TOP 5 KITÜREMKEDŐ GYOMRÚ TESTÉPÍTŐ - Ezért ne kokszolj... (BUBBLE GUT)
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2019
- 🌐CSATLAKOZZ TE IS CSAPATOMHOZ! - Személyre Szabott Programok: atpp.hu/
🌐Weboldalam: atpp.hu/
📚EBOOK-om (Táplálkozásról szóló): atpp.hu/webshop/atpp-ebook/
📲APPLIKÁCIÓM: atpp.hu/alkalmazas/
🎬EXKLUZÍV VIDEÓANYAGOK: atpp.hu/webshop/tapasztalatra...
⭐️SIKERSZTORIK, TEST-ÁTALAKULÁSOK: atpp.hu/sikersztorik/
🌐MIBEN TUDOK SEGÍTENI?🤔👇🏻
✔️Szálkásításban/Fogyásban - atpp.hu/fogyo-szalkasito-prog...
✔️Tömegnövelésben/Izomépítésben - atpp.hu/tomegnovelo-programok/
✔️Alakformálásban/Súlytartásban - atpp.hu/sulytarto-anyagcsere-...
✔️Anyagcsere Helyreállításban - atpp.hu/reverse-diet/
✔️Skype Videókonzultációban - atpp.hu/skype-beszelgetes/
✔️Éves/Havi Mentorálásban - atpp.hu/mentoralasi-program/
✔️Versenyfelkészülésben - atpp.hu/webshop/versenyfelkes...
✔️Teljes Test-Átalakulásban!😉✌🏻
🔘EDZÉS SEGÍTSÉG👇🏻
👉🏻Az edzés, illetve a gyakorlatok végrehajtásában segítségedre lesz az Applikációm, ami Magyarország legelső Online Edző Applikációja. Itt több, mint 180 gyakorlatot találsz majd pontos leírással, hasznos tippekkel és videóanyagokkal!
📱APPLIKÁCIÓT BEMUTATÓ VIDEÓM👇🏻
• ÍGY MŰKÖDIK AZ APPLIKÁ...
✔️Segít a Súlyok helyes megválasztásában (Jelzi, ha túl sok, vagy ha túl kevés a súly CÉLODHOZ MÉRTEN!)
✔️180+ gyakorlat leírással, videóanyaggal, hasznos tippekkel.
✔️Nyomon követi az Átalakulásod, fejlődésed (Grafikonok segítségével).
✔️Edzési Naptár segítségével az edzések visszanézhetőek, kielemezhetőek.
✔️Edzés által szerzett pontokat beválthatod az atpp.hu-oldalamon további Személyre Szabott Programokra.
✔️Ingyenes 7-napos próbaidő!
🔘TÉGY EGY PRÓBÁT ÉS TÖLTSD LE ITT👇🏻
📲IOS: apps.apple.com/hu/app/atpp-fi...
📲ANDROID: play.google.com/store/apps/de...
🌐ELÉRHETŐSÉGEIM:
☑️Business Email: atppteam@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
/ adamtaripro
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
adamtari_pr...
☑️TikTok: vm.tiktok.com/ZSqLHfbK/
-------------- 
Спорт
Jobb ma egy sörhas, mint holnap egy vízfej!
A gyúrás egy nagyon klassz tömegsport lehet. Versenyszerűen egy humán laboratóriummá kell válnod ha valamit is el akarsz érni. Olyan májfunkcióval, hogy a laboros doki értetlenül szemlél, hogy mitől függőleges még a testhelyzeted, mikor már réges rég vízszintesnek kéne lennie az értékeid alapján. Aki akarja csessze szét magát. A többieknek naturálba sok örömet okozhat. Lassabb, nem annyira brutális, de egy kimondottan tetszetős kiváló fizikumot össze lehet kalapálni pár év alatt. És annak több mint fele meg is marad ha leállsz vele.
Elképzelem ahogy két Molnár Krisztián beszélget a strandon:
-Te is túltoltad a koxot?
-Mint a pitsaaaa 😎😎😎
Nekem te vagy egy ideje a kedvenc videósom!!Tetszenek a videòk témái,értelmesen elmondasz mindent ès egy állat vagy!!Zsír
Te meg egy idióta
Nagyon tetszenek a videoid te vagy kedvencem! Nem tervezel kiss jenőről videot csinálni az életérol?
Hello, ebben a videóban, elmondod, hogy ugyebár ha kezdő vagy akkor húzd olyan sokáig "Top 3 Hiba, amit ne kövess el kezdõként! • TOP 3 LEGNAGYOBB HIBA • Fitnesz és Testépítés". És én azt szeretném kérdezni, hogy én körülbelül 2 hónapja kezdtem el edzeni de van amikor ugyebár 1óra 15 perc az úgy mennyire sok?
Szia jó lett
lazar angelovrol lesz video?
Szia Ádám !
Nagyon tetszenek a videóid és én is rajtad felinspirálódva kezdtem el kondizni. És azt szeretném kérni hogy John Cena témájú videót készíts mert szerintem nem csak engem érdekel a téma. Előre is köszi!
A profi testépítés már jó pár éve csak "szörnyeket " ad a világnak. Egyszerűen nem találok példaképnek nevezhető sportolót. Nézzétek csak meg Schwarzi alakját, amikor a csúcson volt. Nem volt "gyomra" pedig biztosan cuccolt, hatalmas méretei ellenére olyan szimmetrikus testtel rendelkezett, melyet ma nyomokban sem találsz. Tudom, ezért a genetika is felel, de aki csak a méretekre gyúr rá, nem az esztétikára, az összhangra, az nálam nem testépítő csak egy izomkolosszus.
Victor Martinezt meg lehet nézni. Eszméletlen jó fizikum. És a hasa is példa értékű. Reméljük nem fogja túltolni, mint a Picsa. 😎
Ha csak kiprobálod 1alkalommal a kokszot az mennyire káros?
Martin Ford-ról videó?
Szia mit ajánlanál hogy 14 évesen hogyan kezgyek el edzeni? Ha valaki fehérje port szed az már nem számit naturálnak vagy ez hogy van? Saját test sujos edzés alatt a fekvőtámaszt vagy a huzockodást érted? Mit ajánlasz menyit kéne ezekböl csinálni naponta?
Egyenlre enyi kérdésem van,a video vagyon tetszett!💪💪
Az igazából és az úgyhogy szót ha nem mondanád, nem volna szöveg a videóban:-))
Big Lenny kimaradt😁
A testépítés mindig is a kokszról szólt a profiknál, és arról is fog szólni.
Szia tudnál nekem fogyásban segíteni ? 13 éves vagyok 81kg és már a lábam is fáj előre is köszi
Kb 20k vagy 40k feliratozód van talált? 😉
Maradjatok naturálok,es biztos hogy semmi eredményt nem ertek el ebben a sportban........
Top comment!
ennyi
Mondod ezt gondolom otthon a gép elött ülve,csipszet zabálva 30 kg súlyfelesleggel,hát igen te feladtad és semmit nem értél el de aki évekig kitartóan edz,ügyel arra hogy miket eszik az rengeteget ki tud hozni ebből
@@shadowfighter7618 Mondom ezt ugy,hogy 12 éve edzek,de aki ezt a sportot komolyan akarja üzni versenyszerüen sajnos annak a steroid alap!Nélküle itt labdába se rughat.....
Rakás szar lofarokkal Ja hát hogy versenyszerűen az más,úgy értettem hogy aki ánblokk egy szépen kidolgozott,izmos testre vágyik az is kezdjen el szterózni mert rendesen semmit nem fog elérni,szóval oda írhattad volna hogy "biztos hogy semmi eredményt nem értek el ebben a sportban versenyszerűen". Jó de hát a versenyszerű testépítés az egy teljesen más dimenzió,ott akkorára kell felpumpálni magad amekkorára lehetséges éveket meg nem érnek rá edzeni egy egy verseny elött.
A has a sok cuctol van!) Majd meglátod! Fiam,;)
0:58 lol XD hobbit
Inkább ork :D
Én Tisztám edzek karban nem fejlődök csak szálkásodom pedig edzés után kajcsizok és pihenek csak szélesedem és vállasodom - Szerinted mi lehet a megoldás??
Nekemis a zabálás miatt van, meg örököltem a gyomor genetikámat a családban, ettől független vákumban a bordám alá is betudom húzni :S ... Ha épp ettem, úgy kitudom engedni mint egy 9hónapoa terhes... bár ezek nagyon bese tudjak huzni.
Kiráj vagy ádám
Ehhez alószínűleg napi szinten ipari mennyiségben fogyasztott kaja, tápkieg, egyéb.. is nagyban hozzájárulhatott, egyszerűen kitágult a hasuk és a hatalmas méretű hasizom is tágult vele ✌️
Team F & B nem, ezeknek semmi köze hozzá. A növinek viszont annál inkább. Olvass utána...
Nyilván a szterkó a fő ludas, ezért írtam a mondandómba az "IS" szót ✌️✌️
Csak az :)
Larry Wheelsrol lesz videó?
Lehetne egy videó Czibók Lászlóról is 😁
Ádám ha simán leakarom tolni magamról a súlyt akkor az még nem testépités ugye? Csak mert leakarok fogyni és kicsit izmosodni. Tudom nem ide tartozott részben.
ruclips.net/video/QF6TQppjGcI/видео.html Ezt nézzétek meg, szerintem érdekes. Synthol a csávó válla vagy sem?
Miért nem látom mennyi feliratozó van?
Ez a video is jo
A növekedési hormon miatt igen, nőnek a belső szervek, de ez leginkább ascites, a szteroid okozta májelégtelenség miatt.
Esetleg a hatalmas nagy mennyiségű táplálékbevitel miatt is lehet ekkora gyomor
Ja 😂én meg lehet hogy egy alien vagyok
Nem, ez a növekedési hormon miatt van. Nem gyengén növeli a belső szervek méreteit is.
Péter Horváth ha fogalmad sincs valamitől, miért okoskodsz?
Andrea Olah
Úgy értettem az is közrejátszik benne de más is nagy százalékban
2:09 nél a példa képem weeben neve The Rock
ISTEN VAGY ÁDÁM! OMG
Figyelj csak, az én belem ugyanilyen, és sose kokszoltam. Akkor nekem mi bajom? 50vagyok, 40-45 között még lapos volt. Ahogy lassul az anyagcserém, úgy domborodik a gyomor.
Had szóljak hozzá.
Nem tudom nem láttam még a tested és nem is igazán voltam rá kíváncsi eddig hogy te milyen szinten űzöd ezt a sportot.
Rengeteg olyan srác jár a nagyobb termekbe akik szálkásak,karosak ezek mellett látszik rajtuk hogy van valamennyi izomzatuk...
És most jön a de...
Érdekes,ezek az emberek már olyan szintre fejlesztették az izomzatukat amelyet már kokszolás nélkül nem tudnának fenntartani.
A fent említett férfi típus akik konditerembe járnak a 90-100 kilóval vergődnek el a fekpadon és annyival is guggolnak,nem tudnak többet csinálni mert levannak szálkásítva,de legalább jól néznek ki még ha nem is erősek.
Itt a példa.
Faterom körülbelül 15-20 évig űzte a sportot.
Olyan 180kg körül nyomott csúcspontján,ami szerintem az ő korában nem rossz.
Nemrégiben Budapesten bement az egyik konditerembe mert arra dolgozott és ezek a típus kölykök -fent említett- fekvenyomtak.
90 kilóval küszködtek ott aztán mikor fater odament,nagy lazán csak elmondtak nekik egy filmbe illő szöveget:
"Mennyire szedjük le neked a súlyokat?"
Fater szimplán annyit felelt,hogy "semennyivel."
90 kilóba nyomott 12-t,majd visszaadta a helyet a ásik három srácnak.
Következő körben fater felrakott még 10 kilót és ismétlődtek a dolgok.
Mikor már 120-130 kilóig fajultak a dolgok a srácok nem győzték lekapkodni a súlyokat maguknak mikor ők következtek.
Szóval ezzel a regénnyel arra szeretnék csak kilyukadni,hogy hiába bubble gut hasuk van ezeknek,körülbelül 8 ilyen fit srácnak a teljesítményével ér fel Ronnie is vagy akármelyik :)
Szeretnél te így kinézni.😂
mi ezt csak Koxbélnek nevezzük XD
Scott Steiner kemény volt a WWE-be :D
Előtte pedig a wcw ben. Az volt az igazi!
Engem a tini nindzsa teknőcökre emlékeztetnek :D
Brutal ronda xD
Egyebkent nekem bejon ez a fizikum akinek bubble gutja van. Szerintem eleg pacek
Roelly Winklaar egy kitűnő példa, aki megtudta oldani a "bubble gut" problémát és ez nem csak egy Arnold Classicra volt elég, hanem az Olimpián is jobb helyezést ért el.
Magyaroknál is van :DD
hol van Bobby Lashley? Neki is ilyen volt a hasa
Szerintem a szteroidoktól nem lesz ilyen hasa az embereknek hanem a növitől.
És a szteroid nem növekedési hormon?
Nem nem az..
Es a novekedesi hormon nem szteroid?* esetleg 😇
@@albertjomma7385 nagy a dilemma😆😆
@@albertjomma7385 Szteroid alatt a tesztoszteront és a társait értettem.
4:20 Triple H
Jean-Pierre Fux esetén teljesen mindegy lett volna az is, ha az edzőpartner tud időben reagálni... csak gondolj bele... 300 x kilót zuhanás közben a jó isten se állít meg.
Azért van ekkora hasuk, mert a kemény farizom már annyira összezárul, hogy nem tudnak sz@rni! :D Tele vannak szarral, pedig én kiverném belőlük szívesen!
Lehet a májra is megy a koksz. Nem tudom.
Ehhez nem kell koxolni ez genetika is. Na meg persze mondj egy bármien komolyabb testépítőt aki off szezonban kinn a közéletben nem behuzott hassal jól néz ki. Hadjuk már ezek az emberek esznek is ám rendesen persze hogy ki van tágulva a gyomra. Ember ezek 150+ kilósak nem 70- 80 kilós emberek. Ezt a hüjeséget. Mikor látsz egy képet egy testépítőről akkor az be van állítva rendesen. A versenyeken meg vízhiányosak, szinte szédelegnek. Ez a video kicsit buta témával foglalkozik már ne haragudjatok. 70-80-90 kilós szálkás sportos egyénnek peraue hogy nincs nagy hasa. De mikor fog ezek melett feszíteni???? Kb soha!!! Ronnie Coleman ha kox ha nem kox az egyik legendája ennek a sportnak!!
Engem nem csigaz fel sem a test epite sem csak maga a gyurmazas de anyira jo videokat csinalsz h nem birom ki h ne nezzem meg. ✌🏾✌🏾
Nekem is ilyen hasam van kb xdddd csak nekem a kajatok xddd
Valoban, a gyomruk is no a hGH-tol, de amirol te beszelsz, az a has.
Big Lenny???
dzsén pir fáksz :D zsan pierr-nek mondják
Hello
Toth Daninak is ilyen gyomra van
Kicsit utána járhattál volna, hogy ne csak egy nagyhas videó legyen, növitől van amúgy, mert attól minden növekszik, a belső szervek is, így nagy belük lesz, de a látványosság miatt muszáj tolniuk mindent
Szerintem sem a koksztól van. Simán csak sokat esznek. Mivel nem lehet zsíros, ezért sovány húsból, rizsből meg tejtermékből vagy 2 kilót is betermelnek egy étkezésre.
Szia Dwayne Johnson ról nem csinálsz videót hogy szerinted naturál vagy kokszol like aki akar ien videót
Egyértelműen használ cuccokat... Pár évvel ezelőtt elég nagy sajtóvisszhangot kapott, hogy elkapták növekedési hormon illegális birtoklása miatt (talán Ausztráliában).
Levente Nagy azt tudtam hogy vett valamit de azt nem hogy ilegálist meg hogy elkapták köszi hogy mondtad
Gábor Schaffer Te hány éves vagy? 🤦♂️
Roland B mert
Tóth Dani is túltolta. Őt is beletehetted volna . Nem hiszem hogy korfüggő lenne a növi. mellékhatás inkább az évek alatt összeadódik . A magyar testépítőkön is látszik főleg akinek volt rá pénze . Csinálhatnál egy előtte - utána videót is. Amúgy nem rossz !
Ja, itthon Tóth Dani a legékesebb példa. Az évek előrehaladtával egyre jobban torzult el, szélesedett a csípője, és nőtt a bele.
Ez egyértelműen a növi jele, még Rich Piana is beszélt róla, hogy ugye a növitől nem csak az izom nő, hanem a belső szervek is. bél, gyomor, stb.
Őt nagyon sajnálom, túltolja pedig nagyon jó genetikája van... Kis víz meg zsír felszalad és olyan mintha terhes lenne... Ezt nem tudom szebben megfogalmazni, pedig minden tiszteletem az övé, sajnos ez a hatalmas izomtömeg jelen korban így érhető el. Biztos vagyok benne, h növekedési hormont le fogja majd váltani jobb dopping, ami tényleg csak vázizomzatot növeli.
Egyébként, a WWE megjátszott?
Nem tudom hogy vagy vele, de én 14 évesen elkezdtem edzeni és nekem is *talán* van ez a kitüremkedő hasam
Kokszolni nem kokszolok, szóval vagy nem mindenképpen van a koksztól, vagy én vagyok annyira dagadt😂😂
Mert ha ráfeszítek vannak ott még azért kockák😅🤔
Amúgy Dwayne Jonny kokszol?
ÁÁááááá...... Neeeeeeeeeem...... (facepalm)
Winklarnak is nagyon durva bubble gutja volt mégis megtudta oldani
Dzsén Pír Fáksz? :DDDDDDDDDDD
Sose kokszolj.Igazad van.Ha csak hobbiból edzegetel.Ha versenyzel,és nem nyomod,nem is lesznek eredményeid!
😎😎😮😮👍👍👌
hello
ha 14 vagyok és sulyokat emelek akkor nekem is lesz ilyen hasam?
Nyernek egy csomó műanyag kupát,aztán ha szerencsèje van 60 èvesen egy igazi világi roncs lesz mint Ronnie! Biztos megèri! 🤣
Az a hasuk nem a gyomruk :D :D
Undoritó ez az irány ahova halad ez a sport... számomra ezek nem fizikumok egészséghez meg pláne nincs köze... a kitüremkedő gyomor a tulzott inzulin illetve növekedési hormon használattól alakul ki...
Mi az hogy halad? Ezek régebbi felvétlek. Régen is koxoltak sokan és most is. Persze szép eredmények vannak naturalban most is es regen is voltak.
@@NGrosz-zv7hx
Igen régebbiek ... azóta csak mégnagyobbak lettek... ezért írtam azt hogy halad mert a tendencia nem az arányos esztétikus irányba megy hanem egy torz undoritó irányba ahol mint sport számomra teljesen hitelét veszti mivel kivülről nagyon zorallak és erősek belülről meg rohadnak kb lutri mindegyiknek meddig birja a szive maja veseje stb... dallas mccarver 26 évesen halt bele más kihuzza 50 ig...
Naturalban vannak szép eredmények de pl naturálban csak az ér el ebben a sportban valamit akinek kivételesen jó genetikája van mind hormonálisan mind anyagcsere mind izomtapadás szintjen... akinek szar a genetikaj dobozolhatja a kis kajat jarhat a legjobb edzohoz edzhet ugy mint az állat erős lesz de jól nem fog kinézni csak magához képest...
Ez mar nem sport
Azért kipróbálnám a kokszot hogy azért mi történne .... 😇
Majd 1 nap.
Ez még attól is lehet hogy a hatalmas súlyoktól szétnyíl a hasizmuk mint ronnie coleman nak és ez is dob még a nagy has méreten.
Az egész fizikumot elrontja a kitülemkedő has.
Szerintem úgy néz ki mint egy teknős
A kaja is közbe játszik nem gyengén.
Mivel sokkal sokkal többet esznek mint egy átlag ember,így kitágul a gyomor.Persze a kox is "besegít" ebben,de ne csak arra fogjuk már
Ne harapd már el a szavakat légyszi 😂 no offense, csak egy építő jellegű kritikát, hogy ügyelj egy kicsit a beszédtechnikára! 😊
Gasparics Zoltán vélemény ?
Ezeknek a pöcsük is izmos?
The Rock-ról vidinyó?(igaz nem testépítő,de azért na...)
Legkozelebb te is osszevaghatod a videot es ne kulfoldi videot rakj be 😄
Ezeket színpadra sem engedném... Na mindegy.
Szerintem hülyeség koxolni, az ilyen izomtömeg már nem esztétikus. Csak a méretre mennek, de az nem számít, hogy valaki egészségesen, arányosan, esztétikusan néz ki-e, vagy sem...
Németh Pisti megérne egy videót, nem?🤔
egy naturál mind fölött
Sajnos valakinek ilyen a genetikája ez a korral is jár könnyebben nől és hajlamos megereszkedni, főleg 40 felett
Hogy vagy tesó!?)
Nem feladta hanem felmondta a szolgálatot
Hány subod van???? 1000???
Poe
Teeny ninja teknőcök
Teenage mutant ninja turtles
Ennek semmi koze a kokszhoz.Sörhas.Sosem kokszoktam,és nekem is van.
Terhes teknős
Az a nö egy undorító volt