Конечно, Аня даёт прекрасные упражнения, при этом каждое упражнение комментирует, а это очень здорово! Аня профессионал высокого уровня - и с этим не поспоришь!
АННА!!!!!! ВЫ УМНИЧКА С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!!!! Даже на физиотерапии не всегда покажут такие УПРАЖНЕНИЯ!!!!!! ВЫ ОЧЕНЬ МУДРЫЙ И ПОНИМАЮЩИЙ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕК!!!! ВЫ ОСОБЕННАЯ!!!!!!!!!
Анечка, вы-большая умница. Спасибо за то, что не только показываете упражнения, но и советуете, и обясняете, как правильно их делать, что правильно и почему только так нужно делать. Вы не только тренер, но и искусный психолог. Люблю вас и ваши ролики
Пока досмотрела Ваше видео до конца, отдохнула, Анна от Вашего голоса. За музыку отдельное спасибо релакс не перебивает и не заглушает , хорошо Вас слышно. А Наденька это наше " ненаглядное пособие " мы на неё глядим , глядим и наглядеться не можем.
Спасибо, девочки. Все ваши эфиры классные и мотивируют к занятиям. Какая - то необычная харизма от вас исходит. Полное доверие к вашим словам и действиям. Огромное спасибо за Ваш труд.
Девочки мои дорогие! Как всегда слова благодарности вы мои спасительницы я вас обожаю, всегда все понятно, доступно так как все просто , легко Но эффективно. Спасибо.
Благодарю! Комплекс очень полезный! Год назад повредила колено и теперь при каждом приседании в коленке происходит болезненный щелчок. Надеюсь с помощью этого комплекса восстановить работу колена.🙏
Анна, Ваши упражнения - это то, что мне нужно! Как раз болят мышцы вокруг колена и сзади! И просто в организации! Гениально! Спасибо!!! Начинаю сразу сегодня!!!
Спасибо за отличный комплекс. Провожу бесплатные тренировки для пожилых людей и Ваш комплекс отлично подойдёт. Считаю очень ценным подробные обьяснения.
Здравствуйте ,Аня.Занимаюсь по вашим упражнениям.Жудко болели колени.Всего 5 дней занимаюсь, а результат уже есть колени перестали болеть.Спасибо вам большое.
Аннушка спасибки огромное , всё что вы преподаёте лично мне на пользу , наконец то перестало болеть между лопаток и похудела на один размер .: )) спасибо что щедро делитесь своими знаниями , впервые в жизни вижу такого доброго человека , будьте и вы здоровы .
Аня большое Тебе спасибо занимаюсь постоянно с Тобой кажды1 день как отче наш.я почувствовала себя намного лучше.Всех Тебе благ !Дай Бог Тебе здоровья тоже.!Я из Луганска.
Анечка,благодарю тебя за твою работу,ни когда не остонавливайся ,как бы тебе не было тяжело,люди приходят и уходят,а ты одна,и ты супер,кто бы ,что не говорил,иди в перед мы с тобой❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за это упражнение! Оно супер лёгкое в реализации. У меня не болят колени, но иногда "заедают". Буду заниматься, может поможет. Привет из Германии!
Я молодая,но не совсем здоровая женщина,у меня ортроз второй степент двух колний,тазобедренный кокартроз,но когда я вижу что ты стараешься нам помочь,без супер тренеров и без супер треножёров,мне хочется верить что я смогу жить без боли
Аня,я пересмотрела много Ваших роликов.Обожаю.1 августа поскользнулась,упала,вывернула колено правое.это случилось в Римини,почему уточняю,в Скорой помощи мне сразу сделали рентген и одели лонгету.Все бесплатно.50 дней выполняла все рекомендации ортопеда.Была трещина плато большеберцовой кости.Но они пишут в диагнозе перелом.Вчера 21 сентября опять рентген,сказал доктор,выбрось лонгету и стампели.
Конечно, Аня даёт прекрасные упражнения, при этом каждое упражнение комментирует, а это очень здорово! Аня профессионал высокого уровня - и с этим не поспоришь!
АННА!!!!!!
ВЫ УМНИЧКА С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!!!!
Даже на физиотерапии не всегда покажут такие УПРАЖНЕНИЯ!!!!!!
ВЫ ОЧЕНЬ МУДРЫЙ И ПОНИМАЮЩИЙ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕК!!!!
ВЫ ОСОБЕННАЯ!!!!!!!!!
Аня! Как вы все грамотно и заботливо показываете и объясняете! Спасибо большое!
Анечка, как вовремя. Большое спасибо.
Он чо гей,,?
Анечка, вы-большая умница. Спасибо за то, что не только показываете упражнения, но и советуете, и обясняете, как правильно их делать, что правильно и почему только так нужно делать. Вы не только тренер, но и искусный психолог. Люблю вас и ваши ролики
АННА, ВЫ НАШ СВЕТ И РАДОСТЬ И ТЕПЛО! ВСЕ ГРАМОТНО И КАЖДЫЙ РАЗ С ОТДАЧЕЙ! СПАСИБО ВАМ!!!
Дорогая Анечка! Низкий Вам поклон! ВосхищаюсьВами, Вашим добродушием, сердечностью. Вы удивительный, светлый человек. Спасибо за Ваш труд. Вы даёте надежду. Посмотрев Ваши видео, хочется жить, появляются,силы.
Спасибо за всё!
Вам здоровья, всего самого доброго! Храни Вас Господь!
Спасибо Вы талантливы,смотреть и слушать Вас очень приятно.Начали заниматься.
Супер! Скільки корисних вправ і скільки мудрих порад для життя! Дякую!!!
Классный комплекс, и как классно Аня его прероднесла❤благодарююю
Дорогая Анечка ,спасибо Вам . Вы -профессионал . Смотрю Вас из Канады
Аня, благодарю Вас за упражнения! Здоровья Вам, сил, энергии! Вы нужны этому Миру!
Пока досмотрела Ваше видео до конца, отдохнула, Анна от Вашего голоса. За музыку отдельное спасибо релакс не перебивает и не заглушает , хорошо Вас слышно. А Наденька это наше " ненаглядное пособие " мы на неё глядим , глядим и наглядеться не можем.
Эти видео для того чтобы работали, а не отдыхали)))
@@kikimniyaki998 смотрела уже вечером 😉😄😄 перед сном
Спасибо Аннушка !Да надо любить себя свой организм и не лениться .Вы больше переживаете за нас чем мы сами за себя
Она классная. Лучший тренер. Спасибо
Анна вы такая классная🤗 и брутальная💪,в вас невозможно не влюбиться🥰
Дорогого стоит, получить советы от шикарного тренера ! ❤❤❤
Обожаю смотреть ваши видео, прям кайфую!!! 👍👏
Аня, вы Человечище!)) Спасибо!
🌺💯👍
Спасибо, девочки. Все ваши эфиры классные и мотивируют к занятиям. Какая - то необычная харизма от вас исходит. Полное доверие к вашим словам и действиям. Огромное спасибо за Ваш труд.
Анечка,каждый раз убеждаюсь,вы присланы на эту планету добрым Божеством!
Анна, я по вашим занятиям занимаюсь каждый день,спасибо вам огромное!
Спасибо! Здоровья вам! От всего сердца и души! Пусть счастье указывает вас одеялом.
Прекрасная Анечка, прекрасный оператор видео,прекрасная,спокойная музыка,спасибо. Ребята,ваша команда супер
Самый лучшей тренер.Просто мастер! Браво!
Девочки мои дорогие! Как всегда слова благодарности вы мои спасительницы я вас обожаю, всегда все понятно, доступно так как все просто , легко Но эффективно. Спасибо.
Анна,ты лучшая.Спасибо,что ты есть.❤
Я б была рада,если б у меня был бы такой тренер и учитель как ты!ты супео!только вперед!
Благодарю! Комплекс очень полезный! Год назад повредила колено и теперь при каждом приседании в коленке происходит болезненный щелчок. Надеюсь с помощью этого комплекса восстановить работу колена.🙏
Анна спасибо вам за ваш труд , вы уникум . Всего вам хорошего и самое главное Мира .
Анна, Надежда, вы неимоверные! Благодарю вас! Берегите себя!
Анечка спасибо большое.ты такая классная 👍👍👍.делаю упражнения от шейного хондроза по вашему видео.ушло головокружение.намного лучше себя чувствую
Анна! Слышу ваш голос и уже выздоравливаю,неделая нечего,шучу! Спасибо!
👍СПАСИБО БОЛЬШОЕ! ПРОФЕССИОНАЛЬНО! ДЛЯ НАС ОЧЕНЬ ДОСТУПНО, ПОНЯТЛИВО!❤
Очень нужное видео. У меня был перелом колена много лет назад. Ещё проблема с мениском. Периодически воспаляется. Спасибо большое Анна.
АНЯ! КАК ВСЕГДА - ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ТАКИЕ ВИДЕО!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо вам , занималась с вами,очень хорошие упражнения. 👍💗💋
Анна, Ваши упражнения - это то, что мне нужно! Как раз болят мышцы вокруг колена и сзади! И просто в организации! Гениально! Спасибо!!! Начинаю сразу сегодня!!!
Мышцы могут болеть,если они спазмированы. Делайте упражнения на растяжку.
супер-супер! смотрю уже второй раз!очень ценная информация!
Надюша - изумительная прелесть!!! Привет со Старого ;)
Спасибо большое за чудесные, полезные рекомендации!
Спасибо за полезнейший комплекс! ❤👍❤ четко и полезно!
Спасибо за отличный комплекс. Провожу бесплатные тренировки для пожилых людей и Ваш комплекс отлично подойдёт. Считаю очень ценным подробные обьяснения.
Здравствуйте ,Аня.Занимаюсь по вашим упражнениям.Жудко болели колени.Всего 5 дней занимаюсь, а результат уже есть колени перестали болеть.Спасибо вам большое.
Наденька, без чёлки просто красавица. Лицо открыто. Анечка вы - лучшая! Спасибо вам.
Спасибо, очень вовремя видео показалось в рекомендациях.
Аннушка спасибки огромное , всё что вы преподаёте лично мне на пользу , наконец то перестало болеть между лопаток и похудела на один размер .: )) спасибо что щедро делитесь своими знаниями , впервые в жизни вижу такого доброго человека , будьте и вы здоровы .
Аня, супер. Очень в тему. Операция на связках передних крестах, резекция менисков, да на обеих ногах, год боли и слез. Спасибо 🙏💕🙏💕🙏💕
Анны вас приятно слышать Всё понятно без всяких ✌
Аня! Спасибо вам за ваш труд и помощь тем, кто в этом нуждается
Спасибо вам Аня, вы так подробно объясняете, с акцентом на нужных вещах! Здоровья вам!
Аня большое Тебе спасибо занимаюсь постоянно с Тобой кажды1 день как отче наш.я почувствовала себя намного лучше.Всех Тебе благ !Дай Бог Тебе здоровья тоже.!Я из Луганска.
Благо Дарю!!! Как вовремя! Спасибо вам огромное!!!
Аннушка огромное спасибо,вы замечательная умниц низкий вам поклон!!!!
Благодарю Вас Анна за великолепную и оздоровительную тренировку и заботу о нас!!!🙏❤❤❤
Хорошие упражнения.
И с любовью к коленам.
Спасибо.
Благодарю, наш светлый, добрый ангел. Счастья вам и здоровья!
Привет! Спасибо за вашу работу!! Все Как всегда по факту! Вы лучшие!
Простые, но эффективные упражнения. Спасибо.
Аня- молодец, прекрасный специалист, биолог, педагог. Всё хорошо объясняет и показывает.
Алечка доогих лет вам земной жизни!!!
Анечка,благодарю тебя за твою работу,ни когда не остонавливайся ,как бы тебе не было тяжело,люди приходят и уходят,а ты одна,и ты супер,кто бы ,что не говорил,иди в перед мы с тобой❤❤❤❤❤❤❤❤
Анна, большое наше Вам уважение и благодарность!! Вы делаете великое дело! Здоровья и счастья Вам!!
А я благодарна мужчине,за такое понятное обьяснение...вот прям в самую точку...я так и делала..махи... Спасибо вам огромное❤
Какому мужчине?😮
Это Ання, женщина! 😊
Анечка, огромное спасибо за эти упражнения, мне они очень необходимы
Анечка, спасибо вам огромное буду стараться делать.
Аннушка, дорогая, КАК всегда на Высоте ваши упражнения!!!! Пусть Бог хранит ваше Большое Сердце!!!
Девчонки вы такие классные, позитивные, юмора хоть занимай,Надюша,Аня,я вас очень люблю и занимаюсь с вами,здоровья вам и еще больше позитива!!😁
Аня вы супер. Вас увидела в мае и теперь включаю ютюб и вместе с вами занимаюсь. Спасибо большое.🥰
Анн вы большой умник!
Аннушка, вы классный тренер!
Спасибо, Аня!
🙏
Спасибо большое за упражнения. Упражнения супер
Спасибо за это упражнение! Оно супер лёгкое в реализации. У меня не болят колени, но иногда "заедают". Буду заниматься, может поможет. Привет из Германии!
Огромное Вам спасибо 🙏 Профессионально,доходчиво 👍Колено,самая актуальна тема !
Спасибо большое, я Вам так благодарна. Порвала связки, буду восстанавливаться
Девчонки, я люблю вас. Такое классное видео, спасибо.
Я молодая,но не совсем здоровая женщина,у меня ортроз второй степент двух колний,тазобедренный кокартроз,но когда я вижу что ты стараешься нам помочь,без супер тренеров и без супер треножёров,мне хочется верить что я смогу жить без боли
Анечка святой человек и Надюшка тоже
Как я вам благодарна за ваши знания🙏🙏🙏, колени болят, занимаюсь несколько дней боль утихает❤️
Спасибо огромное. Вы чудо!!!!
Благодарю Вас! Какая же Вы умничка, Вам нет равных !
Аня, как всегда влог на высшем уровне! Вы большая умница и профессионал!!! Удачи! ❤❤❤
Супер!!!! Я в восторге, просто нет слов. Не все выдержала, хотя давно занимаюсь. Здоровья Вам Аннушка
Спасибо.Уже месяца два пытаюсь справиться с болью....Буду стараться
Анна, спасибо большое вам за ваши полезные видео!
Анютка,Обожаем твои уроки.Ты сила и наша скорая помощь.
Аня, благодарю от всей души!
Анечка, как всегда очень подробно! Спасибо огромное!
Аня, СПАСИБО.Насколько все понятно а главное мативирует.дай вам Бог здоровья.
Вы лучшие.
Спасибо, Анечка! Даже не представляете, как ваши упражнения помогли мне! Спасибо, дай Бог Вам сил на все ваши планы!
Хорошие и полезные упражнения
Анна,спасибо вам,ваши упражнения на воротниковую зону выполняю больше года,имею отличный результат,сейчас займусь коленями, спасибооо❤
Огромное спасибо! С благодарностью к Вам. Делаю и надеюсь...
Спасибо вам, Анечка и Надя, за упражнение и объяснение❤❤❤
Аня,я пересмотрела много Ваших роликов.Обожаю.1 августа поскользнулась,упала,вывернула колено правое.это случилось в Римини,почему уточняю,в Скорой помощи мне сразу сделали рентген и одели лонгету.Все бесплатно.50 дней выполняла все рекомендации ортопеда.Была трещина плато большеберцовой кости.Но они пишут в диагнозе перелом.Вчера 21 сентября опять рентген,сказал доктор,выбрось лонгету и стампели.
Анна прекрасный тренер! Хотелось бы больше упражнений для детей и подростков! Со сколиозом, лордозом и проблемами стоп !
Аня благодарю вас за вашу работу, помощь нам очень большая.
Спасибо огромное за Ваш труд!!!
Все супер умница наша!