「香菇」是護肝好食物？專家告訴你【57健康同學會】第640集 2012年

護肝、養肝是現代人重要的健康課題之一，
專家專業的保肝建議是什麼呢？
香菇是護肝的好食物，真的嗎？
菇類種類不同，營養價值也有差異？
你聽過「珍珠草」嗎？它又叫做「珠仔草」，
現在已經被用來做成保健食品，
但是它真的有護肝效果嗎？
B肝帶原者多吃峰蜜，
能不能增強肝髒的解毒功能呢？
你的「肝」健康知識到底有多少？
不可不知的5大保肝建議，
鎖定這集57健康同學會！
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
營養師 ：謝宜芳
生機飲食講師 ：王明勇
５年７班 全嘉莉：資深醫藥記者

[@lovelife18191]

1香菇是護肝食物，可以幫助肝排出一些毒素，所有的菇對脂肪肝都有好處，對B/C肝的人來說多吃菇有好處，每種菇 都有特殊的營養素， 可以輪流攝取
2木耳也是護肝好食物， 但是做手術前要避開
3珍珠草專家不確定是否為護肝食物， 但是確實有研究指出真珠草內的物質有一些對肝炎是有作用
4 B肝帶原者可以適量的吃些蜂蜜

[@富裕楊]

腎功能老化可食?
普林多~

[@將將-n2e]

聽說開完刀後也不要吃，醫生說傷口較不易好，是真的嗎？

[@楊富鈺]

白木耳～黑木耳～可？？？拔牙前不吃～多少天前不吃？？？

[@黃得財-x7i]

🎉. U7

[@VivoY-rt1ut]

女主持，介绍时，含糊不清

[@黃鈺棉-w8r]

怎麼博士還需要看稿，念稿嗎？