytrolu
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szklanka napoju roślinnego np. ryżowego
2 łyżki octu jablkowego
1/2 szklanki oleju ryżowego
Napój roślinny (temp pokojowa!) i ocet wymieszać razem odstawić na 5 min.
Dodać olej.
W drugiej misce wymieszać suche składniki.
Mokre wlać do suchych i energicznie mieszać.
Wersja z jabłkiem:
1 Jabłko pokrojone w drobną kosteczkę
lub
Wersja z marchewką:
1 marchew starta na tarce na gruby wiór
Warzywo lub owoc dodać do ciasta i wymieszać dobrze.
Następnie na muffinkowej blaszce umieścić muffinkowe papilotki, nakładać ciasto do poziomu maksymalnie 3/4 wysokości papilotki. Piec ok. 20 minut w 180 st.
Książka z przepisami, o których mówimy we vlogach: sklep.orkiszow...
Spodobał Wam się odcinek? Zapraszamy do zajrzenia na naszą stronę internetową: www.orkiszowep...
Zajrzyjcie również na naszego Facebooka:
/ orkiszowepola
i Instagrama:
/ orkiszowepola
Nagrania: Adam Nurek, Hubert Łapa
Montaż: Adam Nurek
Scenariusz: Dorota Łapa

[@simpleandhealthy596]

Seietny przepis.👍👍👍🥕🥕🥕

[@simpleandhealthy596]

Fajnie nagrany film.Dzieci swietnie gotowali.

[@simpleandhealthy596]

👍👍👍👍

[@simpleandhealthy596]

❤️❤️❤️❤️❤️serduszka da Oli i Jeremina i dla Ciebie.

[@simpleandhealthy596]

Na pewno zrobié i nagram.

[@patasalata]

Fajny film

[@simpleandhealthy596]

🍏🍏🍏

[@simpleandhealthy596]

🥕🥕🥕🥕

[@simpleandhealthy596]

Ciao.