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四郎果然是帥哥👍！
祝四郎減重順利，低碳飲食一定能成功的！其實只要不吃碳水，餓的時候多嗑點黃瓜+蛋是沒問題的🙏
西红柿
減些體重不難，難的是成功之後的維持。
是啊@@angerbird4609
那不行，没有补充碳水身体会把蛋白质分解去合成糖😢
吴文賢是台湾七段高手
只是減重，不是很難，有恆心毅力就行。但減肥成功之後的維持才是傷腦筋、大挑戰，這個才難。靠挨餓減肥，也得靠挨餓維持，這是條無盡的路。不然吃食習慣一恢復，胃口放開，沒多久體重又回來了，周而復始。
残局功力決定一切
最近老王好像没参加什么比赛。。。是不是有啥猫腻？
深陷輿論風波，且於象甲時，幾乎以一己之力扛起杭州隊前進，於象甲後官宣暫時休戰，近來小鄭也好、天一也好，都有不少輿論，人紅是非多呀...
@@陳泰宏-c2j 花边是非放两旁，弘扬象棋摆中间。我觉得个人荣辱名利事小，推广象棋爱好，给天下棋友树立榜样事大。我希望国内所有的职业棋手铭记于此，莫忘初心。
適度用薑!
非专业不著名解说，尘归尘，土归土，一切都归于平静了😂
这种棋输了，输的冤哦！
俺也在减肥，和你的菜单差不多，可能就是多吃点蔬菜牛油果什么的。
牛油果胆固醇相当的地高呀
@@dieye6599 是的，牛油果貌似蔬菜，关键是容易消化吸收，恐怕吃肉都比吃牛油果好，我是觉得冬天减肥不好
@@一个说话大声的中国人 那还是多吃一些肉好了，我更爱吃肉，呵呵。
@@dieye6599 谢谢提醒。
@@xunsun3133 我也爱吃肉，放心吧，没关系的，吸收不了
棋力差的就是最后算度不够，不敢拼。算力都有，就是差在耐心和每一个方向多算两步棋。
再怎么减肥，也不要把非专业不著名解说落下！我是担心四郎晚上饿得头昏眼花乱解说一番！😂
大概有八个我
我身高180cm体重70kg。减肥就是不吃。其他什么也不需要。三天只喝水，四天吃一餐，半饱。再重复。没有其他办法。
减肥强烈不推荐不吃晚饭，不健康
不要想当然，
@@sizhou7719 他可能胃不好，我是觉得冬天减肥不好
绝食减肥真是下选，当然啦你觉得有问题那就是你对
你這樣吃太多雞蛋了。要小心點
四郎果然是帥哥👍！
祝四郎減重順利，低碳飲食一定能成功的！
其實只要不吃碳水，餓的時候多嗑點黃瓜+蛋是沒問題的🙏
西红柿
減些體重不難，難的是成功之後的維持。
是啊@@angerbird4609
那不行，没有补充碳水身体会把蛋白质分解去合成糖😢
吴文賢是台湾七段高手
只是減重，不是很難，有恆心毅力就行。但減肥成功之後的維持才是傷腦筋、大挑戰，這個才難。
靠挨餓減肥，也得靠挨餓維持，這是條無盡的路。不然吃食習慣一恢復，胃口放開，沒多久體重又回來了，周而復始。
残局功力決定一切
最近老王好像没参加什么比赛。。。是不是有啥猫腻？
深陷輿論風波，且於象甲時，幾乎以一己之力扛起杭州隊前進，於象甲後官宣暫時休戰，近來小鄭也好、天一也好，都有不少輿論，人紅是非多呀...
@@陳泰宏-c2j 花边是非放两旁，弘扬象棋摆中间。我觉得个人荣辱名利事小，推广象棋爱好，给天下棋友树立榜样事大。我希望国内所有的职业棋手铭记于此，莫忘初心。
適度用薑!
非专业不著名解说，尘归尘，土归土，一切都归于平静了😂
这种棋输了，输的冤哦！
俺也在减肥，和你的菜单差不多，可能就是多吃点蔬菜牛油果什么的。
牛油果胆固醇相当的地高呀
@@dieye6599 是的，牛油果貌似蔬菜，关键是容易消化吸收，恐怕吃肉都比吃牛油果好，我是觉得冬天减肥不好
@@一个说话大声的中国人 那还是多吃一些肉好了，我更爱吃肉，呵呵。
@@dieye6599 谢谢提醒。
@@xunsun3133 我也爱吃肉，放心吧，没关系的，吸收不了
棋力差的就是最后算度不够，不敢拼。算力都有，就是差在耐心和每一个方向多算两步棋。
再怎么减肥，也不要把非专业不著名解说落下！我是担心四郎晚上饿得头昏眼花乱解说一番！😂
大概有八个我
我身高180cm体重70kg。减肥就是不吃。其他什么也不需要。三天只喝水，四天吃一餐，半饱。再重复。没有其他办法。
减肥强烈不推荐不吃晚饭，不健康
不要想当然，
@@sizhou7719 他可能胃不好，我是觉得冬天减肥不好
绝食减肥真是下选，当然啦你觉得有问题那就是你对
你這樣吃太多雞蛋了。要小心點