@ Tbém vi uma reportagem, que na Itália, o trigo, ainda é preservado, pra eles comerem mais massas, que é o prato principal deles, masss, se reparar, o pessoal lá, a maioria é tudo magro, na reportagem, eu observei isso.
Eu também fiz isso. Comecei sem resultados de exames. Depois procurei uma ginecologista e estarei levando meus exames próxima semanas. Mas já estou lépida e fagueira a 4 meses fazendo uso por conta própria, depois que conheci este canal, foi libertador, inclusive nos últimos exames, meus cistos mistos sumiram. Tomei as rédeas da minha vida e parei de "endeusar" os médicos.
Adoro seus videos. Gostaria que fosse minha irma ou minha vizinha para trocar essas informaçoes de ouro. Te encontrar no youtube foi uma bençao de Deus! Gratidao
3 года назад+1
Querida Marisa, obrigada por palavras tão gentis. Bjs!
@quando estamos fazendo reposição hormonal, nossos exames de Estradiol e Progesterona tem que aumentar? Eu estou fazendo reposição. Não tenho sintomas nenhum mais,! Meus exames o nível hormonal continua nos níveis de pós menopausa!
Teve um video em que a dra Katia Haranaka deu uma aula sobre hormonios e deu a receita completa de qual hormônio ela usava, qto usava, o horario. Consegui fazer em uma farmacia de manipulação das melhores do interior, a farmaceutica fez pós com dr Lair Ribeiro, mas não consegui continuar fazendo, pois ficava mais de 500,00 por mes. Ela tinha na epoca 52 e eu 71, então era bem pouquinho, e so me fez bem.
Mara comprei utrogestan e o oestrogel vou começar hoje...estou muito confiante tenho fé q vai dar tudo certo. Vc me animou muito eu estava sem ânimo....obrigada
2 года назад+5
Aeeeeeee também estou confiante de que tudo irá melhorar para você ...Sucesso!
Oi, Mara. Achei uma alternativa melhor que o Addera. É vit D3 10mil ui + cit k2 120mcg gotas sublingual FSL Farma. Já testei eficácia pelo exame de sangue e tem custo benefício muito melhor que Addera😘
3 года назад+1
Já vou pesquisar o preço ... muito obrigada, valeu querida!
Mara, tenho 58 anos, histerectomizada aos 36 (Só útero e colo de útero - ovários ficaram), no climatério desde os 44. Dos 44 aos 54 tomei estradiol, prescrito pelo ginecologista (Primogina). Parei por conta após 10 anos, com receio de que pudesse "fazer mal". Há 4 anos tomo fitoterápicos, só os fogachos eventuais incomodam - estou pensando em usar o gel que vc usa do mesmo laboratório do ULTRAGESTAN. Agora estou "estudando por conta" o uso da progesterona e seu canal é excelente, a "minha cara". Comprei a progesterona que vc usa UTROGESTAN, 100MG 30 CÁPSULAS, para experimentar via oral, com a intenção de usar 10 ou 14 dias por mês. Existe um dia certo para o início do ciclo do uso? Se sim, qual seria? Sem menstruar, não sei quando é o meio do ciclo. Espero que vc leia este comentário e o responda . Agradeço desde já 🤗🤗🤗
Obrigada Mara por toda essa indormacao. Sinto tudo isso, converso com os medicos e nada eles fazem, nao prescrevem e eu me sentindo cada vez pior. Hoje eu decidi que vou tomar, já comprei as os hormonios. Utrogestam de 100 e o oestrogel transdermico
Sinto muito isso , do nada vem adentrando dentro de mim maus pensamentos… imagino s vida sem sentido porque seguir ? Fico remoendo depois passa e choooro muito …
Estava assim sofrendo há mais de 2 anos. Sempre pensava qual o sentido da vida? Acho q tenho q me conformar q a minha vida está em declínio🤦♀️.Agora faço reposição e minha vida melhorou muito.🙏🙏🙏 Xô pensamento negativo !
Fiz todos exames segunda vez em 1 ano os medicos falam que estava tudo bem...que nada fiquei pessima deu uma pequena depressão,e ansiedade eita tomou essa vitamina adera maravilhoso nâo temos e nada eu serro do meu irmão dinheiro kkkkele me ajida muito financeiro então tudo certo e DEUS NA FRENTE E TRABALHANDO TAMBEM É CLARO SOU CUIDADORA MENINAS FAÇO HOSPITAIS TAMBEM😊❤😂ESTOU SUPER FELIZ.😊😘🥰
Mara te achei esses dias por assistir outros videos e as próprias seguidoras suas sempre indica vc , e eu estou aqui separada de um casamento de 18 anos ,con 48 anos arrasada de tantos sintomas eu emplorei pra gineco um exame de sangue,e a novidade veio estou na menopausa né so ela não sabia afff ,vou tomar hormônio por conta tbm .❤
Mara estou super preocupada, com uma semana que comecei meus fogaços dobraram de intensidade, tô usando dois pamps de gel oestrogel, Utrogestan, levoid e o glifage rx.
Compro meus suplementos na oficial farmácia e Katigua,comecei a pouco tempo, quando eu for no médico e fizer exames vou ver como estão meus níveis de vitamina.
Você sabe me falar algum hormônios que melhora ansiedade cansaço tristeza estou no climaterio está me matando sinto tudo de ruim suor e de menos tem alguma hormônios poderia usar obrigada 💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤
Senhor meu Deus ,sinto exatamente tudo isso e mais um pouco q vc fala, Mara preciso fazer reposição,temos q fazer por conta própria mesmo,os médicos não passam hormônios dizem q é da idade.
Acerca de 2 meses, passei com uma mastologista bem jovem. Perguntei sobre reposicao hormonal, me disse que na minha idade faria mais mau que bem. E sempre a mesma história, sai de lá desanimada, mas nem falei que sempre fiz uso de Tibolona, suprelle e Natifa pro. Mas esses hormônios sintéticos só aliviam alguns sintomas.
Mara eu comecei a tomar utrogestan de 100mg eu não tenho útero posso tomar assim mesmo ou paro ??? Menina que sono maravilhoso Tomei 2 dias só amei amei kakakaka me fala aí
3 года назад+6
Não existe contra indicação para quem não tem útero. Os benefícios são para o corpo todo. Se possível, use estradiol também!
EU ASSISTO QUASE TODOS OS SEUS VIDIOS, O MEU.PROBLEMA QUE TENHO MEDO DE TOMAR COMPRIMIDOS PORQUE JÁ TIVE PROBLEMAS DE ESTOMAGO. TEM UMA EM GEL QUE VEM 50GMS E CADA PAMPER É 1 ML, MAS EU VI OS COMENTÁRIOS E FALAM BEM E ELA É BIOIDENTICA, ENTREI NO GUGOU E APARECEU ESTA E VI OS COMENTÁRIOS E FALAM MUITO BEM.
Boa noite quero parabenizar você sempre e pergunto psso iniciar o utrogestan oestrogel?
4 месяца назад
🌸progesterona é um hormônio muito seguro para iniciar a reposição hormonal, mas você precisa identificar seus sintomas, pois dependendo deles, você precisará de estradiol, testosterona, T4, D3 e assim vai
@ , obrigada por me responder. Compra na oficial farma. Tá saindo uns 22 reais por aí. E joga um cupom de desconto. Eu uso sempre o "lucas10". Grande abraço.
Mara me ajuda eu estou com um nódulo no seio e um cisto no rin, e não tenho condições de pagar ginecologista, quero fazer reposição me ajuda a fazer, me fala como começar,morarmos etc... tenho 57 anos, tô assim estou com ansiedade e como vc sentindo esse medo, depressão e yd. Me ajuda me dá seu contato quero repor
Год назад+2
🌸Querida Jane, esse vídeo é um pouco antigo. Se puder, assista aos outros vídeos aqui do canal, pois acredito serem de grande valia e que possam re ajudar. Depois conversamos, mas é preciso que vc entenda um pouco sobre seus sintomas, suas necessidades e o que eu fiz para ficar ÓTIMA.
Dores nas juntas, depressão, irritabilidade, fogachos, falta de alegria, e eu achei que com a modulação hormonal bioidêntica iria melhorar tudo, infelizmente hj fui ver outra opinião médica devido infarto em uma veia de fino calibre e não coloquei steent, a médica falou que não poço pois sou candidata a trombose, e AVC, será? Não quero acreditar nisso, e câncer na família tbm, mas tenho uma qualidade de vida boa, aí Mara, vc tem alguma notícia sobre? Devido seus cursos?
3 года назад+3
Puxa vida, ... o importante é sempre manter o bom ânimo e obter mais de uma opinião médica, pois confiar a sua saúde a um único ser humano não é bom.
@@aurinhafernandes8110 não colega, tive infarto a dois anos, e a7 meses estou fazendo suplementação, que não e barato, não tive melhora significativa, e parti para modulação hormonal a 20 dias.
Pedi para ginecologista para escrever para mim progesterona e estradiol, ainda não estou na menopausa, ela não me explicou direito tenho dúvida de como usar a progesterona
Tenho 66 e faz 15 dias que comecei 100 mg de progesterona uso oral e estradiol bioindenticos gel do laboratório Besins mesmo que a Mara usa já durmo melhor e minha vagina está mais lubrificada
Verdade somos carnivoros não sou muito fã mas como e franguinho tambem,goato muito de ovos acabei ficando ruim por ser frito e me deu falta da ferritina comprei remedios carissimos e a vitamina D TAMBEM eu não aceito a falta da vitamina d meu nome e DENIZE KKKKK
Oi Mara, vc é muita divertida! :)) Vc podia falar sobre androstenediona? Tem a ver com o androsten ou androgel? Eu vivo muito cansada - faço uso do oestrogel e do utrogestan - então penso q pode ser baixo nível de testosterona q deu no meu exame.
Querida Anna, infelizmente o seu caso requer mais atenção, pois o espessamento do endométrio pode ser por vários motivos, inclusive desequilíbrio hormonal.
Sempre transparente e sensata. O pior q estou pra ficar louca e não sei por onde começar. Qual reposição compro ...😢🌹
Obrigada Giselly!
@ Tbém vi uma reportagem, que na Itália, o trigo, ainda é preservado, pra eles comerem mais massas, que é o prato principal deles, masss, se reparar, o pessoal lá, a maioria é tudo magro, na reportagem, eu observei isso.
Eu também fiz isso. Comecei sem resultados de exames. Depois procurei uma ginecologista e estarei levando meus exames próxima semanas. Mas já estou lépida e fagueira a 4 meses fazendo uso por conta própria, depois que conheci este canal, foi libertador, inclusive nos últimos exames, meus cistos mistos sumiram. Tomei as rédeas da minha vida e parei de "endeusar" os médicos.
Mara, seus vídeos são para assistir com caderninho, é muita informação que quem deveria nos auxiliar não faz. Obrigada.
Obrigada você❤️❤️
Adoro seus videos. Gostaria que fosse minha irma ou minha vizinha para trocar essas informaçoes de ouro. Te encontrar no youtube foi uma bençao de Deus! Gratidao
Querida Marisa, obrigada por palavras tão gentis. Bjs!
@quando estamos fazendo reposição hormonal, nossos exames de Estradiol e Progesterona tem que aumentar? Eu estou fazendo reposição. Não tenho sintomas nenhum mais,! Meus exames o nível hormonal continua nos níveis de pós menopausa!
Teve um video em que a dra Katia Haranaka deu uma aula sobre hormonios e deu a receita completa de qual hormônio ela usava, qto usava, o horario. Consegui fazer em uma farmacia de manipulação das melhores do interior, a farmaceutica fez pós com dr Lair Ribeiro, mas não consegui continuar fazendo, pois ficava mais de 500,00 por mes. Ela tinha na epoca 52 e eu 71, então era bem pouquinho, e so me fez bem.
Mara comprei utrogestan e o oestrogel vou começar hoje...estou muito confiante tenho fé q vai dar tudo certo.
Vc me animou muito eu estava sem ânimo....obrigada
Aeeeeeee também estou confiante de que tudo irá melhorar para você ...Sucesso!
Olá, e aí como vc está ❓
Eu não fiz nenhum exames,uso testosterona,progesterona e estou muito bem e o marido agradece.
Oi Ana, mas voce faz bio identicos?
Vc começou usar a progesterona de quantas mg e quantas vezes por dia , a Bioidendica?
Qual vc ta usando? Tbm preciso tomar
@@danielle5979 segue a Mara Nazario, eu uso todos que ela usa, vê os vídeos.
Que legal DRUS ABENÇOE 😊
Quem me dera, ter te conhecido, já com esse conhecimento todo, na epoca que eu tinha 35 anos.
nossa eu também queria te conhecido ela antes❤
Oi, Mara. Achei uma alternativa melhor que o Addera. É vit D3 10mil ui + cit k2 120mcg gotas sublingual FSL Farma. Já testei eficácia pelo exame de sangue e tem custo benefício muito melhor que Addera😘
Já vou pesquisar o preço ... muito obrigada, valeu querida!
Oiii por favor é manipulada ou encontro em farmácias ?
@@roselisantos6149 encontrei na FSL Farma. É uma manipulação que oferece algumas fórmulas prontas.
Mara, tenho 58 anos, histerectomizada aos 36 (Só útero e colo de útero - ovários ficaram), no climatério desde os 44. Dos 44 aos 54 tomei estradiol, prescrito pelo ginecologista (Primogina). Parei por conta após 10 anos, com receio de que pudesse "fazer mal". Há 4 anos tomo fitoterápicos, só os fogachos eventuais incomodam - estou pensando em usar o gel que vc usa do mesmo laboratório do ULTRAGESTAN. Agora estou "estudando por conta" o uso da progesterona e seu canal é excelente, a "minha cara". Comprei a progesterona que vc usa UTROGESTAN, 100MG 30 CÁPSULAS, para experimentar via oral, com a intenção de usar 10 ou 14 dias por mês. Existe um dia certo para o início do ciclo do uso? Se sim, qual seria? Sem menstruar, não sei quando é o meio do ciclo. Espero que vc leia este comentário e o responda . Agradeço desde já 🤗🤗🤗
Mara estou grata pelo seu canal já escrita aprendo me divertindo sorrisos e esperança.
Obrigada Mara por toda essa indormacao. Sinto tudo isso, converso com os medicos e nada eles fazem, nao prescrevem e eu me sentindo cada vez pior. Hoje eu decidi que vou tomar, já comprei as os hormonios. Utrogestam de 100 e o oestrogel transdermico
Você é maravilhosa . Dou uma boa gargalhada… tenho todos esses sintomas
Obrigada querida!
Sinto muito isso , do nada vem adentrando dentro de mim maus pensamentos… imagino s vida sem sentido porque seguir ? Fico remoendo depois passa e choooro muito …
Estava assim sofrendo há mais de 2 anos. Sempre pensava qual o sentido da vida? Acho q tenho q me conformar q a minha vida está em declínio🤦♀️.Agora faço reposição e minha vida melhorou muito.🙏🙏🙏
Xô pensamento negativo !
Exatamente o que sentia 😢 vc estar melhor?
Fiz todos exames segunda vez em 1 ano os medicos falam que estava tudo bem...que nada fiquei pessima deu uma pequena depressão,e ansiedade eita tomou essa vitamina adera maravilhoso nâo temos e nada eu serro do meu irmão dinheiro kkkkele me ajida muito financeiro então tudo certo e DEUS NA FRENTE E TRABALHANDO TAMBEM É CLARO SOU CUIDADORA MENINAS FAÇO HOSPITAIS TAMBEM😊❤😂ESTOU SUPER FELIZ.😊😘🥰
Mara te achei esses dias por assistir outros videos e as próprias seguidoras suas sempre indica vc , e eu estou aqui separada de um casamento de 18 anos ,con 48 anos arrasada de tantos sintomas eu emplorei pra gineco um exame de sangue,e a novidade veio estou na menopausa né so ela não sabia afff ,vou tomar hormônio por conta tbm .❤
Amo seus vídeos!!❤️🤩👏👏👏👏👏
Obrigada de coração🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Mara estou super preocupada, com uma semana que comecei meus fogaços dobraram de intensidade, tô usando dois pamps de gel oestrogel,
Utrogestan, levoid e o glifage rx.
Como vc está? O levoid me deu diarréia braba. Os outros de boa. Estou feliz com o resultado 😊
Amo seus vídeos
Amo seus comentários, você me passa uma energia muito boa!
Compro meus suplementos na oficial farmácia e Katigua,comecei a pouco tempo, quando eu for no médico e fizer exames vou ver como estão meus níveis de vitamina.
Você sabe me falar algum hormônios que melhora ansiedade cansaço tristeza estou no climaterio está me matando sinto tudo de ruim suor e de menos tem alguma hormônios poderia usar obrigada 💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤
Senhor meu Deus ,sinto exatamente tudo isso e mais um pouco q vc fala, Mara preciso fazer reposição,temos q fazer por conta própria mesmo,os médicos não passam hormônios dizem q é da idade.
Acerca de 2 meses, passei com uma mastologista bem jovem.
Perguntei sobre reposicao hormonal, me disse que na minha idade faria mais mau que bem.
E sempre a mesma história, sai de lá desanimada, mas nem falei que sempre fiz uso de Tibolona, suprelle e Natifa pro. Mas esses hormônios sintéticos só aliviam alguns sintomas.
Esses dão ca
Mara eu comecei a tomar utrogestan de 100mg eu não tenho útero posso tomar assim mesmo ou paro ???
Menina que sono maravilhoso
Tomei 2 dias só amei amei kakakaka me fala aí
Não existe contra indicação para quem não tem útero. Os benefícios são para o corpo todo.
Se possível, use estradiol também!
Oi Maraeciste carboidratos bons,to amando ver seus videos.Est fazendo a sua sugestao por conta propria,pois nao encontri medico..❤..😊
*existe,escrevi errado😅
É isso aí ! Bjos
🤗🤗🤗🤗🤗 Beijos
Tudo isso e mais um pouco ainda ferritina baixa acho q devido o diu ... aos 37 anos
EU ASSISTO QUASE TODOS OS SEUS VIDIOS, O MEU.PROBLEMA QUE TENHO MEDO DE TOMAR COMPRIMIDOS PORQUE JÁ TIVE PROBLEMAS DE ESTOMAGO. TEM UMA EM GEL QUE VEM 50GMS E CADA PAMPER É 1 ML, MAS EU VI OS COMENTÁRIOS E FALAM BEM E ELA É BIOIDENTICA, ENTREI NO GUGOU E APARECEU ESTA E VI OS COMENTÁRIOS E FALAM MUITO BEM.
Boa noite quero parabenizar você sempre e pergunto psso iniciar o utrogestan oestrogel?
🌸progesterona é um hormônio muito seguro para iniciar a reposição hormonal, mas você precisa identificar seus sintomas, pois dependendo deles, você precisará de estradiol, testosterona, T4, D3 e assim vai
Vídeo maravilhoso!!!!
Eu não vou esperar o SUS não aceita reposição hormonal,estou com calor sem sono e mas .Fiz cirugia hisctomia e tenho ovários ,o que faço.???
Mara, porque não usa lugol? Será que não vai ajudar nos nódulos nas mamas, não? Abraços.
Já usei por muito tempo, acabou e esqueci de comprar kkk
@ , obrigada por me responder. Compra na oficial farma. Tá saindo uns 22 reais por aí. E joga um cupom de desconto. Eu uso sempre o "lucas10". Grande abraço.
O cabelo tá maravilhoso!
Obrigada Vivi! ... posso te chamar de Vivi? Beijos no seu coração!
Olá Mara,gosto muito das suas explicações sobre hormônios.Mara vc sabe onde posso achar Prasterona?
Mercado livre
Detalhe, a médica falou do uso de antidepressivo para melhorar meu ânimo
Pura vdd
Mara me ajuda eu estou com um nódulo no seio e um cisto no rin, e não tenho condições de pagar ginecologista, quero fazer reposição me ajuda a fazer, me fala como começar,morarmos etc... tenho 57 anos, tô assim estou com ansiedade e como vc sentindo esse medo, depressão e yd. Me ajuda me dá seu contato quero repor
🌸Querida Jane, esse vídeo é um pouco antigo. Se puder, assista aos outros vídeos aqui do canal, pois acredito serem de grande valia e que possam re ajudar.
Depois conversamos, mas é preciso que vc entenda um pouco sobre seus sintomas, suas necessidades e o que eu fiz para ficar ÓTIMA.
Dores nas juntas, depressão, irritabilidade, fogachos, falta de alegria, e eu achei que com a modulação hormonal bioidêntica iria melhorar tudo, infelizmente hj fui ver outra opinião médica devido infarto em uma veia de fino calibre e não coloquei steent, a médica falou que não poço pois sou candidata a trombose, e AVC, será? Não quero acreditar nisso, e câncer na família tbm, mas tenho uma qualidade de vida boa, aí Mara, vc tem alguma notícia sobre? Devido seus cursos?
Puxa vida, ... o importante é sempre manter o bom ânimo e obter mais de uma opinião médica, pois confiar a sua saúde a um único ser humano não é bom.
Você teve infarto tomando esses recursos ???
@@aurinhafernandes8110 não colega, tive infarto a dois anos, e a7 meses estou fazendo suplementação, que não e barato, não tive melhora significativa, e parti para modulação hormonal a 20 dias.
Deu certo a reposição?
3:15 minutos pra mim ver rsrs começar com a progesterona
Pedi para ginecologista para escrever para mim progesterona e estradiol, ainda não estou na menopausa, ela não me explicou direito tenho dúvida de como usar a progesterona
Eu tenho 65 com certeza zero progesterona 😂 , vou dar início sem medo de errar. Simples assim.
Tenho 66 e faz 15 dias que comecei 100 mg de progesterona uso oral e estradiol bioindenticos gel do laboratório Besins mesmo que a Mara usa já durmo melhor e minha vagina está mais lubrificada
Acho q um dia vou ser processada por isso, mas.... kkkkk morri
Verdade somos carnivoros não sou muito fã mas como e franguinho tambem,goato muito de ovos acabei ficando ruim por ser frito e me deu falta da ferritina comprei remedios carissimos e a vitamina D TAMBEM eu não aceito a falta da vitamina d meu nome e DENIZE KKKKK
Oi Mara, vc é muita divertida! :)) Vc podia falar sobre androstenediona? Tem a ver com o androsten ou androgel? Eu vivo muito cansada - faço uso do oestrogel e do utrogestan - então penso q pode ser baixo nível de testosterona q deu no meu exame.
Sugestão anotada!
@ oi mar eu tenho algumas varizes eu posso fazer p usso omonal
Mara, eu sinto tudo isso que você relata.
Queria te perguntar, você passa todos os hormônios numa hora só
Oestrogel e Androgel?
🌸Sim!
Tank tank je suis marocaine
Energia recebida, obrigada!
Oi mar eu tenho ao cumas varizes eu posso fazerreposisao omonal
Eu estava parecida c vc,estou melhor..Horrivel isto.
como suplementar progesterona? tem usar todos os dias?
Olá Rosana!
Eu uso todos os dias ... tenho muitos vídeos aqui no canal em que eu falo sobre esse milagroso hormônio. Bjs
Mara sua linda! Eu tenho 45 anos, se eu fazer a reposição hormonal eu corro o risco de engravidar? Me responda por favor!
🌷Se você ainda ovular, sim!
Se já entrou na menopausa, ou seja, falência ovariana, não corre risco de engravidar.
Com quantas mg deve começar?
PROGESTERONA EM GEL TRANSDERMICO DA OFICIAL FARMA. SERÁ. QUE É BOA E FALA CADA PAMPER TEM 1ML. SÓ PARA INICIAR JUNTO COM O ESTROGEL?.OBRIGADA.
Tenho endometriose posso repor hormonio estrogenio?
Querida Anna, infelizmente o seu caso requer mais atenção, pois o espessamento do endométrio pode ser por vários motivos, inclusive desequilíbrio hormonal.
Vc tem instagran?
Eu tive todos esses sintomas mas imagressi e muito
❤
Quem retirou as trompas pode usar progesterona???
Olá Luiza, segundo os médicos que dão curso online, sim! Não existe nenhum impedimento
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mara, vc falou em 50000, a médica me receitou 3.00😞
Kkk isso não é nada