eerste weekvlog van 2024!!! begonnen met therapie, acne medicatie & clean girl routine 🛁🫧⭐️
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- we're baaaack!! tijdens mijn eerste weekvlog van het jaar neem ik jullie mee in mijn ervaring met mijn eerste keer therapie, ik heb eindelijk acne medicatie en.. ik ben dol op mijn productieve clean girl routine 🫧
_ _ _
🪩 links / producten
→ 25% korting bij Lyko met code Leonie25 lyko.com/nl?ut... (ad)
stylpro bags be gone eye massager lyko.com/nl/st...
alle lyko beauty tech lyko.com/nl/hu...
laneige water bank eye cream lyko.com/nl/la...
nécessaire bodywash eucalyptus lyko.com/nl/ne...
bondi sands tanning foam lyko.com/nl/bo...
bondi sands face drops lyko.com/nl/bo...
maria åkerberg body balm lyko.com/nl/ma...
onze nieuwe blender: partner.bol.co...
stosh mandoline / groentesnijder: partner.bol.co....
koptelefoon bit.ly/3vXgONE
camera bit.ly/33YYRQf
laptop standaard bit.ly/3ctmzrE
toetsenbord bit.ly/330TCjE
muis bit.ly/33VpBRS
🔗 socials
abonneer je op mijn kanaal bit.ly/28QtVZK
instagram bit.ly/1ZQ11IQ
tiktok bit.ly/3trIark
goodreads / allaboutleonie
pinterest bit.ly/2KNT3TI
spotify spoti.fi/2EY4vo3
samenwerken → leonie@habslouis.com
🔦 info
ik film binnenshuis meestal met de canon m50 mark II + een rode videomicro microfoon, buitenshuis met de canon g7x mark II
mijn video's bewerk ik in final cut pro
💌 about meee
ik ben leonie (26 jaar) en ik vind het ontzettend leuk om video's te maken. elke dinsdag vind je hier een weekvlog en soms op vrijdag een andere video waarin ik bijvoorbeeld kringloop, recepten test of boeken lees. je kan je abonneren op mijn kanaal, zodat deze video's altijd in je abonnementenbox terecht komen. liefs!
jaaaaa!!! i was waiting for this!!! good to have u back girl 💞
🥹🥹💞
Fijn dat je er weer bent!♡♡♡
Besties!!! Zo blij dat je terug bent 🤍
Zoo fijn dat je er weer bent! Ik heb hier zo naar uit gekeken
Ik maak mijn chiapudding met griekse yoghurt en ik vind het echt heel lekker! Chiazaad, (soja)melk, griekse yoghurt en dan toppings verder naar keuze. Echt heer-lijk.
ik ben dus sinds kort ook helemaal aan de chiapudding gegaan. Wat is dit heerlijk.
Hoe ik hem maak:
2 EL chiazaad
120 ml kokosmelk (alpro)
50 gram kwark/skyr/griekseyohurt etc.
beetje honing
beetje vanille extract of flavor drops
goed roeren zodat alles volledig gemengd is. Vaak doe ik er zelf dan al een beetje fruit in. Dan in de koeling.
Volgende dag aftoppen met fruit, granola, geraspte kokos, amandelschaafsel etc.
Heerlijk en vooral vullend ontbijt!
Heel trots op jou dat je zo open bent over therapie!! ❤ Zelf ben ik al járen in therapie en de laatste 2,5 jaar heb ik eindelijk de perfecte psychotherapeut waarmee ik hele mooie stappen zet. Eindelijk weer het gevoel dat ik leef ipv overleef. Ik hoop dat ook jij een fijne therapeut hebt en gaat merken dat het je goed doet. You go girl!! 😘
Mijn chia maak ik altijd met kokosmelk, honing en een snufje kaneel. Zodra het klaar is eet ik dit met wat kwark of vanille yoghurt en wat stukjes (gedroogde) mango erop. Heerlijk! 😍
Fijn dat je weer terug bent 🥰!
Fijn dat je er weer bent! Je bent echt een inspiratiebron voor mij! Ps Waar is jullie eettafel van?
Overnight oats/chia pudding(voor 1 persoon):
50g havermout
1 el chiazaad
3 el griekse yoghurt
120 ml melk
1 el pindakaas
Maple syrup naar smaak
-> allemaal mengen
-> zwarte chocolade smelten en erover drizzlen
-> in frigo zetten
Ik denk da je dit wel ook met meer chia kunt maken dan is het meer pudding textuur
Kende je al een beetje via Aimee, maar nooit verder gekeken, maar helemaal blij dat ik dat nu heb gedaan🤍 fijne rustige vlogs!!
yeah love dat je weer terug bent! zo leuke vlog en vibe:} ik ga ook beginnen met therapie................ en ps je bent zo mooi🥺💗
Persoonlijk vind ik het heerlijk om bij de Amsterdamse Waterleidingduinen of in Bakkum te wandelen. Bij de eerste natuurgebied heb je een wandelroute naar Zandvoort en bij de tweede natuurgebied ben je in no time in Castricum aan Zee.
En Welcome back bestieee! 🫶🏼✨
Fijn dat je er weer bent. 😉
Even een tip.
Vraag bij huisarts eens of soja producten wel goed voor je zijn. Te veel soja binnen krijgen kan men meen ik de acne aanwakkeren.
En de hormonen van slag brengen.
Van sommige mensen hoor ik ook haaruitval / dunner haar.
Geen idee of het klopt hoor.
Denk dat huisarts daar meer van weet of huidspecialist.
Hoop dat je hierin de juiste oplossing kan vinden die bij jou past.
Pantalons van Pull & Bear & Bershka vind ik ook fijn. Diverse rechte modellen met (mid) hoge taille verkrijgbaar voor een kleine prijs. Wel vallen beide merken klein. Het beste om even te passen in de winkel (als het kan)! Ze blijven voorlopig ook mooi; heb er van beide merken nu 2,5 jaar eentje.
Pantalon van de Uniqlo vind ik fantastisch!
Mee eens!
Kijkkkk die had ik al op het oog!! Dus heel erg bedankt voor je reactie 💞💞
Aaah een nieuwe vlog, ik zie er naar uit om te beginnen met kijken! Fijn dat je terug bent Leonie 💞
Yes, eindelijk begin je terug op RUclips Leonie ❤
Herkenbaar, ook ziek en ongesteld hier. 😮 Blue Monday is bedacht door de media. Niks opuit doen. Januari geeft rust na de feestdagen en het steeds langer licht. 😊
Jaaaa she is back 💕
Yesss good to see you again! Besties!🫶🏼
So glad to have you back 🥹🫶🏻
yess!!! she's back. Ik hoop dat het goed met je gaat
Yeeeeeeey weeer een video😍😍💗✨
Hey! Buiten de jaarrond paviljoens die het hele jaar open zijn in Zandvoort, ik dacht dat de opbouw van de overige strandtenten in februari begint!
In Zandvoort heb je een ingang naar de Amsterdamse waterleiding duinen. Zeker een aanrader om lekker door te wandelen. Anders heb je in ijmuiden kennemerduinen. Deel bos en kan je helemaal door lopen naar de duinen.
Hoop dat je er wat aan hebt 😉👍🏻
blij dat je weer terug bent!!! 🤍🤍
Zo fijn dat je weer terug bent🥳 ik heb alleen de clean girl routine gemist, vanaf welke minuut is dat??
Bestiesss!! 🤍🫶🏼✨
Je verlof was dik verdiend, maar oh wat ben ik blij dat je vlogs terug zijn. Heb ze echt gemist 😅 heel veel succes met therapie ♥️ Ik heb net mijn 1jaar traject afgerond en het heeft me wel veel gebracht. 😊
Soms is je Vinted ‘aanbevolen’ map gewoon zó goed waardoor je in die flow raakt 💗 luv Vinted. Leuke vlog weer! 🥰
Ik heb deze creme 2/3 jaar geleden ook gebruikt! Ik had echt heftige onderhuidse acne en dat is flink verminderd door die creme.
Ahhh zo blij om dit te lezen!! wat fijn!
Fijn dat je er weer bent ❤
Wandeltips; waterleidingduinen ingang oase of zandvoortselaan (maar er zijn er nog meer). Pantalon van ambercrombie schijnt heel goed te zijn, wel wat duurder maar misschien de investering waard?
Super dat je weer terug bent. Het ligt vást aan mij: maar wat gaat alles snel in de vlog…
Yes nieuwe vlog!❤
Zo blij dat je terug bent bestie ❤❤
💞💞💞💞
We love is Leonie 🥰💖💖
Vanwaar heb je dat rekje met die plankjes voor aan de muur? Ben dit al een tijdje aan het zoeken. Blij dat je terug bent en heel gezellige vlog!!
You’re back😁 pull & bear heeft mooie pantalons!!
Bestieeess! 🤍
Leuke vlog weer ❤❤
Er hangt echt wat in de lucht he?? Ik heb preciessss hetzelfde! Verkouden, koorts, warm, koud, grieperig. Ugh. Hopelijk zijn we er snel vanaf.
Ik vind je huid helemaaal niet slecht er uit zien trouwens!
Ahhh dank je en beterschap!! Bij mij gaat het inmiddels wat beter gelukkig 💕
Heel veel zin in deze vlog 🫶🏻
Girl je ziet er zo goed uit 🫶
Wat lieffff dank je wel!!
Hollister voor pantalons!!! deze zitten zooo lekker
Leuk die twee kleinere mandjes op je rek!
Bedankt voor de leuke vlog ❤
Ben er zo blij mee!! 💞
Fijne dag!
Wauw exellent video love it.💗
Ik zou heel voorzichtig zijn met duac, alleen aanbrengen op je onzuiverheden. Want mijn huid is door duac nu helemaal rood en droog, dus een super dun laagje aanbrengen zodat je niet als een tomaat door het leven hoeft😅
Besties!!!! ❤
Heerlijk dat je weer terug bent en wat goed dat je zo aan jezelf werkt voor jezelf!!
Misschien leuk spontaan ideetje; om een read with me te doen aan het strand, uiteraard als het weer wat warmer is😊
Besties! Je bent er weer :-)
Bestieees ❤
Hey Ben benieuwd welke acne medicatie je hebt gekregen en of je al echt verschil merkt?
Bestiesssss!! 🥰
🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Bestiessss ✌🏼🫶🏼
Pantalons van de Uniqlo zijn super kwaliteit en prima in prijs!
Bestiess, we missed you❤
Yessss! ❤
bestiessss! zo blij dat je weer terug bent ❤
besties!!! ❤ welkom terug!
missed u bestie 💛
💞💞💞💞
Ik moest echt veel te hard lachen om die rennende meeuwen 😂
Ik heb de pleated wide leg trousers van Uniqlo!
Bestiesss💗
100% 💘💘💘
Ik vind de pantalons van costes en my jewellery heel fijn blijven ook super mooi na meerdere maanden dragen en Wassen en vallen ook goed op maat
Oeh bedankt voor de tip!!
Yeaaay!
Besties 🥰 fijn dat je weer terug bent! En goede stappen gezet met de psycholoog ❤
Hoi Leo!! Waar is ookalweerr het bankje van op je kantoortje?
Ikeaaa
Besties!!
For life 🤝
Ik heb mijn favo zwarte pantalon van de pull and bear. Als je gaat bestellen: hij valt groot dus zeker een maatje kleiner bestellen 😊
Ohhh goed om te weten, dank je wel!
Besties 💕
yesssss 😎💕
Besties!! Zo fijn dat je er weer bent 🫶🏻✨
🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼 lief!!!
❤besties❤
Besties🎉❤ Weer een leuke vlog❤
Bij IJmuiderslag de duinen in is prachtig.
Besties!!! 🫶 ❤
Wil je even uittypen wat de naam van de drinkfles is? Leuk om je weer een vlog te hebben!! Mn favo yter 🫶🥰
Het is de bloom waterfles van cabau lifestyle!! 🫶🏼🫶🏼 en zo lieffff
Volg even Leo’s cozy club, want het is zooo leuk. Bestiesssss….❤
💕💕💕💕
Besties! Wat een geweldige thumbnail ook 💕⭐️🪩
❤
Bestiesss :)
Absoluuut 🪩🫶🏼
Ik ben ook zo verkouden beterschap meid
Ahhh jij ook beterschap gewenst!! Dank je wel 💕
❤
Ik weet niet of je het weet maar sommige standaard linkjes onder je vlog zoals je laptopstandaard en muis zijn niet meer leverbaar. Dan weet je dat❤
Je bent prachtig zonder zelfbruiner. Gewoon skippen.
Als je het geld voor een goede pantalon over hebt: Ninepine
Besties❤❤❤
Hi bestieeeee 🌸