7 Beneficios del jugo de apio - te pondras más saludable que nunca!

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  • Опубликовано: 29 сен 2024
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Комментарии • 1,5 тыс.

  • @jugosymastv
    @jugosymastv  2 года назад +75

    Para ver recetas de jugos naturales haz click aqui ruclips.net/p/PLPpfhOC0VM_FqxDJ1FGffDJW9ax4rMWc5

    • @diegoferleycalderon6031
      @diegoferleycalderon6031 2 года назад +9

      Cecilia desde Colombia Gracias que belleza está receta bendiciones 😘🙏

    • @jorgebenavidez9485
      @jorgebenavidez9485 2 года назад +2

      Hola disculpe soy Alexandra el jugo de apio solo uso el tallo o con las ojas

    • @dilieramaya8742
      @dilieramaya8742 2 года назад +1

      Hola yo consumo jugo de apio desde hace 8 días pero solo hago el tallo cojo 3 baras gruesas pero no lo cuelo se debe tomar a si o no es bueno

    • @franciscapegueromarte3879
      @franciscapegueromarte3879 2 года назад

      0n

    • @SoniaCalleOrtega-gy6mt
      @SoniaCalleOrtega-gy6mt Год назад

      ​@diegoferleycalderon6031 11111

  • @aliciaguantay6145
    @aliciaguantay6145 2 года назад +8

    Muy buena la explicación y la demostración del jugo.Mas claro imposible.

  • @alexguerra7407
    @alexguerra7407 2 года назад +36

    Yo empecé a tomarlo pero no lo cierno. Además de caminar una hora diaria de lunes a viernes he bajado 2 kilos en un mes.

  • @marahernandez6511
    @marahernandez6511 3 года назад +9

    Gracias, gracias, gracias Bendiciones

    • @Yaja8851
      @Yaja8851 2 года назад

      Es la primera vez que veo sus vídeos. Ya me suscríbete voy a seguir su ejemplo tomar esos jugos que son beneficios para la salud.Gracias saludos desde Venezuela.

  • @victorprada4632
    @victorprada4632 3 года назад +17

    Eso es lo máximo estoy enferma del coló y me a mejorado un cien 💯 x ciento

    • @soniaisabelgarzatorres2854
      @soniaisabelgarzatorres2854 3 года назад +1

      GRACIAS Y DIOS T BENDIGA X COMPARTIR RECETAS NATURALES ; MUY BUENAS A M GUSTA MUCHO EL APIO. PERO NO SABIA SUS BENEFICIOS GRACIAAAS.

    • @michaelmedrano8805
      @michaelmedrano8805 Год назад +1

      Qué tal Victor? Será que ayuda para el ardor en el área abdominal por colon Irritable? Le agradecería mucho si me puede responder. Gracias¡!!!

    • @alejandroriosflores4070
      @alejandroriosflores4070 Месяц назад

      Enferma ? O. Enfermo ?

  • @rigobertosepulveda4152
    @rigobertosepulveda4152 3 года назад +7

    Hola, he tomado jugo de apio antes y es muy bueno para la salud. Muchas gracias desde Quilpué, Chile...

    • @marycamano89
      @marycamano89 2 года назад

      No perjudica tomar mucho apio?, porque contiene mucha sal

  • @josedanielruizlopez7147
    @josedanielruizlopez7147 2 года назад +2

    Gracias, super video 🙏🙏

  • @anabeliaromero6908
    @anabeliaromero6908 3 года назад +8

    Muchas gracias!!! Lo voy a probar!! Bendiciones dde Argentina!🙏♥💋

    • @mirthalopez8035
      @mirthalopez8035 3 года назад +1

      Una pregunta el jugo de apio se puede tomar en ayunas también

  • @coniarce2764
    @coniarce2764 Год назад +1

    Hola me gusta tus recetas de comida y jugos

  • @rogeliotavera550
    @rogeliotavera550 2 года назад +5

    Coincido contigo en el apio el ajo, el limón y la cebolla

  • @antoniajuarez924
    @antoniajuarez924 2 года назад +1

    Si es sierto todo lo que nos explicaste super bueno yo lo tomo sin colar contodo y fibras súper genial gracias por compartir siempre

  • @liliancantor6602
    @liliancantor6602 3 года назад +203

    Yo quiero contar que se lo doy a mi esposo desde Enero de este año en ayunas medio vaso un poquito menos y yo se lo preparo para una semana pongo 4 ramas si son gruesas pero si son delgadas pongo 6 bien lavaditas con javon y mucha agua y los licuo bien, le pongo 2 botellas de agua y lo cuelo un poco, pues lo mas maravilloso de este jugo es que le quitó la soriasis de la cabeza, codos, oreja y rrodillas, para gloria de Dios, ayi nos demuestra nuestro Dios que todo lo que el hizo es bueno como lo dice Génesis

    • @altagraciasension373
      @altagraciasension373 2 года назад +5

      Amén

    • @nereidajosefina7785
      @nereidajosefina7785 Год назад +4

      Si soy de 67 puedo tomarme en la noche

    • @marthabarreto900
      @marthabarreto900 Год назад +4

      Hola hasta ahora la veo tengo artritis severa dolor articular agudo intentaré con este jugo a ver dese Bogotá

    • @liliancantor6602
      @liliancantor6602 Год назад

      @@marthabarreto900 para la artritis la papa su jugo ,le recomiendo vea " Vida y Salud con Mary" excelente temas de vebidas naturales para toda enfermedad

    • @raquelhernabez2674
      @raquelhernabez2674 Год назад +4

      Que es soriases

  • @olgagarrido1755
    @olgagarrido1755 3 года назад +2

    Es muy bueno para la inflamación lo tomo

  • @ramonatorres7450
    @ramonatorres7450 3 года назад +4

    buenas tardes que Dios les bendiga gracias por su recetas son muy valosas

  • @crisneyalejandramorilloriveo
    @crisneyalejandramorilloriveo 6 месяцев назад +1

    Soy de Venezuela y me encanto la receta lo voy a probar 😊

  • @teresacastillo6717
    @teresacastillo6717 3 года назад

    Se ve buenoenpesare a tomar anotaré el día grasias

  • @basilioperdomoferreras2547
    @basilioperdomoferreras2547 3 года назад +3

    Si es muy bueno, yo los tomo con piña y pepino.

  • @ramilko9837
    @ramilko9837 3 месяца назад

    Gracias.
    Saludos desde Panamá.
    👍🙋🏻‍♂️
    🇵🇦

  • @ruthmerytrujillovaca8647
    @ruthmerytrujillovaca8647 2 года назад +1

    Me gusta sus recetas ser bueno para el colesterol y los triglicéridos soy de Bolivia me llamo Ruthmery trujillo

  • @carmenmonsalve7436
    @carmenmonsalve7436 2 года назад +1

    Hola si es primer ves que veo tu canal y me acabó de suscribir y active la campana gracias por la información del jugo de apio eso no lo savia yo saludos desde colombia

  • @JoaquinMartinez-rd9qd
    @JoaquinMartinez-rd9qd 3 года назад +2

    Es muy bueno yo lo tomo

  • @linagordillo2749
    @linagordillo2749 2 года назад

    Gracias por compartir conocimiento 🇦🇷 bendiciones

  • @nancymanrrique8448
    @nancymanrrique8448 3 года назад +1

    Muy bueno lo voy hacer 👍

  • @adellajimvera8867
    @adellajimvera8867 3 года назад

    Si lo boy a probar....gracias

  • @nandolora3273
    @nandolora3273 3 года назад +3

    Hola soy de estomago grande quiero tener un estomago mas plano que puedo tomar desde la ciudad de monteria cordoba

  • @zulmaalancay1770
    @zulmaalancay1770 2 года назад

    Es mi primera vez lo voy a probar muchas gracias

  • @josefinamedina4474
    @josefinamedina4474 6 месяцев назад +1

    Voy a probarlo

  • @lesliebruno3850
    @lesliebruno3850 2 года назад +2

    Hola él jugó es bueno para él hígado graso y gracias por la receta 💕💕

  • @angelchuya9799
    @angelchuya9799 2 года назад

    Bendiciones y también puedo tomar en las mañanas

  • @juanaalicialopezcarmona2015
    @juanaalicialopezcarmona2015 2 года назад

    Hola bendecida noche, el consumo de apio es saludable ya que también es diurético para los que padre en de Diabetes, felicidades uses todas tus recetas las elaboras con verduras.ys que son fuente de vitaminas u minerales necesaria d para el.organismo

  • @sandrahs422
    @sandrahs422 3 года назад +2

    El apio es una maravilla me encanta

  • @mariamachuca1732
    @mariamachuca1732 2 года назад

    Hola buen consejo soy nueva

  • @junioragustincorcinomartin2628
    @junioragustincorcinomartin2628 Месяц назад +1

    Yo lo tomo diario en ayunas, Apio, pepino,limon, manzana verde y gengibre. A veces cambio el gengibre por espinaca. He bajado 2.5 libras en una semana.

  • @nonacasana5902
    @nonacasana5902 2 года назад

    Amiga lo felicito por la ayuda

  • @grehtelvideos6637
    @grehtelvideos6637 17 дней назад

    Hola amiga quiero un jugo para limpiar mis órganos y bajar peso .gracias. bendiciones .soy nueva .saludes desde Costa Rica

  • @elenarojas8479
    @elenarojas8479 7 месяцев назад

    Gracias 👏

  • @oraciodominguez4123
    @oraciodominguez4123 2 года назад

    Hola buena receta....No mas que Yo vi que es mejor por la mañana porque da mucha energia y te va a quitar el sueño

  • @michaelramirez8876
    @michaelramirez8876 3 года назад

    Me gusto tu video

  • @manueljaramunoz3725
    @manueljaramunoz3725 Год назад +1

    Hola consulta sirve para bajar el ácido úrico respuesta por favor

  • @elviracerda2315
    @elviracerda2315 3 года назад +1

    Muchas gracias por tus reseñas pero me gustaría q subieras alguno el estreñimiento y para la bici cuña q tengas un excelente día

  • @marthaisabel9068
    @marthaisabel9068 3 года назад

    Muy bien

  • @carmenzambrano8474
    @carmenzambrano8474 3 года назад

    Saludos de Venezuela carmen

  • @zenaidamartinez8894
    @zenaidamartinez8894 3 года назад

    Que interesante

  • @ramonsifonte7151
    @ramonsifonte7151 2 года назад

    buen dia lo puedo tomar todas las noche

  • @silviaalfaro9778
    @silviaalfaro9778 2 года назад

    Excelente informacion ❤️

  • @myriamgonzalez2244
    @myriamgonzalez2244 2 года назад +1

    Es mi primera vez, voy hacerlo porq he aumentado d peso, gracias

  • @arelishernandez3920
    @arelishernandez3920 7 месяцев назад

    Buenas noches. Muchas gracias por la buena información. Tomo jugo de apio manzana verde y pepino. Es súper delicioso, esto lo hago para el estómago, pero no quiero bajar de peso. Está bien está combinación? Que me aconseja. Muchas gracias

  • @titohernandocruzherrera1964
    @titohernandocruzherrera1964 3 года назад

    Bueno el jugo de apio

  • @olgahoyossuarez7281
    @olgahoyossuarez7281 2 года назад

    Si es la primera vez

  • @atetejeda1853
    @atetejeda1853 3 года назад

    Nosotros tomamos betabel apio piña y manzana y un chorro de miel

  • @gloriarodriguez278
    @gloriarodriguez278 3 года назад

    Nesesito jugos aneme ayude al problema de cuando a uno se le olvidan la cosas

  • @rosalbavelandia4550
    @rosalbavelandia4550 5 месяцев назад

    Y será que el Agua de apio baja los trigliceridos y el colesterol?
    Gracias por su información.

  • @carmenvillarroya7510
    @carmenvillarroya7510 3 месяца назад

    Y que pasa con las personas con hipertensión arterial? No baja mucho el potasio? Gracias

  • @VIRGINIASANTIAGOPABLO
    @VIRGINIASANTIAGOPABLO 9 месяцев назад

    hola Me llamo Virginia quiero saber qué jugó baja los niveles de de azúcar

  • @clienteoternet4405
    @clienteoternet4405 2 года назад

    DONDE PUEDO VER TUS RESPUESTAS PUBLICAS?...

  • @jimenacabrera62
    @jimenacabrera62 2 года назад

    Para la alerjia un jugo amiga

  • @mariarangel8275
    @mariarangel8275 2 года назад

    Por fabor para el hígado graso

  • @berthaestrella4821
    @berthaestrella4821 Год назад

    Es la primera vez yo padesco de la presión

  • @myriam7497
    @myriam7497 3 года назад +8

    Tengo 45 años, pero no los demuestro pero parezco en salud como de 60 años y empecé hoy a tomar el jugo de apio, porque me duelen mucho los dedos de las manos y estoy asustada porque he sabido que más adelante se pueden torcer mis dedos, ¿Este jugo me ayuda a que eso no avance? Gracias por tu respuesta? Y la verdad no me gusta la medicina tradicional por allá no voy y menos ahora !🤭 gracias 🇨🇴❤️

    • @enmaramirezsuarez1434
      @enmaramirezsuarez1434 3 года назад +1

      Como se toma el jugo de apio

    • @lacostenita7646
      @lacostenita7646 3 года назад +1

      Amanda toma leche de ajonjoli oh gelatina sin sabor en ayunas

    • @gloriamendoza9252
      @gloriamendoza9252 3 года назад

      @@lacostenita7646 buen día y como se hace esa leche d ajonjoli

    • @Terecuerdo1159
      @Terecuerdo1159 3 года назад +1

      Hola como estas, ya fuiste al médico, te diagnosticaron alguna enfermedad por el dolor que te da en los dedos?
      No necesariamente porque te duelan se te van a torcer
      A lo mejor puede ser otra cosa
      Tienes alguna enfermedad?

    • @recetasmoderadora3345
      @recetasmoderadora3345 2 года назад +2

      Muchas gracias amiga que bueno amiga que te estés cuidando tu salud es grandioso ver los resultados positivos que puede tener los jugos en nuestro cuerpo sigue así amiga cuidándote saludos 😊

  • @sarasalazarnarvaez8559
    @sarasalazarnarvaez8559 3 года назад

    Dios le bendiga lo puedo hacer en el extractor y mezclarlo con pepino además soy delgada no me pone más delgada lo hago porque tengo molestias estomacales

  • @marthaescoto5446
    @marthaescoto5446 2 года назад

    yo quiero para el extreñimiento y limpiar el colum

  • @lauguerrero4320
    @lauguerrero4320 3 года назад +1

    hola lo puedo tomar hace 26 dias me hicieron histerectomia?? estuve hipertensa y me mandaron paztillas en lo que veo al especialista para ver si si soy hipertensa o solo fue un lapso xq me estrese y me deprimi mucho durante los 5 dias q estuve en el hospital es mi primera vez q veo sus videos dezde el estado de mexico espero me pueda ayudar no creo serlo siento q fue sólo x mi ansiedad y estres pues saliendo he tenido mi presion normal pero como aun estoy recién el siguiente mes me checa el doxtor lo de mi presion mientras me gustaria saber q jugos puedo ya tomar en lo q me dicen..

    • @MariaJimenez-hr6ne
      @MariaJimenez-hr6ne 3 года назад +1

      Amiga ami me isieron histerectomia vaginal el 19 cumplo 1 mes te lo recomiendo yo quede con un estomago muy abultado e hinchazón de piernas si funciona

    • @lauguerrero4320
      @lauguerrero4320 3 года назад +1

      @@MariaJimenez-hr6ne muchas gracias por tu comentario..lo haré y gracias y xomo te sientes

    • @MariaJimenez-hr6ne
      @MariaJimenez-hr6ne 3 года назад

      @@lauguerrero4320 fue difícil mi cirugía ime pasa que meda mucha calor 😥 i no se que aser xque el doctor ya me dio el alta ya hasta me mandaron a trabajar pero aun tengo dolor toma te de canela cascara de piña i jenjible toma licuado de apio i piña toma mucha agua a miga i fajate

  • @maelimoran6020
    @maelimoran6020 3 года назад +13

    Es mejor tomar el puro jugo del apio , no con agua

  • @mercedesmorales3432
    @mercedesmorales3432 3 года назад +2

    Soy Mercedes el jugo de apio es bueno para persona diabéticas sí o no x favor avíseme muy amable

    • @jugosymastv
      @jugosymastv  3 года назад

      Si amiga le ayuda mucho y puede tomarlo día de por medio

  • @mercedesbarrera3779
    @mercedesbarrera3779 2 года назад +1

    Tengo colon iritable y soy inpertensa nose en que me puede alludar por favor y tengo alto acido urico y los niveles de glucosa

  • @rossycarrillo1140
    @rossycarrillo1140 3 года назад +1

    Muchas gracias por su receta, las hojas del apio no se pueden utilizar perdone? Saludos desde Guatemala 😚

    • @kathysilva7298
      @kathysilva7298 3 года назад +2

      Las hojas lo.hacen un poco amargo.. yo prefiero sin hojas

    • @gladysromero5884
      @gladysromero5884 3 года назад +1

      Bueno eso de usar las hojas es opcional, yo las uso y sale muy rico el jugo todo está en acostrumbrarse.

    • @rossycarrillo1140
      @rossycarrillo1140 3 года назад

      @@gladysromero5884 que amable gracias!!

    • @rossycarrillo1140
      @rossycarrillo1140 3 года назад

      @@kathysilva7298 muy amable gracias!!

  • @manuelantonioencisojaramil3507
    @manuelantonioencisojaramil3507 3 года назад +4

    Buenos dias les escribo desde Medellín.mi pregunta es la siguiente.yo tomo Apio de la siguiente manera.2 ramas de apio.1 banano.1 manzana. 1 zanahoria. Es ssludable tomarlo asi
    Mil.gracias

  • @blancarobles3972
    @blancarobles3972 3 года назад

    Me husta el justa,DE apio CON Limon, y manzanas verdes.

  • @evanjelinasantana2733
    @evanjelinasantana2733 Год назад +1

    Hola

  • @BexiVera
    @BexiVera 5 месяцев назад

    Cuántos tallos se puede poner x vaso

  • @michellealmeida8656
    @michellealmeida8656 3 года назад

    jugo verde ta to para so bajar peso wenno weco gracias

  • @aliba2887
    @aliba2887 3 года назад

    Por que en la noche y no en la mañana talves en ayunas..... Cual es la diferencia.

  • @mimitardio3797
    @mimitardio3797 2 года назад +2

    Hola primera vez que veo tus vídeos vivo en España cada cuánto debo toma este jugo de apio y si es para mi que cantidad pongo de ingredientes desde ya muchas gracias 😘

  • @nancyrueda9108
    @nancyrueda9108 3 года назад +1

    Que tiempo hay que tomarlo. Saludos desde Quito ECuador

  • @sandraguzman8870
    @sandraguzman8870 2 года назад

    Tiene el mismo beneficios si lo ago con extractor??

  • @guillermovilla6099
    @guillermovilla6099 3 года назад +1

    Soy hipertenso puedo tomar el jugo de apio?

    • @raulsilvera643
      @raulsilvera643 3 года назад

      Por las dudas no tome hoy tome pepino lechuga y apio hace un momento casi reviento presión alta para mi fue el apio con todo que había tomado pastilla presión recién me está pasando eso es medio complicado desde.uruguay.

  • @floresperanza1666
    @floresperanza1666 2 года назад

    Yo lo consumo todo
    hojas y tallos , todo la extractor
    ...

  • @elizabethperezoquendo6382
    @elizabethperezoquendo6382 3 года назад +27

    Es muy diuretico para tomarlo de noche pq no sales del baño y no puedes dormir bien. Mejor es en la mañana, en ayuna. Es efectivo, me encanta.

  • @jackiemartinez1813
    @jackiemartinez1813 3 года назад +1

    Me gusto muy interesante lo voy a preparar.

  • @Deisi-s7i
    @Deisi-s7i 5 месяцев назад

    Hola

  • @janetperezcastillo9172
    @janetperezcastillo9172 2 года назад +27

    Yo lo preparo apio,piña y manzana verde es super delicioso.
    Mi hermano lo toma todos los días para bajar su presión

  • @maría_m_a37
    @maría_m_a37 2 года назад +22

    Soy de Perú. Gracias por la recomendación 👌😊 ahora ya sé que es bueno para 7 cosas se los recomiendo a todos ... 😊😊

  • @ysdeliarojas4013
    @ysdeliarojas4013 8 месяцев назад +10

    Deliciosos los jugos me encantan, gracias por compartir sus conocimientos Dios te bendiga ❤️. Desde VENEZUELA marina.

  • @luiacasanova2502
    @luiacasanova2502 3 года назад +9

    Ese jugo es bueno yo tomo jugo pero le hecho perejil apio una manzana verde un limón espinaca y un pepino para desintoxicar el organismo es muy bueno

  • @patriciamercado1603
    @patriciamercado1603 2 года назад +22

    Yo no se porque de ir al grano le da muchas vueltas al asunto

  • @miriamyepez6703
    @miriamyepez6703 3 месяца назад +2

    Buenas noches y las hojas no se le colocan ?

  • @silviagarcia3739
    @silviagarcia3739 Год назад +9

    Gracias por la información. Me llego justo en el momento que lo necesitaba. Solo una duda, se le puede agregar piña o cualquier otra fruta a parte del limón? Le agradecería su respuesta. Ya me suscribí a su canal.

  • @anaceciliabautistagutierre239
    @anaceciliabautistagutierre239 5 месяцев назад +12

    Yo llevaba 15 años sufriendo De insomnio y hace un mes preparó con una rama de apio con hojas y todo licuado con un vaso de agua me lo tomo 1 hora y media antes de acostarme pero después de que me tomo el apio me tomo dos tisanas una a las 8:30 y la otra a las 9 se llama la banda pero creo que también se consigue la mata de eso y nunca más volví a sufrir De insomnio gracias a Dios y a la santísima virgen pero también tengo un horario fijo para acostarme me acuesto a las 9:30 y me levanto a las 6 me acuesto estiró mi cuerpo y me relajo y quedó dormida por favor escúchame que esto es la pura realidad llevo 1 mes sin sufrir las consecuencias del sueño por favor hágalo mucha fe y amor y lo van a lograr

  • @armandopleitez3643
    @armandopleitez3643 2 года назад +11

    Yo trabajo en el estado de Massachusetts para una compañía llamada state garden dónde procesamos el apio o celery y todo tipo de vegetales y hacemos jugo de apio para todos los superes del estado

  • @franciscoalferez1786
    @franciscoalferez1786 3 года назад +95

    Tengo tres meses tomándolo en la mañana y ya me estoy deshinchando de mis pies ,y también mis articulaciones ya no me duelen mucho , es mi comentario propio

  • @stellamafud4147
    @stellamafud4147 2 года назад +8

    🇺🇾 Saludos desde Uruguay esla primera vez qpaso x aca...me ha gustado mucho esta receta ya que uso apio entodo muchas gracias x compartir bendiciones 👍👍👍

  • @BetrisLinarez
    @BetrisLinarez 2 месяца назад +3

    Estoy tomando jugo de apio con manzana verde y jenjibre para Rebajar y para el colesterol soy de venezuela ❤

  • @reyescruz424
    @reyescruz424 3 месяца назад +4

    Soy de Monterrey Nuevo Leon nesesito muncho de sus recetas yo se que Dios es primero y le pido en el nombre pidero de jesus amen

  • @olgaesthercanalespalencia3622
    @olgaesthercanalespalencia3622 2 года назад +13

    Hola saludos desde Honduras 🇭🇳 yo he tomado jugo de apio con piña por el sabor y me gusta mucho me encantan los jugos verdes ya me suscribí que excelente buscaba un canal de jugos !!!

  • @yancybercian7631
    @yancybercian7631 3 года назад +8

    Es primera vez veo q este canal hace meses... estuve tomando apio 3 ramas medio pepino y limon x las mañanas y salia a caminar una hora y deje de bber alcohol me beneficio mucho.... x trabajo deje esa rutina ahora estoy gorda de nuevo asi q empezare de nuevo 😂😂😂 nueva suscriptora 😊

  • @fannyaliva6439
    @fannyaliva6439 3 года назад +9

    Hola muy bien explicado una pregunta sera mejor no colarlo asi tiene mas beneficio????

  • @magdalenaleon8473
    @magdalenaleon8473 3 года назад +5

    Usted está haciendo licuado de apio, jugo es el que se hace en extractor de jugos , lis debemos de tomar inmediatamente porque pierde sus propiedades ,

    • @asa3kids943
      @asa3kids943 3 года назад +1

      Así mismo es, no es lo mismo. Yo tengo una máquina de extracto de jugos y es muy delicioso el jugo.

  • @anaisgiselahuamanbenito8576
    @anaisgiselahuamanbenito8576 Год назад +5

    La desventaja es que baja de peso y yo no quiero perder peso.

  • @anaramos4784
    @anaramos4784 8 месяцев назад +6

    Desde Apartado Colombia gracias yo creo que es la primera vez

  • @estrellacastro4666
    @estrellacastro4666 2 года назад +10

    Yo lo hago así: apio, piña, limón y chía, delicioso 😃