SKJ PELAJAR || Dengan Hitungan||Tempo lebih lambat||Gerakan Reverse (cermin) ||Paling mudah diikuti❗

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 996

  • @yudilike6633
    @yudilike6633  7 месяцев назад +15

    ruclips.net/video/hnHHFW3-vpc/видео.htmlsi=9ycjl1Y2DanWc_Hw
    Ini versi 2022 yg akan dilombakan ,ini ada tambahan hitungan untuk latihan

  • @rifkhyfazriyan179
    @rifkhyfazriyan179 2 года назад +201

    Siapa yang liat video ini buat tugas olahraga tunjuk ✋

  • @exlcrs7331
    @exlcrs7331 Год назад +60

    Kesini di suruh pasti ngapalin senam ini

  • @ssomeonnee
    @ssomeonnee 2 года назад +1731

    kesini karna disuruh hafalin😀☝🏻

  • @otongmebelmebel1879
    @otongmebelmebel1879 8 месяцев назад +40

    Ke Sini karna buat ngapalin senam buat besok ujian😅

  • @chazeatlantiq
    @chazeatlantiq Год назад +41

    Bismillahirrahmanirrahim, semoga lancar besok ulangan senam😢..

  • @spoeng5485
    @spoeng5485 Год назад +118

    0:16 Pemanasan
    1:56 Gerakan Inti
    4:30 Pendinginan

    • @airellfarhan5807
      @airellfarhan5807 Год назад +1

      Bukannya pendinginan dari 4:20?

    • @ComposingZar1
      @ComposingZar1 5 месяцев назад +1

      ​@@airellfarhan5807tergantung temponya sih. klo lambat pendinginan

  • @arveldevaraferdinand6908
    @arveldevaraferdinand6908 10 месяцев назад +5

    Baru di kasih langsung praktek

  • @Ahmad-ly2hm
    @Ahmad-ly2hm 2 года назад +126

    Pemanasan
    0:03
    Fase senam
    1:50
    Combo(1) (1/4)
    1:55
    Senam (1)
    2:10
    Combo(2)(1/3)
    2:24
    Combo fase(1)(2/4)
    2:38
    Senam(2)
    2:53
    Combo(2)(2/3)
    3:07
    Combo(1)(3/4)
    3:21
    Senam(3)
    3:37
    Combo(2)(3/3)
    3:49
    Combo(1)(4/4)
    4:04
    Pendinginan
    4:22

  • @KjerbaeCakep
    @KjerbaeCakep Год назад +2

    Di sekolah aku senam ini lohhh senam nya bgus bgtt💐😊

  • @JINBEIKW
    @JINBEIKW 11 месяцев назад +3

    Pemanasan
    (gerakan 7,memulai 1,total gerakan 8 gerakan)
    -memulai
    0:06
    -Gerakan 1
    0:14
    -gerakan 2
    0:22
    -gerakan 3
    0:38
    -gerakan 4
    0:53
    -gerakan 5
    1:08
    -gerakan 6
    1:25
    -Gerakan 7
    1:32
    Inti
    (gerakan 6,gerakan 2 di ulang 3 kali,gerakan 4 di ulang 2 kali,total 11 gerakan)
    -Gerakan 1
    1:48
    -gerakan 2
    1:55
    -gerakan 3
    2:09
    -gerakan 4
    2:24
    -ulang gerakan 2
    2:38
    -gerakan 5
    2:52
    -ulang gerakan 4
    3:06
    -ulang gerakan 2
    3:20
    -gerakan 6
    3:35
    -ulang gerakan 4
    3:49
    -ulang gerakan 2
    4:03
    Pendiginan
    (Gerakan 4,memulai 1,total 5 gerakan)
    -memulai
    4:18
    -gerakan 1
    4:27
    -gerakan 2
    4:47
    -gerakan 3
    5:25
    -gerakan 4
    5:47
    (Total semua gerakan 24 gerakan)

  • @Annisa_12390
    @Annisa_12390 2 месяца назад +2

    Kesini buat lomba di suruh hafalin😅❤

  • @airafitaghefirahafidzasofh3000
    @airafitaghefirahafidzasofh3000 Год назад +3

    Mari kita berkumpul yang kesini Krn di suruh hafalan

  • @freefirekonten3417
    @freefirekonten3417 Год назад +1

    Napa suruh hafali, siapa yang males hafalin 🎉🎉

  • @jhostenyanis6758
    @jhostenyanis6758 2 года назад +9

    Wah gerakan aga sulit tapi semangat karena lagunya dan gerakannya

  • @HAN-je5hq
    @HAN-je5hq Год назад +2

    saya sangat suka skj ini sangat bermanfaat kami cinta pak bambang

  • @ZNA_com
    @ZNA_com 8 месяцев назад +3

    0:16 pemanasan
    1:49 gerakan inti
    4:19 pendinginan

  • @xyz_Zellynn
    @xyz_Zellynn 2 года назад +3

    Kesini gegara ada kata buguru ku lomba senam 🗿🙂👍
    Untung bisa di donwload 👍👍👍
    ~YANG PRAKTEK KEK GINI JUGA MANGAT ~

  • @fitriyantisyam
    @fitriyantisyam 4 месяца назад

    Mantap jdi ingat Waktu sekolah dulu..
    Jadi Rajin SJK karena vidio ini 🤗

  • @Josh_artz
    @Josh_artz 11 месяцев назад +3

    01:50 pemanasan
    01:50 - 04:18 inti
    04:18 pendinginan

  • @parkseemi2992
    @parkseemi2992 8 месяцев назад +2

    Kesini gara gara buat ngafalin senam karena latihan

  • @daraa_22
    @daraa_22 2 года назад +7

    lagu enak di dengar + dah hapal

    • @yudilike6633
      @yudilike6633  2 года назад +3

      Mantap

    • @daraa_22
      @daraa_22 2 года назад +2

      @@yudilike6633 semangat terus ya bangg. Kemaren kita senam itu Lo bangg😀💗

    • @daraa_22
      @daraa_22 2 года назад +1

      @@yudilike6633 pokonya abangg yang semangat yaa 💗😁

  • @muhammadraffaza2702
    @muhammadraffaza2702 10 месяцев назад +1

    Aku juga disuruh ngapalin tapi saya langsung hapal 😊😊

  • @kiranaoktavia5965
    @kiranaoktavia5965 8 месяцев назад +4

    Kesini karena di suruh ngapalin wkwkwkw😂

  • @diyonoputra99official51
    @diyonoputra99official51 4 месяца назад +1

    SKJ 88 yg paling Gampang dan Mudah Hafal

  • @ofcmegA
    @ofcmegA Год назад +16

    2 hari latihan udah hapal, makasih kak, besok jumat lagi tampil😅

    • @rvulvul
      @rvulvul 11 месяцев назад

      Sama aku jga ngapalin 2 hari langsung apal

  • @viranavirana9038
    @viranavirana9038 4 месяца назад +1

    Kesini krna anak dpt tugas dri bu guru buat ngafalain gerakan senam tiap hri sabtu

  • @pakslamet8024
    @pakslamet8024 2 года назад +9

    Terimakasih atas video nya,karena saya harus terpaksa hafalin

  • @devenkenichinyoo5745
    @devenkenichinyoo5745 4 месяца назад

    Gua sudah ngafalin di sekolah🎉🎉🎉

  • @naylaamanda3831
    @naylaamanda3831 Год назад +3

    Yapp aku juga fu suruh hafalin untuk lomba

  • @sludgmi6648
    @sludgmi6648 2 месяца назад +2

    Kesini karna di suruh hafalin sama guru😀🖐️

  • @andinigps1996
    @andinigps1996 Год назад +21

    Kesini gara gara di suruh hafalin..
    Makasi bapak senamnya sangat membatu😊

  • @Yuuki_azuko
    @Yuuki_azuko Год назад +1

    Lagunya enak banget cuy menit 2:10 seterunya enak banget lagunya apalagi pas pendinginan

  • @salsabila6896
    @salsabila6896 11 месяцев назад +3

    suruh ngafalin ini susah bangett gilaaa,tapi lama kelamaan hafal jugaa

  • @Vierna1-f9o
    @Vierna1-f9o 8 месяцев назад +2

    Ke sini karna di suruh hafalin, tugas olahraga🙏🏻🙏🏻

  • @AzkaKerenUwU
    @AzkaKerenUwU Год назад +6

    1:49 ini bagian kesukaanku🙂

  • @EtyLozia
    @EtyLozia 4 месяца назад +2

    Seru sekali senam❤😂

  • @lidiadwiazzahra1351
    @lidiadwiazzahra1351 2 года назад +45

    Telat tapi gpp yang penting hari jumat sebelum puasa udah lolos praktek penjas :)

  • @kewoymalau6266
    @kewoymalau6266 2 месяца назад +1

    Bagus banget❤🎉

  • @th0.nlysh00
    @th0.nlysh00 Год назад +35

    sp yg ksini krn uprak? SAYAAA

  • @chilaaira4411
    @chilaaira4411 11 месяцев назад +2

    Makasih ya chanel @yudilike
    Saya jadi hafal saat disuruh guru saya contohin ke teman teman saya 😁🙏

    • @yudilike6633
      @yudilike6633  11 месяцев назад

      Sama sama nak semangat

    • @chilaaira4411
      @chilaaira4411 11 месяцев назад +1

      Iya sama sama juga, sehat selalu ya aamiin

  • @galanglang9347
    @galanglang9347 2 года назад +3

    Waduh ketemu juga soal nya harus hafalin kalo ngga di suruh bersihin wc

  • @Cylxxin
    @Cylxxin Год назад +1

    Lagu senam favorit ☝🏻😁

  • @aseppedofil7
    @aseppedofil7 Год назад +11

    Aing kesini disuruh hapalan guru

  • @zharkscool
    @zharkscool 8 месяцев назад +1

    bismillahirrahmanirrahim semoga lancar pas di tes pa Yuda😘

  • @tukirantukiran-v4q
    @tukirantukiran-v4q 9 месяцев назад +12

    Semoga besok menang lomba SKJ 2022 doa in ya

  • @hamsiah7156
    @hamsiah7156 Год назад +1

    Aku jadi buka ini di suruh hafalin

  • @Miawwmeoow
    @Miawwmeoow 10 месяцев назад +4

    bagus" ,bagus untuk susah dihapalin😊

  • @nimasahiria920
    @nimasahiria920 Год назад +2

    Karna senam ini senamnya ganti jadi salah salah terus badahal lebih seru yang dulu senamnya dahla

  • @SWEETCUTE_1298
    @SWEETCUTE_1298 Год назад +6

    Saya ada diberi tugas membuat video dan senam ini cocok menjadi video tugas. Makasih ya, gerakannya simpel dan mudah di hapalkan 😊

  • @rostamisubandi4049
    @rostamisubandi4049 5 месяцев назад

    Kesini buat senam 17-an,besuk.😊 Terima kasih...🤝

  • @sunartisunarti7698
    @sunartisunarti7698 Год назад +6

    Terimakasih kak jadi hafal banget senamnya soalnya ini buat pentas 🙏❤️❤️❤️😄😄😄

  • @adamsanjaya4232
    @adamsanjaya4232 11 месяцев назад

    Kesini krn di suruh hapalin sm guru. Terimakasih banyak senamnya sangat membantu❤❤❤❤

  • @Khaylairfa
    @Khaylairfa Год назад +6

    Alhamdulillah 3jam langsung hafal

    • @ibnu8896
      @ibnu8896 11 месяцев назад +1

      stres

  • @daffatenk
    @daffatenk 2 года назад +1

    Tapi maksaih banyak gara gara liat vidio ini nilai aku jada 90 makasih yah

  • @ratusyahada9471
    @ratusyahada9471 2 года назад +4

    Bagi pemula yg melihat ini pasti otaknya buyarrrr, tapi klo udah terbiasa pasti hafal

  • @ridhokarunia8474
    @ridhokarunia8474 8 месяцев назад +1

    Hafalin senam skj buat ujian😢

  • @just_kemiii
    @just_kemiii Год назад +5

    Pemanasan 0:16
    Gerakan inti 1:48
    Pendinginan 4:30

  • @dewiazzahroh6753
    @dewiazzahroh6753 6 месяцев назад +1

    Kesini demi tampil d stadion utama Kebondalem Kendal. SMG lancar

  • @nangyunangyu5000
    @nangyunangyu5000 2 года назад +5

    Lagunya seru

  • @harkani8303
    @harkani8303 8 месяцев назад +2

    Aku juga disuruh ngapalin buat penilaian akhir semester😅

  • @jeysenhuwuw
    @jeysenhuwuw 2 года назад +6

    Kesini karena tugas untuk anak... 😂

  • @pcmicro86
    @pcmicro86 Год назад +1

    Saya sedikit hafal anti juga hafal semangat terus bikin konten👍

  • @gurenty9763
    @gurenty9763 2 года назад +33

    Terpuji lah wahai BPK / ibu guru pjok . Udah memberi kan pelajaran yang sangat sangat berarti bagi kami dan kesehatan kami.
    Semoga tabah dan sabar .

  • @sucisuci9497
    @sucisuci9497 2 года назад +1

    Terimakasih atas vidionya aku jadi pemimpin orah raga

  • @blastnomercy
    @blastnomercy 2 года назад +16

    senamnya asik, jadi pengen ngafalin

  • @yayadayah5748
    @yayadayah5748 2 года назад +2

    Aku di suruh hafalin

  • @shakiradivyadana8627
    @shakiradivyadana8627 2 года назад +9

    Trimakasih kak untuk senamnya jadi hafal🙏🙏🙏🙏😌

  • @SkylarGray-fr4il
    @SkylarGray-fr4il 7 дней назад

    kangennnnn, lebih mending ngehafalin senam ini dari pada senam anak indonesia hebat 😭😭😭

  • @abdulsziz22
    @abdulsziz22 Год назад +4

    Kesini karena ujian praktek 🙂🙂🙂🙂🙂🙂

  • @fifiandrianie6620
    @fifiandrianie6620 2 года назад +2

    Senam gw di sekolah loh 😱

  • @IrmaFirmansyah-r7h
    @IrmaFirmansyah-r7h Год назад +3

    Huh capek banget di suruh hafalin soalnya

  • @benselina6675
    @benselina6675 Год назад +1

    Lagu nya enak jadi makin semangat untuk hafalin

  • @gamerblack-panther
    @gamerblack-panther 2 года назад +12

    Terima kasih pak mudah untuk latihan ya 🙏🏻🙏🏻😁

  • @YANN10879tzy
    @YANN10879tzy Год назад +1

    Lagu nya enak banget

  • @Rara_Chan_505
    @Rara_Chan_505 Год назад +3

    Siapa yang ke sini karna di suruh pak guru hafalin.🙋🗿

  • @alliyahangelica1180
    @alliyahangelica1180 Год назад +1

    Mana akh mau tidur tpi besok ambiil nilai😁

  • @merlynaanggara
    @merlynaanggara 2 года назад +8

    Makasih bang untuk versi latihan jd mudah untuk belajar

    • @yudilike6633
      @yudilike6633  2 года назад +2

      Sama2 smoga bermanfaat

    • @merlynaanggara
      @merlynaanggara 2 года назад +1

      @@yudilike6633 sangat bermanfaat Bli, akan kami terapkan ke pelajar di Sekolah.

    • @yudilike6633
      @yudilike6633  2 года назад +2

      Seneng bisa bermanfaat bagi anak2
      Pelajar seluruh Indonesia
      Ayo.bugarkan indonesia

    • @merlynaanggara
      @merlynaanggara 2 года назад +2

      @@yudilike6633 siap bli 💪

  • @AbdulHaris-lu1nf
    @AbdulHaris-lu1nf 5 месяцев назад +1

    gw ketika disyruh ngapalin senam disekolahhhh

  • @angierennatha
    @angierennatha 2 года назад +3

    disuruh lomba senam ini jadi stres🥰

    • @dn2580
      @dn2580 2 года назад

      Sama 😫

  • @mayarumantir7932
    @mayarumantir7932 5 месяцев назад +1

    Kita belajar senam SKJ di suruh hafal

  • @cikamuhsi1992
    @cikamuhsi1992 Год назад +3

    Kesini disuruh sama guru pjok hafalin

  • @DwiTasya-en1rf
    @DwiTasya-en1rf Год назад +1

    Kak aku baru 1 jam saja udah hapal 😊

  • @MartaniPanganSehat
    @MartaniPanganSehat 2 года назад +7

    Enak badan setelah SKJ ini,,,, seger siap karejo hehe. Suwun Mas.

  • @separman1952
    @separman1952 Год назад +1

    Kesini gara2 di suruh hafalin yang sama tunjuk tangan

  • @yaoevlogia
    @yaoevlogia Год назад +11

    Ternyata kalo niat kerasa singkat ya🗿
    Padahal awal nemu "njir 6 mnt, lama amad"🗿

  • @halloteman-teman5487
    @halloteman-teman5487 Год назад +1

    Barudak well teh di piwarang ku Bu Supartini bilih Aya senam Dinten jumaah enjing😂 abdi kenging ngawulang deui senam SKJ pelajar kangge Dipeunteun ku Bu Supartini.

  • @yudilike6633
    @yudilike6633  2 года назад +100

    Kunjungi juga channel PJOK SDIT RAMU
    ruclips.net/video/-yWvEvWsiKQ/видео.html
    Kami mengambil referensi dari channel tersebut
    mari Bugarkan Indonesia

  • @aurell_grace
    @aurell_grace Год назад +1

    Kesini karena di suruh guru maju ke depan

  • @ТиясХидаят
    @ТиясХидаят 2 года назад +4

    Gwehj disuruh praktek ni senam anjir ☠️💅🏻

    • @JingYi-
      @JingYi- 2 года назад +3

      Sama njir 😍💅💔

    • @ТиясХидаят
      @ТиясХидаят 2 года назад +1

      @@JingYi- mana susah bet hapalin ny 🤗💅🏻

    • @minimalimakata
      @minimalimakata 2 года назад +1

      @@ТиясХидаят gimana bangh prakteknya lancar? susah bgt ngapalinnya ee🥰🥰😘😘💅💅🔨🔨💝💝💖💖❤❤

    • @ТиясХидаят
      @ТиясХидаят 2 года назад

      @@minimalimakata gw remidi senam bangsat 😇💅🏻

    • @minimalimakata
      @minimalimakata 2 года назад +1

      @@ТиясХидаят ANJGLAH HAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAAH NGAKAK BANGKE ☠☠☠💅💅👍👍👍
      semangat remedial🥵🥵🥶🥶

  • @Double-V01
    @Double-V01 8 месяцев назад

    Yg nonton karena disuruh ngapalin gerakannya👍
    BTW doain semuga lancar besok aku mau ujian penjas🙏

  • @amaa239
    @amaa239 2 года назад +6

    KEREN PAMRAHHH PAKK 😎👍🏻👍🏻
    AJARIN SAYA JUGA PAK😆🙏🏻
    NAMA:I KADEK RAMA KUSUMA MAHARTA
    ABSEN:11
    KELAS:7G

    • @yudilike6633
      @yudilike6633  2 года назад +1

      Semangat

    • @Sahiraerena
      @Sahiraerena 2 года назад +1

      Perkenalan saya Sahira erena azkar kelas 6b kesini karena tugas pjok...😑👍😅

  • @LilisSuryani-sr4xk
    @LilisSuryani-sr4xk Год назад +1

    Ass..grkanya mdh diikuti..mdh2han siswa2siswi d sklh2 pst bisa.krn berolah raga itu bdn jd sht jasmani dn rohani..insano i foresano...dn smg bpk peraga instrutur sll sht..amiin yrba.

  • @jonyboy6908
    @jonyboy6908 9 месяцев назад +5

    Aduh gua lebih cape di paksa terus

  • @ashrakeyzia4575
    @ashrakeyzia4575 2 года назад +1

    Suruh nge hafalin senam kek beginian ama guru olgah

  • @komangoka9407
    @komangoka9407 2 года назад +18

    mantap² sangat susah buat di hafalin 🗿

  • @AmahAmah-pp1no
    @AmahAmah-pp1no Год назад +1

    Tapi enakkan sih😊😊

  • @srihastuti653
    @srihastuti653 2 года назад +8

    Sebenarnya yg bener mana ya hitungan satu di mulai dari kaki kanan atau kiri ? Sebab ngapa yg ini kok dimulai dari kaki kiri ?

    • @Irvan_chanel
      @Irvan_chanel Год назад +2

      Ini reverse cuy, cerminn

    • @ivan.bro270
      @ivan.bro270 17 дней назад

      Ini itu reverse jadinya kaya mulai dari kiri

  • @futaba._
    @futaba._ Год назад +1

    waktu Rabu senam bareng 1 sengakatan rame banget wkwk, senam nya ini makany rame

  • @AbdulKarim-mf6dz
    @AbdulKarim-mf6dz 2 года назад +4

    Aduh tadi disekolah cape banget habis senam skj pelajar .enda terlalu lancar senam ini