ما لا تعرفه عن المحليات الصناعية والستيفيا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • هل المحليات الصناعية بتجيب السرطان؟ ايه حكاية الاسبارتام والستيفيا مع تنزيل الوزن؟ وهل مفيدين لمرضى السكر ؟ 🍹☕️
    #علم_تيوب
    #المحليات_الصناعية
    #بدائل_السكر
    #الاسبارتام
    مصادر الحلقة :
    المحليات الصناعية وتنزيل الوزن وفتح الشهية
    www.ncbi.nlm.n...
    المحليات الصناعية ومرضى السكر
    www.ncbi.nlm.n...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    المحليات الصناعية والسرطان
    onlinelibrary....
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    المحليات الصناعية وتسوس الاسنان
    pubmed.ncbi.nl...
    الستيفيا
    www.ncbi.nlm.n...

Комментарии • 263

  • @MohamedAli-iu8di
    @MohamedAli-iu8di 2 года назад +6

    من اولى للناس بشفاعه النبي ﷺ
    أكثرهم صلاه عليه
    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد⁦❤️⁩

    • @user-cc5tn6kx7m
      @user-cc5tn6kx7m 2 года назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @FAHADALFADIL
    @FAHADALFADIL 2 года назад +22

    متوقف عن السكر ولله الحمد من ١١ سنة، وما أحلى الشاي والقهوة بدون سكر، وسيتوقف عن استهلاك السكر بكافة أنواعه من يدرك بأنه أكبر مدمر للإنسان. تحياتي للجميع وشكرًا يابو خالو 🙂

    • @nesrin7544
      @nesrin7544 2 года назад +1

      برافو بجد نيالك 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @maalem.a.s.s9044
      @maalem.a.s.s9044 Год назад +1

      اسمو الدكتور احمد ابراهيم

    • @user-zg6fm2kx9k
      @user-zg6fm2kx9k Год назад

      عملتها ازاى دى

    • @user-zg6fm2kx9k
      @user-zg6fm2kx9k Год назад

      بستخدم نوكال

  • @salwa1970
    @salwa1970 2 года назад +27

    ما رأى حضرتك فى سكر سويتال كاستعمال لمرضى السكر هل له نفس مخاطر الانواع المشار اليها مع العلم انه خاص لمرضى السكر فقط

    • @series9983
      @series9983 Год назад

      دا سكر فركتوز بيرفع الأنسولين ف الدم مش مفيد خالص لمرضي السكر

  • @user-vh9nj8uz7o
    @user-vh9nj8uz7o 2 года назад +19

    حلقة اكثر من رائعه تسلم دكتور احمد .ياريت ياريت الناس تبطل السكر وبدائل السكر وكلها ارادة وتعويد بالاول تلاقوا شوية صعوبه لكن بعد شويه رواااااء وراحه جسديه ونفسيه 🌹

  • @wcc1445
    @wcc1445 2 года назад +1

    باختصار من فيديواتك يتاكد انه المنتجات المصنعة .. سواء سكريات لحوم مصنعة وغيره ضاره على جسم الانسان ... احسن نرجع للفطرة وماخلقه الله لنا من الطبيعة بقدر الامكان .. وجزاك الله خير .. كلامك مفيد جدا . وده اللى نحتاجه فى عرض المحتوى الجيد 👋..

  • @user-pf3oh4gm1i
    @user-pf3oh4gm1i 2 года назад +3

    والله انت واجهة مشرفة لي الصعيد بصفة عامة تحياتي ليك من قنا

  • @user-jn4hi9jn5k
    @user-jn4hi9jn5k 2 года назад +7

    يا ريت لو تعمل حلقة عن مقاومة الأنسولين والغدة الدرقية
    الله يبارك فيك ويجزيك الخير يا دكتور أحمد

  • @mansoural-sabaa4962
    @mansoural-sabaa4962 2 года назад +6

    فعلا يا دكتور انا اليوم وقبل ما شوف الحلقة بساعة كنت في السوبر ماركت وكنت ناوي اشتري ستيفيا ، وهذي اول مرة افكر اشتريها بعد ماشفت كل الناس في الجيم بتحكي عنها قلت اجربها لكن لما قريت المحتويات كانت كل الأنواع تحوي محليات ثانية مثل سكرالوز وسوربيتول ....فخفت منها وما اشتريتها وحكفي حياتي عادي من دون سكريات (الا في المناسبات )

  • @user-kz3iu9sh3r
    @user-kz3iu9sh3r 2 года назад +8

    جزاك َ الله خيراً 🌹🌹🌹
    فضلاً يا دكتور اعمل لنا حلقة متلازمة التعب المستمر

    • @naouel4224
      @naouel4224 2 года назад +1

      انا كذلك أظم صوتي اليك

    • @user-tz4ri4vj6b
      @user-tz4ri4vj6b 2 года назад

      افحص وضائف الكبد والمراراه. حلل سكر تراكمي

  • @marwanbogy3440
    @marwanbogy3440 2 года назад +2

    أعمل حلقة مرض السكر انا هستناها بفارغ الصبر

  • @user-zq1yt7ei1s
    @user-zq1yt7ei1s 2 года назад +1

    سكر وعسل يادكتور وكلامك ورد وريحان.... للصحة والسلامة..... دكتور كيما سباق على مستوى الوطن العربي في اليوتيوب...... زكاة العلم نشره...... اهلا باهل مصر الطيبين

  • @abdelrahmandiab6388
    @abdelrahmandiab6388 2 года назад +3

    اول تعليق
    من أشد المعجبين بحضرتك يا دكتور احمد
    بالتوفيق ان شاء الله

  • @mostafamahmoud6871
    @mostafamahmoud6871 2 года назад +1

    ياريت ي دكتور تشيل صدى الصوت اللي مع الشعر اعتقد هيكون افضل

  • @tarikbanikhaled7058
    @tarikbanikhaled7058 7 месяцев назад +1

    يادكتور العرب
    ابو العم الحبيب
    شو الحل يرجل خبز ماناكل وكيكات وترطات وحلويات ورز ماناكل وفواكه ماناكل السكر ممنوع شربه
    شو الحل خصوصا للي متعود على الحلو والان مريض مقاومة انسولين
    افدنا واشر علينا افادك الله
    وكل الاحترام والتقدير ❤

  • @jamalalfaresabdallah8202
    @jamalalfaresabdallah8202 2 года назад

    أفضل بديل للسكر الستيفيا الطبيعيه الصافيه بدون أي أضافات هكذا أكبر العلماء أقروا

  • @user-ui1cn1sb3y
    @user-ui1cn1sb3y 2 года назад +1

    بارك الله فيك وشكرا لمتابعة التعليقات معلومات مهمة احب ان اقترح حلقه عن تخمير الحنطه لعمل المخبوزات وخصوصا عجين الخبز لتضارب الكلام حولها في يوتيوب خصوصا

  • @user-wp4py9pb8d
    @user-wp4py9pb8d 2 года назад +1

    سويتال ... خالى من الاسبرتام .

  • @user-pu4ur7wp9z
    @user-pu4ur7wp9z 2 года назад

    الله يحفظك من كل سوء بحق سيدنا محمد صلى الله عليه وآله وسلم
    المشكلة أن السكريات بتعمل إدمان عند الكثيرون ويتعودوا عليها خاصة أصحاب مرض انخفاض السكر في الدم

  • @Mustafaelsayyad
    @Mustafaelsayyad 11 месяцев назад

    ابن عمي المحترم اللي مشرفنا في كل مكان

  • @anwarhanafy5702
    @anwarhanafy5702 2 года назад +2

    ماشاء الله...علم...وعرض ممتع باسم...والخاتمه..من أروع أبيات الشعر الهادف المؤثر.
    أكثر الله من امثالك دكتورنا العزيز.

  • @smsmgaber6914
    @smsmgaber6914 Год назад

    انت سكر طبيعى يا دكتور

  • @user-yb7zt4ob5u
    @user-yb7zt4ob5u 2 года назад

    الله يسعدك دنيا واخره ويجزاك الفردوس الأعلى بلا حساب ولا عقاب ولا سابقة عذاب

  • @Montaser.Elsayed.Younes
    @Montaser.Elsayed.Younes 2 года назад +1

    الحمد لله وقفت السكر في جميع مشروباتي 💪

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  2 года назад +2

      ممتاز جدااااا

  • @user-py9oh7iv6g
    @user-py9oh7iv6g Год назад

    حرامات البارحة اشتريت علبه محليات وكلت خلي اجربه وهسه شفت هذا الفديو والكلام الخطير راح أشمر العلبه بلشط . ورجع على التمر افضل

  • @mahmoudhanafi943
    @mahmoudhanafi943 2 года назад

    احسن تعليق منك وهو الاقلاع عن السكر طبيعى او صناعى

  • @user-hc8zx8mc7f
    @user-hc8zx8mc7f 2 года назад +1

    مشاء الله عليك يادكتور ربنا يباركلك
    انا الحمد لله اخيرا قدرت اشرب كل المشروبات من غير سكر بقالى دلوقتى عام كامل

  • @mohammedzakkour270
    @mohammedzakkour270 2 года назад

    نفع الله بك العباد والبلاد وربي يعافيني من كل مرض

  • @inthemorning5913
    @inthemorning5913 Год назад

    جزاكم الله خيرا ، بعض المحليات استخدم اعواد القرفة ، التمر ، العسل الطبيعي ، ع حسب نوع المشروب والافضل التخفيف من مذاق السكر بالتدريج والحمدلله

  • @user-kq5fj5ou6n
    @user-kq5fj5ou6n Год назад

    والله أنت تستاهل كل خير . وراجل محترم من كل النواحي ...ماشاء الله تبارك الله

  • @igdduyreyp1568
    @igdduyreyp1568 2 года назад +1

    الله ينور ياريت تعمل حلقه عن قراءة المكتوب علي المواد الغذائي كم الكميه من السكريات الكربوهيدرات

  • @sherinesokar5345
    @sherinesokar5345 2 года назад +4

    فعلا حلقه حلوه ومهمه جدا انا باستخدمها في اكتر من نوع بس في سؤال لو سمحت عن سكر الفاكهه ايه اضرارها وهل يمكن استخدامها ؟وشكرا

  • @sausankharib6998
    @sausankharib6998 2 года назад +1

    ياريت حلقة خاصة عن كحول الاثيل المستخدم في الطعام ،وهل يعتبر نوع من الكحول المسكر؟
    وشكرا لك على المحتوى الرائع لكل فيديواتك .

  • @user-dk7pz6nu5i
    @user-dk7pz6nu5i Год назад

    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم اكفني ما اهمني وما لم اهتم به

  • @mousawia2269
    @mousawia2269 2 года назад +1

    7:03 ستيفيا

  • @abdelaalmohammed1505
    @abdelaalmohammed1505 Год назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اجعلنا من الصابرين واجعلنا من المتقين يارحمن يارحيم

  • @lamiaagouda2509
    @lamiaagouda2509 2 года назад +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @asmaaabo-bakr8736
    @asmaaabo-bakr8736 2 года назад +1

    جميل جدا.. طيب نعمل إيه في المربى والحلاوة مثلا؟ وطبعا المعجنات والحلويات كلها لأ علشان الدقيق الأبيض والسكر... إلخ
    هافضل أعمل كل الأكل والحلويات دايت في البيت؟ كدة مش هاطلع من المطبخ
    رحمتك يا إلهي
    شكرا يا دكتور...استفدت من الحلقة وربنا يوفقك

  • @alyaly6678
    @alyaly6678 2 года назад

    برافو عليك ....انا مبطل السكر منذ سنتين ...باشرب الشاي ب استيفيا

  • @amirshaker9581
    @amirshaker9581 2 года назад +1

    يا ريت حلقه عن مقاومه الانسولين للاطفال والكبار يا دكتور

  • @hibafdz5638
    @hibafdz5638 2 года назад

    وقفت كل السكر والحمد لله .والقهوة آكل معاها فاكهة تمر تين موز زبيب أي محلي طبيعي .

  • @user-lg8gl5su6v
    @user-lg8gl5su6v 7 месяцев назад

    شكرأ يابو خالو متابعك من سورية

  • @hisooabdou9324
    @hisooabdou9324 2 года назад +2

    انا بستخدم الاستيفيا الاسبانى ومكون من اريثرتول ستيفيول جلايكوسايدر( مستخلص نبات الاستيفيا 2.4% ) ايه رايك كويس ولا بلاش واقصى عدد 4 اكياس او ثلاثه باليوم

  • @jehanharoun1845
    @jehanharoun1845 2 года назад +2

    بارك الله فيك يا دكتور 💖💖💖

  • @sohamostafa3248
    @sohamostafa3248 2 года назад

    أنا كمان بشرب الشاي والقهوة وكل المشروبات الساخنة بدون سكر.
    المشكلة في السكر الداخل لنا من حاجات أخرى مثل المعجنات والمياة الغازية والعسل والشوكولاتات وكل البلاوي دي

  • @user-dh8tf3ik7s
    @user-dh8tf3ik7s 2 года назад +1

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين مع بعض الناس للناس مكملين

    • @abc3152
      @abc3152 2 года назад

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد، صل بكسر اللام وتشديدها وليس بالياء ونفس الموضوع بالصلاة الإبراهيمية في الصلاة نطقها يكون بالكسرة مع الشدة وليس الياء.

  • @user-oe8qc7ub7x
    @user-oe8qc7ub7x 2 года назад +1

    حلقه رائعه كالعاده جزاك الله خيرا بس عملتها ازاي دي انك تشرب الشاي من غير سكر بجد

  • @manalaltabbaa732
    @manalaltabbaa732 2 года назад

    كنت زمان بحب الشاي بالسكر بعدها قررت وقف السكر ...والحمدلله ..هيك أحسن بكتير

  • @Sh-wb1fr
    @Sh-wb1fr 2 года назад +1

    جزاك الله خير دكتورنا الغالي . ربنا يجعله بميزان حسناتك بإذن الله 🌹

  • @mohamadsalim9242
    @mohamadsalim9242 2 года назад

    جميل وهايل
    حضرتك مبدع وعالم
    كمان الشعر أضاف للجمال جمال
    بقي علم واشعار جميله
    تسلم
    أحسنت
    ربنا يباركلك ويكتر من امثالك
    يا دكتور يا محترم
    شكراً

  • @refatalojal3452
    @refatalojal3452 2 года назад +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله عليك يا دكتورنا الغالي ..ممكن حضرتك تتكلم عن أملاح اليوريك أسيد وكيفيه علاجها بالاعشاب. لأن الموضوع عند ناس كتير تعبانه منه وجزاك الله خيرا

  • @aa-ff9ul
    @aa-ff9ul 2 года назад +3

    سؤالي لو سمحت عن الستيفيا العضوي المضاف له الانولين العضوي و السيليكا، هل نتعامل معه كطبيعي آمن ام صناعي و جزاك الله خيرا

  • @mohammed_haddad
    @mohammed_haddad 2 года назад

    حزاكَ الله خيرًا يا دكتور. ممكن حلقة تفصيلي عن ليه لما الإنسان بيتمرن أو بيبذل جهد زيادة عن اللازم بيوصل لمرحلة الشعور بالغثيان والدوخة وإنه حاسس إنه عايز يستفرغ ولازم يستلقي على ظهره... وبرده تشرح بطريقة مفهومة وسهلة ال lactic acid وأهميته في الجسم... وبمناسبة المنتجات الصناعية، ممكن برده حلقة عن القهوة سريعة التحضير أو Instant Coffee اللي هي زي Nescafe Black, Glod, or Tchibo ويبقى جزاكَ الله كل خير، ومعذرةً لو بتقل على حضرتك.

  • @fayz_alanzy
    @fayz_alanzy 2 года назад +1

    ياليت تتكلم عن سكر الابيض واضرار او منافعا اذا له منافع ماهو سكر الخفي

  • @user-of4lk8kb6x
    @user-of4lk8kb6x 2 года назад +2

    متابعك من مصر انا صعيدي زيك

  • @user-xd9gi9ps8q
    @user-xd9gi9ps8q 2 года назад

    استخدم محلي يحتوي سكرلوز وسكر كحولي

  • @HD-gq6ef
    @HD-gq6ef 2 года назад

    انا بحلي المشروبات الساخنة بالعرق سوس، بعد غلي مثلا اوراق الميرمية بضيف العرقسوس ثم يصفى، او للاوراق التي لا نريد غليها ،اضع العرقسوس في الماء ولما يغلي اول غلوة اضيف الاوراق مثل المليسة او اوراق الزعرور او اوراق الزيتون ويغطى الوعاء لدقائق ثم يصفى

  • @user-ye7rr5bk5o
    @user-ye7rr5bk5o 2 года назад +2

    قول لنا عن الرياضة و افضل نوع رياضة

  • @user-nq4qy9ep6v
    @user-nq4qy9ep6v 2 года назад +1

    اخي ليه ماحكيت عن ال Birken Sugar أو ال Xilyt ؟
    حبيت أعرف منك اذا كويسين أو لأ.
    بارك الله فيك

  • @younesallam4125
    @younesallam4125 2 года назад +1

    كل شيء له فواءد و اضرار. الحل هو التنوع في الاكل. انا اشرب الشاي بالسكر .

  • @walidsaleh7562
    @walidsaleh7562 2 года назад +1

    الله ينور عليك يا ابو حميد.. مليون لايك. ، انا بستخدم الاستيفيا وفيه محلي تاني اسمه السكرلوز برضه بستخدمه علي هيئة نقط هل هو آمن.؟وهل المحليات دي بتسبب تخزين الماية في الجسم؟ وهل كلهم بيؤدوا الي مناعه الخلايا للانسولين؟ ارجو الرد

  • @harithhussein26
    @harithhussein26 2 года назад

    عاشت ايدك انا نفس الشي لا استعمل اي نوع من السكر مثل حضرتك استمر كل الموفقية

  • @user-ze8vf3rn6r
    @user-ze8vf3rn6r 2 года назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @user-ef6mv1hp2u
    @user-ef6mv1hp2u 2 года назад

    شكرا جزيلا للمعلومات القييمة
    استمر يا دكتور احنه نتابعك من العراق

  • @nuwaafameer6647
    @nuwaafameer6647 2 года назад

    حزاك الله خير اني صارلي اكثر من سبع سنوات أشرب شاي بدون سكر

  • @suzz0075
    @suzz0075 Год назад

    ستيفيانا باخد كل يوم ظرقين في فنجانين نسكافيه صغار

  • @zahraramadan3078
    @zahraramadan3078 2 года назад +1

    قناة ممتازة والله ربنا يبارك فيك يارب

  • @mohamedhamdy8571
    @mohamedhamdy8571 2 года назад +2

    انته فعلا عندك حق .انا مبطل سكريات خالص بقالى ٣ سنين

  • @kasem7106
    @kasem7106 Месяц назад

    تحياتي لك يا أبا عمو هههه.
    انا استهلك ثلاث حبات من استيفا مع كأس الشاي الأخضر بشكل يومي ،فعل هذا الحد ضار ؟

  • @user-kw4wx8ew7l
    @user-kw4wx8ew7l Год назад

    انت رائع واسلوبك مفهوم جدآ وسهل يدخل المخ جزاك الله خير

  • @alaustora
    @alaustora 2 года назад +1

    جزاكم الله خيراً
    بس نشرب ايه؟
    الي بنعمل دايت ؟ نحتاج جواب لو سمحت في حلقات ثانية

  • @user-go7nv1ek4s
    @user-go7nv1ek4s 2 года назад

    صارلها سنه اشرب الجاي بدون شكر
    بديت اكل التمر مع الجاي
    بلبدايه صعب بس حاليا تعودت بدون حتى التمر

  • @mahmoudabdelgawad5980
    @mahmoudabdelgawad5980 2 года назад

    حطيت نعناع أخضر على الشاي بدل السكر وكان جميل جداً 😅

  • @mohamddebeky9617
    @mohamddebeky9617 2 года назад +1

    وانا كمان بشرب الشاي من غير سكر

  • @user-qh9qx3lv7u
    @user-qh9qx3lv7u 2 года назад +1

    انا مريضة سكر بشرب الشاي من غير سكر غالبا بس الشاي بالحليب احيانا اضيفله شوية سكر اسمر ع نفسي

  • @marwakullab8861
    @marwakullab8861 Год назад

    دكتور انا بعمل كوب واحد شاي فقط في اليوم قبل مااروح الجيم
    هل احط سكريين ولا احط ملعقة سكر عادي أفضل ؟؟؟
    أيهمااا ةفضل ؟؟؟؟
    بارك الله فيك يارب .

  • @sohamostafa3248
    @sohamostafa3248 2 года назад

    Erythritol
    ناتج من عملية اختزال سكر ال erythrose

  • @abouwissam7174
    @abouwissam7174 2 года назад

    والله حرام قناة علم تيوب بيها بس ربع مليون مشترك والقنوات الهايفة بيها ملايين

  • @user-ww8ul6rd4z
    @user-ww8ul6rd4z 2 года назад +1

    ايه بديل للسكر يكون صحي وموجود بالقاهره ٠٠ ارجو الرد

  • @omelemam
    @omelemam 2 года назад

    استعمل ستيفيا بحدود الحمد لله ، وحتي السكر العادي لو بحدود مفيش مشاكل ابدا

  • @mariamsalahmohamed8893
    @mariamsalahmohamed8893 2 года назад

    صالح ابن عبد القدوس. . رائع. احسن تحليه العسل والتمر والزبيب ودبس الخروب.شكرا على الحلقه

  • @monabashir116
    @monabashir116 9 месяцев назад

    تسلم يارب

  • @nadahoseen2712
    @nadahoseen2712 Год назад

    اسلوب رائع في الشرح شكرا جزيت خيرا👏👏🙏🙏

  • @fatenel-barody5956
    @fatenel-barody5956 2 года назад +1

    جزاك الله خير الجزاء ربنا يحفظكم ويبارك فيك حلقه مفيده

  • @user-yt7dh8tr6i
    @user-yt7dh8tr6i 2 года назад

    مبدع.. ماشاالله تبارك الله.. فضلا اخوتي الكرام.... ماهي افضل طريقة لترك السكر والسكريات..

  • @96662
    @96662 2 года назад

    جزاك الله خيراً وبارك فيك حلقه مفيده زى ما حضرتك عودتنا دايما وبنستاها وبفتح الفيديو واحنا واثقين اننا هنستفاد معلومه من بحر معلوماتك ياريت لو تعملنا حلقه عن اليه عمل ممارسه الرياضه فى الجسم واثارها ع المدى الطويل واليه عمل الجسم نفسه لما نبطل ممارسه الرياضه لان فى تضارب ولخبطه كتير ف الاراء وشكرا❤👍🏻

  • @user-gw2vf4nq3b
    @user-gw2vf4nq3b 2 года назад

    جزاك الله عنا كل الخير دكتورنا وعالمنا الحبيب الغالى يارب

  • @dijwarseifeddin9020
    @dijwarseifeddin9020 2 года назад +2

    أنا من معجبيك بتابعك من ألمانيا 🤗.
    أنا بستخدم Xylit. هل هو جيد؟

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  2 года назад +1

      شكرا جزيلا… ممكن تكتب تركيبه هنا

  • @user-ye7rr5bk5o
    @user-ye7rr5bk5o 2 года назад

    بما انك عالم قول لنا عن علاج لادمان الإباحية

  • @hazemkhedr3280
    @hazemkhedr3280 2 года назад

    ربنا يجازيك خير يا خادم العلم 🥲🥲🥲😅

  • @user-br1sv5ch7z
    @user-br1sv5ch7z 4 месяца назад

    سويتال استيفا صحى

  • @ahmadyousef1753
    @ahmadyousef1753 2 года назад

    هلا دكتور احمد كيف حالك طمني عنك شكرا الك كل الموضوعات حلوه ومفيدة شكرا تحياتي الك من احمد الزعبي من المانيا

  • @user-ye7rr5bk5o
    @user-ye7rr5bk5o 2 года назад +1

    فهمني يعني مش نشتري المشروبات الغازية و البسكوتات المسكرة و كل ما هوا مسكر صناعي

  • @abu_rony
    @abu_rony 2 года назад

    حلقه جميله جدا شكرا جزيلا لحضرتك وبالتوفيق دائما

  • @adelkelany3154
    @adelkelany3154 2 года назад

    بستخدم سويتال

  • @user-ye7rr5bk5o
    @user-ye7rr5bk5o 2 года назад +1

    كلمنا عن نظام غذائي جيد

  • @mustafaotex
    @mustafaotex Год назад

    ماذا عن السكر البني، سكر قصب السكر؟

  • @user-yx4mf1tm3v
    @user-yx4mf1tm3v Год назад

    الله ينور عليك شكرا للمعلومات

  • @ahmedsamir4576
    @ahmedsamir4576 2 года назад

    اللي مجربش الشاي والقهوه من غير سكر فاته كتير

  • @user-wp4fl6jt5y
    @user-wp4fl6jt5y 2 месяца назад

    السلام عليكم دكتور

  • @mostafaasker20
    @mostafaasker20 2 года назад

    سويتال من امن المحليات باستعمل فقط مع الشاي وبعد المشروبات فقط وبشكل قليل