Panik ataklardan ömürlük qurtulmaq mümkündür? -ƏLBƏTTƏ!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 май 2023
  • #panikatak #psixoterapiya #psixoterapevtikmetod #qavrayış #qavrayışkartları #psixoloqmesleheti #psixologiya #psixoloqsevincbabayeva #sağlamlıq #təşviş #qorxu

Комментарии • 494

  • @lacinisgenderova91
    @lacinisgenderova91 3 месяца назад +10

    Mende var Namaz qılandan sonra çox şükür keçdi

  • @elcinaliyev2597
    @elcinaliyev2597 11 месяцев назад +72

    Allah heç kimə göstərməsin onu keçirdən bilər o nədi çox dəhşətli bir xəstəlikdir

    • @ramilmahmudov3133
      @ramilmahmudov3133 10 месяцев назад +3

      Salam həkim məndə pani atak xəstəliyindən cox əziyyət cəkirəm

    • @cavidanbaxisli366
      @cavidanbaxisli366 9 месяцев назад

      ​@@ramilmahmudov3133salam sizde ne kimi elametler var

    • @UserUser-nn9sk
      @UserUser-nn9sk 9 месяцев назад +1

      Beli😔

    • @ilyasumud9166
      @ilyasumud9166 9 месяцев назад +2

      Çox dəhşətli hissdi

    • @vusalehidayetova1160
      @vusalehidayetova1160 9 месяцев назад +2

      Salam ağıl başdan gedə bilərmi?

  • @user-zv9dk9ve8s
    @user-zv9dk9ve8s 4 месяца назад +15

    ALAHA NEQEDER DUA edirəm ki BU UREK DOYUNTUM DA DUZELSİN İNSEALLAH

  • @SurprisedCamperVan-ep4fh
    @SurprisedCamperVan-ep4fh 2 месяца назад +10

    İbadət ən gözəl hüzurdu ❤Sagolun dəyərli məsləhətlərə görə Dediklərinizlı yanaşı dua zikir olar əla❤

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  2 месяца назад

      Sizdə sağ olun

    • @Samira-yc5jl
      @Samira-yc5jl Месяц назад

      ​@psixoloqsevincbabayeva197salam mende beleyem otuz ildi bu haldayam iw hormunlarim pozulub bawimda coxlu fikirler olur gunum fikirrlewmeynen kecir bawim cox yorulub hec cure qurtula bilmirem bu vezyetden nece qurtulmaq olar bu hallardan

    • @Samira-yc5jl
      @Samira-yc5jl Месяц назад

      By dediyleriz hamisi mende var ​@@psixoloqsevincbabayeva1978

  • @turanturk5059
    @turanturk5059 3 месяца назад +13

    Kim ki kimi panik ataka salır.e özü düşsün panik ataka heç çıxmasın Amin İnşaallah

  • @user-dt6hr1be5r
    @user-dt6hr1be5r Месяц назад +2

    Mən rusyada yaşayıram mən də panik atak idim. Qurtulfum cox sukir. Məscidə gedin molla sizə quran oxusun. Covşən kəbor duasını oxuyun. Bir də çalışın gizli heçnə etməyin yoxsa panikaya fusersizki birdən üste açılar. Görəcəksizki dərmansız saqalmısız. Panik atak nədınsə qorxursunuzki üstü açılar bilərlər bax budur ay millət

  • @rehmaneliyev5592
    @rehmaneliyev5592 4 месяца назад +11

    Cox sağ ol Sevinc Xanım inani icim rahatladi. Allah sizdən razı olsun.

  • @allahmenimdebalamawefavere8419
    @allahmenimdebalamawefavere8419 Год назад +14

    Allah razi olsun

  • @qaqawqaqaw22
    @qaqawqaqaw22 9 месяцев назад +8

    ALLAH sizden razi olsun cox saq olun

  • @user-gc7ij3xc5m
    @user-gc7ij3xc5m 9 месяцев назад +11

    Duz 1ildi bu zibil menim heyatjmi cehenneme cevirib

  • @sdaqtteymurqz1820
    @sdaqtteymurqz1820 9 месяцев назад +6

    Cox sag olun

  • @MemedovSema
    @MemedovSema 27 дней назад +1

    Sizin sayənizdə qorxmuram tay😊😊😊

  • @nhs790
    @nhs790 10 месяцев назад +17

    Çox sağ olun insanları qorxutmadan. başa salırsız elə psixoloq var adamın pisxalogiyasını. Pozur

  • @RasimRasim-ve9fd
    @RasimRasim-ve9fd 7 месяцев назад +9

    Cox cetin xesdelikdi bu

  • @ilyastevhid1988
    @ilyastevhid1988 4 месяца назад +1

    Siz dediyiniz hallar mende hamsi var

  • @user-pc2jb5sh9w
    @user-pc2jb5sh9w 3 месяца назад +3

    Çox sağol xanım

  • @user-ur4rk4bd3i
    @user-ur4rk4bd3i 7 месяцев назад +7

    Caaanim doktorum hec kim bu qeder aciq askar bunu demir ❤

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад

      Təşəkkürlər,xoş sözlərə görə!Niyə ki?)başqa psixoloqlarda var ki panik ataklardan qurtulmağın yollarını göstərirlər

  • @AnarUmdov-tf3ud
    @AnarUmdov-tf3ud 2 месяца назад +2

    inanin Allaha indi biraz rahatlasdim bu vidyoya baxana qeder panik atak kecrirdim

  • @RamilSferli
    @RamilSferli 15 дней назад +1

    Dedikleriniz mende var hamisi biraz ayilmisam sukur geriye baxanda

  • @user-nv3dn1oe1h
    @user-nv3dn1oe1h 23 дня назад +1

    Oyy diline qurban olum canım menim eyni ile mende olanlar var elacsızzm meslet verin

    • @user-fh8rs3dk4g
      @user-fh8rs3dk4g 6 дней назад

      İzzət gullunun vidyolarni izliyin İnwallah kececek.

  • @nazliyusifzade6233
    @nazliyusifzade6233 9 месяцев назад +40

    Salam.Xanım.Mən atam rəhmətə gedenen sonra .Bu halara düşmüşem evden çıxmaq isdemirem.Çıxandada ele bilirem başım gicelenib yıxlacam ürey döyütüm çoxalır heycanlanıram teziyiq qalxır.3il olacaq bu haldayam .33 yaşındayam.Ne qeder edirem özümü sakit ləşdire bilmirem.Öz özüme danışıram deyirem heç bişey olmayacaq amma yende .

    • @Aliyeva0
      @Aliyeva0 9 месяцев назад +3

      Allah rehmet elesin 😞mendede var bu problem amma basqacurdur .Cox qorxuram...😔😔😔

    • @serxaneliyev5192
      @serxaneliyev5192 9 месяцев назад +1

      ​@@Aliyeva0nece basqa cur cinlerden?

    • @user-po3hr3sb3t
      @user-po3hr3sb3t 8 месяцев назад +2

      Məndə panik atakam 😊özüdə cox qorxuram

    • @user-pd9rx6yo4w
      @user-pd9rx6yo4w 8 месяцев назад +4

      Hamınızın boynunda osteoxondroz var. Ona görə beləsiz.

    • @camouflagemm9205
      @camouflagemm9205 8 месяцев назад

      ​@@user-pd9rx6yo4wbeli ostoroxondroz boyuk rol oynayır panik atakin yaranmaginda esasda boyunda,ezele sixilir beyinə qan,kislorod gedmir beyinde qavramir ne bas verir, o saat panika verir

  • @efruzrecebova3117
    @efruzrecebova3117 2 месяца назад +2

    Nə gözəl danışır adam sakitləşir

  • @sefeqsirinova8606
    @sefeqsirinova8606 5 месяцев назад +12

    Salam hekim cox sağolun deyerli meslehetlere ğöre.Düz 17 ildi bu xestelikden eziyet cekirem.Cox mualicelerde almişam.Ancaq bunla özümüz mübarize aparmaği bacarmaliyiq.Allah her kese şefa versin.

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад +2

      Salam.Sizdə sağ olun,izlədiyiniz üçün,bu cür dəyərləndirdiyiniz üçün.Əlbəttə,insan özü mübarizə aparmalıdır,düz vurğuladız.

    • @NazrinKarimzada-mq1xc
      @NazrinKarimzada-mq1xc 3 месяца назад +1

      @sefeqsirinova8606 Salam. Necə hallar olub sizdə?

    • @PrensAli41
      @PrensAli41 2 месяца назад

      Mene yazin sibirde super neyroprotektor var,deyim,nece adami sagltmisam.Çoxu hele xar.olkelere de gedir

    • @tofiqzeynall
      @tofiqzeynall 2 месяца назад

      Salam necə əlaqə saxlayaq?​@@PrensAli41

    • @govherehmedova497
      @govherehmedova497 Месяц назад

      ​@@PrensAli41 salam deyə bilərsiz həkimi? Kimdi

  • @ayseltopcu3631
    @ayseltopcu3631 9 месяцев назад +8

    Lutfen ızzet gulluyu ızleyın hayata yenıden basladım

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад

      Çok güzel bir öneri!

    • @25ba91
      @25ba91 5 месяцев назад

      İzzet Güllü həqiqətəndə coox gözəl məsləhətlər verir.

  • @ganster023
    @ganster023 4 месяца назад +2

    Məndə bu xəstəlikdən əziyyət çəkirəm.Panik atak zamanı bu Duanı gücünüz çatdığı qədər oxuyun.YA KUDDUSU CELLE CELALÜHÜ.Amin.və bundan sonra bu xəstəliyi Tanıyın.Tanıyın.Tanıyın.

  • @rhmanhsnov3269
    @rhmanhsnov3269 5 месяцев назад +6

    Sağolun xanım. Sizi dinıədim cox yaxşı oldum. Əsil həkim belə olarmış. Allah sizi qorusun.

  • @ayidequliyeva2877
    @ayidequliyeva2877 9 месяцев назад +2

    Konkret danis.

  • @user-ex9et9qc4d
    @user-ex9et9qc4d 4 месяца назад +1

    Təşəkkürlər.

  • @ilyastevhid1988
    @ilyastevhid1988 4 месяца назад +1

    Salam helim mende paniatakdi menide kömek eliyinde çox pisam

  • @AydanSahhuseynova
    @AydanSahhuseynova 2 месяца назад +2

    Allah sizden razi olsun 7 aydi hekimlerdeyem amtidepresn icrem bir az duzelmwem ama tam yox

  • @sportsgame7521
    @sportsgame7521 Месяц назад

    həkim məndə imtahandda oturanda 3-4saatlıq qapalı yerdə suallara baxanda başlayır nə edə bilərəm.vaxt azalıb

  • @rovshenmemmedov1022
    @rovshenmemmedov1022 9 месяцев назад

    😊

  • @user-lj8hs5mm8h
    @user-lj8hs5mm8h 11 месяцев назад +1

    Quba

  • @nemetalesov4258
    @nemetalesov4258 2 месяца назад +2

    PİSKOLOK İZZET GÜLLÜ TEK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR

    • @sevincagayeva8193
      @sevincagayeva8193 24 дня назад

      Meni de Izzet Gullunun videolari sagaltdi

    • @nemetalesov4258
      @nemetalesov4258 24 дня назад +1

      ÇOX GÖZƏL SİZDƏ BUNU HƏR YERDƏ PAYLAŞSAZ BU YAXŞILIĞA PAY OLMUŞ OLARSINIZ TƏŞƏKKÜR

  • @sabri_hesen
    @sabri_hesen 6 месяцев назад +3

    Men yoxladim idman stresi aparir, stresde qorxudan gelir

  • @monolit9590
    @monolit9590 27 дней назад

    Quranı ərəbcə oxuyun,bir neçə səhifəlik surələri.qəlbin şəfasıdır.Hamınıza sağlamlıq diləyirəm Quranı nazil edən ALLAHdan

  • @userusser6666
    @userusser6666 4 месяца назад +1

    Çox hörmətli Sevinc xanım,mümkünsə deyin Allah heç kəsə ğöstərməsin yaxınların haçansa itirilə biləcəyi barədə təşviş,həyəcan və qorxudan necə qurtulmaq mümkündür ? Yəni bu barədə demək olarmı ki,bu təşvişdə mənim beynimin uydurmasıdır və bizə aid deyil,yəni beynin uydurmasıdır.Təbii ki,ölüm haqdır,ancaq vaxtsız ölüm arzu olunan deyil,hər bir yaxınımız öz ömrünü yaşaması istənilir.Özüm ölümümdən əsla qorxmuram,ancaq yaxınların vaxtsız ölə biləcəyi həyəcan,qorxu,təşvişindən qirtulmaq mənəvi bir sakitlik tapmaq ğözəldir.Bəzi Türkiyə,Ukrayna,Rus psixoliq kanalkarında izləyicilər belə hallarda bəziləri yalnız Allahdan kömək istəməyi məsləhət ğörür.Sizin məsləhətiniz necə olardı ?

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  4 месяца назад +1

      Salam.Təşviş ümumiyyətlə gələcəklə bağlı olur və təşvişli insan çalışır mümkün olan,olmayan müxtəlif təhlükələrin qarşısını ala bilsin,yəni kontrol altına almaq istəyir baş verə biləcək çox bir şeyi.İnsan nə vaxt rahatlıq,hüzur tapır,o vaxt ki,nə vaxt qəbul edir ki gələcəklə bağlı kontrol edə bilməyəcəyi hadisələrin baş verməsi mümkündür.
      Yəni ölümdən qorxan insan (öz ölümü,yaxının ölümü fərq etməz)ölümü çox düşünməklə onu gözündə o qədər böyüdür ki həyatla bağlı düşüncələri azalır,dəyərsizləşir.Həyatdan həzz almaq unudulur belə insan üçün.Təşviş həyatında mühüm bir yer tutduğuna görə gözəl hisslərə yer qalmır.Bir növ şükr etməyi unutmuş biri ilə müqaisə etmək olar.Eqoistik fikirlərdir əslində,elə ki yəni bu dünya mənim istədiyim kimi olsun,mənim gözədiyim kimi,halbuki dünyanın öz qanunauyğunluqları var.
      İnsan bu dünyaya yaşamaq,yaratmaq üçün gəlib.
      Təşvişli insan üçün yaşamağı dolu-dolu bacara bilmək çətin olur,hətta mümkün olmur deyə bilərəm.

    • @elshanmammedov2508
      @elshanmammedov2508 4 месяца назад +1

      Saqol vat ol

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  4 месяца назад

      @@elshanmammedov2508 Təşəkkürlər

  • @user-jm5oc1gx8t
    @user-jm5oc1gx8t 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @NuraniBabaxanov
    @NuraniBabaxanov 2 месяца назад +1

    Mene tolka derman komek edir. Her gun sevpram 10mq.qebul edirem

  • @SukurQasmov-mu5mb
    @SukurQasmov-mu5mb 8 месяцев назад +5

    Olum haqqdi amma meni tutanda qorxuram nese 1 ildi elebilirem havada gezirem hec kim mene komek elmir mene ele gelir Allah hamiya komek olsun

  • @ofelyaeliyeva6038
    @ofelyaeliyeva6038 5 месяцев назад +2

    MƏN ATAMI ANamı itrənən sora belə olmuşam 😢😢

  • @EliEliyev-ny6dq
    @EliEliyev-ny6dq 3 месяца назад

    Mende o xesteliyi yawiyiran olener goru gah yaxwi olam gah pis vallah hele bir qiz olseydi alardim bir birimize teseli vererdik

  • @ganster023
    @ganster023 4 месяца назад +3

    O sizi sıxışdırmaq istədikdə siz ona yad kimi davranmayın onu tanıdığınızı öz özünüzə deyin.Mən artıq belə rahatlayıram və təbii ki yuxarıda yazdığım Dua ilə.

  • @user-up3yw7dd5y
    @user-up3yw7dd5y 8 месяцев назад +1

    Salam doxdur siz cox gözel danısırsız məndən 4 ildir panik atak kecirdirem özumu idare edə bilmirəm en cox üorxuram ölum qorxudu pis xesdelik qorxusu birdə uzur isdeyirem böyuk bayra cixmagım olur 29 yasım var cekim 42 klodu cox arıgam yimək yiyəndə qorxuram sanki vox yiyecəm məni agridacag 😢cox qorxuram

  • @user-zv9dk9ve8s
    @user-zv9dk9ve8s 4 месяца назад +1

    Salam məndə panka tamam evelekr qorxu hissim olardı. Və psxoluklara qulaq asdım. Azad OLdunM şükür qorxu hissindən .məndən sace ürək döyüntüsü var çoxlu .hərdən güclənir GUCLENENDE inanın ki SOYDUCUDAN BUZ GOTRUB ELİNİZDE BİR SANİYE SAXLASAZ UREK DOYUNTUM DUZELİR .MEN HERGUN EDİREM BELE

  • @canazrbaycan7800
    @canazrbaycan7800 Год назад +9

    Salam həkim mən izzət güllü vidyoların izləyirəm və çox şey öyrənmişəm bununla bərabər təlkin edirəm ataklarımnan düşüncələrimnən qorxmuram qaçmıram savaşmıram ey duyğularım ey düşüncəlırim istədiyin qədər istədiyin şiddətdə gəl səni özüm çağırıram bunu hər gün nə qədər bacarıram deyirəm birdə namaz quran dua və zikr ən önəmlisi Allah hamlya kömək olsun

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  Год назад +5

      Salam.Düz edirsiz!Sizə müalicəvi,terapevtik təsir göstərən psixoloqların,din xadimlərinin,elm insanlarının videolarını izləməyə davam edin.İnsanlar nə qədər İslama və elmə yaxın olsalar bir o qədər xoşbəxt və güclü olarlar.

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  Год назад +2

      AMİN!

    • @canazrbaycan7800
      @canazrbaycan7800 Год назад +5

      @@psixoloqsevincbabayeva1978 çox sağolun həkim inanın Allaha sığıbaraqdan nələrdən keçirəm məndə okb də var elə ataklarım olurki dəhşət ancaq çıxa bilirəm çox şükür yıxılmaq yox sonuna qədər davam edəcən in şə Allah

    • @R.R.A.....
      @R.R.A..... 11 месяцев назад

      ​@@canazrbaycan7800salam.necə çıxırsız?

    • @ndndhdjdd3337
      @ndndhdjdd3337 9 месяцев назад

      ​@@canazrbaycan7800okb nedir

  • @durdanetagiyeva8110
    @durdanetagiyeva8110 4 месяца назад +2

    Hekime gedirsen analizlerin temiz cixir hec bir hekim demirki panik atakdi baslayirlar teziq dermani ve tesvis ve heyacana qarsi derman yazirlar ele deselerki qorxma tesvisden yaranir bele veziyyet insan ozunu toparlayar men 8 ildi bu xestelikden eziyet cekirem teziq dermani icirem seherler yenede qalxir teziqim indi oxum ozumu sakitlesdirirem ureyim boyreyim mrt etdiemisem normaldi ozum biliremki panik atakam ve qorxmuram onda hec turmalarimda olmur

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  2 месяца назад

      Demək ki özünüz özünüzə yardım edə bilmisiz.Təbriklər.Əslində panik atak olan insanlar hamısı özləri özlərini sağalda bilərlər.

  • @tahirreis
    @tahirreis 8 месяцев назад +1

    Mən də var hetda indi yazıram çünki panik atak kecirdirem . İlk defe 3 ay önce olmuşdu 2defe kecirdim sonra kecdi bir nece gündür başlıyıb çalışıram dermansız müalice edim çox sağolun her şey üçün

    • @baharabbasov1294
      @baharabbasov1294 8 месяцев назад

      Mende bir heftedi eleyem hecne yemek istemirem iw gormek istemirem ancaq yuxuya gedim isteyirem

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  8 месяцев назад

      @baharabbasov1294 Bu depressiya əlamətləridir..Mənim özümdə də olub bir zamanlar

    • @tahirreis
      @tahirreis 8 месяцев назад

      ​@@psixoloqsevincbabayeva1978 yani panik atakdır?

  • @AMaqsud
    @AMaqsud Месяц назад +1

    Salam

  • @tahrsongul8563
    @tahrsongul8563 7 месяцев назад

    Salam doktur.Menim heyecannan ureyim bulanir.Bunun qarsisini nece almaq lazimdir?Çunki,buna cox ehtiyacim var.Zehmet olmasa melumat vere bilersiniz?

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  7 месяцев назад

      Salam.Təşviş halları,panika,qorxu ilə bağlı videolarım var bu kanalımda,onları izləyə bilərsiniz.Düşünürəm ki izləyərkən bu suallara cavab tapacaqsınız.

  • @user-bc1qr1ni2m
    @user-bc1qr1ni2m Год назад +2

    Salam Sevin xanim menim övladim hec kimlə ünsiyyət qurmur... Ancak ozu birde telefon..mene ne məsləhət verərdiniz?Neyneyim ki duzelsin

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  Год назад +1

      Salam.Evladınızın ünsiyyət qurmamağının mütləq müəyyən səbəbləri var.Psixoloji konsultasiya keçirməmiş,heç bir məsləhət təəssüf ki verə bilmərəm.Siz ən yaxşısı hər hansı bir mütəxəssisə müraciət edin.

  • @cahangirfeyzulayev7713
    @cahangirfeyzulayev7713 5 месяцев назад

    Salam hekim mende emeliyyat qorxusu var en coxda emeliyyat otagindan qorxuram narkozdan qorxuram birde emeliyyatdam sora agirlara doze bilmeyeyimden qorxuram ne edim men xaiw edirem deyinde

  • @ElekberovFerec-cw4gp
    @ElekberovFerec-cw4gp 9 месяцев назад +9

    Salam .Artiq 18 ildi bu xestelikden eziyyet cekirem .Uzaq yola çixa bilmirem ,yolda sanki mene nese olacaq .Amma demek olar ki xesteliyimi artiq taniyiram Demek olar ki özum ozume komek edirem .Men de dogusdan sonra yaranmisdi .Amma indi oglum ucun narahatam .Onda da panik atak var .Hekime de apara bilmirem .Kecid dovrundedi .Əsger gedecek .Çox narahatam

    • @Aliyeva0
      @Aliyeva0 9 месяцев назад +1

      Allah sefa versin🤲🏻

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад

      Belə hallarda ən yaxşısı psixoterapiya üsulu ilə müalicə olunmaqdır.

  • @telnararizvanl1074
    @telnararizvanl1074 8 месяцев назад +3

    Mən yoldaşıma sinirlənəndə tutur panik atak

  • @elshanmammedov2508
    @elshanmammedov2508 4 месяца назад

    Salam hekim.. menim tezyiqim hemişe aşaqi olub.. teşviş pozuntusunda ürey döyüntüsü his olmaya biler ? Qalan elametler var !

  • @user-zi3sd2gf8x
    @user-zi3sd2gf8x 25 дней назад

    30 ildi yoldaşlm bu xəstəlikdən əziyət çəkir

  • @user-rs9ie7wo1j
    @user-rs9ie7wo1j 5 месяцев назад +1

    Salam men nece elaqe saglayim sizle dogdor.nolar cox ehtiyacim var .qorxuram kimise oldurecem ozumluk deyil evden cixmiram cole.😢elerim ureyim cox pis doyunur valaren urey taplet atiram kecmir basim cox ter su agir komey efub

  • @startelecom1871
    @startelecom1871 5 месяцев назад +1

    Salam, xanım mende olur heyecan teşviş özüne qapanma pis fikirler gelir elebilirem dünyanın sonudu herşey menasız gelir bele olan halda bir udum su içe bilmirem iştahım olmur xaiş edirem cavablayın çox eziyet çekirem bunu yaşayan biler nece olur.

  • @user-iz2nk9cw3q
    @user-iz2nk9cw3q 5 месяцев назад

    Xanım salam mən panik atamdan saqalmışam bircə bu bağrsaq sindromundan eziyet cekirem esasende gün ərzində ögümekden çox eziyet cekirem bunun bir çaresi varsa deyərdizdə zəhmət deyilse

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад

      Salam,ola bilsin ki psixosomatik simptomlardır və sadəcə psixoterapiyaya ehtiyacınız var.Amma hər ehtimala qarşı ilk öncə nevrapatoloqun müayinəsindən keçməniz yaxşı olardı.

  • @raminhesenov285
    @raminhesenov285 5 месяцев назад +1

    Salam. Panik atak xestelerinde agizda dilde uyuwma olurmu?

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад

      Salam.Olur deməzdim,amma ola bilər.Bu simptomlarla yanaşı,panik atakların 13 simtomlarından 4-5 varsa yalnız o halda panik atakdır demək olar.
      Hər halda belə simptomlarla üzləşəndə ilk öncə nevropatoloqa və endokrinoloqa müraciət etmək lazımdır,sonra psixoloqa.

  • @bahaduragayev910
    @bahaduragayev910 9 месяцев назад +1

    Salam həkim mən qapali yerdə liftə meyrda və maşında olanda saki hele Blrəm bu deqə ölcəm cox pis qrxram 38 yaşm var sizdən cox xayiş edirdim bu nədi nyin əlmtidi cox əzyət cəkrəm uşaglarimda hər deqə yigram tez tez narahat oluram olar icndə cox narahat oluram cox xayiş edrəm

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  9 месяцев назад +1

      Qapalı məkanlarda həyəcanın,qorxunun artmasına klaustrofobiya deyilir,bu bir fobiya növüdür.Keçmişdə ola bilsin ki belə bir neqativ təcrübə yaşamısınız,onun izləridir.

  • @AyazDasdmirov
    @AyazDasdmirov 4 месяца назад +4

    Men 10 ilden çoxdur ki bu xesdelikden eziyyet çekirdim mualicenin heçbir xeyri olmurdu irandan bele getim sağalmadim amma sonda bakida polisder xesdexanasinda bir qadin hekimi var nrvipatiloq allah onun kömeyi olsun onun sayesinde sağaldim

  • @user-dt6pt2tq2i
    @user-dt6pt2tq2i 4 месяца назад +3

    Salam hekim😢Mualice aldim ama saĝalmadim.Çox pis halara düṣürem 4 ildir artiq canima qorxu dùşüb her deyqa halim deyşir qeribe hissler gelir mene.Ölüm qorxsuda ki dehṣet😢😢😢

  • @dasqinkerimov5471
    @dasqinkerimov5471 6 месяцев назад

    Salam Sevinc xanim.men çox pis keçirirem panik atakı.sizin bu dediklerinizi dinleyerek hemen yazıram size.ele bil bir ürklenme gelir insanda.başka men ne edim .çox pisti durum

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад

      Salam,ilk növbədə nevrapatoloqun və endokrinoloqun müayinələrindən keçin,onlar hər hansı bir fizioloji problem aşkar etməsələr,onda psixoloqa,psixoteraprvtə müraciət edə bilərsiniz.

    • @ilaheseferova3853
      @ilaheseferova3853 2 месяца назад +1

      İzzət gülünü izləyin heç bişeyiniz qalmayacaq panik ataq xesdəlik deyil

  • @mehparealiyeva6542
    @mehparealiyeva6542 4 месяца назад +2

    Salam xanim .Mən hərgün isə gecisəcəm deyə həyacan kecirdirəm və bas arqim başlayir.Olümdən qorxmuram amma şikəsd olatam kiməsə möhtac olatam deyə qorxuram həmişə .Bunlarda siz deyən xəsdəluydi? Miqtenən də əziyət cəkirəm

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  2 месяца назад

      Yox,bu panik ataka bənzəmir.Sadəcə təşvişiniz yüksəlir neqativ düşüncələr təsiri altında

  • @mobistoremobi6738
    @mobistoremobi6738 5 месяцев назад +1

    PSize Izzet Gullunu dinlemenizi meslehet gorurem vaxt serf etmeden onu izleyin mende Bakida yawayiram 3 il bundan gabag Nevroz yeni panik atak oldum mende 1 il evden bayira cika bilmedimm wykurler olsun indi yakwiyam gorkularim var idi elaci yalniz Izzet Gullude

    • @birgunherseyguzelolacak2192
      @birgunherseyguzelolacak2192 4 месяца назад

      Xahidi mene yardim ede bilerisiz.Mende izleyirem Izzet gullun.Ama harda sehf edirem bilmirem algim deyismir.4 ildi beleyem.1 ildi izleyirem izzet gullunu.Sizde ne kimi hallar olurdu yaza bilersiz

    • @mobistoremobi6738
      @mobistoremobi6738 4 месяца назад

      Size meslehetim butun megaleleini ev el e dinleyin sonra size xow gelen yerlefi not alin ve telkin eyleyin her gece yatmadan once sakit bir otGa ke in en azi 100 defe telki yapin men etdiyim sen hasta deyilse her ge e 200 defe edersin kitabi i zakaz et Sen hasta deyilse trend yolu ile sifa riAw et getirirler cok komeyi var and olsun Allahima kim kime gargiw etse desinki seni nevroz olazan wukurler olsun kecir zamana burak sebr et duzeleceksen menim 67 yawim var men duzeldimse sende duzelersen umudunu itirme telki cate 🤩

    • @birgunherseyguzelolacak2192
      @birgunherseyguzelolacak2192 4 месяца назад

      @@mobistoremobi6738 Siz her gece sen xeste deyilen deyirdiz he 100 200 defe.Videolarin tamamini izlemisem.Orda izzet gullu deyir bir videosunda cox edin.Sonra deyrki cox etmeyin telkini beyninize tehlike msji vere bilersiz.Menim 30 yasim var mende her gun bas donme beyinde axma denge bozuklugu(sendelenme,yəni ele bilirem bayilacam)kimi hal olur.Heyacan olan kimi birinci basim esir beynimde teşviş olur.Harasa gede bilmirem.Heyete falan dusende yola cixanda ele bilrem havadayam budeyge yixilacam basim herlenir titreyir beynim ici sanki axir etrafi derk ede bilmirem ele bil.Magazalara gire bilmirem pis oluram.Dehsetli hallar yasayiram.Qonaq gede bilmirem.yada qonaq gelende pis oluram.Kitabinida almisam oxuyuram.

    • @birgunherseyguzelolacak2192
      @birgunherseyguzelolacak2192 4 месяца назад

      ​@@mobistoremobi6738xahisdi cavab yazardiz

  • @esgerabdullayev3562
    @esgerabdullayev3562 8 месяцев назад

    Siznen nece əlaqe saxlya bilərəm xanim

  • @user-gs1ik4sy6u
    @user-gs1ik4sy6u 3 месяца назад

    Mən 10 ildir əziyyət çəkirəm ama saat mənim ilk köməyim özümə 15 dəqiq vaxt verirəm və gecir

  • @aysumusayeva4888
    @aysumusayeva4888 3 месяца назад

    Emel olunandada de ele olur insan mence baxcya baş vurun

  • @sefigeqandaxova145
    @sefigeqandaxova145 Месяц назад

    Salam həkim heçnəsiz aqlamaq hissi panika atakmi

  • @huseynabbaszade16
    @huseynabbaszade16 14 дней назад +1

    17 ildi artıq bu haldayam,bir dəfəsində ürək doyuntum azalsın deye 40 eded valeryan içmişdim

    • @turalquliyev4759
      @turalquliyev4759 7 дней назад

      Salam urek doyuntunuz nece olur ki. Her gun olur?tezyiqinizde qalxirmi

  • @rafigabbasov7881
    @rafigabbasov7881 Год назад +4

    Salam doktor. Mənde panika atak keçib və yerinə panika pozuntu günün bütün dəqiqələrdə mən çox narahat oluram. Həyəcanlı təşvişli. Buna kömək edər?

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  Год назад +2

      Panik ataklar keçibsə,onda sizə burda bəhs etdiyim metodikanı tətbiq etmək gərəksiz olar..Psixoterapiya hər növ pozuntularda daha effektivdir.

    • @cavidanbaxisli366
      @cavidanbaxisli366 9 месяцев назад

      Salam.panik atak nece defe yasadiz.hazirda ne kimi elametleri qalib

  • @badakuba313
    @badakuba313 9 месяцев назад +10

    Panik atakdan birdəfəlik qurtulmag mümkün deyil fəsadları özünü tədricən göstərir... Bilirsiz ki, panik atak nədən əmələ gəlir ???. Panik atak mədədən gəlir və insanlarda qorxuya düşür panik ataka dücar olur...

    • @Seymurkerimov-de1tm
      @Seymurkerimov-de1tm 8 месяцев назад

      Bəli bəli düzdü 😢

    • @user-gk2ob4yb2k
      @user-gk2ob4yb2k 6 месяцев назад

      Mədədən niye? Mən nece ildi medemdem ele bilirem hava gelmir nefes ala bilmirəm

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад +3

      Yalnış məlumatlar verməklə insanlara zərər verirsiz!Panik ataklar ən asand aradan qaldırıla biləcək nevrotik pozuntudur!

    • @RimaBabayeva-sy6ne
      @RimaBabayeva-sy6ne 2 месяца назад +2

      Düz deyirsiz.spazma tutur adami.1000 dene fikir yaranir adamda.sonra ureye yuk duşur ele bilirsen ki ,ureyde trom var.adam qorxur.gece yatmamiş adamin fikrine qorxulu şeyler gelir.ele bilirsen ki öleceksen.odu ki bulvara yada deniz kenarina gedib.havani deyişmelisen.gulub danişmalisan ki ustunden aqirliq getsin

    • @ilaheseferova3853
      @ilaheseferova3853 2 месяца назад

      İzzət güllü hocanı dinləyin

  • @25ba91
    @25ba91 5 месяцев назад

    Salam həkim məndə də var panikatak həkimə getmişdim mualicə yazıb Qrandaksin dərmanı deyir nevroloji haldı bu və D vitamini cox aşagl səviyyıdədi. Sualım oduki bu dırmanın əks təsirləri olurmu boş boşuna dərman qəbul etmiyim

  • @alieliyev-sq3ir
    @alieliyev-sq3ir 11 месяцев назад +3

    Salam sevinc xanım məndə hələ prablem varki hər yerdən igrənirəm hər yeri mırdal bilirəm və buna görə pis vəziyətlərə düşürəm mən neyləməliyəm bu vəziyətdən çıxım?

  • @Qaqa33716
    @Qaqa33716 2 месяца назад +1

    Mənim anamın 60 yaşı var çox halsız olur başı gicəlir yataqda yatır bütün orqanları yoxlanıb heçnəyi yoxdu deyirlər sinirdəndi mualicələrə riyaksiya vermir ürəyində dəşət ağrılar olur bütün kardiyoloqlarda olub deyirlər heçnə yoxdu .Zəhmət olmasa sizdə fikir bildirərsiz

  • @user-gt7qf5dk5q
    @user-gt7qf5dk5q 3 месяца назад +3

    Men cavan vaxti pisxoloqa getdim ele veziyyet vardi ki deli olacam
    Hekimin bir sozu meni sagaltdi
    Dedi nevrozsan nevrozlar deli olmur
    Bu meni rahatlatdi

  • @user-zg7mj8jk5e
    @user-zg7mj8jk5e 9 месяцев назад +1

    Salam Doktor bu xestelikden qisa ve tez qurtulaq isteyirem 2 aydir beleyem yaxşı olduğum halda aniden ürək doyuntum artir ve ayağim uyuşur

    • @ilyasumud9166
      @ilyasumud9166 9 месяцев назад

      Həkimə gedin mütləq.Nevroloq lazımdır yaxsi.gecikdirməyin.

    • @user-sj3hh2gq6y
      @user-sj3hh2gq6y 8 месяцев назад

      Can mütləq psixoloqunuzu doğru seçin hələ tezdir sizin üçün məndə 4 ay filan belə oldum amma məni narınc Rüstəmova psixoloq mərkəzi sağaltdı

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад

      Nevrapatoloq və endokrinoloqun müayinələrindən keçməniz lazımdır ilk öncə,onlar hər hansı bir fizioloji problem tapmasalar,onda artıq psixoloqa müraciət edə bilərsiniz.

    • @ilaheseferova3853
      @ilaheseferova3853 2 месяца назад +1

      Qurtulmaq isdeyirsiz tez bir zamanda probleminiz budur elə izzət güllünü izləyin çox yaxsı olacaqsız pisxoluqa nevroluqa gedməyin ehdiyac yoxdu siz xesdə deyilsiz qurtulasız sadəcə algınızı deyişin

  • @rinatagazad9937
    @rinatagazad9937 9 месяцев назад +4

    Ölürəm daha bu xəstəlikdən

  • @user-cr6eq7jy4p
    @user-cr6eq7jy4p 3 месяца назад +1

    Salam xanım mən hər gün uşaqlarım evdən çıxanda elə bilirəm nəsə olacaq və ya nəfəs borumda nəsə qalacaq bir də başqaları hirsli olanda elə bilirəm mənə nəsə deyir ürəyim dəhşət döyünür,ağlayıram qorxuram

  • @SurprisedCamperVan-ep4fh
    @SurprisedCamperVan-ep4fh 2 месяца назад +1

    ƏN BÖYÜK SƏBƏBLƏRDƏN BİRİDƏ BİLDİYİM QƏDƏRİYLƏ ESİTDİYİM QƏDƏRİYLƏ ENERJETİK İÇKİLƏRDİR

    • @user-fh8rs3dk4g
      @user-fh8rs3dk4g 6 дней назад

      Duzdu ozum wexsen yoxlamiwam icdikden bir nece deqiqe sora bawlayib

  • @user-cd8hi1tk4d
    @user-cd8hi1tk4d 2 месяца назад

    Panik atakda baş ağrısı olur ? Zəhmət olmasa yazardız

  • @turanbs8023
    @turanbs8023 10 месяцев назад +2

    Salam doktor.Mənim durduğum yerdə urəyim sürətlə döyünməyə başlayir və sıxılmağa baslayiram həmdə heç bir səbəb olmadan bir gün də bu proses dəfələrlə təkrarlanir və gecelərdə məni narahat edir,yatmagdada çətinlik yaradır.bunun səbəbi nədi?

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  9 месяцев назад +1

      Sizə ilk öncə endokronoloqun,nevrapatoloqun müayinələrindən keçməniz lazımdır.
      Problem yalnız psixolojıdırsa onda yəgin ki təşvişli bir insansınız.

    • @sehrizeynalli9240
      @sehrizeynalli9240 9 месяцев назад +2

      Mende senin kimiyem ureyvi dusunme kecib gedecek.psixalojidi hecne yoxdu sende kef ele

    • @user-uz9ji4dd4j
      @user-uz9ji4dd4j 8 месяцев назад

      Super marketə girəndə az qalıram yıxılam, neçə ildir zulum çəkirəm panik atakdan, ağızdan demək asandır. Onu siz bilməzsiz pristup tutanda adamı nə gūnə qoyur.

  • @xanimveliyeva1316
    @xanimveliyeva1316 Год назад +8

    Salam mende bele bir şeyler olur .beynime xoşa gelmez düşünceler gelit.elə düsünürem yoldaşımla axrimiz yoxdu boşanacagiq butun gunler fikrimdem cixmir .bilmey isteyrem buda panika takdı??və menr meslehetiniz .cox narahat edit mrmi😢

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  Год назад +2

      Salam.Təxmin edirəm ki sizdə obsessiv düşüncələrdir.

    • @xanimveliyeva1316
      @xanimveliyeva1316 Год назад +1

      @@psixoloqsevincbabayeva1978 cox sag olun cvb verdiyinize göre.mən bundan nece qurtula bilerem? Ne məslehet vererdiz

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  Год назад +4

      ​​@@xanimveliyeva1316 Baxın,variantlar müxtəlifdir,obsessiyalarla bağlı RUclips'da çoxlu videolar var,məsələn İzzet Güllü onun videolarına baxmanızı tövsiyə edə bilərəm, onlardan yararlana bilərsiz.Mən özüm bir neçə video obsessiv kompulsiv pozuntu ilə bağlı yenə çəkəcəyəm.Konkret olaraq psixoterapiyayada gedə bilərsiniz.

  • @Oyunlar_Seruveni
    @Oyunlar_Seruveni 4 месяца назад +3

    Salam doktor. Menim her an beynimde nese olacaq kimidi her sey menasiz gelir mene bir yerim agrayan kimi bedenim esir ele bil nese olacaq derman bele icmeye qorxuram

    • @Emilona
      @Emilona Месяц назад

      Salam, mendede bele var. yazin size komek eleyim nece qurtulasiz.

    • @turalquliyev4759
      @turalquliyev4759 7 дней назад

      ​@@Emilonasalam nece komek ede bilersiz. Menim bawim butun bedenim esir. Ayaq uste dura bilmirem titriyirem.

  • @turalquliyev4759
    @turalquliyev4759 7 дней назад

    Salam doktor. Men ayaq uste 3 deyqeden artiq dura bilmirem. Bawim butun bedenim titriyir. Yerimede cetinlik cekirem. Tezyiqim cox yukselir. Urey doyuntulerim 130a 140a kimi coxalir. Her gun beleyem. Uzanaqli qalmiwam. 10 aydir beleyem. Bu banik atak olarmi yoxsa bawqa xestelikdirmi

    • @user-fh8rs3dk4g
      @user-fh8rs3dk4g 6 дней назад

      Ankisyete ve panikadi sanki ureyin patliyacaq kimi hiss edirsen urek berk doyunur ve sende dahada cox qorxursan ve buda titrəməyə getirib cixardir baw agrisi coxalir nefes ala bilmirsen eyer yazdiqlarim sende varsa, izzet gullunun vidyolarna bax duzeleceksen bir de panika gelende qorxma men cox eziyet cekmiwem bundan artiq ozum ozumu qoruya bilirem hec bir derman falan lazim deyil ozun oz hekiminsen birde izzet gulluye yuz faiz bax duzeleceksen

    • @turalquliyev4759
      @turalquliyev4759 5 дней назад

      ​@@user-fh8rs3dk4gmende hemiwe beledi axi. 10 aydir uzanaqli qalmiwam. Ayaqda duran kimi bawim butun bedenim titriyir. Oxumu cox pis hiss edirem. Panik atakdi bu

  • @nezrinqasimova7653
    @nezrinqasimova7653 7 месяцев назад +4

    Salam. Məndə bu panik uşaqlıqdan var. Müalicələr almışam bitən kimi geri gəlir((( keçən ildən nə yesəm sanki boğazıma yığılır su içə içə qalıram( kimdəsə belə olub? Bu gün də işə gedəndə güclü atak keçirtdim(((((

    • @NazrinKarimzada-mq1xc
      @NazrinKarimzada-mq1xc 3 месяца назад

      @nezrinqasimova7653. Salam. Sizdə nəfəs kəsiləcəkmiş kimi olur?

    • @rafigasaxnamazova4301
      @rafigasaxnamazova4301 3 месяца назад

      Mendede bele olur😔su icirem boguluram😔😔

    • @elbrusfrmanl9931
      @elbrusfrmanl9931 2 месяца назад

      Ancağ xoş pazitiv düşüncələr düşünün .Gün boyu .heçnədən heyifslənmiyin kədərlənməyin

  • @AMaqsud
    @AMaqsud Месяц назад

    Salam . Uşağın 17 yaşı var panik atakdı. Dediyiniz kimidi .sizə necə müraciət edək. Urək bulanma qusma. Qorxulu yuxu və yuxuda deyirlərki dunya dağılar. Atamı öldurəcəklər belə belə şeylər baş verir necə edək. Qabaqcan təşəkkür edirəm.

  • @tunarveliyev
    @tunarveliyev Год назад +3

    Salam Sevin xanim mendede panik atak var kiminlese mubahise etdik esmece basliyir beynime 100 dene fikir gelir mene nese teluke toredecek urek doyuntum widetlenir elerim esmeye baslayir bularin mende baw vermeyine cox eseblewirem necce qurtula bilerem men bundan ?

    • @mujganmemedova
      @mujganmemedova Год назад +3

      SALAM EYNƏN O DEDİKLƏRİNİZ MƏNDƏ DƏ OLUR..ALLAH İNŞALLAH KÖMƏYİMİZ OLSUN

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  Год назад +2

      Salam.Düşüncələrin,davranışların,emosiyalarlın üzərində işləmək lazımdır.

    • @tunarveliyev
      @tunarveliyev Год назад +1

      Sizde nece mudetdi bu baş verir neden yaranir bu bele goresen eveler bele deyildim men hardasa 10 ile yaxindi bu baş verir mende az qalam hemen an bicaqi soxam ureyimeki nevar bax nolub bu qeder heyacan doyuntu niye olur

    • @R.R.A.....
      @R.R.A..... 11 месяцев назад

      ​@@tunarveliyevsalam.məndə də elədi

    • @tunarveliyev
      @tunarveliyev 11 месяцев назад

      @@R.R.A..... Aleykum salam bes ne etmisiz bunan qurtulmaq ucun nese bir tedbir gormusuzmu ?

  • @memmadagababayev7279
    @memmadagababayev7279 4 месяца назад +1

    Men pakitakam her 3aydan bir antidepresiv dermanlar içirem müalice alıram

  • @0-120-FPS-0
    @0-120-FPS-0 6 месяцев назад

    Salam ölüm qorxusu ilə necə başa çıxa bilərəm zəhmət olmasa məlumatlandırardınız .

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  5 месяцев назад +1

      Salam,bu mövzu ilə bağlı yaxın zamanlarda video çəkməyi planlaşdırıram.

    • @0-120-FPS-0
      @0-120-FPS-0 Месяц назад

      @@psixoloqsevincbabayeva1978bir ara yaxşı oldum, indi yenə vəziyyətim yaxşı deyil

  • @AynureHuseynova-fl7rd
    @AynureHuseynova-fl7rd 2 месяца назад

    Salam məndə koməy istiyirem bu xəstəliydən əziyət cəkirəm

  • @ilyastevhid1988
    @ilyastevhid1988 4 месяца назад

    Siznen nece aleqe saxliyim

  • @IlkaneHuseyinli
    @IlkaneHuseyinli 10 месяцев назад +2

    Bayilma ola bilərmi?

  • @azernesibov1926
    @azernesibov1926 2 месяца назад

    Dokdor men mualice oluram yene qorxu olur ve urek doyunur ne edim men

  • @knanmemmedov2074
    @knanmemmedov2074 4 месяца назад +1

    Bu zibildən qurtulan varsa nolar bizede desin də nə edək

  • @user-zi3sd2gf8x
    @user-zi3sd2gf8x 25 дней назад

    Bu xəstəliyə doktor psxoloji dərman yazlr

  • @user-yr8ij6hb8q
    @user-yr8ij6hb8q 2 месяца назад +1

    Fizuli hekimden bawqa hekim yoxdur.bawliqlari yazirlar mualice yoxdur.sebebini men sennen yaxwi bilirem.

  • @user-zi3sd2gf8x
    @user-zi3sd2gf8x 25 дней назад

    Amma sagalmlr qorxudan aşlrlr bir neçə gün kecir yenə tutur

  • @sahideezizli
    @sahideezizli 3 месяца назад +2

    salam doktur 33 yawim mendede bu dedklerin var esmeler bedenim esir bawim gicelir teziq qalxr 140 100 olur qorxu kecrdirem havam catmr urry doyntu vacab nomrenzi yazardiz

    • @psixoloqsevincbabayeva1978
      @psixoloqsevincbabayeva1978  3 месяца назад

      Salam.İnstaqrama ya tiktoka mənə şəxsiyə yazıb əlaqə saxlayın mümkünsə.

    • @turalquliyev4759
      @turalquliyev4759 7 дней назад

      Salam indi necesiz. Her gun bedeniniz esir. Men ayaqda bele dura bilmirem butun bedenim bawim esir. Uzanaqli qalmiwam. Siz mualuce aldinizmi