O kadar değerli iki sporcu ki gurur duymamak ve desteklememek elde değil, hele ki Serdar Aktolga gibi birinin arkalarında olduğunu bilmek iki katı güzel, umarım çok güzel yerlerde görürüz.
Ersin Adaklı libya da yarışmayı önermiyordu bir videosunda orada çok torpil döndüğünden bahsediyordu umarım aynı şey Furkan'ın da başına gelmez İspanya yarışında olduğu gibi
Çoğu profesyonel sporcu olimpia da dahil bütün sürecini youtube'dan paylaşıyo, çekim konusunda yardımcı olan olursa neden furkan da süreci çekip paylaşmasın, serdar aktolga'nın düşünce tarzı baya geçmişte kalmış, sosyal medyadan uzak durmak ne alaka, adam zaten tuttursa bütün gelirini burdan kazanacak, biraz güncelle kendini sayın serdar hoca
Geçmişte kalmakla alakası yok son 30 gün hepsi form saklıyo çopusu stok foto video paylaşıyo son günler patlatıyo, git bak cbum olimpia öncesi form saklamış mı napmış diye , 2 gün kala sırt videosu patlatıp gündeme oturdu adam
puhahahahahha olm adamın bileti cebinde texas'ta 1. oldu, bomboş konuşuyonuz bilip bilmeden(bu arada texas pro yarışında da her hafta videosu var, aç da bak)
@woly dostum o senin bakış açın başarı olarak kıyaslasak doğrudur belki ama benim Serdar hocaya sevgim saygım çok farklı Furkan’ı germiyorum fakat onunda hayatına Serdar hocanın dokunuş yaptığına inanıyorum.
gokalaf vücudunu doldurduğunda türkiyede rakipsiz(klasik fizik) avrupada sayılı sporcular arasına gireceğini düşünüyorum adamın sırt genişliği omuz yapısı mükemmel ama vücudu çok zor dolar boyundan dolayı
+ gokalafa mens cok daha fazla yakısırdı kanat kısmı bele kadar uzanıyor istenilen bu menste ama tr oyle bi yer ki sen mense hiç uygun değilsin demişler cocuga, bu arada goktug beslenmen falan cok yanlıs yabancı koçla calısmaya başlasan iyi edersin 1 senede alacağın yolu 10 senede alacaksın yoksa
@@woly4545 evet beslenmesi çok kötü off seasonda normalde kirli beslensen bile her gün sürekli pancake yemezsin kirliden kasıt 500 pirinç alıyosan 700 800 1000 e çıkar ama yine temizinden gitmek gerek
Alaf ile ayrı bir sohbet olsa güzel olurdu. Serdar hoca ile alakası yok, sadece ayrı sohbet olsa daha iyi olurdu. Instagram dan gelen soruları da sormadınız sanırım... Bunu saymayalım bence.
serdar hoca alafa biraz sen boşsun sosyal medyaya kay demiş gibi sanki kafasında, bunda bu ışık yok sosyal medyanın gazıyla deniyor bir şeyler, der gibi
1 seneye yakın süre yarışma yapmayacağı off yapacağını mantıksız bulduğu için öyle dedi. Dediğin gibi düşünseydi 5-6 ay sonra ikinci yarışmasını yapmasını söylemezdi
Alakası yok adam diyor ki düşünceni bilmiyorum istersen sosyal medyadan ilerle istersen yarış diyor ama yarışacaksan 6 aydan fazla mola bırakma diyor yani mantıklı olanı söylüyor
benim anlayamadıgım david laid 300 kg çok rahat deadlift yapıyor adam alafın yarısı bunun sebebi nedir ben alafın kilosuna göre çok güçsüz oldugunu düşünüyorum şimdi atlamayın sen kaldıramassın felan diye objektif bakın konuya fanboyluk yapmayın
Laid powerliftingle uğraşıyor Alaf vücut geliştirmeyle o yüzden. Yanlış hatırlamıyorsam Alaf 80-90 kgyken 260-280 kg deadlift yapıyordu powerliftingle uğraştığı dönemde
@@uygardenizcoskur5855 aklımda öyle kalmış çok takip ettiğim biri değil ama alafın yarı kilosunda 300 kg deadlift giren biri vücut geliştirme yapmıyordur
@@uygardenizcoskur5855 aynen aga baktım bodyciymiş ama Göktuğ gibi bir bodyci değil işte pl odaklı çalışıyor veya net pl değilse de güç odaklı çalışıyor
@@marcorexistaken Niye basayım iç organlarım boku yesin ve kürü bıraktığım dönemde vücudum testesteron üretmesin diye mi psikolojik yarattığı şeylerden bahsetmiyorum bile hormon bozuklukları sonrası :)
Gokalaf varken de bu lafı söylemezsin mk. Adamda boy var, vücut var, orantı var. Genetik harikası. Adam 125 kilo ama yağ yok herifte, damar damar. Furkan yarışmacı olarak iyi ama bacakları kötü, orantı yok.
Kaliteli insanlar kaliteli sohbet
O kadar değerli iki sporcu ki gurur duymamak ve desteklememek elde değil, hele ki Serdar Aktolga gibi birinin arkalarında olduğunu bilmek iki katı güzel, umarım çok güzel yerlerde görürüz.
Bu kadro ve sadec sohbet tarzi bi video. Muazzam..
2 saatlik versiyon bekliyoruz
Yemin ederim 24 saat sıkılmadan dinlerim Serdar abiyi
Hocam video çok kısa olmuş vala.1 saat olsaydı inanin hepsini izlerdim.emeğinize sağlık
Serdar aktolga bu sporu yapanlar ve sevenler için büyük şans ve gerçekten samimi bir adam 👏👏👏👏
Gece gece izlenecek en güzel video
Gokalaf: 125 kiloyum abi
Aktolga: eyvallah.
Sabah aç karnına mı? Eyvallah
-Sir Aktolga Serdar
Hepsi Gururumuz🇹🇷
Göktuğ'un aklı yarışmadan ziyade RUclips da :) Furkan başarılar kardeşim.
Ersin Adaklı libya da yarışmayı önermiyordu bir videosunda orada çok torpil döndüğünden bahsediyordu umarım aynı şey Furkan'ın da başına gelmez İspanya yarışında olduğu gibi
npc ile ifbb pro yarışmaları aynı değil. Npc de bişeyler döndürseler bile ifbb de hakemler belli torpil dönmez kolay kolay
Hakeden kazandı sıkıntı yok
işte bu abi valla gidin ne kadar güçlü kadro o kadar iyi performans ben böyle düşünüyorum helal olsun
Çoğu profesyonel sporcu olimpia da dahil bütün sürecini youtube'dan paylaşıyo, çekim konusunda yardımcı olan olursa neden furkan da süreci çekip paylaşmasın, serdar aktolga'nın düşünce tarzı baya geçmişte kalmış, sosyal medyadan uzak durmak ne alaka, adam zaten tuttursa bütün gelirini burdan kazanacak, biraz güncelle kendini sayın serdar hoca
Geçmişte kalmakla alakası yok son 30 gün hepsi form saklıyo çopusu stok foto video paylaşıyo son günler patlatıyo, git bak cbum olimpia öncesi form saklamış mı napmış diye , 2 gün kala sırt videosu patlatıp gündeme oturdu adam
aynen aynen form saklıyo hepsi, andrei deiu(furkan er'in resmi olimpia rakibi) nun olimpia'ya kadar her hafta paylaştığı videolar da halis zaten
@@kutalmisonbasi5654 O yüzden andrei yi geçti zaten furkan
puhahahahahha olm adamın bileti cebinde texas'ta 1. oldu, bomboş konuşuyonuz bilip bilmeden(bu arada texas pro yarışında da her hafta videosu var, aç da bak)
Konunun form saklamakla pek alakası yok, daha çok psikolojik ve mental etkenleri kapsayan bir durum
Bodybouilding camiasının en harika adamları 👑👑👑
Serdar hoca seni takip ediyorum ben diyor abi Furkan için nasıl bir gurur verici bir cümle
Furkan’ın su anki kariyeri bile 3 tane Serdar eder ne gurur vericisi
@@woly4545 doğru.
@woly dostum o senin bakış açın başarı olarak kıyaslasak doğrudur belki ama benim Serdar hocaya sevgim saygım çok farklı Furkan’ı germiyorum fakat onunda hayatına Serdar hocanın dokunuş yaptığına inanıyorum.
@@woly4545 doğru bu arada
@@ibrahimaydogan5599 ya kanka ne dokunuşu sen heralde her podyuma serdar hazırlıyor sanıyorsun
gokalaf vücudunu doldurduğunda türkiyede rakipsiz(klasik fizik) avrupada sayılı sporcular arasına gireceğini düşünüyorum adamın sırt genişliği omuz yapısı mükemmel ama vücudu çok zor dolar boyundan dolayı
Dogru
Kolu dolmaz cbum un bile kolu dolmadı
@@latissimusdoritos6321 zaten arka kol genetiği kötü ama onu çok önemsemiyorlar
@@Kiyakmusic aynen kanka sırt bacak hiç bir şeyi önemsemiyorlar zaten
daha ne kadar dolcak amk
çok keyifli bi video olmş bu şekilde sohbetlerin hastasıyız :))...
bi an korktum sadece 8 dk diye meğer özetmiş
Emre baş isteriz
Furkan bu çevreden uzaklaşmazsa yazık edicek potansiyeline yıllar sonra bu yorum anlaşılır
Nasıl yani ?
@@ozilift7841 Avrupa’daki amerikadakı sporculara ve sporcu çevresine bakın anlarsınız Furkan cok temiz efendi çocuk ama olmayacak boyle giderse
+ gokalafa mens cok daha fazla yakısırdı kanat kısmı bele kadar uzanıyor istenilen bu menste ama tr oyle bi yer ki sen mense hiç uygun değilsin demişler cocuga, bu arada goktug beslenmen falan cok yanlıs yabancı koçla calısmaya başlasan iyi edersin 1 senede alacağın yolu 10 senede alacaksın yoksa
@@woly4545 evet beslenmesi çok kötü off seasonda normalde kirli beslensen bile her gün sürekli pancake yemezsin kirliden kasıt 500 pirinç alıyosan 700 800 1000 e çıkar ama yine temizinden gitmek gerek
@@woly4545 sen kimsin?
uğur abi çekim arası sohbetleri sayesinde omuz çalışmana gerek kalmıyor gibi :D
:))).
Şahane olmuş 💪🏾 kadro 10/10
Gözler Emre Baş'ı da arıyor
Tam yatıcaktım izleyip öyle yatayım bari 😂🙏
Fitnes camiasını birlikte görmek çok güzel
Serdar hocanın kafa patlıcak gibi duruyo
Emre neden yok aralarında ?
Efsaneler
Alaf ile ayrı bir sohbet olsa güzel olurdu. Serdar hoca ile alakası yok, sadece ayrı sohbet olsa daha iyi olurdu. Instagram dan gelen soruları da sormadınız sanırım... Bunu saymayalım bence.
ruclips.net/video/aV0mOsYiBys/видео.html
Ya cok kısaydı kral video hiç bişey anlamadım😄
Bu video 10 milyon izlenir
Baş’ımız eksik kaldı abi😞
Kanal güzel 👏
Serdara ayar oluyorum artık. Cebeci ne olduğunu iyi tespit etti.
O da bayılıyordu sana
@@meneksesanal170 O da çok takıyordu senin yorumunu.
hayırdır neyini beğenmedin serdar hocanın
@@Amanbe Arkadaşlar herkes herkesi sevmek zorunda değil. Yalnız Kariyerine, kendisine saygım vardır. Selamlar. .
Türkiye düşmanı lanet Cebeci mi. Çıktığı yeri beğenmeyen kancık Cebeci mi?
Full video ne zaman geliyor abi
Güzel bir video
Bravoo
Emre baş ?
Tek eksik Kadir Hoca.
Reis baba trafikte kalmış, yetişememiş.. vay dünya vay
Adam hem bilgili hem kültürlü hep vucut yapmış
👏🏻👏🏻👏🏻💯
Savaş hocaya yanlış yapılmaz Serdar aktolga
Video niye kısa
Çok kisa olmuş
Beyler bu hangi video bulamadım da
tamamını daha yayınlamadığım video :)
@ abi yayınla çabuk fena oldum
Neden 8 dk ve reis
Emre Baş ???
serdar hoca alafa biraz sen boşsun sosyal medyaya kay demiş gibi sanki kafasında, bunda bu ışık yok sosyal medyanın gazıyla deniyor bir şeyler, der gibi
Sen yanlış anlamışsın bence
1 seneye yakın süre yarışma yapmayacağı off yapacağını mantıksız bulduğu için öyle dedi. Dediğin gibi düşünseydi 5-6 ay sonra ikinci yarışmasını yapmasını söylemezdi
Alakası yok adam diyor ki düşünceni bilmiyorum istersen sosyal medyadan ilerle istersen yarış diyor ama yarışacaksan 6 aydan fazla mola bırakma diyor yani mantıklı olanı söylüyor
Hoca öyle biri değil bireysel de söyler ama milletin içinde serdar hoca o tarz biri değil.
Gayet doğru demiş :)
Zargana angry bird
benim anlayamadıgım david laid 300 kg çok rahat deadlift yapıyor adam alafın yarısı bunun sebebi nedir ben alafın kilosuna göre çok güçsüz oldugunu düşünüyorum şimdi atlamayın sen kaldıramassın felan diye objektif bakın konuya fanboyluk yapmayın
Laid powerliftingle uğraşıyor Alaf vücut geliştirmeyle o yüzden. Yanlış hatırlamıyorsam Alaf 80-90 kgyken 260-280 kg deadlift yapıyordu powerliftingle uğraştığı dönemde
@@berkaysatli david laid powerliftingle mi uğraşıyor :D
@@uygardenizcoskur5855 aklımda öyle kalmış çok takip ettiğim biri değil ama alafın yarı kilosunda 300 kg deadlift giren biri vücut geliştirme yapmıyordur
@@berkaysatli bodyci kanka
@@uygardenizcoskur5855 aynen aga baktım bodyciymiş ama Göktuğ gibi bir bodyci değil işte pl odaklı çalışıyor veya net pl değilse de güç odaklı çalışıyor
Furkan arap ülkeleri çok sıkıntı inş bi dümen dönmez
Aslanlarim, steroidlar yaramis
Agam niye böyle takiyorsunuz anlam veremiyorum sende bas sende yap ne agliyorsunuz be
@@marcorexistaken eziklik duygusu başka birşey değil
Adamlar ne yapsın uluslararası arenalarda dünya çapındaki en büyük yarışmalarda tavuk pilavla mı yarışsınlar dangalak oglu dangalak
@@marcorexistaken Niye basayım iç organlarım boku yesin ve kürü bıraktığım dönemde vücudum testesteron üretmesin diye mi psikolojik yarattığı şeylerden bahsetmiyorum bile hormon bozuklukları sonrası :)
@@doesntmatterwhoami9463 olimpiyaya git tavuk pilavla aslanim yaparsin sen bunlar yapamiyor oyuzden kullaniyor :)
Furkan ve dıgerleri
Çok saygısızca bi yorum,özelikle gokalafa,kendisi hem sporu hem kişiligiyle sevilen ve sayilan bi insan.
Gokalaf varken de bu lafı söylemezsin mk. Adamda boy var, vücut var, orantı var. Genetik harikası. Adam 125 kilo ama yağ yok herifte, damar damar. Furkan yarışmacı olarak iyi ama bacakları kötü, orantı yok.
@@agarz4128 ben icraata bakarim dediğin çocuk sadece amatör olarak bır kez yarışmış bır instaboy
Oha bune