لاخميرة لازيت خبز صحي للرجيم وخالي من الغلوتين Gluten-Free Bread

لا يمكن وصفها پان كيك صحية وسريعة Apple Pancake اليك الطريقة
• لا يمكن وصفها پان كيك ...
شوربة الفاصوليا الحمراء (اللوبيا )وجبة غنية بالبروتين وتمنح شعورا بالشبع Red Bean Soup
• شوربة الفاصوليا الحمرا...
خبز التورتيلا على طريقتي💯Homemade Tortillas
• خبز التورتيلا على طريق...
تابعوني على Social Media /مواقع التواصل الاجتماعي
Instagram / zikalooks
صفحتي على فيسبوك👇🏻
Facebook / zikalooks

[@nadiamazur5194]

Bonjour toujours un grand grand plaisir très chère sœur Zika 🌷 عندي طلب صغير، هل من الممكن وضع في هذه القناة مجموعة الخبز الصحي بالبذور مع الشكر الجزيل 🌺

[@nourhayati8599]

شكون عندو رغبة احفظ سورة البقرة بطريقة سهلة جدا يالله بديت سلسلة مرحبا بالجميع وجزاكم الله خيرا

[@heroine5181]

ماشاء الله واش حتا وصفات الجمال غتحطي هم فهاد قناة جربت مقشر ومرطب وزيت طبيعيين ل درتي هادي سنتين تبارك الله فنين وصفات ديال الجمال

[@magdamagda8973]

Choukran super c'est galettes! Tu peux nous en offrir d'autres si tu as! 👍👍👍👌😘

[@yaminachannel5302]

Tbarklah 3lik azika khobz sihi

[@fatimahassna2066]

تباركلاه عليك الحادكة ديالنا هاد الفيديو بالضبط ليكونت كنقلب عليه

[@fatine0152]

اهلا بكل فن طرف الله يحقق مرادك في هدا الخميس النصف من شعبان ومشاء الله عليك دائما

[@zinebsiname1120]

قطعيه ب جرارة ديال بيتزا اجيك ساهل . دبا نديرو هادشي زوين تبارك الله عليك

[@mb410]

غزالة الله يحفظك 🙏
الف بوسة 😘❤️🌹
متتبعة من باريس

[@jalilamehdioui8283]

ما شاء الله عليك يا حلوة الحلوين

[@saida1990.r]

واراه السنينات طاحو للازيكة شهتينا الله يعطيك للصحة

[@saadiahaddou5626]

انت اغزالة وصفاتك كذلك 😘

[@aichaifllahen7425]

تبرك الله عليك اختى زيكا الخبزصحى بين زوين شكرا بزاف متعنا بالوصفات صحيا عواشر مبروكة

[@MinaMina-1995]

الوصفات و صاحبتها لا تحتاج لمدح. أختصر و أقول رائعة. و الموسيقى كذلك رائعة، ممكن أسمها please

[@3alamomsalma]

وصفه اكثر اكثر من رائع شكرا زيكا

[@fatizaz5841]

شكرا على هذه الوصفة

[@Maria_art19]

خطيييير وصحي وبنييين ياختي ياختي جبتيها زين وتاويل وحداكة مشاء الله عليك هاكي اختي واحد ابوني ولايك دييييمة 😘😘😘

[@FatimaFatima-hn7vd]

Zika تبارك الله عليك

[@farahandalussi2244]

ملكة جمال والأناقة وتاويل ربي يحفظك لينا احبك ❤️❤️💋❣️❣️❣️💋💋❤️

[@faritafarita9231]

ماشاء الله عليك اختي زيكا بالعكس كتعرفي تشرحي مزيان وبهدوء الله يحفضك يا اغلى إنسانة في اليوتيوب

[@majdaamine5264]

جيت مباشرة من فيديو شربة البروكلي في قناتك الأخرى. اشتركت في هادي أيضا. فين ما مشيتي نتبعك

[@ImranImran-rp8wx]

ماشاء الله معاك حياة من المانيا
كتعجبيني الله يحفضك

[@fatibk4848]

Chokran bzf habibti zika dima katlabi talabtna allah yhfdk lina allah yjazik blkhir habibti allah yhfdk xokran bzf bzf bzfffffffff muaaaah 3lik ♥️♥️♥️♥️♥️

[@kokokiki2844]

اختي زيكة الله يحفظك.ديري لينا خبز ريجيم بلا هاذ البدور شحال قدنا نشريو الزرارع راه الحالة حالة الله. الله يسهل عليك.ويزيدك.من نعيمه

[@tsts2551]

khobz zwin allah i3tik sehha

[@nwajiallaoui5598]

الله اودي .هاد الشرح كامل و معندكش مع الشرح.هههه...كتشرحي مزيان و كتوصلي المعلومة بكل سهولة...بوسة كبيرة لك 😘😘

[@hayettesayari4417]

تقولو طازج يازيكا لغتنا العربية هي هويتنا نحن عرب ومسلمين ولازم نحافظ على لغتنا العربية

[@bouchrakhabarate1818]

شكرا على خبز ريجيم

[@-zahrmesk3694]

ماشاء الله

[@houdaboukhira8697]

مساء الخيرات.تبارك الله عليك .خفا زربا ،👍

[@floridavlogs3110]

رائع شكرا زكية

[@souadabbourhi1900]

🤣🤣 macha lahe 3like 🥰🥰🥰🥰🥰

[@najiarochdi7464]

Salamo3likom okti Zika LaH ya3tiki saha 🤲🏼

[@asilabaska7845]

زوين بحالك. شكرا

[@mohamedelkartaoui5984]

يا سلااام

[@houdamoudrik5147]

Hay hay zika m7ay7a lina b lwasafatttt hhhhh. Mashallahh 3lik mwahhh

[@karimalarabi7265]

الله يحفظك

[@touriahammoudi1313]

Toujours élégante vous rayonnez d'énergie positive .pour faire des recettes délicieuses bonne continuation .

[@guariboadaar8654]

اختي الى عندك وصفات اخرى لمرضى السولياك او حساسية الغلوتين ياريت تحطيهانا

[@asmaebensaid4717]

زيكا نمودج للمرأة المغربية الحادكة و الأنيقة قناة موفقة تبارك الله ما شاء الله عليك استمري نحن معك الف لايك.

[@-zahrmesk3694]

تسلم ايديك

[@nasseralaichi8633]

Salam alaykoum zyka Barack allah fike je voulais te demander pour la farine tuxas utilisée farine complète je n'ai pas bien compris merci pour la réponse

[@arbiamzyiene5222]

يستحق التجربة❤😊

[@karimatadlaoui5744]

ياسلام عليك يا زيكا وصفاتك وأناقتك وتقديمك وووو كلك على بعضك حلو ما شاء الله اللهم زد وبارك

[@nouhailataouab1894]

Salm khti zika Ana yla t3arft 3la 9anat ta3k 3ajbatni bzaf 3afak khti Ana 3ndi jortomat ma3ida 3tina chi was fa ta3 khobaz layrham lik walidin Ana d3afit bzaf bach tnashini khti layjazik bi khier

[@nwajiallaoui5598]

عجبني هاد الخبز...شكرا على الوصفة ....ممكن نرافقوه مع بزاف ديال الحوايج

[@mariamaharakat450]

بدون تعليق لذيذ 😋💖🌷👍😋😋👍🌷👍🌷👍🌷👍🌷👍🌷👍

[@wissam5783]

كتري لينا وصفات بدون جلوتين ولدي عندو حساسية جلوتين

[@omaimaomaima4530]

تبارك الله عليك كنبلينا المقادير فصندوق الوصف

[@RelaxingMusicnature453]

Ça a l’air très délicieux. Je vais l’essayer. Merci Zika toujours top

[@AmalAmal-lc1tz]

ان شاء الله ديما تعطينا انواع الخبز وشكرا على هاد القناة

[@sultanamrc2648]

جميع أنواع ااخبز اللي عملتي لينا رائعة . شكرا اك لهلا يخطيك

[@cimacima7045]

الأناقة و البساطة 🥰🥰🥰🥰🥰

[@ayahassan602]

ماشاء الله عليك. ديما الجديد و التنوع .
كنحماق على طريقة الحديث و التقديم ديالك

[@khadjaelyazidi976]

زيكا ولات مجهدة فيديو ورى لاخر ماعليكش وجاوبيني الحاجة مماك مابقاتش شفناها معاك

[@Zika_Cooks]

كلو تمام براك الله فيك 😙

[@maryamnadin1140]

Khtiti zwina lah ihfdek 😘❤

[@ninacatalogues.7627]

Machalah 👍🌹👏 bravo top

[@fatikhana4611]

الله يعطيك الصحة والعافية حبيبتي متول' نقي مشاء الله عليك ان متتبيع من المغريب

[@fazfaz1047]

يختي يختي الحداكة والتاويل.... زيدينا من هاد الخبز صراحة الطوب.. تسلم الأيادي زيكاااا الفنه

[@Lailalolita730]

ماشاء الله عليك حبيبتي 🥰

[@salameddinetouria8288]

تبارك الله على الغزالة الحادكة ساجربه باين لذيذ،😋😋😋😋♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍👍👍

[@lafraise1706]

الله يعطيك الصحة والعافية على هذ الخبز المفيد و الرائع يأحلى زيكا لوكس 😍 😙 👍 💖 💕

[@rokiaagunaou6219]

Ahlan zen kanchkrk Ana chlha katajbni,🙋🥰

[@Samantha-rv7on]

تبارك الرحمن ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك في أعمالك مرحبا 🌸👍🌸💐💐💐🌸👍🌸

[@malikaagadir2671]

الله اعطيك الصحة ختي زيكا استعملت المكونات الصحية تبارك الله عليك
👍👍👍❤❤

[@malikaagadir2671]

👍👏

[@-zahrmesk3694]

روعة

[@soadja912]

احلى ليك لي احلى زيكا شكرا بزاف على هاد وصفات ربي حفضك لينا

[@meryelhamzaoui7943]

منك نتعلمو التوايل الله يحفضك لينا

[@farhsai21zaidan96]

شكرا جزيلا حبيبتي أبدعت ربي يحفظك

[@user-ti5vf4ht7d]

السلام عليكم تبارك الله عليك ربي يبارك فيك ممكن عزيزتي تعملي لنا خبز للي عنده سكري بحبك في الله وشكرا على مجهوداتك .

[@ghizlanesalih8904]

وصفات فنييين متايدوروش فيوتوب

[@malikakninir946]

Lah i3tik saha dima mnawra

[@maryamesbanya4681]

Machalah

[@fzy3335]

زيكا قالت في القناة الكبيرة يمكننا استعمال الطحينة بدل زبدة الكاكاو في هاد الخبز

[@malikababamou7109]

I love. ❤️ very nice

[@saida8141]

🤎🤎🤎 Ajmal 9anat hal9a tyouma ziiiiiiina 🤎🤎🤎 mouhime fi ramadan manwahloch fi chhiwat m3 Zikacooks🤎🤎🤎

[@mmmm9783]

شكرا زيكا والله يحفظك وينورك

[@najiakradra219]

Merci habebti pour cette nouvelle recette je vais la faire inchaallah 🌹♥️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😋🙏

[@Yala570]

تبارك الله عليك دائما متألقة

[@fzy3335]

كنت احتفظت بالوصفة في القناة الكبيرة باش نجربو .. الله يعطيك الصحة زيكا 😘💕💕💕

[@hanaebullot3945]

Merci beaucoup pour la recette je vais essayer j'ai déjà fait ton pain des graines il été délicieux

[@azizayoyo6612]

وصفات متميزة ماشاء الله عليك

[@-zahrmesk3694]

بالهنا

[@narjisselhallakstories9874]

تبارك الله عليك جربت جميع انواع الخبز الدانماركي لي درتي رووووووووعة

[@najwaeigenheer4932]

Top du top merci pour la recette je vais le préparer ce soir Najwa de Lausanne

[@aichakacen4066]

الله يعطيك الصحة

[@malika_malouka]

عطاك الله الصحة الابداع والجمال عواشر مبروكة عليك وعلى كل متابعيك

[@oumrim6442]

مشا، الله عليك الله يعطيك الصحة ❤❤❤

[@fatiamreghtgy4149]

خبز صحي 100/100
الله يعطيك الصحة

[@sadiadahani4686]

3wachrek moubaraka Allah yhafdek o ye3tik Saha Merci infiniment pour le partage de cette recette 🌷🌷🌹🌹🌷🌷🌹🌹🙏🙏🙏🙏

[@BananaPower-ct1mz]

تبارك الله عليك اختي زكية عفاك بقاي تحطي لينا وصفات للمخبوزات بدون غلوتين

[@nwajiallaoui5598]

السلام الزيونات...لايك👍🏻 و كومونتير✍ و عاد نتفرج😄

[@wiamealina2145]

واو اختي زيكا بقاي ديرينا حوايج بدون غلوتين

[@mazitbouchra6002]

Merci ma belle

[@yasminaaaaaaa123]

عاشت الايادي احلى زيكا الجميله 🌺💕

[@chaimaaartiste7048]

Machae llah 3lik👍

[@rajaabenkaddour7829]

Choukran haboubati dima top

[@bettybenssou6848]

Tbarkaallah 3lik khti Zika
👍👍👍🥰🥰🥰😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹♥️♥️♥️

[@ghitaamrani5789]

Allah ye3tek saha ❤okhti Zika 3wacher mabouka besaha w el 3afia incha allah ❤baraka llaho fik ❤

[@hassarfatima4044]

ارا برع مع زيكا الزين والحداكة ما شاء الله عليك 😘😘😘