濕氣重,招病!身體五大警訊詳解。沒精神、疲倦、肥胖是身體濕氣太重,疾病的根源。檢測自己濕氣過重評量表。|(2023.07.13) 健康1+1 · 直播
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- Опубликовано: 12 июл 2023
- 體內濕氣評量表。以下食材改善濕氣”還可消水腫:綠豆: 綠豆則有除濕利尿、清熱解毒的效果。薏仁 :可利尿消腫,更能促進血液循環,可以改善水腫問題,而且有美白功效。決明子 :利水消腫。黑豆 : 健脾利濕。冬瓜: 消水腫。白蘿蔔 : 促進代謝。竹筍: 高纖 助排泄。嫩薑也就是子薑:去除體內濕氣,促進腸胃蠕動。
02:27 「身體五大警訊」檢測自己是否體內濕氣重
10:30 體內濕氣重評量表,請自已檢測打V
14:18 「內濕、外濕」的濕氣在體內形成誘因
20:12 傳統醫學看:「肥人多濕 瘦人多火 」
26:47 中醫去濕關鍵「經絡不通、用藥無功」
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郭大維
扶原中醫院院長
外交部中美洲國際醫療團 隨隊中醫師
中國醫藥大學推廣教育中心
針灸臨床班 專任師資
台灣中華針灸醫學會 副秘書長
台灣中醫臨床技能學會 副秘書長
台灣針刀醫學會 理事
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口乾、沒精神、疲倦、肥胖,身體濕氣太重,是疾病的根源。改善濕氣的食材還可消水腫。「身體13警訊」檢測自己濕氣過重評量表。
#濕氣 #肥胖 #郭大維 #去濕
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真的太優秀的醫師, 熱心助人、 博愛眾生! 好棒的郭醫師!
醫師講的很好讓我們更容易了解濕氣感恩您
謝謝您的分享,
我想分享我的經驗, 我以前一日吃三餐, 一天1~2杯含糖飲料, 約半年後 變體濕 , 我的改邊開始發癢. 癢抓的很痛苦,
所以我想到古早會用痱子粉, 上班前灑在改邊, 就一天都不癢, 但這不是辦法,
我就想到20年前, 我一天只吃二餐, 而且只喝水或無糖綠茶,
就開始思考, 我們真的需要吃三餐嗎?我們如果不是勞力工作, 其實不用吃到三餐,
就開始回到一天只吃二餐, 且只喝水或無糖類,
至今都沒發作過, 人也輕爽很多,
提供給有興趣的人參考, 謝謝
熟心助人👍👍💖
好棒的分享;给我们预防未病引导;公德无量😂
随喜善良教授
功德无量
billion thanks
好棒的節目❤❤❤
這節目優秀 助人
有你真好👍👍👍
感恩郭醫師詳細解說,功德無量!
謝謝 郭醫師 的分享👍🙏🙏
我屬於重度濕氣重者。十多年來,每逢5月底6月初,濕疹症狀就會變得更加嚴重,全身發癢抓破皮不說,還無法入眠,看診吃藥塗抹藥膏,都無效。今年,很幸運!經介紹服用了傳統中藥的“消風散”,兩天就“降溫”不那麼癢了,持續服用七天,就完全不癢了(方便又輕鬆)。目前減量持續服用以調整體質。以上,與大家分享
湿疹算是免疫病
@@pingchukli1478 沒錯! 長期生活壓力或生一場大病後,免疫力低下,需長期調理
請問:如何才能買到"散風散“?請告知謝了🙏🙏🙏
医师有水平的话题
非常好
謝謝分享👍👍👍👍👍👍
感恩🙏
南無阿彌陀佛🙏🏻🙏🏻🙏🏻
冰品,冷飲的濕寒會滲進內臟,血肉組織,脂肪層,
脂肪層吸濕人會變胖,戒掉冰品可以避免水濕型肥胖惡化,
電熱器吹 ( 水濕型 ) 肥胖部位能流汗排濕,使肥胖縮小,
運動,熱食,熱性食物 ( 如薑,肉桂,辣椒,胡椒 ) ,喝溫熱水,泡熱水都能以熱力流汗排濕,
越南肉桂香豆素含量高,注意安全用量,
我覺得吃鹹會影響身體聚濕,鹽抓住水,
發燒會燒掉身體積的部分水濕,濕太多發燒機制會長期失能,
台灣潮濕,環境多少會滲濕氣進入身體,
常流鼻涕及痰多是身體排濕也是聚濕重的訊號,
拔罐身體有水泡表示有不少聚濕,戳破後繼續拔出水也能去濕,
肥胖,按摩會痠麻痛的部位常為長期停滯不流動變質發炎的層層混濁,能量,( 如水濕,脂肪混合體液形成層層雜質,膿等混合物 ),與腦相連,會拉緊心,壓迫腦,使腦子緊抓想法,觀念,人事物不放,不受控,轉不停及痛苦壓力不適,
混濁能量會形成同頻現實,
7788
講的不錯!😂
為什麼這么好的節目內容,却沒有字幕?
26分钟的时候,小宝宝好可爱
懶人包 28:49
綠豆
薏仁
決明子
黑豆
冬瓜
白蘿蔔
竹筍
嫩薑
荀一白蘿蔔、
生羌一
西洋蔘一
冬瓜湯、
黑豆炒也熱一
JO🎉JO🎉
太可惜冇字幕
如果你係香港人, 建議你可以去睇健旦呢個節日😊,有好多中西醫介紹各種疾病。😊
請教一個問題,黃瓜和西瓜也是利尿瓜果,為什麼會造成濕氣入體?而冬瓜卻可以,我吃完一片西瓜能上好幾次廁所
西瓜超甜,甜生痰
请问血液浓稠..怎样才能让血液稀流?😅
为什么没有回应..有方案治疗吗?
要多喝水試試吧
多喝溫開水,吃些清血管的食材,例如 海帶、黑木耳等自己上網查就有😊,
讚 謝謝
透徹骨動 徹底骨舞 強腦健體
世界首創 臺灣「獨特動覺運動」
UNIQUE HEALTH SENSE EXERCISE
動覺奇人 林家輝(1948年生)創編
感謝讚 謝謝
謝謝分享
開冷氣是為了除去夏季室內環境的濕氣...
除濕機在夏日無法使用
住家在全台北市最乾燥地區
新加坡的湿度比台湾更高😢