O que comer no tratamento da Artrite Reumatoide e de outras doenças autoimunes
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- Опубликовано: 30 дек 2024
- Nesse vídeo trago 5 orientações importantes no tratamento nutricional da Artrite Reumatoide e que também é válido para outras Doenças Autoimunes.
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Abraços da Nutri, Talita Tozzo.
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Você tem algum atendimento para quem mora fora do Brasil? Eu encontrei o seu canal agora e me inscrevi. Muitos dis sintomas que você falou eu estou tendo.
Gostei muito, acho que vou migrar do médico para o nutricionista que entende mais de artrite e artrose 😢
Procure um nutricionista funcional! Ele vai conseguir te ajudar muito! Tenho certeza ☺️
Seria uma das melhores coisas que você faria na vida.
Médicos só querem receitar remédios eles e as farmácias vivem das compras de remédios,eles não gostam de nutricionistas que ajudam a gente a fazer dieta de alto imuni
Não comer: trigo, soja, amendoim
Feijão grão de bico, ervilha
Milho, quinoa, arroz, aveia
Fazer remolho do feijão com limão
Os bons: inhame, aipim
Batata inglesa: não! Pimentão, berinjela e tomate também não!
Estou com Artritereumatoide Estou sofrendo muito, vou começar a fazer tudo que vc explicou, pela nossa saúde vale a pena um esforço. 🥺🙏
Tenho certeza que vai se sentir melhor 👍🏻🙏🏻
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vc melhorou?
Está melhor?
@@jogosB461 não fique essa semana de cadeira de rodas não aguentava colocar os pés no chão meu tornozelo inchou muito,os punhos tambm , agora vou dar entrada numa vacina que vem pelo governo auto custo 😓
Cuidar do sono
Dormi de sete a oito horas de sono
Tomar 15 minutos de sol
Não ligar todas as luzes e evitar telas
Não tomar chá mate
Tomar chás relaxantes
Cuidar do intestino
Porque não tomar chá mate ?
Não e fácil dói até o maxilar
Talita querida! Informações científicas e orientações para a vida de doentes e “sadios”!!!! Muito obrigada 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰
Deus e fiel vai mim cura em nome de Jesus
A vida e cheia de escolhas!!!
Tem curra sim Deus curra tudo
Minha médica passou preganalina mas eu não quiz tomar. Tomei tintura de uxi amarelo com unha de gato 2 vezes ao dia. No segundo dia as dores reduziram 90%
Que bom!
Excelente o vídeo; preciso assistir e ouvir com atenção outras vezes. Muita informação. Já tenho nutricionista agendada. Estou sofrendo muito com a artrose e artrite reumatoide concluo que só modificando totalmente a alimentação talvez consiga minimizar as dores.
Agradeço as explicações.
@@rosamaria-hu4tw ter uma dieta antiinflamatória é essencial! Assista tbem os aulões que já dei aqui no canal que estão na aba de vídeos ao vivo!! 😘😘
Ou seja, não coma nada... beba água, já que os preços de produtos naturais no Brasil é um absurdo
Pois é
Não é difícil não. Eu nasci de novo, eu passei a comer batata doce, aipim, inhame, tirei gluten, leite (era viciada no cafe com leite, hj nao faço questão mais) e diminui muito o açúcar. Comida de vdd é vida.
Compra um filtro de barro
Ao invés de pensar assim, pode se pensar q a qualidade de vida está acessível.... Tem doença q nem cura tem ❤
Exatamente!!!😂
E acontece q se alimentar com coisa gostosa é tão importante pra quem está com a doença em ampla manifestação que suprimir tudo isso é qse impossível!!!😢
Amei essas informações, sofro muito com dor nas articulações. Me ajudou muito.obrigada. Deus abençoe vcs.
Meu Senhor me ajudai, eu tenho sindrome de SAF e artrite reumatoide, na saf ja tenho que retirar muitos alimentos alimentos e agora isso. Vou viver de água e ar
Pela sindrome de SAF como apenas pepino e tomate, e agora descubro que tomate não pode. Obrigado pelas orientações. Vai ser difícil mas não impossível 🫶
Excelente vídeo muito útil pois, acho que todos deveriam seguir essas dicas para ter melhor saúde . Muito obrigada 🙏
Nossa não é fácil não viu,tem muita coisa pra eu tirar da minha alimentação 🥺
Tenha Fé com Ajuda de DEUS vai conseguir fazer essas mudanças🙌 E sua saúde vai melhorar a cada dia!!!
Acho q vou tomar só água 😅😅
Fácil é ficar doente, a escolha é sua.
Fala a sério que horror DÁ muito trabalho CREDO vcs médicos na Internet SÓ falam lives pra nos apavorar. Que raiva viu.
Infelizmente se quiser saúde precisamos cuidar da nossa alimentação, fazer exercícios físicos e hidratar eu vivia doente, depois comecei a cuidar da minha alimentação minha saúde é outra hoje não consumo nada que tem leite e nem glúten e refrigerantes!l faço receita deliciosas Me alimento de comida de verdade! Se quiser saúde tem se cuidar , hoje eu amo minha alimentação saudável até minha pele é mais linda hoje!
Conheci hoje o seu canal !! Parabéns conteúdo e minha gratidão !! Pretendo maratonar todos !! Tenho doença autoimune, e desconhecia até há uns 2 anos atrás as consequências e desafios a respeito !! Inicialmente tireoidite de Hashimoto, tratamento levotiroxina, porém há mais de 30 anos sofrendo com sobrepeso, constipação e todos os demais problemas gástricos, artrite e nenhum médico/especialidades (SUS) para alertar que tudo se relacionava a xausa autoimune!! Quanto tempo perdido, hoje apesar de estar c 57 anos, tenho sede de saber.
Já tirei glúten, leite e derivados, embutidos, zero bebidas alcoólicas e refrigerantes..
O pior que vc listou bem uns 10 itens que como diariamente ( arroz, feijão, batata inglesa, pimentão, tomate . . A aveia é meu alimento pela manhã c chia e leite vegetal= overnight oats)
E eu achando que estava no caminho certo 😱😱
Almejo a remissão meu Deus 🙏
Bem vinda ao canal!! Os piores alimentos vc já retirou! Os demais que colocou ali vc pode reduzir quantidade ou frequência… é sempre acompanhando exames, o ideal é ver os anticorpos baixando… pode demorar, mas é sinal que está melhorando, além de observar sinais e sintomas!
@@SOSIntestino Gratidão pelo retorno 🙏🤩
Meeeeu amooooor por favor passe o que comer né 🤦🏻♀️🤣🌸🤣🌸
Se você assistiu o vídeo todo deve ter visto que falei o que comer... certo?
Tenho artrite reumatoide desde 2011. Faço o protocolo Coimbra, mas a alimentação o controle do estresse , o sono e os exercícios tem que caminhar juntos.
Boa Noite por favor poderia me esclarecer uma dúvida porque a maioria dos médicos estão dizendo que os carboidratos sendo raízes como iame , aimpim etc fazem mal para o intestino, pois o açúcar que contém neles nos inflama, creio que Deus jamais iria deixar isso acontecer tudo que é natural acho que não vai nos fazer mal , por isso que prá mim você é a melhor parabéns.
Não concordo com isso. É lógico que, se tratando de dieta, cada ser humano é único e pode ter sensibilidades individuais. Para um diabetico descompensado, as raízes não serão boas. Mas para uma pessoa que metaboliza bem os carboidratos, é uma pessoa ativa, eles serão excelentes alimentos.
O que "inflama" todo mundo é comida ultraprocessada, estresse, emoções ruins, falta de sono, álcool, essas coisas...
Acabei de chegar da reumatologista e descobri que tô com artrite reumatóide,já tenho evitado muitos alimentos, amei essa explicação, obrigada.
Que bom que o vídeo te ajudou então a entender melhor como seguir com sua alimentação!
Qual exame vc fez para saber se tinha ?
MUITO OBRIGADA DRA MUITO BOM MUITO BEM ❤❤❤❤❤🇵🇹🌷
Muito bom o video! Esclarecedor!😍Amei
Muito obrigada 😊
Sua orientação me ajudou muuuuito🌻
Gratidão 🥰
Deus te abençoe 🙌🏼
Que maravilha, fico feliz!
Só Jesus na minha causa 😮
Quanta informação de excelência. Sou grata Talita Tozzo. Muito aprendizado!!!🎉
Parabéns seu vídeo e excelente tenho artrite reumatoide, e estou na menopausa, não é fácil, mas estou tentando o máximo mudar a alimentação e fazendo atividades físicas 😢😢tem dia que meus braços e mãos vai cair de tantas dores , tomo anti inflamatório, mas eu não quero ficar a vida toda tomando remédios 😢
Ouvindo esse video agora descobrir que estou comendo alguns alimentos que nao posso comer. Amo paprica, quinoa e uns dois mais que foram falados.
Excelente vídeo!! Conteúdo importantíssimo..
Que Deus te abençoe sempre.
Ultraprocessados de todas as formas, frituras, pães, todos os tipos de doces,bolachas, torradas, temperos prontos,margarina já evito há muitos anos.
Também ja tirei da minha alimentação.
Sentiu diferença ?
Socorro estou morrendo acabei de descobrir que tenho essa doença,estou com medo de morrer 😭
@@garcialeo3454Se apegue a Jesus
Muito bom; parabéns pela explicação
❤obgd qrd tô no caminho certo❤
Muito bom essas informações
Excelente vídeo. Eu adoto essas estratégias, e são muito eficientes. Parabéns!
Que bom! Legal vc compartilhar sua experiência aqui para que outras pessoas vejam que é possível!
O que acha do crudivorismo e frugivorismo para combater doenças auto imunes? Já notei que quando passo o dia me alimentando de frutas e vegetais cru acordo sem dores.
Tenho artrite reumatoide e comecei agora tirando o glúten e leite agora tbem vou tirar grãos que eu como muito e não sabia que faz mal.
Obrigado por sua informação.
Gratidão
Sabe o que fa,mal e ficar sem comer nado,prefiro comer tudo,assm fico feliz etem saúde.
Talita posso usar o óleo de coco porque aqui onde eu moro o azeite é muito caro eu tenho artrite reumatóide Deus abençoe amém 🙌
@@ElenilsaAlvesBarbosa-kd1bo sim pode usar!! Óleo de coco ou banha de porco
Complicado. Eu uso muitos temperos naturais. Mas tem coisas que pesam no bolso. E muitas vezes na cidade em que moramos nem sempre tem o que precisamos. Amo berinjela, páprica e outras coisas que a Dr. comentou. A vida já é tão difícil. Mas tenho tentado.
Amei essas informações tenho Artrite rematoide suas informações foi maravilhosa
Vou seguir .muito obrigada
Excelente vídeo
Fiz ressonância magnética da coluna e desintometria óssea.
Até água aqui em Sousa na Paraíba, estar difícil!
Exelente vídeo!! ❤
Gratidão❤❤❤.
Faça um para a síndrome de Sjogren por favor!
Olha, vou te falar que é a mesma coisa. Como toda doença autoimune é uma doença do sistema imunológico e não do órgão que está sendo atacado, a base alimentar e cuidados com o intestino é o mesmo para todas as doenças autoimunes!
@@SOSIntestino obrigada por responder 😊
Eu parei de comer açúcar há 1 mês e senti uma piora enorme na secura dos olhos, acho que o açúcar é um imunossupressor potente pois eu nunca tinha parado de comer e na hora que eu parei tive a pior crise de secura, estou preocupada.
@SOSIntestino pode falar sobre as miopatias, por favor?
😢😢aí tá muito difícil
Gostei das dicas
Estou com muita dor, peguei chicungunha e através dessa doença, descobri que tenho problemas nas articulações.Muito obrigada pelas informações.
😢😢😢😢
Desconfiei que era chikungunha. O exame de sangue foi descartado. Mas as articulações doem . Dia 16 agora vou no médico p ter certeza
Tive chicungunha no começo da pandemia, e até agora não consegui me recuperar...vou tentar os conselhos dessa nutricionista...
Eu também.
Tive chicungunya em 2017. De lá pra cá, só ladeira a baixo com relação as articulações.
Muito esclarecedorrrr! Muito obgdaaaa
Giquei surpresa com a aveia!
❤❤❤❤ muito fácil de se intender.👏👏👏👏
Obrigado amiga e dra que excelenteinformação,as melhoresque já ouvi,vou seguir suas informações e repassar pra amigos e familiares,
EXCELENTE PROFISSIONAL !Grata !🥰
Boa noite meu nome é Aldeir Pereira Schumacker -Nova Friburgo-RJ
60 anos e tenho artrite Reumatóide nas mãos inchado e inflamado os dedos e sinto dor no joelho esquerdo
Olá!! Cuide do seu intestino e da alimentação!! Abraços!
Ameii as informações obrigada 🙏🙏vendo o vídeo e fazendo meu chá de camomila e mulungu
Ah que maravilha!! :)
Amei a live! Obrigada nutri!
Que bom que gostou, fico super feliz que aprendeu coisas novas por aqui! Bjs
Amei suas informações. Vc é maravilhosa..gostaria de ser sua cliente.onde vc atende.meu nome e Maria Helena.
OI Maria Helena, tudo bem? Então, agradeço muito pela mensagem, mas infelizmente eu suspendi minha agenda por conta de outras atividades que faço. Sigo auxiliando vocês por aqui... aqui no canal já fiz live com outras nutris que são excelentes tbem, caso precise de alguma para te ajudar! Bjs
Socorro preciso de você me ajuda
Oi, bom dia! É possível fazer uma consulta on-line? Tenho artrite reumatoide e td o q vc falou nesse vídeo acontece comigo
Olá tudo bem? Aqui no site tem informações de consulta:
nutritalitatozzo-sraoxxw.gamma.site/
Ama ame sua dica
Nossa é difiçil dmais não pode comer nada gostoso amo pão amo queijo!
Muito obrigada, ajudou bastante.
Obrigada.
Já tenho artrite reumatóide desde 2010
Como cuida dela? Pra não sofrer crises de dor?
Eu tenho desde 2008.
Muito bom seu vídeo gratidão ❤️ ❤️ ❤️
Parabéns amei o seu vídeo
Perfeita a live adorei. Tenho Artrite reumatoide.
Excelente. Jejuns prolongados também ajudam muito, além dos jejuns intermitentes. Certo?
Sim, tbem, quem esta adaptado, pode fazer sim.
Os exercícios ajudam , como começo fazer o exercício? Vou com dor mesmo?
Ótimo vídeo 🥰🙏🙏
Muito obrigada! Que bom que gostou!
Boa tarde , gostaria de uma consulta online ?
Trigo ,soja ,amendoim,feijao ,grao de bico ,aveis,milho,quinoa,ervilha,arroz, lentilha, batata inglesa,berinjela,pimentao,tomate
Isso não é para comer é?
É melhor só tomar água e dormir se conseguir .
A pessoa tem que viver de Luz
Se tira da dieta esse carboidrato o organismo fica mais sensível?
Adorei muito seu vídeo eu tenho tudo isso ❤
Que bom que gostou!
quem dera se os médicos deixasse a gente falar . .vou procirar um nutricionista mesmo
Dra como faço exercícios? Começo cim dor mesmo ?
Então, a falta de exercícios piora a dor...
Então, o ideal seria, iniciar atividades leves e junto, melhorar sua dieta... através dela, vc consegue reduzir inflamação. Hj teremos aula ao vivo aqui no canal sobre dieta anti-inflamatória, se quiser participar, está convidada. Às 19 h.
Como fazer uma consulta?
Olá, agradeço demais o interesse, porém estou com agenda suspensa. Sigo ajudando vocês por aqui!
Melhor tentar comprar produtos naturais do que gastar com medicamentos que prejudicam outras coisas e fora que pra se tratar no Brasil é difícil tbm
@SOSIntestino essas restrições são só para AR?
Para todas as doenças autoimunes pode ser importante... e assim... sobre a berinjela que falou no outro comentário, você pode reduzir. Por isso que é importante ter acesso a informação, pq as vezes você está comendo todos os dias um alimento que não é tão recomendado nesse caso... e ai tem todos os outros vegetais para consumir...
Eu já tirei muitas coisas da minha alimentação.
Carnes vermelhas,açúcar de todos os tipos, farinhas brancas refrigerantes,sucos de caixas,óleos vegetais e o leite.
Preciso ainda tirar todos os derivados do leite .
Preciso tirar
Já tirei tudo isso do meu cardápio...e artrite piorou.... tenho certeza q não tem nada á ver com a alimentação....
Vc ta certa não tem nada a ve mesmo@@BeneditaAparecida-vr7mr
Não comer lequitina
Trigo amendoim e soja
Nem farinha de trigo
Compra farinha zaya
Reduzir feijão arroz grão de bico
Diminuir a lequitina
Repolho dos grãos com limão ou vinagre deixa de molho umas oito horas é o feijão a doze horas
Feijão molhasse compra
Batata doce mandioca mandioquinha comer
Não come tomate e pimentão
Reduzir tudo por três meses
Deve se livrar
Temperos prontos
Não come batata inglesa
Presunto queijo, fast food
Rap 10
Danone
Nuggets
Ou seja morro de uma veis😢
Tenho artrite , mais fraturei o fêmur a pouco e o médico me mandou tomar bastante leite , queijo e TDS derivados do leite ,pois meus ossos estão fracos ,o que fazer?
Não sobrou nada pra comer ! Vai morrer de inanição..
Deve ser por causa do cálcio q o leite tem, se vc nao tiver intolerância a lactose ótimo consumir, pode tbm pesquisar alimentos outros q possuem muito cálcio, eu conheço semente de chia e linhaça tem cálcio bastante @@MariaAparecida-kw5mx
Tenho artrite reumatóide,
Maravilhosa, quanto conhecimento
Obrigada!! Bjinhos
Meu médico disse que não posso comer inhame porque da coseira e verdade amo inhame
Mas você sente essa coceira? Geralmente deixando inhame de molho, depois cozinhando ele, só vai ter efeitos assim se vc tiver alguma alergia a ele, caso não tenha, não será um problema.
Dificil
Excelente conteúdo!
Qual sua opinião sobre a dieta carnívora para tratamento de artrite reumatóide?
Olá tudo bem? Não sou uma estudiosa da dieta carnívora e nunca apliquei com meus pacientes, então prefiro não opinar. Acredito que é questão de avaliar se você se adaptaria, se faria sentido para você, testar por um período e avaliar como vai se sentir. Muitas pessoas melhoram porque no final das contas acabam tirando também tudo o que aumenta inflamação!
@@SOSIntestino exatamente, acho que vale a tentativa como dieta de eliminação.
Obrigado pela resposta!! 😉
@@grustyn eu acredito nisso, não custa experimentar e ver como vai se sentir!
A carne vermelha se como no outro dia passo mal da artrite até caroço sai
@@SOSIntestino sim doutora
Difícil 😢
Porquê que as minhas mãos ficam roxas? Mudam de cor
Boa tarde pode comer carne de frango
@@nairmaciel7425 sim pode sim
Amo pão e queijo estou sofrendo muito!praticamente tem comer capim!
Amiga também pensava assim, hoje vejo que tem várias opções excelentes e gostosas para nós..
A alimentação que mais gostava ERA café/leite pão/ queijo😞😔
Atualmente no café da manhã como batata em rodelas e dois ovos 🍳.
Foi difícil acostumar, coloco um medida de chá de azeite de oliva orgânico. E tomo os suplemento de Vit. C, D,Zinco.
Antes do café , em jejum, Vit B12 sublingual.
Faço uso de Metotrexato e uso tbm o Biológico.
Não como nada embrulhado,doce, pizza. Duas fatias de abacaxi, 1 maçã a noite com copo de nutrem.
20h tomo Magnesium.
Boa sorte 🍀
Posso morrer de artrite ..mas NUNCA deixarei de tomar MEU CAFÉ da manhã...CAFÉ PRETO......É como a mesma relação do POPHAY com o espinafre...NAO VIVO SEM ELE,pelo menos de manhã
Eu descobri que estou com artrite reumatoide , já faz dois meses. Os dedos das mãos são os mais afetados. Tá inchado e torto. A medicação não está fazendo efeitos. Não como carne à mais de vinte anos. Tenho intolerância a lactose e os derivados do leite.
@@francineidevictormassaldes1556 cuide da sua saúde intestinal, superimportante pra controle da inflamação! Aqui no cabal tem muitos vídeos sobre o assunto
Tb tenho! Adote uma alimentação antiinflamatória, pratique atividade física (de preferência musculação) , tenha um sono de qualidade…Se puder use suplementos (Vit D, Magnésio, Enzimas digestivas, Glutamina, Própolis verde, Colágeno tipo II, Ômega 3) e se sentir que precisa de psicoterapia, vale a pena investir também!
Bom tomar chás de erva baleeira
Até parei d acistir porq e mt complicado
Então Laure, eu entendo que é muito díficil mesmo mudar hábitos alimentares. Mas porque não pegar aquilo que é possível para você fazer e começar a aplicar? Você não precisa mudar tudo da noite para o dia. Toda pessoa que começou a mudar seus hábitos e tornou esse processo consistente, começou aos poucos... Tenho certeza que você jamais vai se arrepender de fazer melhor do que está fazendo hoje!
muoto linda voce e preciosa .muito humana
Artrose e artrite é a mesma doença?
A artrite é uma inflamação das articulações, enquanto a artrose é o desgaste das cartilagens nas articulações. :)
@@SOSIntestino Obrigada por responder. ❤️
iogurte natural e banha de porco podem?
Em resumo:
Tome água e sol (luz) 😂
Então carne de soja, deve evitar ?
Hum, o ideal seria para quem tem essa condição.