КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ДЕПРЕССИЯ? [Psych2go На русском]
HTML-код
- Опубликовано: 19 июл 2021
- Депрессия точно такое же заболевание, как и любой другое, которое требует лечения. Возможно, у кого-то она со временем и проходит, если сменить образ жизни, окружение, отношение к жизни и еще много чего, но большинству всё же нужно обращаться к специалистам и не пускать ситуацию на самотек. Иногда не пролеченная депрессия может привести к другим проблемам, и не только психологическим, но и физическим. Хотите понять, есть ли у вас признаки непролеченной депрессии? Посмотрите видео "9 признаков того, что у вас может быть непролеченная депрессия".
Диктор Иван Елизаров: / i.elizaroff
Поддержать нас на Бусти: boosty.to/elofficial
Телеграм Ель Студии: t.me/elstudioru
Канал Ель Студии: / @ellofficia1
Инстаграм Ель Студии: / elstudioofficial
Группа Ель Студии в ВК: elofficial
Оригинальное название: 9 Signs You have Untreated Depression
Канал Psych2Go: / psych2gotv
Оригинал видео: • 9 Signs You have Untre...
Источники:
(8 рисков для здоровья, которые несет не пролеченная депрессия) Borchard TJ. “8 Health Risks of Untreated Depression”. Psych Central. Depression. 05 March 2019.
(Депрессия и рискованное поведение) Kam K. “Depression and Risky Behavior”. WebMD. WebMD Feature. 23 June 2011.
(Гиперподавление гипоталамо-гипофизарной системы и взаимосвязь с симптомами клинической депрессии) Karling P, Wikgren M, Adolfsson R, Norrback KF. “Hypothalamus-Pituitary-Adrenal Axis Hypersuppression Is Associated with Gastrointestinal Symptoms in Major Depression”. J Neurogastroenterol Motil. 2016;22(2):292‐303. doi:10.5056/jnm15064.
(Расстройства сна и симптомы депрессии) Nutt D, Wilson S, Paterson L. “Sleep disorders as core symptoms of depression”. Dialogues Clin Neurosci. 2008;10(3):329‐336.
(Не пролеченная депрессия и потеря объема гиппокампа) Sheline YI, Gado MH, Kraemer HC. “Untreated Depression and Hippocampal Volume Loss”. Am J Psychiatry. 2003; 160:1516-1518.
(Побочные эффекты не пролеченной депрессии) “Side Effects of Untreated Depression”. WebMD. WebMD Medical Reference. 13 November 2019.
Всем привет, на связи "Студия Ель"!
Мы занимаемся переводом и озвучкой зарубежных видео, чтобы вам с ними ознакомиться было проще.
Так что приятного просмотра, мы будем рады, если вы останетесь с нами на подольше!
Подписывайтесь на канал! Вам не сложно, а нам приятно =)
Хорошего вам дня и рефлексируйте с умом!
У диагноз от лучших экспертов:
"это просто лень, поработаешь всё пройдёт. /
И что? всем плохо. /
Это всё из-за интернета вашего".
Мне так психиатр сказала, про работу
@@akamurun6563 хреновый психиатр однако
Ага...
надо слушать родителей, ты дурак который сам ничего не может.
а потом:
почему ты ничего не делаешь, ты должен быть самостоятельным!
@@ssshhhiiittt1342 Это да. Ещё очень"люблю", когда тебя унижают и ты должен молчать, а потом: Почему ты не можешь дать сдачи если тебя обижают. тебе нужно учится постоять за себя.
Порой кажется, что ютуб заботиться обо мне сильнее, чем окружающие меня люди...
Больше,чем все.......почти,но тоже неочень
@@romangoryachev2283 да никто о вас не заботится, чел просто выкладывает видео и набирает просмотры.
По факту
мне не кажется
Если говорить жестко и откровенно, единственный, кто должен о тебе (или мне, или о ком угодно) заботиться, это сам ты.
Черт, я даже не могу понять сходятся ли некоторые пункты со мной… потому что состояние в котором я нахожусь длится уже несколько лет и я не понимаю какой я была раньше
у меня так же
Вы не одиноки((
Сону)
@@kiwi8229 Розэ)
@@meruet_k2901 Сону)
Наконец-то кто-то сказал очевидный факт, что при депрессии люди могут не только похудеть из-за отсутствия аппетита, но и набрать вес из-за зажоров. Тоже самое со сном. У человека в депрессии может быть не только бессонница, но и чрезмерный сон и усталость.
А иногда и то и то.. периодами. Как я понимаю.
Я смотрю много видео по этой теме, и мне кажется, что у меня депрессия, потому как я вижу, что многие пункты часто совпадают. Я веду наблюдения за своим состоянием, потому сейчас я просто сверяю с записями и всё сходится. Диагноз ставить себе не буду, но это стабильно плохое настроение, которое пытаешься поднять постоянно и единственное, что тебя отвлекает -- игры, ютуб и фильмы.. это напрягает. Так что думаю, что стоит заняться поиском психолога. А тем временем я продолжу вести записи. Мб это как-то поможет психологу, которого я когда-нибудь найду. "Самолечение" уже не помогает.
@@Awi_San, попробуй медитацию. Эффект как от АД, и да, это не эзотерика, чтобы ты не спугнулся
@@thegrayfox8796 я знаю что такое медитация, но это уже не помогает. По крайней мере, нужно заниматься этим ещё дольше обычного, чтобы был эффект, а у студента этого времени.... Ну.... В любом случае, если мне повезёт, в пятницу я пойду к платному психологу. Предки отказываются принимать факт того, что что-то не так, поэтому я израсходую деньги, что мне подарили на новый год вместо подарка на психолога. На сеанса два хватит. По идее, для постановки диагноза должно хватить.
@@Awi_San, ясненько. Надеюсь найдёшь грамотного специалиста
@@thegrayfox8796 этого подруга посоветовала одна со школьных времён. Надеюсь, она подойдёт мне. Тут не только важен опыт в специальности, но и восприятие, как мне кажется по словам некоторых.
Я: *Нет настроения уже 2 день*
Каналы, связанные с психологией: Признаки депрессии
Я: Ачо всмысле?
См . Фильм пародию Аэроплан
В подобных1 видео говорят о двух неделях, не меньше. Вот если больше пары недель нет настроения вообще никакого постоянно, тогда стоит задуматься. Два дня не срок, как правило
ПФ
Нет настроения уже более 3 месяцев
@@woremi вх, 4 года.
@@k.d.622 Бля жиза...
1) Нарушение памяти
2) Злоупотребление веществами
3) Нарушение сна
4) Импульсивность
5) Смена пищевых привычек
6) Постоянные мигрени
7) Социальная изоляция
8) Увеличение соматических болей (когда во всём теле болят мышцы)
9) Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Ты святой, я уж отчаялась найти такой коммент
Меня пугает, что всё видео было ощущение, будто меня описывают.
У меня это с раннего детства а мне сейчас 12 и она досехпорор со мной. И у тебя и у меня все фигово
А мысль о смерти является признаком дипресии?
@@zaremakerimova9987 конечно
@@zaremakerimova9987 депрессии* простите, что поправляю, просто, если вдруг, вы не знали, как это пишется. впредь, пишите правильно, пожалуйста)
@@user-rh5pf5pt1h нет😭 депрессия это психическое, мысли о смерти не означают, что у тебя депрессия
я тоже например хочу умереть, но это не значит что у меня депрессия, да?
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ВАС ДЕПРЕССИЯ?
Я знаю... я знаю....
Автор: нарушения сна.
Я смотрю это видео ночью:да не, бред какой-то...
7 утра:)
И да, всю ночь я не спала
@@shprotyvmasle как же понимаю
Тоже самое
@@shprotyvmasle жизненно, (я тоже юнминер)
13:01
Я не спала ещё
Про депрессию человечество знает достаточно. Вот только словом "депрессия" часто злоупотребляют импульсивные дети. И из за этого к ней относятся так спокойно. Не сказал бы что это плохо.
Недавно мне диагностировали депрессию, сейчас прохожу лечение. Почти все пункты совпали со мной. Берегите себя и свое здоровье
Силы тебе 🤍
Спасибо
Удачи тебе, чел
И тебе выздоровления
Спасибо, вам всем за поддержку
Личный опыт:
Вы понимаете что были в депресняке когда выходите из него.
Ужасное состояние, но никому не советую приписывать себе диагноз.
Очень сильно подкашивает здоровье как психическое так и физическое. Очень трудно понять что ты в настоящей депресии.
Не сразу понимаешь, что ты близок к ней. Если вовремя понять - можно избежать плачевных последствий.
Не зацикливайтесь на ней, но обращайте внимание на тревожные звоночки. В моём случае, самым громким звоночком стало нежелание продолжать учёбу. Я просто не могла, потеряла в этом смысл. Я вообще потеряла смысл делать что либо. В итоге, за два с половиной года я потеряла много ценного из программы, хотя были искренние попытки вникнуть в материал. Я заметно похудела и стала чаще болеть. Стала меньше спать и есть. Были попытки "покончить со всем".
Не могу посоветовать при первых проявлениях сразу идти к дяденьке/тётеньке доктору.
Я не обращалась, даже когда чувствовала что пора бы уже (Согласитесь, кода не первый день отгоняешь желание повесится, это не нормально).
Рядом со мной были люди которым я нужна. Это помогало. Не важно виртуальные ли у вас друзья или реальные, поддержка всякого рода хороша.(А вообще не люблю термин "Виртуальные друзья" они рельаны, чёрт побери!)
Советую просто верить в то что вы справитесь, какое бы дно своей головой вы не пробивали, какие бы шишки не набивали. Невозможно падать бесконечно. Где - то обязательно будет выступ, за который можно зацепится. Создайте этот выступ, если найти не получилось. Иначе разобьётесь.
К слову: мне 15 лет :)
(Жду шуточек по типу "депрессия в 0 лет")
Прекрастно осознаю, что мои проблемы могут быть ничтожны по сравнению с... *Вставьте любой пример*.
Но знаете что? Я - это Я. И у меня есть свои проблемы. У всех есть свои проблемы. Сравнивать себя с кем либо - глупо.
”Не так страшно, подражать своему кумиру. Но не стоит делать из себя его копию. Если сделаешь это, то потеряешь самого себя„ ( Помните откуда? Умнички.)
Просто нужно понимать что только вы сможете решить свою проблему.
Может не с первого раза, может путём проб и ошибок, набиванием шишек и прочего, но вы решите эту проблему. На это могут потребоваться как считанные дни, так и годы. Но лучше в проблемах несущих такой характер не занимается пракростинацией.
Вообщем всем любящих людей и трезвого ума. (А ещё здорового режима)
Спасибо за такое подробное описание пережитого опыта. Вы по ходу прирождённый психолог.
Должна сказать, я вас уважаю
В подростковом возрасте психическое состояние сильно обусловлено коктейлем гормонов и нейромедиаторов. Это вообще очень непростой период в жизни человека. Эмоции обостряются, начинается отделение Я от родителей. Взрослые (родители, учителя) стремительно теряют авторитет и привлекательность. Возникает впечатление, а потом и уверенность в том что тебя не понимают. Иногда что сверстники, иногда что родители, иногда, что никто. И бороться с этим сложно. Мы - химия. Мы счастливы, когда в мозгу выделяется то, что делает возможным счастье ощутить. Но из-за дисбаланса гормонов, бурных выбрасов и скачков, мы чаще чувствуем как раз грусть. Некоторые из нас начинают писать стихи. Про одиночество. Или про непонимание. А ещё любовь какая-нибудь не дай бог накроет😊 Ты уже не ребенок, но и не взрослый. Висишь где-то в пространстве без верха и низа и ищешь опору, якорь или хоть какие-то координаты... Хорошо, когда находишь в этом качестве серьезное увлечение. Интерес и его удовлетворение приносит нам радость, хорошее настроение. Помогает пройти путь взросления без самокопания, ведь объективно посмотреть на себя мы не можем: на нас очки с цветофильтром. Лучше, когда он теплых тонов. Ещё при отделении своей личности от родителей, надо попробовать сохранить с ними близость, а не отгородиться. Если, конечно, эта близость когда-то была. Поддержка родителей в подростковом возрасте бесценна. Им тоже тяжело. Дети быстро растут и меняются, а родители могут не успевать адаптироваться и правильно на это реагировать. В общем, сложное это время подростковое. Но оно точно пройдёт
Как будто меня описали. Я просто не знаю обращаться к врачу или нет. Так а вам поставил врач диагноз? И как вы сами выбрались из этого состояния?
Как человек с клинической депрессией могу сказать что большинство фактов действительно являются правдой
Я то думаю че у меня дыры в памяти, мигрень еженедельно и вообще оставьте меня в покое... Я ещё не вылезла из депры, которая длилась 2 месяца 💁🏼♀️
Реки: 9 признаков того, что у вас депрессия
Реклама: врач-психиатр
😐😐😐
Я не думаю что у меня есть депрессия, но друзья говорят что надо пойти а психологу.
Одна из подруг которая была в депрессии вообще говорит что у меня она есть
(А ещё все совпало Лал)
Хд
Хех
Психологи не лечат депрессии. Идти надо к психиатру.
@@aammssaamm к психотерапевту
К психиатру направят только с тяжёлой формой депрессии
Депрессия, это не к психологу, это психиатр или психотерапевт
@@endlesshaze5647 Вот её сначала и надо исключить, а потом уже можно делать что угодно.
Я посмотрел видео чтобы просто ознакомиться...
Я после просмотра: я точно просто ознакомился с видео?
Меня как чела с эндогенной депрессией(подтвержденной врачом) на фоне рпп, а конкретно булимии, очень триггерят такие видео, знаю что у меня расстройство, а сделать ничего не могу, и от Этого начинается легкая паника и тревожность, кого ни спрашиваю, ни у кого такой же проблемы нет
11 лет в таком состоянии, 8 из 9 признаков присутствуют.Давно потерял смысл всего,живу как робот в своём сером мирке.
7 из 9!!! лучше бы у меня такие результаты в школе были...
Окей, мне не нравится, что все пункты совпадают.. Но не думаю, что у меня депрессия.
Согласна, хотелось мы огородится от всех ,но одновременно иногда неожиданно настигает чувство выйти на улицу , или вообще просто позвать подругу к себе
@@elinamay4887 +
Только после общения с людьми, я чувствую себя очень подавлено
Депрессия лечится в дурдоме у психиатра.
@@zetcomgames5865 я знаю, но не всегда
Иногда, если не всё запущено, хватает просто терапии, пощещение врача и антидепрессантов
@@leraabry шоковой терапии
Совпало почти все лол
Пожалуй, надо все же послушать подругу и хотя бы попробовать сходить к психотерапевту
Когда-нибудь
"В депрессии нет ничего постыдного"
Те самые 13 летки из тт у которых окр, шиза и тревожность, мои родаки, и клоуны, что всё это делают шуткой вышли из чата
О, да! Сейчас они себе ещё больше накрутят и все, пиздец.
Молодежь делится на 2 типа:
1. АБУ бандиты;
2. У меня депрессия.
@@user-dg6qd7dw6e мне 14 и я не отношусь к этим типам..кто я?
@@yuristchan582 тот самый процент адекватности. Рад, что ты существуешь
@@user-dg6qd7dw6e оу, благодарю
Тот самый чел который обесценивает чужие чувства:
Про головную боль знала, а вот про кишечные боли впервые, но буду надеяться, что со мной все не так плохо
теперь надо видео где рассказывается где брать деньги на специалистов, когда один прием у врача стоит от 3к, а 3к моя зарплата за три дня, если не считать стоимость проезда до работы(
9 из 9, хорошо, что я уже на верном пути и начал курс лечения)
Все справятся, главное не запускать своё состояние
Ну как ты?
Похоже, похоже... Видимо, моя депрессия родилась раньше меня!🤔
Депрессия в 0 лет?
@@user-dg6qd7dw6eв -1 год
@@user-dg6qd7dw6e буквально
Самоизоляция от общества, чувство одиночества, отсутствие жизнелюбия, плохой аппетит, мигрень - это всё я с:
спасибо большое за озвучку.❤️
Чонгук)
@@meruet_k2901 да, он самый.
То чувство, когда тебя точно описали
И даже нарисовали)
Знакомо.
Недавно начал интересоваться наркотиками...
Я одержим тем, что мне может помочь какая-то зависимость и постоянно я ищу вокруг себя то, что я могу употребить и заглушить у себя шум в голове. Стал много читать статей о веществах и думать над тем как их доставать. Я не наркоман, нет, но сам факт этой одержимости меня пугает.
Кстати что употребляешь?
Вообще если вы употребляете наркотики лучше точно пойти к психологу или кому то ещё я не знаю просто это уже зависимость а зависимость не очень в финансовом плане физическом и психическом так что желаю хорошей жизни без наркотиков
@@PA_X такие дурачки обычно на солях, да на мефе. Депрессия жеееее
@@user-dg6qd7dw6e я так понимаю вы не верьте в то,что депрессия существует?
Второй раз натыкаюсь на ваши комментарии под этим видео,и в каждом вы только стебетесь над чужой проблемой.
Кому-то может быть действительно плохо,как и этому человеку который написал о том,что ему страшно от того что он стал одержим мыслями о наркотиках,а вы тупо оскорбляете его и стебетесь.
Мне кажется,что вам нужна квалифицированная психологическая помощь,ибо оскорблять людей и смеяться над чужими проблемами это вообще не норма.
Будьте терпимее и добрее!
Удачи вам.
@@PaarthurnaX0_0 я не верю только в то, чего не видел или не переживал это. С чего вы решили так? По вашему пара моих комментариев говорит о том, что я не уважаю людей с расстройствами? Побойтесь Бога! За 24 года я прошел через многое и читая такие комментарии, как у этого автора, у меня вызывает уйму вопросов и выводы соответствуют: либо это пишет дурак, что выдумал себе эту проблему (как сейчас модно), либо он нарочно не хочет ее решать? Если тебе плохо, то ты должен сделать все, чтобы не причинять себе боль. Каждый мой друг, что прошел через это, лишь при первой мысли о наркотиках бежал к врачу, а те кто подсаживались на вещества уже либо не люди, либо мертвы, но никто не писал таких комментариев. Для чего это? «Пожалейте меня бедного?» или чтобы что? Мне нужна помощь? Посмотрите на этот мир, оглянитесь, каждый 2й выдумал себе уйму диагнозов, лишь бы привлечь внимание.
Знаете, нет. Я не нуждаюсь в помощи, я нуждаюсь в мире, где минимум дураков, что тратят время на жалобные комментарии, нежели на решение своей проблемы, которой явно нет на ютубе.
Моя реакция на пункт 7 - нервный смешок 😬
после карантина все начали «изолироваться» от людей
@@unreliable8485 да, тем более сейчас не самое приятное общество
@@unreliable8485 и все таки когда ты изолируешься даже от самых близких(семья) и лучших друзей(уже наверное бывших), то это все таки не карантин виноват((
Эта озвучка лучшая😍😍
Хаха. 10/10, но я все равно никуда не пойду, а буду дальше сидеть дома 👌
Много сплю, всегда чувствую усталость, знаю что трава и алкоголь поднимут настроение, люблю сидеть в темной комнате и смотрет в серое окно это дарит мне спокойствие, устал от друзей которые повторяют одну и ту же тему несколько сотен раз. Во сне когда меня убивают я очень этому радуюсь но после осознания что это был лишь сон я проклинаю этот мир.
У меня было десятки попыток суицида. Недавно об этом рассказала знакомым теперь жалею что сказала, я бы не хотела что об этом кто-то знал. Не смогла следить за языком.🙂
я уверена, что с тобой все будет хорошо! и ты верь в это 🥺
Я несколько раз выговаривалась, стало лучше
Видео класс. 9 из 9.
А в смысле, у нормальных людей голова болит меньше раза в месяц??
В это время я с почти ежедневной головной болью.......
Я с мигренью каждый день
Провалы в памяти и желание остаться в кровати, но если я выхожу гулять с кое-каким конкретным человеком, то я очень веселая, смех не остановить, выгляжу как дурочка, думаю может какая-то защитная реакция организма. Насчет провалов тоже думаю организм хочет избавить от неприятных ситуаций типа: *опозорилась перед большим колличеством людей*. И мне больше не достовляют дискомфорт подобные ситуэйшен, ведь я не очень то и помню. Была попытка самоубийства, тогда я была совсем подавлена и не могла ходить в школу, кстати причиной всему этому послужила именно она, было ощущение безвыходной ситуации. Ну и у меня была не очень удачная любовь, за которую я целялась и оставалась на плаву, но вскоре все разрушилось и стало добивательным эффектом. На меня кричали учителя и вбили в голову, что я ничего не сдам, не добьюсь, если не буду учиться. А у меня была детская травма и невозможность заставить меня делать то, что я не хочу. Была замечательная учительница по математике, вот ее то я, за эти оры и не люблю, она меня полностью выкачивала. Вот такие дела, у психолога не была, да и предпочту умолчать многое, сама себя лечу. Возможно это плохо, но я так не считаю, все будет хорошо.
Есть схожие моменты и чувства, я планирую позвонить на горячую линию. И не сдавайся ты всё здашь, хоть как-то, но здашь. Надеюсь всё образуется.
все вышесказанное описывает моё состояние жизни ,в таком состоянии несколько лет
8 из 9 отлично👌👌👌
И шкильники от 10 до 16 лет в комментах: "Да, всё совпало, всё сошлось. У меня депрессия уже года 3, родители меня не понимают. Мне очень плохо, у меня нет друзей"
А потом сразу идут на вписки
Пх, и откуда у вас эта информация?
Я уже никогда не хожу, если не по комнатам, где же обещанные вами вписки?)
Ага вот я пытаюсь сдохнуть 20 раз в день перед завтраком и перед ужином. Если вы не верите мне что возможно иметь депресию -1 год, то вы бездушные твари и ничего не знаете о депресии ведь никогда не чувствовали как это.
@@user-qt3sv7ov7g это такой сарказм?
@@dayx7406 ну да
@@user-qt3sv7ov7g а, окей
Большая часть из этого, в точности описывает мое состояние сейчас...
Оооо первое это прям про меня:D
Психолог сказал что со мной всё ок
Дададада при этом я пыталась себя убить 2 раза :)
То же самое, только это был психиатр.
Всего два? Я где-то больше 10 , помню как пыталась воткнуть нож в живот, пыталась шею прорезать, руки ковыряла ножом, пыталась выпрыгнуть с окна, пыталась задушиться, но подруга не дала умереть, мне ещё чуть чуть оставалось, пыталась голову пробить, один раз получилось, во лбу дырка была, и всё это по нескольку раз
И это всё за 2 года
Мне говорили что отведут к психологу, но так и не отвели
@@AndrewNeivestno больше похоже на СДВГ
@@user-dg6qd7dw6e скорее всего. Я опять во всё попадаю, там опять меня описывают, да что же это такое
@@AndrewNeivestno на самом деле, кто угодно может подойти под описание в этом видео, так что на твоём месте я бы писал комментарии, а искал помощь, не важно, что будут упреки от предков, одноклассников/одногруппников, ведь здоровье куда важнее.
Почти всё совпало,но я не пойду к психологу,а то на 90% у меня отберут телефон.
Все совпало:)
я рада, что пока у меня ничего не совпадает🙇🏼♀️
была у психолога, сказали, что у меня скорее всего депрессия и надо обратиться к психиатру, но делать этого я, конечно же, не буду
Все подходит..при этом не отрицаю, что пора к специалисту
топ канал :)
я всегда засыпаю вовремя😃
У меня все совпало, я не помню какая я была раньше, я забываю почти все, и с самого детства у меня проблемы с кишечником, а сейчас недавно доктор поставил диагноз: РТК-раздрожение толстой кишки.
Я довольно часто изолируюсь от людей, и мне одиноко, но я не думаю что у меня 100% депрессия, я думаю пойти к психологу.
Спасибо за это видео
Ладно
"Это просто твоя лень, вот и всё! У тебя же всё хорошо!"
Я: .......
У меня есть все признаки, кроме 2 - я не употребляю.
Зависимость может быть разной. У меня это кофе. В день по 6-8 кружек пью.
@@anastasiyali1427 у меня например от никотина зависимость (6/9 признаков)
То чувство когда собиралась пойти к психотерапевту и это в рекомендациях
А я думала у меня просто желудочное расстройство, расстройство сна, аппетита, и постоянная мегрень, а тут такое👁️
Не знаю почему, но мне как-то пофиг
Депрессия может привести к смерти
@@user-zv7mc4ki1l значит придется сдохнуть
@@user-zv7mc4ki1l 1. Мне как-то пофиг
2. Смерть неизбежна
Не знаю как сказать свою ситуацию, но все же... Я учусь последний год в школе (9 класс). У нас уроки в 8:00. Я встаю в 7:00. У меня был хороший сон, я спала пока меня не будила мама. В начале октября я начала просыпаться сама где-то в 6:50 или уже в 7:00. В выходные я сплю до 8 или 9. Такое ощущение что я выроботала привычку...
Про меня тут только один и это бессонница :^ уже как неделю не сплю и пью только кофе иногда чай.
А так пока всё . Удачи всем кто лечится от депрессии и желаю вам хорошего настроения 😊😇😇😇
Зделаем вид что все ок, и присто пролистаем дальше :)
Так и есть
Во время видео несколько раз тянулась нажать лайк , а потом вспоминала, что уже его нажала🗿
всё совпало 😧
У меня все пункты совпали со мной. Хотелось бы сразу же к проффесионалам, психологу, но судя по тому какие у меня родственники, к сожалению, не получится. Даже родителям ничего не хочется доверять, хотя это может прозвучать плохо..
Меня вывернуло наизнанку,когда начали 1 за 1-ним пунктом описывать моё состояние........
Мне было недавно так плохо, что я просыпаюсь среди ночи с навязчивыми мыслями о своей жизни, и из-за этого не могу нормально спать, и + жуткая головная боль которая продолжалась на протяжении двух дней, у меня впервые в жизни так долго болела голова…
Я так сомнительно соглашалась с пунктами.. Но это состояние длится больше 4 лет. Я думала что просто придумываю всё это и что нужно просто сделать свой график дня плотнее)
Как всё знакомо, + ещё селфкарм
8 из 9.
Наверное, все-таки пора навестить психиатра.
я проревела все видео
Нарушение памяти, злоупотребление веществами, нарушение сна, импульсивность, смена пищевых привычек, постоянные мигрени, социальная изоляция, увеличение соматических расстройств, желудо-кишечные нарушения
Даже не знаю радоваться или нет, но все что вэтом видео совпало со мной😹
Это же всё я.....
Лечился, лечился и по итогу потратил я и не до лечился
Всё показалось знакомым 😂
У меня недавно было эмоцианальное выгорание, не то чтобы это было уж слишком ужасно, скорее мне это даже понравилось, окружающие проблемы меня совершенно не волновали, на душе было так спокойно и тихо, единственный минус что это не так просто скрыть, тебе не хочется с кем-то общаться даже притворится что вовлечен в разговор сложно, если это будет длится пару дней постоянно хочется плакать от любой мелочи которая раньше приносила сильную боль.
Ладно
окей, 4 раз за сегодня мне выпадает это в рекомендациях, посмотрю...
9/9 ЧТОЖ.....
Надеюсь моя жизнь станет лучше
Как забавно в каждом подобном видосе находить у себя новый пакет психологических заболеваний. Щас 19, с 15 лет себя так чувствую. Привык что это норма.
Я до просмотра: Я просто ознакомлюсь, ничего более
Я после просмотра:Я точно просто ознакомилась?
@@Zero-md5qr что ты несешь, ты хоть понимаешь значение слова депрессия
Кофемания - считается за зависимость?
6/9 ну классно
Я не могу никуда обратиться за помощью. У меня даже паспорта нет. Я понимаю о чем вы подумали, но у меня действительно есть проблемы.
я сказала своей матери, что у меня депрессия, мне нужен психолог, мне нужна помощь, она сказала что какая депрессия, у тебя ее не может быть.
к слову, в школе много проблем, она пьет(мать) и отчим тоже
я живу у тети, она мой так сказать опекун
я была в детдоме, когда я была во 2 классе, была там почти год
она даже не думает, что мне плохо
@Рузанна Сафина если я обращусь к психологу, который работает в школе, она сразу сообщит социологу об этом, и тогда меня отправят в детдом.
тетя в курсе всей этой ситуации, но она ничего не может с этим сделать.
но спасибо вам)
Мем в том что тут мне подходят почти все пункты, но если я пойду к маме, что я услышу?
Это телефон, в интернете всякая фигня, ты выдымываешь, че ты тут строишь из себя бедненькую и всеми обиженную и тд..
Вот вам нравиться видео, а у меня половина пунктов просто про меня 💀
На некоторые, показалось, что-то знакомым?
Все 9, я аж расплакалась😥
У меня почти все признаки. Мне уже паниковать? Ладно, не буду. Я даже не знаю как к этому отнесётся мама. ..
Постоянно сильно тошнит уже как 10 лет каждый день круглые сутки на нервной почве
У меня все эти причины
Провалы в памяти такие что я могу начисто забыть день два сон тоже это проблема сплю с 9 до 7 и мало засыпаю на работе с едой тоже из за отсутствия аппетита забываю поесть и постоянная головная боль
С первого факта, все понятно
Может другие пункты только чуть чуть могли совпадать с моим состоянием или не совпадали совсем, но 7 пункт буквально описал меня последние 5 месяцев.. все только хуже и хуже, а я всё равно не пойму что это и почему
Хахаха, знаете, народ. В свои 14 лет я был полон мотивации к жизни, хотел просто разнести к чертам этот мир, добиться успехов. Даа, этот сладкий вкус амбиций.
Но в 15 всё словно пропало.
Крики, ссоры, всё это было ежедневно, я думал что это на мне ни как не сказывается, и чхать я хотел)
Сейчас мне 16, от прежнего меня ничего не осталось, я забил болт на всё что можно, лежу на диване.
Мыслей в голове 0, или ураган бессмысленных слов, которых я понять даже не могу. Я один раз ходил к врачу, тот сказал что это лень. Сколько раз пытался донести то близких, что просто так человек не "потухнет".
В итоге как жил, так и живу. Поставил на себе крест, последний раз иду к врачу на приём.
Задумайтесь, а ведь раньше и я думал что не бывает проблем с психикой..
4/9
Является ли это нормой?
1,3,4,5,6 это норм?
1,3,4,5, 6,7,8.... Все есть... Уже долгое время, надеюсь смогу сходить к психологу
Я открыла это видео. Да, в комментариях я уже увидела шутки про это, но для меня депрессия в целом такая вещь, которой я откровенно боюсь, потому что во время неё я ощущала себя...не очень, и поэтому сейчас, когда я начала замечать её признаки я чувствую тот же страх.
Свои ощущения во время этого печального периода я уже долгое время записываю в свою "книгу" и я в самом деле боюсь записей в ней.
Кроме этого я даже не лечила депрессию, а она просто в один момент закончилась.... у открытого окна, в которое я хотела выпрыгнуть. Я не спрыгнула, о чём жалела ещё пару месяцев после, и считала себя мёртвой, из-за чего сейчас у меня иррациональный страх быть живой.
После своего не сделанного поступка я и отец обращались к психологу - хорошей и доброй женщине, а после ездили и обращались в одну и службу и после... ничего, сказали ждать полгода и всё.
@@porcellaneousfankus3428 нифига ты тут настрочила коментов
@@porcellaneousfankus3428 если бы спрыгнула могла не умереть и остаться инвалидом так что такая себе затея
Потеряла примерно шесть лет памяти и обсалютно не способна удержать своё состояние на стабильном нейтральном уровне. Тревога обсалютно в любой момент и ощущение, что последние несколько месяцев вырваны из памяти, будто я находилась всё это время во сне. Делала записи в блокноте - каждая запись спустя время будто новая находка. Иногда засыпаю так, что никто не может разбудить.
Пойду ли я к специалисту?
А разве они в этой дыре есть?
МДА, всё совпало...
2 месяца назад я каким-то образом избавилась от многих симптомов (по крайней мере сейчас мало что проявляется), хотя все эти симптомы преследовали меня много лет подряд
А как именно ты избавилась? Ну если помнишь, а так это отлично, надеюсь в конце у тебя ничего из симптомов не останется.
@@sleepyraven3916 Я почему-то от нового действия в своей жизни получила море счастья. Настолько много счастья, хотя бывают пероды грусти, но в целом я чувствую достаточно счастливой
@@moonshine623 хм довольно интересно, надеюсь в будущем я смогу от этого избавится, а так я счастлива за тебя:^
Ведь если у тебя получилось, то и дальше получится