CENAS LIGERAS EN 10 MINUTOS | Mega fáciles y deliciosas
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Hoy compartimos contigo 2 recetas ligeras para la cena en la que solo tendrás que invertir 10 min. Son opciones sanitas, mega ricas y fáciles de preparar.
Se trata de una versión de ramen exprés y un sandwich de pan de calabacín.
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• PLATOS EN 10 MIN | Súp...
//RECETAS COMPLETAS//
Ramen exprés
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Sandwich de pan de calabacín
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//TIMESTAMPS//
1. Ramen exprés - 0:21
2. Sandwich de pan de calabacín - 2:00
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//PROCESADOR DE ALIMENTOS//
700W, 1'5 L*
amzn.to/2XATHr4
800W, 1`5 L*
amzn.to/3qicweX
//CONTENEDORES DE VIDRIO HERMÉTICOS//
Ball Mason jars (6 botes de vidrio de 32 oz = 945 ml)*
amzn.to/3kNTGLv
Ball Mason jars (6 botes de vidrio de 16oz)*
amzn.to/32Efrmj
Ball Mason jars (6 botes contenedores vidrio de 4oz)*
amzn.to/2Nm4oe3
Contenedores de vidrio*
amzn.to/2LhkAJW
//CACEROLA LE CREUSET//
Cacerola ovalada 33 cm y 7,5 L - Color volcánico*
amzn.to/2JWUKhR
//JARRA FILTRAR AGUA LEVOIT//*
amzn.to/3dynuqr
//BATIDORA WMF//*
1400 W, 25.000 rpm, recipiente de cristal de 1,8 L
amzn.to/3gWG52a
1600 W, hasta 36,000 rpm, recipiente de cristal de 1,8 L*
amzn.to/2Wv8J0E
//EQUIPO DE GRABACIÓN//
Cámara Canon EOS 200D*
amzn.to/2WhRORG
Ring light (aro de luz anular)*
amzn.to/2WiAmwn
Rhode Video Mic Pro+*
amzn.to/2EIBEpS
Amazon Basic Lightweight tripod (trípode para grabar sin brazo lateral, peso ligero)*
amzn.to/2Whs3Rm
Trípode Manfrotto 290 Dual (trípode para grabar con brazo horizontal)*
amzn.to/2WDpTuI
Brazo horizontal para trípode Manfrotto (overhead shots)*
amzn.to/2ELelvv
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Los haré, promesa😊😊
Que los disfrutes mucho 😉👌🏻
Espectacular, qué rico todo!!!!!
Feliz de que te haya gustado, Daniel 😊
Lo que me gustan estas recetas sanas y llenas de sabor. Las haré sin duda. Gracias ❤❤. Saludos desde Granada.
¡Que las disfrutes mucho, Nieves 😉👌🏻!
Qué ideas tan originales !!!!
¡Muchas gracias 💛😊!
Que buena pinta tienen
Muchas gracias, Carmen 😊
😋😋😋Me quedo con la idea de pan de calabacín…genial👏🏼👏🏼👏🏼
😉👌🏻
Me encantan tus recetas.. Lo voy hacer
Tienen una pinta increíble. Pronto las haré. Un beso desde España 😘.
¡Qué bien que te hayan gustado las ideas, Carlota ☺️👌🏻!
Otro beso para ti desde Berlín 😚💛
Cuanta imaginación y sabor!!! 😃😃😁😁👍👍👏👏
¡Mil gracias, María Teresa 😊💛!
Espectacular!!! Como siempre...saludos!!
Muchas, gracias, Elizabeth ☺️💛
@@WittyLemon 😘
Holaaa!! de nuevo estoy aquí otra vez con tus vídeos después de un tiempo de autocaravaneo por ahí😊 me he puesto al día con tus vídeos en un santiamén y este es una verdadera delicia..😋 Rico, fácil, confortable, saludable… Me alegro mucho de poder volver a estar contigo, por cierto, tu país de adopción es una verdadera delicia, unas ganas de volver…un besazo, guapa!😘😘
¡Qué bien que te haya gustado Alemania, Charo 😃! La verdad es que un país espectacular 💛.
Feliz de que te hayas pasado por aquí de nuevo 👏🏻.
Un abrazote desde Berlín 🤗
Gracias 🙏💖
A ti por pasarte por aquí 😉💛
Me encantan las recetas orientales, esa cena cae esta semana. Y el pan de calabacín se ve tan fácil y rico que tb caerá. Gracias Ana
Encantada de que te hayan gustado, Rocío ☺️. ¡Que las disfrutes mucho 💛!
Deliii😋😋🙏🏼🙏🏼
☺️
Últimamente no tengo mucho tiempo para hacer la cena y me vienen genial vuestras recetas, que, la verdad, lleva muy poquito hacerlas y están muy ricas😋😋😋. Así que muchísimas gracias!!! Un abrazo fuerte 💛
¡Que las disfrutes mucho, María Luisa 😊! Y si necesitas más ideas de recetas rápidas, échale un ojo a los links de la descripción y a los vídeos que sugerimos al final.
Un abrazote 🤗
¡Qué buena pinta el pan de calabacín! ¿Es posible cocinarlo en horno?
Yo creo que sí!!
O en una plancha.
Y seguro queda más crujiente. Yo paso de microondas
Oohhh que delicia!!!!!! Mil gracias
☺️💛
Ese pan de calabacín es todo un invento! El próximo día que tenga invitados lo voy a preparar! Mil gracias, Ana!!! Siempre me anima verte preparar las recetas, parece todo tan sencillo cuando tú lo haces! Un abrazo grande y buena semana!🤗🤗🤗💜
Es que es muy sencillo, Lola, ya lo verás 😊👌🏻🥒.
Un abrazote y, de nuevo, gracias por esos mensajes llenos de cariño que siempre nos dejas 🤗💛
Hola nunca he probado el miso. Tiene buen sabor? Ya se que va a gustos es por lanzarme a.comprarlo o no. Agradezco respuestas además de la de Ana. Gracias
Se ven deliciosos! Gracias!!
Me alegro de que te hayan gustadoo las ideas, Carolina 😊
Que buena pinta !
Donde encuentro el caldo deshidratado ?
Gracias
¡Muchas gracias, Andrea 😊!
El caldo deshidratado lo encuentras en cualquier supermercado. Nosotros lo compramos bajo en sodio.
@@WittyLemon
En cualquiera? Nunca lo he visto 🤔
Muy sano y rico, pero usar el microondas no tanto!!!
¡Hola 😊! Existen numerosos artículos científicos que han comparado la calidad nutricional de los alimentos calentados con diferentes métodos y demuestran que usar el horno microondas produce los mismos cambios en los alimentos que cualquier método de cocción. Aquí te dejo un par de artículos que hablan precisamente de este tema, por si te interesa:
www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/los-alimentos-calentados-en-el-microondas-pierden-nutrientes-701532430448
cnnespanol.cnn.com/2018/09/27/pierden-nutrientes-los-alimentos-cuando-los-calientas-en-el-microondas/amp/
www.lavanguardia.com/comer/tendencias/20190311/46965094000/microondas-mitos-verdades-cocina.html
Un saludo 😉
@@WittyLemon
Ok, pues muchas gracias!!!
Tampoco tengo microondas :(
Pues quédate con el ramen, Marina 😉
Ni te preocupes por eso! Yo lo tengo y no lo uso hace muchísimo. Fué un regalo, pero yo no quería ninguno, y unicamente lo probé por la novedad haciendo un bizcocho, y nada más. De vez en cuando para recalentar algún plato o calentar leche, pero lo prefiero al fogón. Puedes hacerlo en una plancha, comal o incluso en el horno yo creo. Yo así lo haré!!! Saludos
@@pilip8161 me cuentas cómo te sale, para intentarlo.
@@MarinaFreitezDi
Ok. Pero no sé cuándo lo haga. Atrévete mujer! Las recetas no hace falta hacerlas al pié de la letra, hay qué improvisar...