Te he descubierto durante el confinamiento porque mi hijo q hace CAFYD me lo recomendó. Después de años de fisio y hacer pilates, aerobic y yoga he conseguido con tus ejercicios q se me quité una contractura del trapecio que tenía Crónica. Enhorabuena y a partir de ahora este será mi entrenamiento. Gracias
Me alegro Teresa!! pienso que los clásicos métodos como Pilates, Yoga... si bien tienen criterios muy interesantes , en muchos de sus contenidos deben actualizarse y adaptarse a los criterios y conocimientos contemporáneos y no seguir con secuencias y ejercicios anacrónicos. Saludos!!!
Domingo...para mi un descubrimiento único, tanto a nivel personal como profesional. Me has rescatado del confinamiento sin esfuerzo y con muchos beneficios (como sueles decir). Me ayudas a levantarme cada mañana, tanto física como psicológicamente, incluso con mi falta de continuidad y a veces fuerza de voluntad. Me beneficia siempre retomar tus entrenamientos, aunque sea para volver a empezar una y otra vez...y no me canso sino que me vuelvo a estimular. Eres un gran profesional, lo que sabes lo sabes transmitir muy bien y con fundamento. No dejes de entrenarnos nunca ! Y ahora menos que nunca. Gracias. Pachi Una seguidora
Fantástico programa! Sienta genial 😀 Independientemente de la forma física parece muy adecuado empezar por este programa inicial, verdad? Mejor es mejor!!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Te he descubierto durante el confinamiento porque mi hijo q hace CAFYD me lo recomendó. Después de años de fisio y hacer pilates, aerobic y yoga he conseguido con tus ejercicios q se me quité una contractura del trapecio que tenía Crónica.
Enhorabuena y a partir de ahora este será mi entrenamiento. Gracias
Me alegro Teresa!! pienso que los clásicos métodos como Pilates, Yoga... si bien tienen criterios muy interesantes , en muchos de sus contenidos deben actualizarse y adaptarse a los criterios y conocimientos contemporáneos y no seguir con secuencias y ejercicios anacrónicos. Saludos!!!
Domingo...para mi un descubrimiento único, tanto a nivel personal como profesional.
Me has rescatado del confinamiento sin esfuerzo y con muchos beneficios (como sueles decir).
Me ayudas a levantarme cada mañana, tanto física como psicológicamente, incluso con mi falta de continuidad y a veces fuerza de voluntad.
Me beneficia siempre retomar tus entrenamientos, aunque sea para volver a empezar una y otra vez...y no me canso sino que me vuelvo a estimular.
Eres un gran profesional, lo que sabes lo sabes transmitir muy bien y con fundamento.
No dejes de entrenarnos nunca ! Y ahora menos que nunca.
Gracias.
Pachi
Una seguidora
Me alegro que te resultase útil, ese es el objetivo..!! A ponerlo en práctica...!! Seguiré aportando contenido ;) Saludos!!!
Estoy enganchadísima a tus vídeos, cursos y la app. Muchas gracias.
Ese es el mejor reconocimiento, que resulte útil y sobre todo aplicable!!! A por ello..!!! ;)
Podrías hablar sobre el balón medicinal y poner algunos ejercicios. Muchas gracias por compartir tu conocimiento y evitar muchas lecciones.
Gracias por estos vídeos, aparte de disfrutar de tu terraza q me tiene enamorada, me gusta muchísimo como lo explicas y enseñas, Felicidadesss
Gracias!! A ponerlo en práctica!!
@@prowellness7719 tienes en digital el libro?
Me encantan tus vídeos y me acabo de comprar tu libro Mujer en Forma, me he vuelto a enganchar al deporte. Muchas gracias Domingo :-)
Me alegro..! Ahora a aplicarlo y mantenerlo en el tiempo...!!! ;)
Por cierto me compré tu libro Mujer en Forma y me encanta 😍
Fantástico programa! Sienta genial 😀
Independientemente de la forma física parece muy adecuado empezar por este programa inicial, verdad?
Mejor es mejor!!
ese es el objetivo, de menos a mas..!!