ÇEKİLİŞ KAZANANLARI 🎁 Son videomdaki kitap çekilişi devam ediyor hadi oraya da gelin🏃♂ @iremylmazz88 @hudanuraraz @ardatugcuu81 @tugcearslan2227 @maliokumus95 @sevdasag2938 @gokhanyrr @zeynepgocett89 @esraabulur @hilalkara6749 Kazananlar haowebiletisim@gmail.com adresine aşağıdaki formatta bilgileri gönderebilir 🤩 (lütfen tel yazın kargo istiyor sorun yaşıyoruz) İsim soyisim: Kullanıcı adı: Kargo adres: Kargo için tel: Hangi videoda kazandın: Her Sabah 6'dan önce nasıl uyanırsın?
Hikmet abi, 17 yaşımdan beri senin de söylediğin gibi kanal zilini açık bırakıyorum ve zil her çaldığında sanki uzun zamandır beklediği misafirini, heyecanla karşılayan biri gibi dinlemeye başlıyorum seni… şu an 23 yaşımdayım ve bakıyorum da seni dinlemeye başladığımın üzerinden 6 yıl geçmiş🥹 verdiğin bilgilerin bende oluşturduğu derin anlamlar ve ilhamla ne çok şey değişti hayatımda.. şükürler olsun. anlam arayışım ise hep katlanarak artmaya devam etti senin de sayende… sen hep anlat, biz hep dinleyelim, temâşa edelim, anlattıkların üzerine tefekkür edelim ve kendi potansiyelimizi hatırlayalım…🌸 buradaki tüm güzel kalpli insanların da tıpkı senin gibi yaşam amacını ve potansiyelini hatırlamasını, anlamını bulmuş yüksek enerjisini gözlerine, varlığına ve tüm hayatına yansıtmasını diliyorum… iyi ki varsın Hikmet abi, iyi ki BİZ var, kardeşlik var.her an minnettarız.. çok teşekkür ederiz 🥹✨🫶🏼
1-sabah aynanın karşısına geçip bugün çok güzel geçecek de 2- her gün 15 dk erkenden uyan örneğin 7den 5e geçersen olmaz önce 6.45 sonra 6.30 sonra 6.15 sonra 6 falan o şekilde 3-gece yemek yeme akşam y sonra kafein kullanma sabahları pamuk gibi uyan 4-sabahına seni heyecanlı uyandıracak bir sebep bul 5-rutin yap esne su iç yüzünü yıka vs zincir oluştur 6-geceyi gündüz planla 7-heyecanını yaşa 8-sabah günün en önemli zamanıdır çünkü sabahın nasıl geçeceğin genellikle günün nasıl geçeceği fikridir
2024 yılındaki ilk kitabımdan size bir parça: "Her sabah uyandığında kendine şunları söylemeyi unutma: Bugünde uyandığım için şanslıyım, kıymetli bir hayatım var ve bunu boşa harcamayacağım, tüm enerjimi kendimi geliştirmek, kalbimle başkalarına da ulaşmak, herkesin iyiliğini sağlayacak şekilde aydinlanmak için kullanacağım. Başkalarına karşı iyi niyetli olacağım, öfkelenmeyeceğim veya onlar hakkında kötü düşünmeyeceğim." - Dalai Lama Sevgi ve saygılarla abicim! Güzel videolarınız için teşekkür ederim
Faydadan başka bir şey göremediğim bu kanalda ve her izlediğim videosunda hayata farklı şekilde yeniden başlamam gerektiği hissine kapılıyorum. Sevgiler
Sanada helal olsun kardeşim, irade ve güç sende de var ki, yapa biliyorsun! I am really proud of you, that is why I just wanted reply your comment, so keep it up and it’s gonna be really good for you and your future life!
Motivasiya üçün təşəkkür edirəm əzizim. Uğur qazanmağınıza şadam. Hər gün daha da yaxınlaşdığımı hiss edirəm. Mən pis vərdişlərimə qalib gəldim, leveraging, qisas ticarəti və s. Mən öz üstünlüklərimi tapdım. İndi mən ardıcıllıq görməyə başlayıram. Ardıcıllıq ƏSASdır, pul gələcək, prosesi tələsdirməyin. Özümə daha çox inanmağa başlayıram. Bu yolda hər kəs özünə inanın, heç vaxt özünüzdən şübhələnməyin. Mən özümə şübhə ilə mübarizə aparmışam, amma nə qədər çox davam etsən, YALNIZ yaxşılaşacaqsan. Allah qorusun....
Sizcə, bəzi Kripto satmağı düşünmək üçün yaxşı vaxtdır, yoxsa onları uzun müddət saxlamaq daha yaxşıdır? 3 milyon dollarlıq portfellərimi yenidən balanslaşdırmağı düşünürəm, ona görə də potensial bazar enişləri üçün ən yaxşı strategiyalarla maraqlanıram🎉
Dəqiq, investisiya etmək ən azı əsəbi iyrənc ola bilər, amma mən Jeanne ilə necə əlaqə saxlaya bilərəm, çünki mənə və həyat yoldaşım bəzi keyfiyyətli ticarət xidmətlərinə ehtiyac duyuram?
Tam 1 boyunca sabah saat 06:00 da uyudum. Tüm geceyi uyumuyordum, yapmam gereken işleri yapiyim derken böyle saat 1, 2, 3 birde bakdım artık sabahlar yok benim için yalnız gece var. 1 ay sonunda şiddetli bir hastalık geçirdim uyku problemine bağlı. Şimdi saat 12 oldumu uyuyorum artık 6 da da kalkıyorum. Akşam olduğundan daha verimli yapıyorum artık işlerimi. Uykunuza dikkat edin arkadaşlar ❤
Videolarınızı liseye başladığım ilk yıllar pandemi döneminde keşfettim. 15 yaşlarındaydım ve benim için bu kişisel gelişim yolculuğum da büyük bir uyanışa sebep oldunuz. Hayatımda çok şey değişti. Her fırsatta sizin kitaplarınızı satın alıp okudum. Özellikle de ne için varsan onun için yaşa hem kitabına bayılarak defalarca okuduğum bir kitap hemde bu cümleyi bir metefor olarak görüyorum. Büyük harflerle yazıp dolabıma astım 3 yıldır her uyandığımda uyanır uyanmaz onu görüp okuyorum güne başlarken azim ve motive olmama sebep oluyor amaçlarım hayellerim ne için yaşadığım gözümün önünde bir geçiyor. Ve şuan 18 yaşındayım hayatımda aklımın ucundan geçmiycek şeyleri başardım ve fark ettim ki bunların en büyük sırlarından bir kaçı , istek azim hırs ve cesaretti. Sizi bu kadar erken yaşta keşfedip ve daha 18 yaşındayken bu kadar gelişmeme sebep olduğunuz için çok şanslı hissediyorum. Benim hayatımdaki anlam arayış yolculuğum 15 yaşında başlarken sizde videolarınızla destek oldunuz. Gerçekten videolarınızla dokunduğunuz kişiler elbet var . Bunlardan biride benim ve gönlünüz rahat olsun gerçekten emeğiniz zamanınız boşa gitmiyor . İnsanın anlam arayışı kitabını da fuarlarda ve kitapçılarda defalarca denk geldim almaya yeltendim kaç kez ama hep başka kitaplar aldım oysa en çok ilgi duyup merak ettiğim kitap oyken bir türlü kısmet olmadı. Demek belkide o kitabı sizden hediye almak varmış ki daha değerli olur bu benim için...
'' hayal ettiğin yaşam olduğun yerde bekledikçe asla sana tesadüf etmeyecektir. Onu düşünmeli planlamalı inşaa etmeli ve karşına çıkmaktan başka şansı kalmayana kadar çalışmalısın. ''
Anıl abim iyi ki varsın. Senin gibi kaliteli, nitelikli, okuyan, öğreten, yol gösteren insanlar hep var olsun. Bana kazandırdığın her şey için teşekkür ederim. Yolun hep açık olsun, başarılar dilerim.🙏🏻💙
Sizin sayenizde artık 7'de değil 5'te uyanıyorum, telefon ve televizyonu bıraktım, beslenmemi düzelttim. Herkesden çok daha dolu dolu yaşıyorum şu hayatı. Anlattıklarınız için çok teşekkür ederim, herkese çok faydanız dokunuyor. Bir de sizden "TED GİBİ KONUŞ" kitabının özetini ve eleştirisini isteyeceğim. Kendim okudum ama sizden de duymak istiyorum.
insan.. böyle videolarla karşılaştığı zaman anlıyor, hayatını ne kadar boş yaşadığını iyi ki varsınız, her videonuzu ayrı bir beğeni içerisinde izliyorum.
Hayatta örnek alınacak bir insansın ki... Ki insanlara senin gibi insanları aramak ve dinlemek yerine gününün hepsini saçma sapan şeylerle ayırıyorlar. Ama seni görseler ve dinleseler zihinlerinin yeni bir beyaz sayfa gibi açılağından haberleri yok😊
bundan aylar önce sizi izleyip haytımı düzene sokmak için uğraşırken şimdi anlattıklarınızı yapmış masa başında izledim videoyu insanın anlam arayışı kendiyle başlıyor :)
Yaklaşık üç yıldır takip ediyorum .Kanaldaki tüm videolarınızı izledim çok yol aldım, ama kaçırdığım bir şeyler oldu tekrardan başa döndüm. Ders sen öğrenene kadar devam eder. İnsanın anlam arayışı kitabını da almak istediğim zaman stokta yoktu.😊😊 Her şey için teşekkürler..
11.sınıf oldum yks için hazırlanıyorum. Her zaman senin kanalındaydım lgs sınavı için hazırlanırkende şimdi yks için hazırlanırkende. Hayatımdaki disiplinin oturmasındaki en önemli etkensin abi. Senin videoların sayesinde koşuya başladım sabahları ve bu yıl istanbul yarı maratonunu ve istanbul maratonunu tamamladım. Hemde yaş kategorisi dereceleri ile. 16.yaşımda bunların tadına varmak inanılmaz. Bana kattığın ve katacağın herşey için teşekkür ederim. Her zaman senin kanalındayım öylede olacak inşallah. Sağlıcakla... saygılar...
Ben de aynı şekilde. 11. Sınıfım ve artık üniversite için daha fazla çalışmam gerektiğini biliyorum. Hikmet abim sağolsun videoları gayet kaliteli. Ayrıca disiplin de bayağı bir önemli. Disiplini birçok kişi yanlış anlıyor fakat gereken disiplin sağlandığında o kadar çok faydası oluyor ki... Piyano çalmaya başladım, resim hakkında daha fazla bilgim var ve ajanda tutuyorum. Oldukça yararlı oluyor benim için.
31 yaşında ikiz annesi olarak herkes gibi sıkıntılar geçirerek büyüklü küçüklü bu yaşıma geldim ve on gün önce bi karar alıp artık kpss başlamalısın dedim kendime evet yavrularım daha 4.5 yaşında olabilir şuan kolumda kırık olabilir evet eşimde işini kaybetmiş olabilir kocaman bi deprem geçirip hayatımız pskolojimiz alt üst olmuşda olabilir amaa her yeni gün bi umut her uyanış bi muzize bi lütuf demek hayatın her anında mutluluklar vardır hüzünler olduğu gibi önemli olan neresinden ne kadar bakıyo oluşumuz tamda böyle bi dönem bir haftadan geçiyorken karşıma böyle bir video çıkması asla tesedüf olamaz bir haftadır erken kalkabilmek için yırtınıyorum 8 buçukta kalksamda benim 6 da kalkmam gerekiyor planlamalarım için videonuz çok güzeldi teşekkürler💐💐❤️💖
Bu sıralar istediğim saatte uyanamıyorum, uyansam bile uykumu almış hissetmiyorum. Bu videonuz vesilesiyle kendime 7 günlük bir challenge başlatıyorum ve sabahları saat 6' da kalkmak için kendime söz veriyorum. Bu güzel içerik için çok teşekkürler Anıl Bey :)
13 yaşımdan beridir sizi takip ediyorum 17 yaşındayım ürettiğiniz içerikler ziyadesiyle faydalı size çook teşekkür etmek istedim Milyonlarca insana videolarınızla yol gösterip fikir veriyorsunuz neredeyse tüm kitaplarınızı okudum sanırsam beni en çok etkileyen ne için varsan onun için yaşa oldu iyi ki varsınız emeğinize sağlık 🌸
Bir çok alanda videolarınızı uyguladık özellikle 33 yaşında ders çalışmak durumunda olan biri için birlikte çalışalım videolarınız harika bu videoyuda verimli bir gün geçirmek için uygulayacagim
Год назад+73
🎉 Videoda bahsettiğim Notion, burdan ücretsiz kulanabilirsiniz: ntn.so/hikmet2024 📮 Hadi herkesten bir sabah erken uyanma önerisi bekliyorum 🚀
Yaklaşık üç yıldır takip ediyorum .Kanaldaki tüm videolarınızı izledim çok yol aldım, ama kaçırdığım bir şeyler oldu tekrardan başa döndüm. Ders sen öğrenene kadar devam eder. İnsanın anlam arayışı kitabını da almak istediğim zaman stokta yoktu.😊😊 Her şey için teşekkürler..
"Rabbim bana bir gün verdi ben ne geçmişe bakıcam ne geleceğe ben bugün bana verilen bugünü en büyük nimet hazine olan ilimle geçiricem" amaçları ile kalkıyorum ve öğrenmenin gerçek bir şifa olduğunun bilincindeyim belki geleceğin üstadlarından olma yollarından geçerim 😊📚🤲🇹🇷
Harikasınn anil abiii.. tam 4 yıldır takip ediyorum ilk acip baktigim videoda söyle diyordun beni bi abi kardes gibi görüp dinleyin o gunden beri her acip dinledigim videoda abimin karsima oturup benimle konusuyormuş gibi görüyorum:((
Son bir aydır tüm rutinlerimi bozdum ve her şeyden bunaldim . Kitap okuyamaz oldum . Dersleri saldım. Hatta sizin videolarinizi izlemeyi bile erteleyip daha sonra izledim. Sanırim rutinlerimden ve monotonluktan yoruldum . Şimdilerde kendimi yeniden toparlamaya basladim ve rutinlerime yeniden dönüyorum ve rutinlerimi daha keyifli hale getirmeye çalışıyorum . Nasıl yapıyorsunuz bilmiyorum ama zamanlamanız mükemmel . Tüm bu güzel ve faydalı içerikler için size minnettarım. 😇
Oğlum iyiki karşıma çıktın 55 yasındayım zamanın da okumadılar şimdi şimdi okuyorum ve lise 3 teyim ders çalışırken sen karşıma çıktın teşekür ederim. Birde 5 yaşında bir oğlum var enerjim tam bitiyor derken yutubu açıyorum senin güzel sözlerin beni tekrar yeniliyor SEVGİLER
Özet: Tabii Hikmet Anıl Abi sayesinde gelişiyoruz ve ondan daha detaylı dinlemek çok önemli. 1: Sabah İntibası: Uyandığında direk aynaya geç ve kendinle pozitif bir şekilde konuş. 2: Merdiven Geçişi: Daha erken uyanmak için adım adım ilerle mesela 7.30'da uyanıyorsun ve 6'ya inmek istiyorsun. 7.15-7.00-6.45 diye ilerleyebilirsin. Böylece verim ve disiplin kazanırsın. 3: İyi gece, iyi sabah: Geceyi verimli geçir ve uyumayı verimsiz geçiren şeyleri saptayıp onları kaldır. Yatak konforsuzluğu vb. 4: En erken, en sevdiğin: Sabahları heyecanlı uyandıracak bir şey bulun. Böylece daha erken uyanmayı sevebilirsin. 5: İradeyi ortan kaldır: Seçenekleri kaldırıp güzel bir rutin/sistem oluşturun. 6: Geceyi, gündüzü planla: Gece saati yarının kabaca planını yap. Yarın sabah uyandığında daha çok detaylandırabilirsiniz. Hikmet Abinin oluşturdu ücretsiz Nation rutinini kullanabilirsiniz. 7: Melatonin ve Sirkadiyen ritmi: Vücudumuz uyumak için ve o esnada düzenlemeler vb. için melatonin salgılar. Bu salgı sirkadiyen ritmimizi yani uyku ritmimizi ayarlar. Bu yüzden bu salgının kalitesini arttırabilirsiniz. 8: Heyecanını yaşa: Hedefini belirle kendine en uygununu seç! Yanlış sabah alışkanlıklarını değiştir çünkü sabah bütün günü belirler hayat direksiyonunu sen çevir! Önerilerin ve bilgilerin için çok teşekkürler Hikmet Anıl Abi!
Sabah uyanar uyanmaz kendime bu gun cok verimli caliskan olacaksin ve butun sorunlarin ustesinden geleceksin dedim . Vee harika hakikaten ise yariyor. Cok tesekkurler
Bir sınav öğrencisiyim ve aylardır alarm erteleme alışkanlığını aşamamıştım, içimdeki ışığı yakmak adına ilaç gibi geldi bu video ✨ sadece sınav odaklı değil, bundan sonraki günlerim, hayatım için kendime daha çok vakit ayırabilmek için hadi bakalım zinciri kırma maratonuna başlayalım 💪🏻
Bugün hayatımın iplerini elime almaya başlıyorum Eskiden hep ya başaramazsam ya vazgeçer eski düzenime (daha doğrusu düzensizliğime) geri dönersem diye bir korkum olduğu için böyle çabuk kararlar veremezdim ama sonradan farkettim ki "Ne kaybedersin? Olmadı mı bir daha dene!" Sen başlamadan vazgeçersen hayat senden ilk anda vazgeçer..
Gelişim daha fazla şeyi doğru yapmakla ilgili değil, daha az şeyi yanlış yapmakla ilgilidir. Biz güneşin üzerine değil, güneş bizim üzerimize doğmalı. Bu anlamda bizi motive eden güzel bir videoydu, emeklerinize sağlık✨
Çok teşekkürleer, şu sıra 9 10 gibi kalkıyorum ve moralim çok bozuluyor, sabah da namazı kaçırınca iyice moralim bozuldu. sonraa artık kendime gelmem gerektiğini, tekrardan disiplini ele alıp sağlığıma ve sporuma gerekli özeni vermeye, finalleri de güzel kapatmaya niyet ettim, olur inşallah. SABIRLA İMKANSIZI BAŞARIRIZ : )
Daha bugün normalde kalktığımdan biraz daha erken kalktım, üstüne de şimdi bu videoyu izleyince bunu kendime bir mücadele ilan ederek 4 hafta boyunca uygulayacağım.
Öğretmen olduğum için cocuklarla günün ilk saatlerine baslamis oluyorum onların neşesi saflığı doğallığı komiklikleri resmen enerjimi arttırıyor bu yüzden yataktan firlayarak güne başlayabiliyorum Bayılarak takip ettiğim bir kanal engin bilgileriniz için coook teşekkürler ❤😊
Ben bu bahar denedim.Süper bir şey.Saati saat 7ye kururyordum, saat 6yı 15geçe kendiliyimden uyanıyordum.Suyumu içip ,evde yarim saatlik egzersizimi yapıyordum.Sonra güzel duş,sonra güzel doyumlu kahvaltı yapıyordum.Vit mineral takviyemi de alıyordum.Meğer vitaminsizmişim😅😂Gün boyunca çok enerjiktim.Çocuklar için etkinlik planlıyordum ve işlerimi tıkır tıkır yapıyordum.Akşam da saat 21:00 ya 22:00 kendiliyimden uykuya gidiyordum.Yaşadığımı hiss ediyordum.Şimdi bu video karşıma çıktı yeniden başlayacağım.😊
Hocam teşekkürler. Ben 2024'e girer girmez hayatımı değiştirmek benim amacım oldu. 11.sinifim ve gelecekte kendimi gelişmiş olarak hayal ediyorum bu hayalimi gerçekleştirmek için sizi ve birkaç kanal daha izliyorum. Artık oyun değil hem ders hemde kişisel gelişim kitapları ve videolari izliyor ve okuyorum. Ben ne zaman erken kalkmaya çalışsam saat 12 küsurde uyaniyorum bunu denicem 😊😊 kitap bana çıkarsa sevinirim abi 😅
Teşekkürler bunlar bir süre önce başka bir vesile ile öğrendiğim bilgiler gerçekten doğru ve uygulanabilir bir kısmını uyguladım Önceden gündüz sürekli uykum gelirdi her fırsatta uyumak isterdim erken yatıp erken kalkmaya başlayınca böyle bir şey kalmadı kendimi çok zinde hissediyorum
Birçok mentor konuşmacısı var ama Hikmet Anıl abinin konuşmaları bir başka.. aslında her yaştan insana hitap ettiğini düşünüyoruz. Bu sözleri günümüzde daha fazla duymaya ihtiyacımız var. Genç birer kardeşin olarak, Anıl abi çok teşekkür ederiz sana, videolarını çevremizdekilere öneriyoruz, devamının gelmesi dileğiyle🌸 başarılar dileriz.. (iki adet Dr adayı öğrenci 🩺🥼🥼🩺)
İki adet Dr adayı öğrencisinden biri olarak 🩺🥼🥼🩺 Değerli Yoldaşım Meslektaşımın dediklerini doğrular nitelikteyim Videolarınızda ki emekleriniz ve faydalı öğretileriniz için minnettarız✨✨
Hayatımda ki çoğu fikirleri sizden alıyorum, mentörüm gibisiniz. Çok faydalı videolar çekiyorsun abi, teşekkür ederim. İnşallah günlerimi düzene sokabilirim sizden aldığım fikirlerle, tavsiyelerle ve erken kalkmayı alışkanlık haline getirmek istiyorum. Ve kitap bana çıkar İnşallah.
Sizi tanimadan once hayata hic pozitif bakmiyordum,once videolarınızı izledim,sonra kitap'ınızı okudum,herseye baska bakmaya başladım,her insan onu değiştirecek birini bekler,benide degistirecek kişi sizmişsiniz bunun icin cok tesekkür ederim birbirimizi hic tanimasak bile hayatima en onemli katkıyı siz sağladınız iyiki varsınız.
Cok iyi bir video’du yine yeni seyler ögrendim. Arastirmayi sevdigim icin, yeni bir arastirma konusu verdigin icin ayrica tesekkür ederim. Insan hayatina anlam katmasi icin, ilk önce kendi elinden tutmasi gerekiyor. Kimse gelip seni oldugun yerden kaldirmicak. Geriye baktiginda, evet ya ben bu hayati yasadim, sonuna kadar! Diyebilmeli…
Artık değişiyorum, içimdeki potansiyeli ortaya çıkartıyorum geceleri uykumu kaçıran “ şu anda bir şeyler yapmazsam aylar yıllar sonra çok pişman olucam “ düşüncesi yavaş yavaş peşimi bırakıyor. Bunda senin de emeğin çok, o yüzden gerçekten teşekkürler
Oldukça motivasyon yüklü, çok başarılı bir anlatım. Umarım çoğu kişi faydasını görür. Benim tekrar güzel bir pencereden bakmamı sağladı. Teşekkür ederiz.
İnsaAllah basaracagim sayende gerçekten bir kıvılcım yaktım kendime uzun zamandır daha alevlenmedi diye düşünüyorum ama bu kıvılcım bile çok şey değiştirdi hayatima...Ailenle sağlıcakla 🥰
Çok güzel motivasyon videosu olmuş. Herkesin bildiği fakat direndiği konularda direcini kırma püf noktalarını "sen yaparsın " coşkusuyla o duyguyu karşıya yansıtmışsınız. Magnezyum içeriği de güzel. Hemen alacağım.
"Bu kanalda faydadan başka bir şey görme şansınız yok" Doğrudur! İllərdir bu kanalı izləyirəm faydadan başqa bir şey görmədim. İzləməyə davam. Təşəkkür edirəm.😊🌹
Hayatımın mentoru, ne kadar teşekkür etsem az. Sayende uzun zamandır erken kalkıyorum. Minimlizm serin ile başlayan hayatımın değişimi kendim dışında artık herkes tarafından fark edilir halde. Zamanın kıymetini artık daha çok biliyorum. Öğreniyorum, öğrendikçe gelişiyorum, kendimin en faydalı halini en güzel şekilde yaşıyorum. Teşekkürler güzel insan 💐
"Bu kanal da faydadan baska bir sey yok " kelimesi ile ayrica guven veriyorsunuz . Tavsiyeleriniz hayatimi duzenlemek , yenilemek veya anlamlandirmak icin cok etkili ve guzeller . Eger bir bosluktaysam veya nasil yapacagimi bilmiyorsam sizin konusmalariniz iyi geliyor . İyi ki dunya da baskalarin yararini dusunen insanlar var 😊
Yine harika motive edici bir video olmuş. Bende sabahları 5.55 te kalkıp sizin önerdiğiniz gibi blok şeklinde rutinimi gerçekleştiriyorum. Sabah rutini zaferini kazanmak gerçekten bütün günümü olumlu etkiliyor.
Özellikle uyanma saatini 6 adımda hedef saate çekme fikri çok mantıklı. biz hep birden erken uyanmaya çalıştığımız için boş yere zorlanıyoruz. Her şey sabırla adım adım 👍🏻
sizi keşfettiğim gün hayatımın en iyi günlerinden biriydi bu değerli bilgileri lafı dolandırmadan net ve akıcı bir şekilde bize aktardığınız için çok teşekkürler
Uzun zamandır uykumu düzene sokmak, erken kalkıp yola koyulmak istiyordum. Bu video öncesinde sizin uyku düzeniyle ilgili eski videolarınızı izlerdim. Sanki beni duymuş gibi bir anda videoyu paylaştığınızı gördüm ve hemen izledim. Bu sefer bu yöntemi uygulayıp, huzur dolu sabahlar geçireceğim, inanıyorum. Kendi adıma kanalı asla çizgisinden çıkarmadan, her zaman faydalı içerikler üreterek, hepimizin hayatına kattığınız güzel bilgiler ve yöntemler için teşekkür ederim. Ne zaman huzurlu, dinlendirici, bilgilendirici bir şeyler izlemek istesem kanala gelir birkaç video izlerim. İyi ki yıllardır sizi takip ediyorum. Tekrar teşekkür ederim 💫
bugun başlangıcımın ilk gecesi sabah erken uyanmak ve güzel bir güne başlayıp kaybettigim herşeyi geri kazanmak için başladıgım çok güzel bi uyanıcam inşallah sizin gibi kültürlü ve degerli bir insan olma yolunda umarım irademe ve disiplinime sahip çıkar bu yolda ilerlerim teşekkürler 🤍
Çoxdandır videolarınızı izləməyi buraxmışdım və artıq 3 aydır ki, yuxu düzənimdə pozulub. Tam hər şeydən bezmiş və depressiv bir mood daykən bu video mənə qəribə bir enerji verdi. Təşəkkür edirəm🙂🤗
19 yaşıma daha kaliteli ve bilinçli girmeme yardımcı oluyorsunuz artık ailemizden birri gibisiniz sizi ve eşinizi cok seviyor fikirlerinizi önemsiyorummm 🌙🌠
ÇEKİLİŞ KAZANANLARI 🎁
Son videomdaki kitap çekilişi devam ediyor hadi oraya da gelin🏃♂
@iremylmazz88
@hudanuraraz
@ardatugcuu81
@tugcearslan2227
@maliokumus95
@sevdasag2938
@gokhanyrr
@zeynepgocett89
@esraabulur
@hilalkara6749
Kazananlar haowebiletisim@gmail.com adresine aşağıdaki formatta bilgileri gönderebilir 🤩 (lütfen tel yazın kargo istiyor sorun yaşıyoruz)
İsim soyisim:
Kullanıcı adı:
Kargo adres:
Kargo için tel:
Hangi videoda kazandın: Her Sabah 6'dan önce nasıl uyanırsın?
"Uyan! Uyumak için önümüzde sonsuzluk var." Ömer Hayyam :)
Sabah namazı, uyanmak için en iyi motivasyonum olabilir. Kavuşmak istediğim tek huzur 🤍
Sabahin o saatinde aynanin karşısına geçip kendimle konuşursam muhtemelen ailem tarafından psikologa gonderilirim
😂
HAYKIRDIMMMMM 😂😂😂
Mende eynen 😅😅
Aynısı ahahsqhashöş
😂😂😂😂
Hikmet abi, 17 yaşımdan beri senin de söylediğin gibi kanal zilini açık bırakıyorum ve zil her çaldığında sanki uzun zamandır beklediği misafirini, heyecanla karşılayan biri gibi dinlemeye başlıyorum seni… şu an 23 yaşımdayım ve bakıyorum da seni dinlemeye başladığımın üzerinden 6 yıl geçmiş🥹 verdiğin bilgilerin bende oluşturduğu derin anlamlar ve ilhamla ne çok şey değişti hayatımda.. şükürler olsun. anlam arayışım ise hep katlanarak artmaya devam etti senin de sayende… sen hep anlat, biz hep dinleyelim, temâşa edelim, anlattıkların üzerine tefekkür edelim ve kendi potansiyelimizi hatırlayalım…🌸
buradaki tüm güzel kalpli insanların da tıpkı senin gibi yaşam amacını ve potansiyelini hatırlamasını, anlamını bulmuş yüksek enerjisini gözlerine, varlığına ve tüm hayatına yansıtmasını diliyorum… iyi ki varsın Hikmet abi, iyi ki BİZ var, kardeşlik var.her an minnettarız.. çok teşekkür ederiz 🥹✨🫶🏼
🥹
1-sabah aynanın karşısına geçip bugün çok güzel geçecek de
2- her gün 15 dk erkenden uyan örneğin 7den 5e geçersen olmaz önce 6.45 sonra 6.30 sonra 6.15 sonra 6 falan o şekilde
3-gece yemek yeme akşam y sonra kafein kullanma sabahları pamuk gibi uyan
4-sabahına seni heyecanlı uyandıracak bir sebep bul
5-rutin yap esne su iç yüzünü yıka vs zincir oluştur
6-geceyi gündüz planla
7-heyecanını yaşa
8-sabah günün en önemli zamanıdır çünkü sabahın nasıl geçeceğin genellikle günün nasıl geçeceği fikridir
2024 yılındaki ilk kitabımdan size bir parça:
"Her sabah uyandığında kendine şunları söylemeyi unutma: Bugünde uyandığım için şanslıyım, kıymetli bir hayatım var ve bunu boşa harcamayacağım, tüm enerjimi kendimi geliştirmek, kalbimle başkalarına da ulaşmak, herkesin iyiliğini sağlayacak şekilde aydinlanmak için kullanacağım. Başkalarına karşı iyi niyetli olacağım, öfkelenmeyeceğim veya onlar hakkında kötü düşünmeyeceğim."
- Dalai Lama
Sevgi ve saygılarla abicim!
Güzel videolarınız için teşekkür ederim
kitap ismi nedir?
Bende merak ettim adı ne gerçekten 😃
Kitap ismi
@@ugur4839 "Pes Etme Mucizeler Yolda"
Kinsun
Ve bu yazarın diğer kitabı tavsiye etmek istiyorum okuduğuna kimse pişman olmaz "Yol Senin Içinde" kitabı
@@Seyma839 "Pes Etme Mucizeler Yolda"
Kinsun
Ve bu yazarın diğer kitabı tavsiye etmek istiyorum okuduğuna kimse pişman olmaz "Yol Senin Içinde" kitabı
Faydadan başka bir şey göremediğim bu kanalda ve her izlediğim videosunda hayata farklı şekilde yeniden başlamam gerektiği hissine kapılıyorum. Sevgiler
16 yaşımda düzel sağlamamı sağlayan TEK İNSANDIR KENDİSİ. HAYATIMIN BİR DÜZEN VE PLAN İÇERİSİNDE OLMASI SAĞLADIN ABİ. HAKKIN ÖDENMEZ. TEŞEKKÜRLER
Sanada helal olsun kardeşim, irade ve güç sende de var ki, yapa biliyorsun! I am really proud of you, that is why I just wanted reply your comment, so keep it up and it’s gonna be really good for you and your future life!
Motivasiya üçün təşəkkür edirəm əzizim. Uğur qazanmağınıza şadam. Hər gün daha da yaxınlaşdığımı hiss edirəm. Mən pis vərdişlərimə qalib gəldim, leveraging, qisas ticarəti və s. Mən öz üstünlüklərimi tapdım. İndi mən ardıcıllıq görməyə başlayıram. Ardıcıllıq ƏSASdır, pul gələcək, prosesi tələsdirməyin. Özümə daha çox inanmağa başlayıram. Bu yolda hər kəs özünə inanın, heç vaxt özünüzdən şübhələnməyin. Mən özümə şübhə ilə mübarizə aparmışam, amma nə qədər çox davam etsən, YALNIZ yaxşılaşacaqsan. Allah qorusun....
Sizcə, bəzi Kripto satmağı düşünmək üçün yaxşı vaxtdır, yoxsa onları uzun müddət saxlamaq daha yaxşıdır? 3 milyon dollarlıq portfellərimi yenidən balanslaşdırmağı düşünürəm, ona görə də potensial bazar enişləri üçün ən yaxşı strategiyalarla maraqlanıram🎉
Wow.. Onunla ticarət edən başqalarını görmək heyrətamizdir, hazırda onunla 5-ci ticarətimdəyəm və portfelim çox böyüdü.
Dəqiq, investisiya etmək ən azı əsəbi iyrənc ola bilər, amma mən Jeanne ilə necə əlaqə saxlaya bilərəm, çünki mənə və həyat yoldaşım bəzi keyfiyyətli ticarət xidmətlərinə ehtiyac duyuram?
o, əsasən Tele ...qramlarda istifadəçi adından istifadə edir.💯
Katarzyna3 ..... budur
"Yarınlar kimin içindir، yarınlar rahatını feda edenlerindir "...❤ Zorluğu görmeden asanı aramak elbet istenilen neticeyi vermeyecektir..
Sabah namazından sonra uyumadan gün içinde enerjimi korumaya çalışacağım, yeniden vesile olduğunuz için teşekkür ederim🙏
Sabah namazı için heyecanlı uyanın 😊
Biraz daha erken uyanıp teheccüd namazı da kılmak da çok iyi bir sabah başlangıcı olabilir
@@LGSHazrlk-oh7zp kesinlikle ✨
Ayyayyy evettt
Başladın mııı
Tam 1 boyunca sabah saat 06:00 da uyudum. Tüm geceyi uyumuyordum, yapmam gereken işleri yapiyim derken böyle saat 1, 2, 3 birde bakdım artık sabahlar yok benim için yalnız gece var. 1 ay sonunda şiddetli bir hastalık geçirdim uyku problemine bağlı. Şimdi saat 12 oldumu uyuyorum artık 6 da da kalkıyorum. Akşam olduğundan daha verimli yapıyorum artık işlerimi. Uykunuza dikkat edin arkadaşlar ❤
Videolarınızı liseye başladığım ilk yıllar pandemi döneminde keşfettim. 15 yaşlarındaydım ve benim için bu kişisel gelişim yolculuğum da büyük bir uyanışa sebep oldunuz. Hayatımda çok şey değişti. Her fırsatta sizin kitaplarınızı satın alıp okudum. Özellikle de ne için varsan onun için yaşa hem kitabına bayılarak defalarca okuduğum bir kitap hemde bu cümleyi bir metefor olarak görüyorum. Büyük harflerle yazıp dolabıma astım 3 yıldır her uyandığımda uyanır uyanmaz onu görüp okuyorum güne başlarken azim ve motive olmama sebep oluyor amaçlarım hayellerim ne için yaşadığım gözümün önünde bir geçiyor. Ve şuan 18 yaşındayım hayatımda aklımın ucundan geçmiycek şeyleri başardım ve fark ettim ki bunların en büyük sırlarından bir kaçı , istek azim hırs ve cesaretti. Sizi bu kadar erken yaşta keşfedip ve daha 18 yaşındayken bu kadar gelişmeme sebep olduğunuz için çok şanslı hissediyorum.
Benim hayatımdaki anlam arayış yolculuğum 15 yaşında başlarken sizde videolarınızla destek oldunuz.
Gerçekten videolarınızla dokunduğunuz kişiler elbet var . Bunlardan biride benim ve gönlünüz rahat olsun gerçekten emeğiniz zamanınız boşa gitmiyor .
İnsanın anlam arayışı kitabını da fuarlarda ve kitapçılarda defalarca denk geldim almaya yeltendim kaç kez ama hep başka kitaplar aldım oysa en çok ilgi duyup merak ettiğim kitap oyken bir türlü kısmet olmadı. Demek belkide o kitabı sizden hediye almak varmış ki daha değerli olur bu benim için...
Başarılarınızdan bahsedermisiniz biraz
ay sanane ne başarmış@@feridesultan9711
'' hayal ettiğin yaşam olduğun yerde bekledikçe asla sana tesadüf etmeyecektir. Onu düşünmeli planlamalı inşaa etmeli ve karşına çıkmaktan başka şansı kalmayana kadar çalışmalısın. ''
Faydalı ve özgün bi kanal . İyi ki sizi tanıdım 🤗Hepimize ışık kaynağı oluyorsunuz ışığınız hiç sönmesin
Anıl abim iyi ki varsın. Senin gibi kaliteli, nitelikli, okuyan, öğreten, yol gösteren insanlar hep var olsun. Bana kazandırdığın her şey için teşekkür ederim. Yolun hep açık olsun, başarılar dilerim.🙏🏻💙
Sizin sayenizde artık 7'de değil 5'te uyanıyorum, telefon ve televizyonu bıraktım, beslenmemi düzelttim. Herkesden çok daha dolu dolu yaşıyorum şu hayatı. Anlattıklarınız için çok teşekkür ederim, herkese çok faydanız dokunuyor. Bir de sizden "TED GİBİ KONUŞ" kitabının özetini ve eleştirisini isteyeceğim. Kendim okudum ama sizden de duymak istiyorum.
Keşke bende yapabilsem😊
Allah sizdən razı olsun
kaçta uyuyorsun
@@ecenazzceliik 22.45'te yatağa giriyorum, öğle arasında da 30 dk uyuyorum
Hala devam ediyor mu
insan.. böyle videolarla karşılaştığı zaman anlıyor, hayatını ne kadar boş yaşadığını iyi ki varsınız, her videonuzu ayrı bir beğeni içerisinde izliyorum.
Hayatta örnek alınacak bir insansın ki... Ki insanlara senin gibi insanları aramak ve dinlemek yerine gününün hepsini saçma sapan şeylerle ayırıyorlar. Ama seni görseler ve dinleseler zihinlerinin yeni bir beyaz sayfa gibi açılağından haberleri yok😊
bundan aylar önce sizi izleyip haytımı düzene sokmak için uğraşırken şimdi anlattıklarınızı yapmış masa başında izledim videoyu insanın anlam arayışı kendiyle başlıyor :)
Yaklaşık üç yıldır takip ediyorum .Kanaldaki tüm videolarınızı izledim çok yol aldım, ama kaçırdığım bir şeyler oldu tekrardan başa döndüm.
Ders sen öğrenene kadar devam eder. İnsanın anlam arayışı kitabını da almak istediğim zaman stokta yoktu.😊😊
Her şey için teşekkürler..
İnandığı şeyi yapan insanların enerjileri asla tükenmez. -Goethe
Her daim inandığımıza ve asıl amacımıza odaklanalım ve bu da bizi enerjik kılsın.🍂
11.sınıf oldum yks için hazırlanıyorum. Her zaman senin kanalındaydım lgs sınavı için hazırlanırkende şimdi yks için hazırlanırkende. Hayatımdaki disiplinin oturmasındaki en önemli etkensin abi. Senin videoların sayesinde koşuya başladım sabahları ve bu yıl istanbul yarı maratonunu ve istanbul maratonunu tamamladım. Hemde yaş kategorisi dereceleri ile. 16.yaşımda bunların tadına varmak inanılmaz. Bana kattığın ve katacağın herşey için teşekkür ederim. Her zaman senin kanalındayım öylede olacak inşallah. Sağlıcakla... saygılar...
Merhaba bende 11.sınıfım.Alanın ne
napcanaq@@isimsiz3507
Ben de aynı şekilde. 11. Sınıfım ve artık üniversite için daha fazla çalışmam gerektiğini biliyorum. Hikmet abim sağolsun videoları gayet kaliteli. Ayrıca disiplin de bayağı bir önemli. Disiplini birçok kişi yanlış anlıyor fakat gereken disiplin sağlandığında o kadar çok faydası oluyor ki... Piyano çalmaya başladım, resim hakkında daha fazla bilgim var ve ajanda tutuyorum. Oldukça yararlı oluyor benim için.
@nehirglsrn mesleki ve teknik anadolu lisesindeyim bilişim bölümüm alanım sayısal
@@isimsiz3507 mesleki ve teknik anadolu lisesindeyim bilişim bölümüm alanım sayısal
Abi söylediklerin o kadar işe yarar şeyler ki bunları uygulayınca hayatım düzene girdi resmen
YKS'ye hazırlanırken molalarımda videolarınızı izleyip çok şey öğreniyorum bu paha biçilemez bilgiler için çok teşekkür ederim
31 yaşında ikiz annesi olarak herkes gibi sıkıntılar geçirerek büyüklü küçüklü bu yaşıma geldim ve on gün önce bi karar alıp artık kpss başlamalısın dedim kendime evet yavrularım daha 4.5 yaşında olabilir şuan kolumda kırık olabilir evet eşimde işini kaybetmiş olabilir kocaman bi deprem geçirip hayatımız pskolojimiz alt üst olmuşda olabilir amaa her yeni gün bi umut her uyanış bi muzize bi lütuf demek hayatın her anında mutluluklar vardır hüzünler olduğu gibi önemli olan neresinden ne kadar bakıyo oluşumuz tamda böyle bi dönem bir haftadan geçiyorken karşıma böyle bir video çıkması asla tesedüf olamaz bir haftadır erken kalkabilmek için yırtınıyorum 8 buçukta kalksamda benim 6 da kalkmam gerekiyor planlamalarım için videonuz çok güzeldi teşekkürler💐💐❤️💖
Bu sıralar istediğim saatte uyanamıyorum, uyansam bile uykumu almış hissetmiyorum. Bu videonuz vesilesiyle kendime 7 günlük bir challenge başlatıyorum ve sabahları saat 6' da kalkmak için kendime söz veriyorum. Bu güzel içerik için çok teşekkürler Anıl Bey :)
Hep sabah 5’te uyanmayı alışkanlık hâline getirmek istemişimdir, inşallah bu video vesile olur. Teşekkürler Anıl abi. 🌸✨
Anıl bey, Allah sizden razı olsun.Yeni umutlarla uyumaya ve uyanmama(Allahin izniyle) vesile oldunuz💚
"Gerçek anlamı bulmak, kaybolduğumuz yolda yürümenin değil, içsel bir rehberliğin peşinden gitmenin sonucudur."
13 yaşımdan beridir sizi takip ediyorum 17 yaşındayım ürettiğiniz içerikler ziyadesiyle faydalı size çook teşekkür etmek istedim Milyonlarca insana videolarınızla yol gösterip fikir veriyorsunuz neredeyse tüm kitaplarınızı okudum sanırsam beni en çok etkileyen ne için varsan onun için yaşa oldu iyi ki varsınız emeğinize sağlık 🌸
Bir çok alanda videolarınızı uyguladık özellikle 33 yaşında ders çalışmak durumunda olan biri için birlikte çalışalım videolarınız harika bu videoyuda verimli bir gün geçirmek için uygulayacagim
🎉 Videoda bahsettiğim Notion, burdan ücretsiz kulanabilirsiniz: ntn.so/hikmet2024
📮 Hadi herkesten bir sabah erken uyanma önerisi bekliyorum 🚀
Çox mutlu oldum sinav dönemi şu an en çok ihtiyacım olan şey iyi ki varsınız ❤Özledik Anıl abi
Yaklaşık üç yıldır takip ediyorum .Kanaldaki tüm videolarınızı izledim çok yol aldım, ama kaçırdığım bir şeyler oldu tekrardan başa döndüm.
Ders sen öğrenene kadar devam eder. İnsanın anlam arayışı kitabını da almak istediğim zaman stokta yoktu.😊😊
Her şey için teşekkürler..
"Rabbim bana bir gün verdi ben ne geçmişe bakıcam ne geleceğe ben bugün bana verilen bugünü en büyük nimet hazine olan ilimle geçiricem" amaçları ile kalkıyorum ve öğrenmenin gerçek bir şifa olduğunun bilincindeyim belki geleceğin üstadlarından olma yollarından geçerim 😊📚🤲🇹🇷
Hayatına anlam veren şey kendini geliştirmek için en ufak şeyin bile seni heycanlandırmasıdır
Harikasınn anil abiii.. tam 4 yıldır takip ediyorum ilk acip baktigim videoda söyle diyordun beni bi abi kardes gibi görüp dinleyin o gunden beri her acip dinledigim videoda abimin karsima oturup benimle konusuyormuş gibi görüyorum:((
hayatimizi degistiren o ses tesekkurlerr
Son bir aydır tüm rutinlerimi bozdum ve her şeyden bunaldim . Kitap okuyamaz oldum . Dersleri saldım. Hatta sizin videolarinizi izlemeyi bile erteleyip daha sonra izledim. Sanırim rutinlerimden ve monotonluktan yoruldum . Şimdilerde kendimi yeniden toparlamaya basladim ve rutinlerime yeniden dönüyorum ve rutinlerimi daha keyifli hale getirmeye çalışıyorum . Nasıl yapıyorsunuz bilmiyorum ama zamanlamanız mükemmel . Tüm bu güzel ve faydalı içerikler için size minnettarım. 😇
“Hedefleri unutun sisteme odaklanın” çok güzel motivasyon cümlesi bence.👌🏻
Sizin sayenizde artık zincir kuralını uygulayarak tüm işlerimi yapabiliyorum ve hepsini motive bir şekilde yapıyorum, iyi ki varsınız 😊
Oğlum iyiki karşıma çıktın 55 yasındayım zamanın da okumadılar şimdi şimdi okuyorum ve lise 3 teyim ders çalışırken sen karşıma çıktın teşekür ederim. Birde 5 yaşında bir oğlum var enerjim tam bitiyor derken yutubu açıyorum senin güzel sözlerin beni tekrar yeniliyor SEVGİLER
Sizin dediğiniz her şeyi uygulama calisiyorum çok motive ediyorsunuz çok teşekkürler
Her kötü dönemden geçtiğimde kendimi kanalında buluyorum abi teşekkür ederim 🙏🏻
Özet:
Tabii Hikmet Anıl Abi sayesinde gelişiyoruz ve ondan daha detaylı dinlemek çok önemli.
1: Sabah İntibası: Uyandığında direk aynaya geç ve kendinle pozitif bir şekilde konuş.
2: Merdiven Geçişi: Daha erken uyanmak için adım adım ilerle mesela 7.30'da uyanıyorsun ve 6'ya inmek istiyorsun. 7.15-7.00-6.45 diye ilerleyebilirsin. Böylece verim ve disiplin kazanırsın.
3: İyi gece, iyi sabah: Geceyi verimli geçir ve uyumayı verimsiz geçiren şeyleri saptayıp onları kaldır. Yatak konforsuzluğu vb.
4: En erken, en sevdiğin: Sabahları heyecanlı uyandıracak bir şey bulun. Böylece daha erken uyanmayı sevebilirsin.
5: İradeyi ortan kaldır: Seçenekleri kaldırıp güzel bir rutin/sistem oluşturun.
6: Geceyi, gündüzü planla: Gece saati yarının kabaca planını yap. Yarın sabah uyandığında daha çok detaylandırabilirsiniz. Hikmet Abinin oluşturdu ücretsiz Nation rutinini kullanabilirsiniz.
7: Melatonin ve Sirkadiyen ritmi: Vücudumuz uyumak için ve o esnada düzenlemeler vb. için melatonin salgılar. Bu salgı sirkadiyen ritmimizi yani uyku ritmimizi ayarlar. Bu yüzden bu salgının kalitesini arttırabilirsiniz.
8: Heyecanını yaşa: Hedefini belirle kendine en uygununu seç! Yanlış sabah alışkanlıklarını değiştir çünkü sabah bütün günü belirler hayat direksiyonunu sen çevir!
Önerilerin ve bilgilerin için çok teşekkürler Hikmet Anıl Abi!
Faydalı içeriklerin ve verdiğin bilgilerden dolayı teşekkür ederim, açık ara takip ettiğim en faydalı kanal :)
başlığı gördükten sonra "eğer final sınavların geldiyse paşa paşa uyanırsın " diyen tek ben miyim
Sabah uyanar uyanmaz kendime bu gun cok verimli caliskan olacaksin ve butun sorunlarin ustesinden geleceksin dedim . Vee harika hakikaten ise yariyor. Cok tesekkurler
Bir sınav öğrencisiyim ve aylardır alarm erteleme alışkanlığını aşamamıştım, içimdeki ışığı yakmak adına ilaç gibi geldi bu video ✨ sadece sınav odaklı değil, bundan sonraki günlerim, hayatım için kendime daha çok vakit ayırabilmek için hadi bakalım zinciri kırma maratonuna başlayalım 💪🏻
Bugün hayatımın iplerini elime almaya başlıyorum
Eskiden hep ya başaramazsam ya vazgeçer eski düzenime (daha doğrusu düzensizliğime) geri dönersem diye bir korkum olduğu için böyle çabuk kararlar veremezdim ama sonradan farkettim ki "Ne kaybedersin? Olmadı mı bir daha dene!" Sen başlamadan vazgeçersen hayat senden ilk anda vazgeçer..
Gelişim daha fazla şeyi doğru yapmakla ilgili değil, daha az şeyi yanlış yapmakla ilgilidir. Biz güneşin üzerine değil, güneş bizim üzerimize doğmalı. Bu anlamda bizi motive eden güzel bir videoydu, emeklerinize sağlık✨
Çok teşekkürleer, şu sıra 9 10 gibi kalkıyorum ve moralim çok bozuluyor, sabah da namazı kaçırınca iyice moralim bozuldu. sonraa artık kendime gelmem gerektiğini, tekrardan disiplini ele alıp sağlığıma ve sporuma gerekli özeni vermeye, finalleri de güzel kapatmaya niyet ettim, olur inşallah. SABIRLA İMKANSIZI BAŞARIRIZ : )
Hiç uyumadığım için uyanıyorum zaten
😂😂😂 aynen
Wauw😅
Çok mantıklı
Şu an çok havalısın
Ne zmn uyuyorsun?
Daha bugün normalde kalktığımdan biraz daha erken kalktım, üstüne de şimdi bu videoyu izleyince bunu kendime bir mücadele ilan ederek 4 hafta boyunca uygulayacağım.
Öğretmen olduğum için cocuklarla günün ilk saatlerine baslamis oluyorum onların neşesi saflığı doğallığı komiklikleri resmen enerjimi arttırıyor bu yüzden yataktan firlayarak güne başlayabiliyorum
Bayılarak takip ettiğim bir kanal engin bilgileriniz için coook teşekkürler ❤😊
Merhabalar hocam branşınız nedir? Öğretmen adaylarına bir kaç tavsiye verebilir misiniz ☺️🙏👏
Ben bu bahar denedim.Süper bir şey.Saati saat 7ye kururyordum, saat 6yı 15geçe kendiliyimden uyanıyordum.Suyumu içip ,evde yarim saatlik egzersizimi yapıyordum.Sonra güzel duş,sonra güzel doyumlu kahvaltı yapıyordum.Vit mineral takviyemi de alıyordum.Meğer vitaminsizmişim😅😂Gün boyunca çok enerjiktim.Çocuklar için etkinlik planlıyordum ve işlerimi tıkır tıkır yapıyordum.Akşam da saat 21:00 ya 22:00 kendiliyimden uykuya gidiyordum.Yaşadığımı hiss ediyordum.Şimdi bu video karşıma çıktı yeniden başlayacağım.😊
kitaplar ise ruhun gıdasıdır 🍃
"Yaşam bir mucize! Farkına varmak farkı fark etmek lazım." Bu farkı görmemizi sağladığınız için teşekkürler.
"Başlangıç muhtemelen her şeyden daha zordur ama dayanın, her şey sonunda daha iyi olacak ."
Vincent Van Gogh
Bir rehberlik ve psikolojik danışmanlık adayı olaraktan dinlemek ayrı zevkli . Teşekkür edrim çok güzel ve verimliydi.
Hocam teşekkürler. Ben 2024'e girer girmez hayatımı değiştirmek benim amacım oldu. 11.sinifim ve gelecekte kendimi gelişmiş olarak hayal ediyorum bu hayalimi gerçekleştirmek için sizi ve birkaç kanal daha izliyorum. Artık oyun değil hem ders hemde kişisel gelişim kitapları ve videolari izliyor ve okuyorum. Ben ne zaman erken kalkmaya çalışsam saat 12 küsurde uyaniyorum bunu denicem 😊😊 kitap bana çıkarsa sevinirim abi 😅
@nehirglsrnokul dersi 07.15 te Ve ben 5.50 uyanıyorum ya
Sayısal alanda@nehirglsrn
@@alyaluna275benim tam istediğim erken kalkmak
Beni sizinle oğlum tanıştırdı. Sizi dinlerken gerçekten kendimi çok değerli hissediyorum... Emeğinize sağlık, çok teşekkürler...
Erken kalkmak için ne zaman aralığında uyuduğumuzda çok önemlidir.En verimli saatler ise 10.00-02.00 arasıdır.
Video için teşekkürler.❤
Teşekkürler bunlar bir süre önce başka bir vesile ile öğrendiğim bilgiler gerçekten doğru ve uygulanabilir bir kısmını uyguladım Önceden gündüz sürekli uykum gelirdi her fırsatta uyumak isterdim erken yatıp erken kalkmaya başlayınca böyle bir şey kalmadı kendimi çok zinde hissediyorum
Birçok mentor konuşmacısı var ama Hikmet Anıl abinin konuşmaları bir başka.. aslında her yaştan insana hitap ettiğini düşünüyoruz. Bu sözleri günümüzde daha fazla duymaya ihtiyacımız var. Genç birer kardeşin olarak, Anıl abi çok teşekkür ederiz sana, videolarını çevremizdekilere öneriyoruz, devamının gelmesi dileğiyle🌸 başarılar dileriz..
(iki adet Dr adayı öğrenci 🩺🥼🥼🩺)
İki adet Dr adayı öğrencisinden biri olarak
🩺🥼🥼🩺
Değerli Yoldaşım Meslektaşımın dediklerini doğrular nitelikteyim
Videolarınızda ki emekleriniz ve faydalı öğretileriniz için minnettarız✨✨
Enes Dilli?
Dediğin şeyleri halihazırda yapıyordum abi. Ama her zamanki gibi o kadar güzel ve enerjik video olmuş ki, yenilendim sanki 😊.
Hayatımda ki çoğu fikirleri sizden alıyorum, mentörüm gibisiniz. Çok faydalı videolar çekiyorsun abi, teşekkür ederim. İnşallah günlerimi düzene sokabilirim sizden aldığım fikirlerle, tavsiyelerle ve erken kalkmayı alışkanlık haline getirmek istiyorum. Ve kitap bana çıkar İnşallah.
Bugün ruhum çok yorgun ve full senin kanalında dolanıyorum abi. Çok iyi geliyorsun. Sağ ol var ol
Sizi tanimadan once hayata hic pozitif bakmiyordum,once videolarınızı izledim,sonra kitap'ınızı okudum,herseye baska bakmaya başladım,her insan onu değiştirecek birini bekler,benide degistirecek kişi sizmişsiniz bunun icin cok tesekkür ederim birbirimizi hic tanimasak bile hayatima en onemli katkıyı siz sağladınız iyiki varsınız.
Cok iyi bir video’du yine yeni seyler ögrendim. Arastirmayi sevdigim icin, yeni bir arastirma konusu verdigin icin ayrica tesekkür ederim.
Insan hayatina anlam katmasi icin, ilk önce kendi elinden tutmasi gerekiyor. Kimse gelip seni oldugun yerden kaldirmicak. Geriye baktiginda, evet ya ben bu hayati yasadim, sonuna kadar! Diyebilmeli…
Sana gerceten helal lsun kardes hem insanlarin hayatina dokundugun icin hem de challange kelimesi yerine meydan okuma dedigin icin
Artık değişiyorum, içimdeki potansiyeli ortaya çıkartıyorum geceleri uykumu kaçıran “ şu anda bir şeyler yapmazsam aylar yıllar sonra çok pişman olucam “ düşüncesi yavaş yavaş peşimi bırakıyor. Bunda senin de emeğin çok, o yüzden gerçekten teşekkürler
Tam da hayatımı özellikle uyku düzenimi bir yola sokmak istediğim zamanda karşım çıktı bu video . Teşekkürlerrrrr
Oldukça motivasyon yüklü, çok başarılı bir anlatım. Umarım çoğu kişi faydasını görür. Benim tekrar güzel bir pencereden bakmamı sağladı. Teşekkür ederiz.
İnsaAllah basaracagim sayende gerçekten bir kıvılcım yaktım kendime uzun zamandır daha alevlenmedi diye düşünüyorum ama bu kıvılcım bile çok şey değiştirdi hayatima...Ailenle sağlıcakla 🥰
30 yaşındayım ve yeni keşfettim sizi. Geç kalmış hissettim ama bunda da bir hayır arıyorum. 🙏
Notion'ı sizin tavsiyenizle indirmiştim bir kac sene önce ne zaman hatırlamıyorum fakat iyi ki duymuşum ve kullanmaya başlamışım, teşekkürler❤
Çok güzel motivasyon videosu olmuş. Herkesin bildiği fakat direndiği konularda direcini kırma püf noktalarını "sen yaparsın " coşkusuyla o duyguyu karşıya yansıtmışsınız. Magnezyum içeriği de güzel. Hemen alacağım.
Bu kanaldan çok fazlagüzel bilgi edindim. Uyku sorununu 4 yılır aşamıyorum. Haydi inşallah
Verdiği değerli tavsiyelerle başkalarının hayatını renklendirmeye,değiştirmeye çalışıyor. İşde tam bir akıl hocası🙃
Teheccüd namazı ile ilgili hadisi hatırlayıp kalkmak benim için en büyük motivasyonlardan biri . Video çok güzeldi ellerinize sağlık
"Bu kanalda faydadan başka bir şey görme şansınız yok"
Doğrudur! İllərdir bu kanalı izləyirəm faydadan başqa bir şey görmədim. İzləməyə davam.
Təşəkkür edirəm.😊🌹
Rabbimin verdiği güç ve kuvvetle bütün zorlukların üstesinden gelirim evvelAllah🤍
Hayatımın mentoru, ne kadar teşekkür etsem az. Sayende uzun zamandır erken kalkıyorum. Minimlizm serin ile başlayan hayatımın değişimi kendim dışında artık herkes tarafından fark edilir halde. Zamanın kıymetini artık daha çok biliyorum. Öğreniyorum, öğrendikçe gelişiyorum, kendimin en faydalı halini en güzel şekilde yaşıyorum. Teşekkürler güzel insan 💐
"Bu kanal da faydadan baska bir sey yok " kelimesi ile ayrica guven veriyorsunuz . Tavsiyeleriniz hayatimi duzenlemek , yenilemek veya anlamlandirmak icin cok etkili ve guzeller . Eger bir bosluktaysam veya nasil yapacagimi bilmiyorsam sizin konusmalariniz iyi geliyor . İyi ki dunya da baskalarin yararini dusunen insanlar var 😊
Sizin fikirlerinizi duymak. deneyimlemek bana çok iyi geliyor.Dünyaya, insanlara çok şey katıyorsunuz,Teşekkürler!
Evden çıkamama rağmen her şeye rağmen kendimi her gün yenilememe kendimi tanımama vesile olduğunu bütün teşekkürler❤
Yine harika motive edici bir video olmuş. Bende sabahları 5.55 te kalkıp sizin önerdiğiniz gibi blok şeklinde rutinimi gerçekleştiriyorum. Sabah rutini zaferini kazanmak gerçekten bütün günümü olumlu etkiliyor.
Özellikle uyanma saatini 6 adımda hedef saate çekme fikri çok mantıklı. biz hep birden erken uyanmaya çalıştığımız için boş yere zorlanıyoruz. Her şey sabırla adım adım 👍🏻
sizi keşfettiğim gün hayatımın en iyi günlerinden biriydi bu değerli bilgileri lafı dolandırmadan net ve akıcı bir şekilde bize aktardığınız için çok teşekkürler
Harika bir videoydu, yarın sabahtan itibaren denemeye başlıyacağım :)
Bu kanala iki gündür aboneyim ama keşke daha önceden karşıma çıkmış olsaydı ama hic bir şey için geç değil biliyorum
Gerçekten bu videoya cok ihtiyacım varmış size ne kadar teşekkür etsem az inşallah kitap banada çıkar ❤🎉
Hikmet Anıl iyi ki varsınız, kendi gelişimimiz hayatı kucaklamamızın hazzını arttırır, buna katkı sağlamanız çok güzel.Sevgiler.
Hikmet abime benden güzel bi yorumm :)
Uzun zamandır uykumu düzene sokmak, erken kalkıp yola koyulmak istiyordum. Bu video öncesinde sizin uyku düzeniyle ilgili eski videolarınızı izlerdim. Sanki beni duymuş gibi bir anda videoyu paylaştığınızı gördüm ve hemen izledim. Bu sefer bu yöntemi uygulayıp, huzur dolu sabahlar geçireceğim, inanıyorum. Kendi adıma kanalı asla çizgisinden çıkarmadan, her zaman faydalı içerikler üreterek, hepimizin hayatına kattığınız güzel bilgiler ve yöntemler için teşekkür ederim. Ne zaman huzurlu, dinlendirici, bilgilendirici bir şeyler izlemek istesem kanala gelir birkaç video izlerim. İyi ki yıllardır sizi takip ediyorum. Tekrar teşekkür ederim 💫
Abi gerçekten bu kanalda faydadan başka bişey yok gereksiz boş laflar yok saol
Sizi her dinlediğimde silkelenmeyi yeniden kendime gelmeyi çok seviyorum. Teşekkür ederim.
Günlük hayatta benim hayatımı başarıya ve doğru yola hep daha iyiye değiştiren adam olarak kulağını çınlattığım tek kişisin
bugun başlangıcımın ilk gecesi sabah erken uyanmak ve güzel bir güne başlayıp kaybettigim herşeyi geri kazanmak için başladıgım çok güzel bi uyanıcam inşallah sizin gibi kültürlü ve degerli bir insan olma yolunda umarım irademe ve disiplinime sahip çıkar bu yolda ilerlerim teşekkürler 🤍
Çoxdandır videolarınızı izləməyi buraxmışdım və artıq 3 aydır ki, yuxu düzənimdə pozulub. Tam hər şeydən bezmiş və depressiv bir mood daykən bu video mənə qəribə bir enerji verdi. Təşəkkür edirəm🙂🤗
19 yaşıma daha kaliteli ve bilinçli girmeme yardımcı oluyorsunuz artık ailemizden birri gibisiniz sizi ve eşinizi cok seviyor fikirlerinizi önemsiyorummm 🌙🌠