【お悩み相談】ロング走って、何キロからがロング走なんですか?
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- Опубликовано: 19 янв 2025
- えなちゃん4回目の登場です。
約10ヶ月後の名古屋ウィメンズマラソンで
これまでのタイムの約45分はやくゴールしよう!
と始まったこのシリーズ。
今日はえなちゃんからの質問からスタートです。
マラソン2年生えなちゃんが
(PB:5時間13分)
1年間で、4時間30分切りにチャレンジ
どれだけ成長できるかな?シリーズ
カラーアナリスト
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#ロング走 #月間走行距離 #サブ45
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