Presentación del Método Hipopresivo, por Marcel Caufriez y Néstor Serra
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- Опубликовано: 15 сен 2024
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↪️ La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular.
#general
Gracias. Excelente trabajo
El No los utiliza? Xq la postura y el exceso de peso que muestra da muy mal testimonio
Muchas gracias también por enseñarnos!
Muchas gracias, me aclaro muchísimas dudas que tenia, es un tema que me interesa mucho, excelente video
Yo tengo una hernia lumbar, me ayudarán estos ejercicios???,
Me parece muy interesante el tema y aquí se especifica que estos ejercicios son primordialmente para la mujer. Entonces mi pregunta es que sucede si es un hombre que ha tenido problemas lumbares. Mi padre ha tenido dos cirugías en su columna vertebral, exactamente la parte lumbar por el movimiento de un disco. La segunda cirugía ha sido un problema, pues el dolor continua. Mi pregunta es si estos ejercicios Hipopresivos le podrían ayudar en algo para mejorar por lo menos el dolor y fortalecer esa parte? Gracias
Existe algum material que eu possa comprar? Moro no Brasil. Eu conseguiria fazer em casa?
Hola buenas. Fuei intervenido de un neumotorax, me gustaría saber si puedo realizar estos ejercicioa. Un saludo.
Muchas gracias muy interesante, pero surgen muchas preguntas, me operaron de hernia inguinal bilateral ya casi un año pero aveces me aparece dolor en la parte izquierda, quisiera seguir con mis ejercicios de calistenia, la pregunta es si son recomendable este tipo de ejercicios como pararse de manos y hacer barras? Cordial saludo
Gracias
Hola tengo una pregunta, todas las personas pueden hacer estos ejercicios?
dice que lo invento, pero parece que no lo usa .
Sí para abrir costillas la faja abdominal debe estar totalmente relajada, ¿cómo seguimos con costillas abiertas, al añadir pauta postural, sabiendo efectivamente que en ese momento está activada la faja y lo palpamos?
Si bien aclaro que no cubro los prolapso pero mejora xq se empeñan muchos en decir que es la solución para los prolapso y si uno tiene un prolapso de rectocele que ejercicio debería de hacer siendo leve el prolapso
Y la visceroptosis?
No le entendí mi maíz tostado 😅
Y los ejercicios???
Que dijo que quedamos chinos jajaja
A mi me interesaba saber de este ejercicio por estetica ..especialmente para bajar pancita... pero veo que el señor que creó el metodo tiene mucha pancita tambien...que decepcion 😊😢
no entendi un carajo
Y PORQUE ESTA tan panzon el señor. no se sirven los ejercicios a él