Возрастные пигментные пятна. Как избавиться от печеночных пятен

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии •

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  4 года назад +932

    У кого есть пигментные пятна, и кто хочет разобраться с причинами их появления?

    • @МакееваАнна-х9л
      @МакееваАнна-х9л 4 года назад +40

      А во время беременности от чего пятна появляются, тоже от недостатка витамина С?

    • @Germanaleh-lx7mq
      @Germanaleh-lx7mq 4 года назад +11

      Я бы с радость от невусов избавился. Но думаю они пожизненно на моем теле.. и с каждым годом они все увеличиваются. Скоро кожи не останется весь невусом покроюсь((

    • @gloriasavitskaya3647
      @gloriasavitskaya3647 4 года назад +228

      Мне пятьдесят лет,руки были усыпаны пятнами,пол года назад отказалась от мясомолочных продуктов и сладостей.Кушаю цельнозерновые каши, бобовые, много овощей, зелень, орехи всех видов и немного фруктов и ягод.В итоге почти исчезли пятна на руках, пропал запах изо рта,перестали кровоточить десна,исчезло несколько попилом, уменьшилась вдвое миома матки,перестали болеть коленные суставы.

    • @Germanaleh-lx7mq
      @Germanaleh-lx7mq 4 года назад +34

      @@gloriasavitskaya3647 неужели такое возможно

    • @tamaradreier7581
      @tamaradreier7581 4 года назад +13

      @@Germanaleh-lx7mq безусловно

  • @АнтуанМутный
    @АнтуанМутный 9 месяцев назад +38

    Я любитель активного отдыха на природе. Такие пятна появилось на руках лет в 45. Зимой они меньше заметны, а летом после солнца очень даже заметны.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 месяцев назад +4

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ИраИрина-т5р
    @ИраИрина-т5р 9 месяцев назад +19

    Dear Mr. Berg! Самая Вам Сердечная благодарность за Ваш благородный труд!!!

  • @ГаляШеремета-б4м
    @ГаляШеремета-б4м 3 года назад +568

    Огромная благодарность доктору и всей команде. Болезни от невежества и бездействия.

    • @yellow6349
      @yellow6349 2 года назад +7

      ничего полезного

    • @НиколайМирный-э6ш
      @НиколайМирный-э6ш 2 года назад +3

      @@yellow6349 обоснуй.

    • @yellow6349
      @yellow6349 2 года назад +1

      @@НиколайМирный-э6ш без меня много

    • @НиколайМирный-э6ш
      @НиколайМирный-э6ш 2 года назад +4

      @@yellow6349,ты ужасно "умный".Может молится на тебя начать?

    • @yellow6349
      @yellow6349 2 года назад

      сливочное масло немного помогает@@НиколайМирный-э6ш

  • @АллаГарбацевич-з9п
    @АллаГарбацевич-з9п 3 года назад +442

    Люблю общаться с умными людьми. Доктор Берг, Вы талантливый учитель.Спасибо Вам!

    • @Guran22
      @Guran22 3 года назад +14

      А вы, значит, суперумная, коль определяете, кто умный, кто нет? Нахрен вообще нужны тут ваши восторги и бесовская лесть?! Не можете держать это в себе?

    • @Colncevo
      @Colncevo 2 года назад +10

      @@Guran22 просто она хочет найти собеседника!))что вы так реагируете ,будьте позитивней и к вам потянуться!))

    • @nataliadiakova2713
      @nataliadiakova2713 2 года назад +6

      @@Guran22 Анна, береги здоровье, агрессивная ты наша!!!

    • @nikolh5710
      @nikolh5710 2 года назад +13

      @@nataliadiakova2713, это не агрессия, а замечание тем, кто мусорит в комментариях, отнимая время у тех, кто ищет смысл и пользу от прочитанного...

    • @fainam8142
      @fainam8142 2 года назад

      @@nikolh5710 Вот именно! Сюсюкают с доктором, который по-русски не говорит.

  • @vika_leon
    @vika_leon 4 года назад +408

    Поздравляю с миллионом подписчиков!!!, очень хороший канал спасибо

    • @ЗаварзинаИнна
      @ЗаварзинаИнна 2 года назад +1

      Спасибо за научный подход к теме. Доходчиво, понятно.

  • @ВладиславаРусич
    @ВладиславаРусич 2 года назад +18

    Доктор здесь выглядит здоровым и молодым🌟, а вот с бородой он гораздо старше

  • @СабинаОмарова-ы3с
    @СабинаОмарова-ы3с 4 года назад +38

    Самый лучший Берг на свете, нет такой мире и не будет, как повезло мне такой человек есть

  • @АлександраАржакова-з4ш

    Голос который переводит,мне очень нравится.Спасибо вам и доктору Бергу.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +5

      - Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @АлександраАржакова-з4ш
      @АлександраАржакова-з4ш 2 года назад +2

      @@DrEricBerg Молодцы,Удачи 🙌👍

    • @ТаняТаня-ъ9ш
      @ТаняТаня-ъ9ш 2 года назад

      @@DrEricBerg Вам тоже большое спасибо🙋‍♀️

    • @Тихон-з4з
      @Тихон-з4з 6 месяцев назад

      @@DrEricBergВаша команда - ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤обожаем!!!!!!!!!!

  • @user-fg3xv5fg8y
    @user-fg3xv5fg8y 4 года назад +280

    Спасибо! Многие об этом говорят, но у доктора это так грамотно объяснено, что принимаешь к сведению информацию.) 👍

  • @Весна-ж8э
    @Весна-ж8э 2 года назад +21

    Спасибо Вам. Печень точно не причём. Печень в норме, а вот пятна есть. Ценная информация.

  • @ТатьянаГизатуллина-г1н

    Доброго времени суток, смотрю видео и не могу оставить его без комментария, приятно смотреть приятно получать информацию, мне пятьдесят, а пятна появились ещё в молодости, да доктор прав мало в нашем рационе зелени, Россия отстаёт от Европы в этом плане, что ж будем перестраиваться, всем здоровья, молодости, счастья, гармонии ♥

  • @galinariel2579
    @galinariel2579 4 года назад +184

    Спасибо большое вам за прекрасный перевод!

  • @ЛюдмилаПетрова-д7х
    @ЛюдмилаПетрова-д7х 2 года назад +136

    Потрясающе! Совершенно новый взгляд на эту проблему. Коротко и ясно. Доктор, спасибо Вам!

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +11

      Дифирамбщики, вы задрали своими комплиментами!

    • @ЛюдмилаВитязева-ы9э
      @ЛюдмилаВитязева-ы9э 2 года назад +7

      @@Guran22 Анна! Я с тобой!

    • @AMA_LOVE_MAK.24
      @AMA_LOVE_MAK.24 Год назад +4

      Хватит мусорить в Комментах!.Надоели ваши бла-бла-благодарности....

    • @РозаМихайловна-я7в
      @РозаМихайловна-я7в 9 месяцев назад

      Аудио-книги не открывали? Там полный пипец с дифирамбами....@@Guran22

    • @slavkirichenko1615
      @slavkirichenko1615 9 месяцев назад

      @@Guran22 по чём жёлчь продаёте?

  • @НатальяСвиридонова-о7и

    Спасибо большое, за грамотный ликбез. Здравия.

  • @lydajk8755
    @lydajk8755 7 месяцев назад +27

    ❤Краткость -сестра таланта🎉Благодарю

  • @conversationalpracticeruss712
    @conversationalpracticeruss712 3 года назад +290

    Я очень благодарна вам за такие ценные знания, доктор Берг!!!

    • @verabarsegyan9665
      @verabarsegyan9665 3 года назад +8

      Огромное спасибо за ваш
      труд.Ваши лекции бесценны.
      Каналу лайк и процветания.
      Здравия и мира.

    • @nikolh5710
      @nikolh5710 2 года назад +4

      @@verabarsegyan9665, вы кого благодарите?

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад

      @@nikolh5710, да ей лишь бы излиться

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +6

      @@verabarsegyan9665, кто вам сказал, что надо петь дифирамбы, строчить дурацкие пожелания (в угоду моде) и благодарить того, кто не ходит в комменты???!!! Здесь лента ОБСУЖДЕНИЙ так то, а не личных обращений!

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +2

      Вы глупы.

  • @ВалентинаРусских-ц8д
    @ВалентинаРусских-ц8д 2 месяца назад +2

    Грамотный врач , спасибо вам за информацию 🙏 я всегда знала , что возрастные пятна на руках это точно не от проблем с печенью 🤷‍♀️, но теперь точно знаю , что я права БЛАГОДАРЮ🙏

  • @ОксанаХавалко
    @ОксанаХавалко 4 года назад +6

    Робила мамі весною салати з свіжого листя кульбаби і всі плями зійшли!!! ПРОСТО І СМАЧНО!!! Зимою можна пити чай з коріння або квітів кульбаби.
    А салати - це просто у свої улюблені салати додаєте зелень кульбаби.

    • @Симона6648
      @Симона6648 4 года назад

      кульбаба это что?

    • @ОксанаХавалко
      @ОксанаХавалко 4 года назад

      @@Симона6648 одуванчик

    • @Симона6648
      @Симона6648 4 года назад +1

      @@ОксанаХавалко
      Неужели правда? Так просто. Ну ладно,скоро весна, можно попробовать.
      Спасибо

    • @ОксанаХавалко
      @ОксанаХавалко 4 года назад +1

      @@Симона6648 Відновлюється робота печінки, розріджується жовч, нормалізується травлення, тому і зникають плями.

    • @Симона6648
      @Симона6648 4 года назад

      @@ОксанаХавалко
      Хочется верить, но есть подозрение, что не всё так просто.

  • @777-SSW
    @777-SSW 2 года назад +16

    Есть же Люди как солнце сияющий от внутренней красоты души 👍 Будьте здоровы 👏🥰
    Так приятно слушать вас .🥰🥰🥰
    Спасибо за полезные советы.. 👏

  • @Miruslawa
    @Miruslawa 3 года назад +77

    Спасибо за разъяснение, наконец-то понятно как бороться с пятнами.

    • @Miruslawa
      @Miruslawa 2 года назад +2

      @@ЛарисаРассказова-с9х Зачем траву? Надо есть белок и жир, исключать фруктозу и углеводы, пить витамин С, качественный! Инсулиноресистентность снижать, опять же кетогенное питание.

  • @cool5590
    @cool5590 3 года назад +50

    Спасибо. И ещё спасибо огромное переводчику, молодец чётко, ясно и понятно.

  • @ЕвгенияСмывалова-т8т
    @ЕвгенияСмывалова-т8т 2 года назад +12

    Спасибо большое для меня очень полезная информация!у меня с самого детства виснушки и на лице и на теле тоже есть боролась с ними но всё бестолку зимой ещё ничего а как лето так они ещё темнее становятся и кажется их больше высыпает! огромное вам спасибо доктор ♥️🤗

  • @zhanara1988
    @zhanara1988 3 года назад +39

    Значит у меня нехватка витамина С, спасибо большое. С меня подписка и лайк!

  • @ТатьянаШарафутдинова-и2к

    Блпгодарю,ваши лекции безценны,если люди далеки от медицины,они должны слушать и вникать,потому,что доктор биолог,он готоаит вам лекции не от балды,а изучает материалы,хим процессы и очень грамотно все излагает,не надо свои пять копеек вставлять,просто слушайте.Галина Пшеничная,просто слушайте,жизнь одна,поэтому нужно изучать вместе с ним.

  • @Elena5leon
    @Elena5leon 4 года назад +28

    СПАСИБО КАНАЛУ за ПРОСВЯЩЕНИЕ и СПАСЕНИЕ нашего ЗДОРОВЬЯ!!!!
    С миллионным ВАС!!!!

    • @halinataran8267
      @halinataran8267 2 года назад

      Супер канал.Приятно слушать умного человека.Респект.О. Крит.

  • @alexandertimeev2412
    @alexandertimeev2412 4 года назад +289

    Ребята, поздравляю с миллионом подписчиков! Отличный канал. Самый развитый канал д-ра Берга вне США. Я ведь правильно понимаю?)

    • @ОксанаМоя-м9т
      @ОксанаМоя-м9т 4 года назад +10

      Я бы не сказала, что " хороший" канал. У меня столько вопросов было, сколько я писала... ни разу ни какой " Берг" мне не ответил не пояснил, никто!!!

    • @fishup2898
      @fishup2898 4 года назад +41

      @@ОксанаМоя-м9т сам dr. Berg вам не ответит, т.к на англоязычном канале официально, этот канал лишь переводит выпуски с оригинального канала берга!

    • @peace4528
      @peace4528 4 года назад +6

      @@ОксанаМоя-м9т поищите ответы на англоязычных видео доктора Берга. Там субтитры включите.

    • @zhaklurie7311
      @zhaklurie7311 4 года назад +6

      @@ОксанаМоя-м9т лол, так это ж не официальный канал, это лишь перевод его видео

    • @daivapetrauskiene4422
      @daivapetrauskiene4422 4 года назад +2

      Posmotrite kanal: Jurii Andreevich Frolov, toze otchen krutoi

  • @ЖаннаМедведева-ц3ы
    @ЖаннаМедведева-ц3ы 4 года назад +95

    Здоровья и процветания доктору Бергу!

    • @Савеля-ы4н
      @Савеля-ы4н 2 года назад +4

      Пила качественную минерализованную воду, пятна стали светлеть, затем снова появились.

  • @СветланаТомилова-г2в
    @СветланаТомилова-г2в 3 года назад +46

    Спасибо ещё раз дорогой доктор Берг! Как я жила без Вас, сейчас привожу себя в порядок! Дай Бог вам всех благ и с любовью .......

    • @ТатьянаПольчак
      @ТатьянаПольчак 2 года назад

      Глубоко и просто об очень важном спасибо

    • @НатальяОсипова-х5л
      @НатальяОсипова-х5л 9 месяцев назад +1

      ----z9z, наткнулась на ваш комментарий. Простите за любопытство, привели ли вы себя в порядок и если да, то как вам это удалось???

  • @ГалинаФилатова-ы1ы
    @ГалинаФилатова-ы1ы 2 года назад +4

    Век живи и слушай доктора Берга. Глаза открывает.🤩🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @ЕлизаветаЛакоба
    @ЕлизаветаЛакоба 2 года назад +170

    Доктор ! Спасибо большое за ваши советы , все очень понятно и доступно . Если у вас будет возможность , расскажите как бороться с убыванием костной ткани в ротовой полости и как бороться с пародонтозом . Заранее благодарю вас ! 🌹

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +72

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
      Служба поддержки канала

    • @elleyurs5363
      @elleyurs5363 2 года назад +29

      Да, пожалуйста, очень нужно!

    • @larasvetlaja8991
      @larasvetlaja8991 2 года назад +18

      Да, пожалуйста! Тоже есть такая проблема!

    • @ГалинаКрякова-ж6д
      @ГалинаКрякова-ж6д 2 года назад +14

      Вит Д3 вместе с омега3-6-9 или другим жиром - сливочное масло ; олив. масло

    • @tatyanaskrypnik9729
      @tatyanaskrypnik9729 2 года назад +3

      @@ГалинаКрякова-ж6д Жир не помогает при восстановлении костей.

  • @ИринаБорисова-с9я
    @ИринаБорисова-с9я 2 года назад +10

    Здравствуйте доктор! Благодарю вас за поучительную информацию! Здоровья вам и творческих успехов.

  • @galinavasileuskaya9865
    @galinavasileuskaya9865 3 года назад +19

    Спасибо большое!
    Как всегда кратко и понятно!
    Изучаю ваши видео
    Подтверждено многое жизнью

  • @ЛюбомираЛюба
    @ЛюбомираЛюба 4 года назад +183

    1.000 000 нас у доктора;!!!!!!! Ребята поздравляю!!!!! Вы молодцы!!!!! Благодарю за спасительный канал!!! Благодарю за доктора Берга!!!!!!

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +4

      Не засоряйте ленту ОБСУЖДЕНИЙ своими излияниями!!!

    • @tamarakreker4341
      @tamarakreker4341 2 года назад +1

      @@Guran22 Будьте вежливы,а если что-то вам раздражает,не читайте !!!!

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +2

      @@tamarakreker4341, то есть, дифирамбщики, оргазмирующие в лентах ОБСУЖДЕНИЙ, будут наглыми и невежливыми, а все остальные должны быть вежливыми? Про толерантность начитались?

    • @ЛюдмилаВитязева-ы9э
      @ЛюдмилаВитязева-ы9э 2 года назад +4

      @@tamarakreker4341
      Тамара, если вы такая терпимая и " миролюбивая", терпите и тех, кому это противно! Мы-- противники, заходим на канал строго по делу, а не выпендриваться, занимая чужое время!

  • @ИринаКалугина-ц7д
    @ИринаКалугина-ц7д 2 года назад +26

    Доктор Берг благодарю вам! Я желаю вам счастья! Вы потрясающий наш учитель!

  • @feruzaferuza9133
    @feruzaferuza9133 2 года назад +3

    Спасибо доктору Бергу за полезные советы и читающему,очень приятный голос.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @feruzaferuza9133
      @feruzaferuza9133 2 года назад

      Очень приятно,🥰

  • @Айсулу-л2ч
    @Айсулу-л2ч 5 месяцев назад +2

    Спасибо за информацию, я впервые слышу эту причину появления пятен

  • @אירינהפודקמיני
    @אירינהפודקמיני 2 года назад +16

    Коротко и ясно, спасибо за четкое объяснение.

  • @aminjonizzatulloev
    @aminjonizzatulloev 4 года назад +33

    как всегда четко и понятно.Спасибо

  • @yakovkrasnov4067
    @yakovkrasnov4067 2 года назад +5

    Все доступно и понятно . Удачи всем и здоровья

  • @ОльгаНовопашина-в4ы
    @ОльгаНовопашина-в4ы 2 года назад +3

    Благодарю нашего доктора. Как всегда умница. Сибирь на связи.0

  • @ЛидияКуринкова-й2х
    @ЛидияКуринкова-й2х 2 года назад +38

    Вы так хорошо обьясняете,,прекрасный перевод! Благодарю Вас! 👋

  • @svetlanamollmann1806
    @svetlanamollmann1806 2 года назад +7

    Вы просто 100%Доктор.Спасибо огромное.Удачи Вам и вашим близким.Здоровья крепкого.

  • @tatianaveret6293
    @tatianaveret6293 2 года назад +3

    Потрясающая информация !!!!! Меня , как раз волнует эта тема …🤔🤔

  • @НадяСавенко-ю9у
    @НадяСавенко-ю9у 2 года назад +31

    С удовольствием смотрю ваши советы, они ценны для меня!!! Благодарю Вас Доктор, здоровья Вам и удачи во всем!!!

  • @ЛанаОстроверхова-ц7ц
    @ЛанаОстроверхова-ц7ц 2 года назад +2

    Спасибо Вам огромное! Ничего лишнего. Очень кратко и грамотно !

  • @lyudmylachudnovska3633
    @lyudmylachudnovska3633 3 года назад +11

    Благодарю за интересную информацию Успехов в работе

  • @ЕленаКирюхина-э4з
    @ЕленаКирюхина-э4з 2 года назад +16

    Благодарю за ролик, восторг от доктора. Мира и добра вашему дому

  • @sundragon9640
    @sundragon9640 2 года назад +32

    Спасибо Доктор! Как кратко, но очень понятно!

  • @ОксанаСавонюк-ю2я
    @ОксанаСавонюк-ю2я 2 года назад +6

    Огромное спасибо Вам уважаемый доктор Берг💕, советы доступны всем. Посоветуйте что делать с маленькими красными пятнышками на теле. Заранее благодарю всех кто откликнется💕

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +2

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
      Служба поддержки канала

    • @galinaparfenova9187
      @galinaparfenova9187 2 года назад +2

      Все объяснено на канале Юрия Андреевича Фролова.

  • @ilmiraaliyeva8450
    @ilmiraaliyeva8450 2 года назад +3

    РАХМАТ КОТТАКОН, Ташкент , Узбекистан

  • @relaxingmusicnatalias.3650
    @relaxingmusicnatalias.3650 2 года назад +16

    Самый лучший и полезный канал доктора,очень понятно и доходчиво объясняет причины и лечение, профилактику болезней.большое спасибо вам за эту работу.

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 2 года назад

      Спасибо большое за лекцию

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +1

      Не засоряйте ленту ОБСУЖДЕНИЙ своими излияниями!

    • @ЛюдмилаТен-л4й
      @ЛюдмилаТен-л4й 2 года назад +1

      Благодарю, за содержательный ответ, почему появляются пигментные пятна.

  • @ЛюбовьШипилова-в9п
    @ЛюбовьШипилова-в9п 2 года назад +7

    Спасибо Доктор! Здоровья и Знаний!

  • @Баян-о7ъ
    @Баян-о7ъ 8 месяцев назад +17

    Спасибо,богу,за ваше доброе сердце. Казакстан

  • @СалимаМирсаатова
    @СалимаМирсаатова 4 года назад +49

    Спасибо доктору ! Столько интересного и важного узнаем . Успехов ему и здоровья!

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +3

      Не засоряйте ленту ОБСУЖДЕНИЙ своими излияниями!!!

  • @НинаДмитриева-ъ1ж
    @НинаДмитриева-ъ1ж 9 месяцев назад +2

    Благодарю, Доктор! Вы- Настоящий!

  • @СагидаДаткабаева
    @СагидаДаткабаева Год назад +3

    БЛАГОДАРЮ ДОКТОР ЗА ВАШИ ЗНАНИЯ ОЧЕНЬ ГРАМАТНО👍

  • @ТамараЛатипова-л3л
    @ТамараЛатипова-л3л 2 года назад +12

    Очень благодарна, за конкретику и совет, доброе сердце у нашего доктора.

  • @sabidelmkh2768
    @sabidelmkh2768 4 года назад +68

    Дорогой наш доктор! Огромное спасибо за ценную информацию💐💐🙏🙏

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +3

      Не засоряйте ленту ОБСУЖДЕНИЙ своими излияниями!

    • @ЛюдмилаВитязева-ы9э
      @ЛюдмилаВитязева-ы9э 2 года назад

      @@Guran22
      Аня, им этого не понять! Это - мусор! Био- мусор! Космический хлам!

  • @ВероникаИскиндирова-н6м

    Огромное спасибо! Вы самый лучший Доктор и Учитель!

  • @lyu3482
    @lyu3482 4 года назад +26

    У меня появились в этом году, живу на море, на солнце до 11:00 часов. Сейчас, зимой, меньше и просветлели. Возраст 65+

    • @marinaanikanova141
      @marinaanikanova141 4 года назад

      Мне 56 и тоже в этом году появились пятна на руках чуть выше кистей. Была на море и использовала крем для загара. Подумала что такой крем не качественный 😐.

    • @andreyperepic8125
      @andreyperepic8125 3 года назад +1

      Попробуйте сократить сладкое в рационе. Должно снизить инсулино-резистентность

    • @ludmilakonovalova6516
      @ludmilakonovalova6516 2 года назад +2

      @@andreyperepic8125 не помогает. Не ем сладкое, а
      Проблема есть.

  • @КарлыгашЕсжанова-п2м
    @КарлыгашЕсжанова-п2м 4 года назад +22

    Я очень благодарен вам др, Берг 🙏😘

  • @SanduEnesai
    @SanduEnesai 8 месяцев назад

    Спасибо, доктор Берг, здоровья, счастья и благополучия Вам и Вашим близким

  • @ЛайлаМуздыбаева-е4ш
    @ЛайлаМуздыбаева-е4ш 4 года назад +31

    Спасибо за информацию 👍

  • @ШодрухСидикзода
    @ШодрухСидикзода Год назад +2

    Очень внятно и понятно и очень хорошая озвучка

  • @Кондитер-с2п
    @Кондитер-с2п 4 года назад +11

    Добрый день,доктор Берг-вы классный!

  • @СосикДзуцев-ю5т
    @СосикДзуцев-ю5т 4 года назад +48

    Спасибо, как всегда по существу ,доступно

  • @ЗульфияМанапова
    @ЗульфияМанапова 3 года назад +19

    Я очень уважаю вас, наш дорогой Доктор Берг!
    Смотрю ваше каждое новое видео и слушаю ваши ценные знания о здоровье.
    Много узнала об инсулинорезинтентости, о пользы кетодиеты и интервального голодания для организма. Спасибо большое за все видео.
    Здоровья Вам и счастья.

  • @Весна-ъ9й
    @Весна-ъ9й 2 года назад +5

    У меня в 30 лет начались эти пятна, Доктор, все что говорите, это правда. После загара на море, они в количестве увеличились. Теперь это не ноги, а как гречка на коже. За это 20 лет

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      ruclips.net/video/_8tUApxyrxQ/видео.html
      Служба поддержки канала

  • @elenashelehova7526
    @elenashelehova7526 2 года назад +11

    Благодарю за интересную и нужную информацию. Очень актуальная именно для людей пожилого возраста. Вот я и получила ответ для себя.
    Огромная благодарность.❤

  • @ЕленаБудницкая-б4р
    @ЕленаБудницкая-б4р 2 года назад +12

    Доктор, спасибо Вам! Все Ваши советы действительно хорошие! Прислушиваюсь к ним! Огромное Вам спасибо!!!

  • @АсияЯсипова
    @АсияЯсипова 2 года назад +5

    Большое спасибооо😘😘😘вы точно папали точку я не выхожу на сонце а руки пигментые пятно 😥

  • @Olga____
    @Olga____ 3 года назад +74

    Как всегда коротко,ясно и ооочень полезно...спасибо доктору Бергу и авторам канала

    • @Guran22
      @Guran22 2 года назад +6

      Дифирамбщики, вы задрали засорять ленту ОБСУЖДЕНИЙ!

    • @Olga____
      @Olga____ 2 года назад +2

      @@Guran22 для особо одаренных-коменты помогают в продвижении конала....любые коменты ) и такие,в том числе...и каналу они НУЖНЫ...а Вы попейте "валерианы"))

    • @ЛюдмилаВитязева-ы9э
      @ЛюдмилаВитязева-ы9э 2 года назад +2

      @@Olga____
      Не хами!

    • @Olga____
      @Olga____ 2 года назад +2

      @@ЛюдмилаВитязева-ы9э а Вы пустырничка...ооочень помогает )

    • @LidiaVenera
      @LidiaVenera 2 года назад +1

      Люди спрашивают друг друга,советуются ,делятся мнениями ,впечатлениями,ничего не вижу криминального

  • @AnnaUK23
    @AnnaUK23 4 года назад +9

    Прекрасный канал!! Рада что подписалась!!

  • @Солнце-у7ц
    @Солнце-у7ц 2 года назад +4

    Огромнейшее спасибо Вам Доктор Берг !!! Полезная информация 👍

  • @Ella-kl3jr
    @Ella-kl3jr 4 года назад +27

    Очень информативно! Как всегда!

    • @halinataran8267
      @halinataran8267 2 года назад

      Благодарю , доктор.Как всегда ,вы на высоте.яПереводчику спасибо за труд. О Крит.

  • @БэлаКазакаева
    @БэлаКазакаева 2 года назад +13

    Спасибо большое. Я страдаю от этих пятен .Весь мой животик покрылся этими пятнами и так не конфортно. Я сама стала стеснятся своего тела ,хотя мне 56 лет
    Послушав вас дорогой доктор, возьмусь за рацион питания.
    Искренне вам благодарна.👍🌷🌺🙏🙏

    • @TURMUNH-EVRAZ
      @TURMUNH-EVRAZ 2 года назад

      У меня тоже живот пятнами пигментными покрылся. Сейчас нанёс на пятна повидон-йода, надеюсь, что поможет.

  • @ОльгаГорбунова-т1ю
    @ОльгаГорбунова-т1ю 2 года назад +5

    Очень нужный, замечательный канал! Спасибо!!!

  • @RedmiRedmi-js4hv
    @RedmiRedmi-js4hv 2 года назад +4

    Мне скоро будет 70, но у меня нет пигментных пятен.Я очень люблю обыкновенный лук, Добавляю в любой салат, люблю капусту, укроп, кинзу вообшем всю зелень кака есть.А их у нас очень много в узбекистане.

    • @ЕленаКерн-о1н
      @ЕленаКерн-о1н 2 года назад

      Круто! Лук ещё и грибы с паразитами убивает

  • @rimadjan7691
    @rimadjan7691 3 года назад +13

    Спасибо за прекрасный канал!

  • @ПатимаАлеова
    @ПатимаАлеова 3 года назад +11

    Коротко Ясно Спасибо Уважаемый Доктор

  • @fghfgh4867
    @fghfgh4867 3 года назад +9

    Спасибо , очень нужная информация 👍❤

  • @ГалинаШалунлва
    @ГалинаШалунлва 2 года назад +29

    Спасибо Вам доктор, Вы очень доходчиво обьясняете, мало того, Вы как никто видите суть проблемы!!!

  • @viktorvalentin3855
    @viktorvalentin3855 2 года назад +5

    Кратко и ёмко. Подписался

  • @ОльгаБалаба-з5д
    @ОльгаБалаба-з5д 2 года назад +4

    Благодарю доктора за подробную информацию!

  • @МавлюдаКаюмова-д3л
    @МавлюдаКаюмова-д3л 2 года назад +7

    Спасибо, доктор! А еще говорят, сама не читала, что эти пятна появляются при старении организма. Как то я на руки вместо крема на мазала сливочное масло из за сухости и на тыльной стороне ладоней резко с одного раза пропали крупные пигментные пятна. Видимо и вит А играет роль.

    • @Silver-di9ps
      @Silver-di9ps 2 года назад +3

      Разве на тыльной стороне, т.е ладонях бывают пятна?

    • @xmarishka2011x
      @xmarishka2011x 2 года назад +2

      @@Silver-di9ps , бывают. Они не спрашивают нас... Появляются и всё...

    • @ЛюдмилаВитязева-ы9э
      @ЛюдмилаВитязева-ы9э 2 года назад +3

      @@Silver-di9ps
      Тыльная сторона - это не ладонь!

    • @Silver-di9ps
      @Silver-di9ps 2 года назад +1

      @@ЛюдмилаВитязева-ы9э Буду знать😉

  • @АнтонинаКириченко-о6т
    @АнтонинаКириченко-о6т 6 месяцев назад +1

    Спасибо до небес за Ваши знания удачи Вам.

  • @jekaterinanemeth3052
    @jekaterinanemeth3052 2 года назад +3

    Dr. Berg! Спасибо Вам за полезные советы и информацию! 🤗🌞🍀🌹💙💛

  • @Aisbaess
    @Aisbaess 4 года назад +25

    Поздравляю с миллионом👍🔥 Спасибо за видео!Полезная информация!

  • @irynadementyeva7815
    @irynadementyeva7815 8 месяцев назад +2

    Как всегда доходчиво и важно. Спасибо.

  • @ХатираНаурызбаева-д6в

    Спасибо очень понятно и грамотно все объяснили, а мы всегда думали, ч то больна печень, будьте здоровы

  • @ДиасТукаев-ц9е
    @ДиасТукаев-ц9е 2 года назад +2

    Блогодарю вас Доктор Берг.
    👍👍👍👍🎂☕☕☕🫖
    НАЗИМ 🙏

  • @TAMARA-si3nx
    @TAMARA-si3nx Год назад +5

    РАСПЕКТ ПЕРЕВОДЧИКУ 🥰👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @НаталияМельничук-щ7е
    @НаталияМельничук-щ7е 8 месяцев назад +3

    Очень интересное видео - спасибо.

  • @madinkavitaminka9737
    @madinkavitaminka9737 2 года назад +1

    Очень благодарны вам доктор за ваш труд и ребятам этого канала переводчик молодец спасибо большое

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @zumrudbabaeva5853
    @zumrudbabaeva5853 2 года назад +5

    Спасибо доктор отличный совет 🙏

  • @Valentina-li9yj
    @Valentina-li9yj 2 года назад +4

    Доктор Вы сегодня хорошо выглядите !

  • @ГалинаМартынова-ч1е
    @ГалинаМартынова-ч1е 9 месяцев назад +2

    СПАСИБО ВАМ, ДОКТОР, ЗА НАУКУ!!!

  • @oliviasunny7547
    @oliviasunny7547 4 года назад +12

    Этот ролик👍100% суппер.Благо Дарю!

  • @vickVIDEOs3682
    @vickVIDEOs3682 9 месяцев назад +2

    ОТЛИЧНОЕ Видео 👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 месяцев назад

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала