Frustrada y Estancada? Acá Tenes la Solución 🌸🎀🤍🩰
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- Опубликовано: 17 июн 2024
- Te sentís perdida, fracasada, sin futuro? 💔 Yo tambien estuve ahi... En este video te cuento cómo pude salir de esa sensación horrible y transformar la frustración en motivación, te comparto mis tips y herramientas para transformar la energía negativa y avanzar. ✨ Preparate tu matcha o tu cafe , dale play y charlemos!🤍🩰🍵
Charlamos de..
Escenarios con los que podés resonar, como:
- Sentirse perdida y sin futuro.
- Estar en un entorno tóxico.
- Intentar en un área que no te apasiona.
Herramientas prácticas que me sirvieron para destrabar la situacion y salir adelante, como:
Constelaciones Familiares
Meditación
Páginas Matutinas
Libros: Grit, Flow, El Camino del Artista, Este Dolor No es Mío
Terapias:
Cognitiva
Psicoanálisis
El "informe del desastre"
Practicar afirmaciones positivas
Hacer cambios graduales en la alimentación y hábitos
Mantener constancia en las actividades
Realizar actividades relacionadas con lo que te gusta, aunque sea como hobby
Tener un Vision Board
Hablar con un coach de propósito
Explorar terapias alternativas como Reiki y numerología
Usar el "mapa de la envidia" para identificar lo que realmente deseas
Las constelaciones familiares pueden revelar patrones y traumas heredados que te bloquean.
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Por este mensaje de instagram hice este video.
"Me serviría mucho ese video. Cuando empecé a trabajar en mí y en mis metas, me frustraba mucho al ver que me costaba y las cosas no salían como yo quería. Era muy fea esa sensación, sobre todo porque mi entorno tampoco apoyaba mis metas y las creencias limitantes se apoderaban de mí, hasta que cambié el chip porque si querés que algo cambie, primero tenés que cambiar vos 🦋"
Gracias por Inspirarme, ojala que algo de esto te ayude :)
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En Flexi Glow Up ayudo a mujeres, a eliminar dolores, generados por el sedentarismo, jornadas laborales y recuperar la flexibilidad, movilidad y motivación para sentirse como de 20 años nuevamente. Son clases pregrabadas, e incluyen mi acompañamiento durante el proceso.
Vas sentirte motivada, vas a duplicar tu flexibilidad y movilidad, vas a volver a dormir mejor,, bajar tu nivel de grasa, bajar tu nivel de estres, sentirte mas energetica, Y ademas de incorporar incorporar habitos positivos a tu vida,vas a lograr sostenerlos a largo plazo! 💪
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#frustrada #estancada #motivacionpersonal #desarrollopersonal 
Спорт
Por favor, sigue compartiendo este tipo de contenido, porque hay mucha sabiduría en ti y vale la pena que la compartas. Para algunas personas, nuestro psicólogo de confianza es RUclips… y encontrar este video hoy fue encontrar luz✨
Ay! Que hermoso, sisi, yo amo este tipo de tópicos. Me alegra mucho saber que te gusta y te sirve el contenido, gracias!
Este dolor no es mío
El poder del ahora
El camino del artista
La liberación de tu alma
Grit
Flow
No sabes todo lo que me sirvió cada punto que tocaste. En un momento clave y todos temas que tienen que ver con el momento que estoy pasando y mis inquietudes pareciera que el algoritmo escucho mis inquietudes. Ya me suscribí. Me encanto el vídeo, me sirvió mucho. Fue como una guía en este momento de estancada de estar en una situación que no me gusta y quiero salir y cambiar y poder concretar las metas este año y ser como quiero ser. Necesito cambiar, necesito trabajar mucho en mi para mejorar. Gracias me ayudó mucho
Que buen videoo, te supeer admiro !! GRacias por compartirlo 🙏🙏💗💗💗💗 Lei el camino del artista porque lo compartiste en pandemia y desde hace 2 años hago las paginas matutinas , adhiero son increibles !!!
Haz más videos de este tipo, me sentí muy comprendida, gracias ❤
Gracias por todo lo que nos regalas ! Sos Luz !!❤
Amiga gracias ! Te amo muchoooooo
Necesitaba escuchar cada palabra que dijiste. Muchas gracias ✨🤍
Sos el tesoro que me dió la vida cuando mas fortaleza necesitaba y mas amor debia darme y aquí vos mi Belu tesoro.. para sostenerme a la distancia cada día en mi proceso de ser mi mejor versión y asi encontrarnos para evolucionar y dar cada uno lo mejor de nosotros en este mecanismo en el cual no tenemos igual y como piezas únicas debemos resplandecer para luego, funcionar mejor juntos Te Amo Gracias por tu AMOR ✨
Hola mi amorrr! Pero que bueno que te sirva mi bella clau, espectacular, es asi y me encanta acompanar e ir dando todo los consejos que a mi me van sirviendo, hay que amortizar los procesos jja, Si queres algo mas para un. proximo video estoy super abierta clau:)
@@BelenPouchanStretching muy bueno Cómo veo a la voz de mi cabeza?, es fundamental para mi credibilidad por Dios Bel y en cuanto a las páginas matutinas que tú curso me habituó hacer, es notorio lo que va sucediendo mientras, primero que el cerebro va muy rápido para traducir las sensaciones y la mano va muy lenta para plasmarlo, entonces es ahí donde se detiene todo y se ven diferentes enfoques de cada sensación o pensamiento, para encontrar resolverlo que a veces es solo el reconocimiento y aceptación ... A veces los medios que nos llevan a conseguirlo y en ese detenimiento es cuando tan claro vez todo.... Para eso y mucho más, son las páginas matutinas Mi Compañera de evolución 🤍
Realmente lo que necesitaba escuchar🥹 mil gracias
Que lindo saber eso, es el fin ! Si queres algun video en particular tomo nota :)
Gracias Belu por tomarte el tiempo y compartirnos cada tips para que podamos ser la mejor version de nosotros y sentirnos un poco mejor, encontrarse a uno mismo. Me identifique muchisimo con tus palabras y cada tip que nos diste Tratare de aplicarlo cada dia a dia, Te agradezco muchisimo por tus palabras tan bellas !!! Siempre que me sienta perdida o frustrada volvere a este video que me dio muchisima motivación a construir una version mejor de mi misma!!! Te quiero y te admiro mucho Belu🦋🤍🎀
Hola Juli, que lindas palabras, que bueno saber que te sirve, cuando quieras me contas como te va con estas cosas, amo saber de sus procesos, soy fan.:) Ojala te ayude bella, vamos!
Ame este video! Me identifiqué mucho y siento que todo lo que compartiste sirve mucho, especialmente porque algunas cosas yo las probé, las pruebo hasta el día de hoy y voy a probar otras, el mapa de la envidia nunca se me ocurrió y lo voy hacer.
Gracias bella🤍🎀
Que espectacular Ro!, No me acuerdo donde vi ese ejercicio, pero me parecio una joyita, al menos se le puede sacar algo copado a ese sentimiento tan feo jajaj , me alegro que te sirva, si queres algo mas super abierta para un proximo video:)
Perdí mi empleo y llevo mas de 2 años desempleada y la verdad es algo difícil vivir al dia, busco de todo pero nada me funciona:(
De a poco, yo siempre trato de ir paso a paso, anda fijandote metas cortitas, quizas queres hacer un cambio mega repentino y es dificil sentir que uno no puede, estoy segura de que vas a poder Dia
Busca God's heart tv Espanol, manda el formulario y participa en la oración interactiva. Y busca a Dios primeramente nena ❤ Abracitos, Jesús siempre está ahí pero no le buscamos 🫂
Muy hermoso Belu gracias ! 🙌🏼💫💫💓
Buenisimo que te sirva Cami!, Hay algo mas que quieras para otro video? Tomo nota :)
👏🏼👏🏼👏🏼
Belu, excelente tu video!! Super claro, muy práctico, muy esclarecedor de muchos modos de funcionamiento que nos bloquean y desvían de los caminos propios. Gracias!!!
Que lindo que me lo digas vos, gracias por tus palabras Sil, como te quiero!
@@BelenPouchanStretching y yo a vos! Y admiro todos tus procesos de crecimiento y aprendizajes permanentes
Otro libro es Deja de ser tú, ese libro me ayudó a cambiar mi mentalidad, me acuerdo cuando me lo recomendaste fue un tesoro para mi🤍
Y otro consejo que lo pueden agregar a las páginas matutinas es la gratuidad, les va a ayudar a cambiar el pensamiento negativo a positivo y valorar las pequeñas cosas que los van acercando a su meta🦋
Genias Ro !!! Si la gratitud me ayuda bastante la verdad, a veces me empiezo a enroscar mucho e las proximas cosas y eso en un punto me conecta con loq ue no tengo, y me termino poniendo negativa, cuando me siento asi me acuerdo de practicar mas la gratitud y vuelvo a mi eje, es clave. :) Gracias por compartirlo ro !
Me he sentido estancadisima.. tanto laboral, amorosa y económicamente
Ya se lo que quiero hacer o ser pero se requiere estudio en la universidad y no puedo pagar. ( Programación y diseño gráfico)
Mis estados de animos ansiedad, envidia ya se lo que tengo que hacer pero me detengo porque todo es dinero y no tengo
Hola Nakuuuuuu, te super entiendo, me encanta que cuenten sus experiencias aca, porque siento que todas resonamos un poco con estas experiencias y nos podemos de laguna forma ayudar.
Hay miles de cursos gratis en internet, hoy en dia no necesitas un titulo para poder trabajar, conozco mucha gente que es buenisisma en lo que hace y tiene cargos altos hoy en dia, o inclusive sus propias empresas, y no tienen formacion universitaria, quizas podes ir haciendo cursos muy baratos al principio, pero diria que auqnue sea le dedique algo de tiempo cada dia, para ir canalizando esas energias
@@BelenPouchanStretching aww que linda, así lo haré. Mil gracias por responderme. Dios te bendiga
Te amo Belu ❤️
Es mutuoooooo :) que linda !
Gracias voy hacerle me interesa mucho tu video soy nueva por acá .
Buenisimo que te sirva mi experiencia y mi proceso :)
Hola Belen gracias por todos tus consejos. Tengo un problema hace un par de días compré tu curso y por error se me cobró 3 veces y no se donde comunicarme por ayuda
En serio! No me digas, no hay problema bella, dejame tu mail aca y lo resolvemos rapidito!
Muy bueno el video ❤ yo estoy perdida 😅 quise ser biologa pero me enferme y no pude. Ahora tengo 32 estudio un curso de marketing y ingles
Solo lo veo como herramientas ,no creo que sea mi vocacion . Di clases de ingles a niños me estreasaron jajaja
jeje entiendo, hice muchas cosas que no eran para mi, hasta hice alfombras a mano en un momento, la verdad es que la bronca que me generaba hacer cosas que no me gustaban fue en parte lo que me impulso a buscar lo que si queria. Y que hay relacionado a la biologia que puedas hacer? auqnue sea algo chiquito ?
@@BelenPouchanStretching la verdad estoy concentrada en marketing y inglés como herramientas para un empleo quiero trabajar como Freelancer.Eso me interesa para poder vivir en otra parte .Lo único que puedo dedicarle un poco de tiempo sería a una huerta en mi casa. Ya tengo aromáticas ahora voy a sembrar verduras.
Que pasa si tienes que hacer algo que no te apasiona para poder hacer algo que te apasiona
Es lo que yo hice por un tiempo. Es una buena opción, consejo personal, trata de ponerte un limite de tiempo hasta que si te vuelques de lleno en lo que si te apasiona, y ademas intenta que no te ocupe absolutamente todo tu tiempo y energia de tu dia, asi te quedo un rato para hacer lo que si te apasiona y hacerlo crecer paralelamente de a poquito :) espero que sirva bella!