不要再無效抗老啦!八個抗老迷思,破除你的錯誤觀念!
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- Опубликовано: 4 авг 2024
- 螢幕前的你,有一天會隨著歲月而老去,肌膚老化是人生的必經之路,這是一個漸進的過程,是不可逆的,我們沒辦法做到不老化,但卻可以延緩老化,那延緩老化有什麼方法呢?
常常在講的防曬到底有多重要?
太陽光就是皮膚老化的殺手,如果不想老化的比常人還快,就要做好防曬!
#抗老化 最重要的第一步就是做好 #防曬 !
找回皮膚的光澤感能為肌膚年齡減少很多歲,所以 #肌膚保養 觀念要正確!
#老化 不是解決 #皺紋、#細紋 就完事,皮膚質地不好也會讓你看起來很老。
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影片章節
00:00 影片開始
00:40 老化一定跟基因有關係
03:40 老化就是皺紋、細紋所以只要打肉毒跟填充物就可以解決
04:50 保濕可以抗老化
05:12 年紀大以後出油量會下降,所以要保濕
06:06 敷健康得食物可以抗老
06:55 抗老化產品越貴越有效
08:18 抗老產品立刻有效
09:13 擦越多罐產品越有效
09:50 三四十歲之後才需要抗老
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我覺得抗老時談論基因的重要性沒什麼意義,因為二、三十歲時根本無法判斷自己有沒有中基因樂透,等到發現自己沒中獎,你也只能補救不能重來。我身邊不保養不防曬的人十個有八、九個老化得特別快,剩下一兩個的狀態也只是普普,算不上很好,中獎率這麼低的一次性彩券真的不要賭
臉很油表示保濕那裡真的很有共鳴🙂
每次櫃姐/朋友都說你都要多擦保濕才能抗老去痘去印
無論那些保濕護膚品會不會黏膩,我到最後還是會長粉刺,真的沒有辦法堅持用下去
甚麼都不擦反而臉還好好的
我覺得這個跟吃東西一樣,肚子不餓的話,吃那麼多東西幹嘛,不變胖也會吃壞腸胃
超讚的教育短片 真的有幫我解惑啦👍
感謝莊醫師的講解,太寶貴了!
莊醫師這一集真是太實用了👍
說中了很多人的盲點😂
這集好受用喔❤謝謝莊醫師❤
莊醫師這集也太美了吧
聽你說完後 立馬訂閱
防曬真的很重要
哇!我真的太太太喜歡這一集了😍
醫師說到「防曬很重要」這件事,我覺得我自己運氣很好,小時候媽媽會叮嚀要擦防曬(雖然多半時候我沒照做,但也是偶爾會擦),直到大學畢業後才開始認真保養跟擦防曬。我天生是娃娃臉,但現在想想也幸好在二十幾歲時立刻堅持每天早上擦防曬,需要的時候還有做物理防曬,現在的我很常被大家誇獎皮膚好跟看起來年輕,感覺也不是偶然,而是十幾年下來累積的防護跟減緩老化❤ 而我剛好也是保養品最多用三樣東西
我就是這樣! 我住在加州 ,我天天要開長途上班. 我的左邊的臉就比我右邊了臉要垮 還有斑😥😥
dr zhuang is prettier day by day.. congratulations..:)
love fr singapore
莊醫師剪頭髮了😍 好看
醫師的髮型的髮型非常好看
感謝莊醫師~~
大家的支持是我拍片的動力啊😍
對於年紀越大可能越油,這點我最近2年很有感,睡醒時常被臉上的油光嚇到,想說我從偏油肌變成超油肌了嗎....
莊醫師這集超級美
喜歡+1
真的 我停止使用任何保濕功能的產品之後 屏障更健康皮膚也比較亮!還省了好多錢
莊醫師最近應該有進廠保養😄
醫生,想請問防曬礦物粉底真的可以防曬嗎?總覺得還是要防曬乳,可是真的好油好不喜歡🥲
我也是只用兩罐產品加眼霜三罐
庄医师今天皮肤很漂亮哦
想知道吃的膠原蛋白或蜂王乳之類的產品對抗老有幫助嗎?謝謝
保濕根深蒂固阿,怎麼勸都沒用的,早期女人我最大灌輸的XD
莊醫師,請問一下Up雷射反黑機率高嗎,如果反黑會返黑多久
請問醫生
我住的城市一年70%在下雨
下雨的日子也要防曬嗎?
防晒很重要 那么 电子产品的蓝光对皮肤的伤害是不是也要预防?
期待抗老成份解析😊
+1
莊醫師好 A醇要哪裡 有推薦?謝謝
你好,請問視黃醇只是對光老化有用?
完全明白晒
搽左幾十年防曬
點解重會出斑既原因又是什麼呢😢⋯⋯
請問有沒有推薦的小資族可以每天用的高cp 早C晚A保養品呢?
日常生活中長時間減糖才是最重要的! 例如斷食168...240...
不然糖會造成全身器官乃至皮膚老化.........
莊醫生這個狀態說是近30我也信
請問醫生市面上有A醇面膜,到底是不是智商稅…
ReVive peau magnifique serum 絕對有效!
生活習慣也有關係
醫師可以用一集講不同的抗老成分嗎?
我知道NIVEA很愛用Q10, 但又很平價, 是不是效果遠輸A醇?
還有我現在有用被譽為植物性A醇Bukuchiol (Cetaphil), 目前還蠻快有效果
看了內容說油性膚質停止過於保濕,突然不知道油性膚質要怎麼保養了,想知道油性膚質的保養步驟
莊醫師新髮型很好看 皮膚也看起來很透亮
謝謝讚美❤
那張卡車司機的照片我之前有在網站上看到,我覺得超可怕的!防曬真的好重要!另外想請教莊醫師,如果是在室外,然後物理防曬的防曬乳應該大概多久補擦一次呢?還是物理性的就不太需要補擦了?謝謝喔
多久補擦及其頻率要看是否長時間在戶外及是否有流汗
在台灣前座和擋風玻璃都可以用隔熱紙來防紫外線,但在美國前座和擋風玻璃都規定不能用,真的會有差!
可以說A酸A醇系列可以一罐抵全部來抗老化嗎?
本身肌膚很穩定但沒做什麼保養(有室外防曬),想防範未然擦溫和的A醇就行了嗎?
本身肌膚沒什麼問題用低濃度溫和的A醇同時可以使用菸鹼醯胺/維他命B3來做日常保養
但是真的貴婦品牌真的有效多點,當然也可能我用起來很狠😅。
頭❤
請問防曬乳有建議好用不黏且可當乳液用的嗎?感謝!
防曬+A醇A醛+維他命C = 小資保養術
医生,在家里也还要防晒啊?
‘’是的,除非家裡沒有窗戶是個暗室,不然還是要擦,甚至最好兩小時補擦一次‘’
我的醫美諮詢師是這麼跟我說的,但我自己是做不到在室內還一直補擦這件事🤣
推薦買有spf 30係數的那種乳液早上擦,比較不會有臉上一堆東西很厚的感覺
分享去,補貨乳液上診所去...
室內曬不到陽光也要防曬嗎?會不會有過度問題?
室內光也是會造成老化長斑
25歲還是害怕A醇用了以後30幾用了無效 一直在遲疑
不會的,保養是持續的,有做正確保養的人跟沒有保養的人是看的出很大差別的
保养要从娃娃抓起😂
笑死 放一堆水果在臉上?