Por que nós dormimos - Matthew Walker

Como anda seu sono? A resposta para essa pergunta pode ser a chave para grandes insights e mudanças na sua vida, e é sobre o sono que vamos conversar neste vídeo :)
Espero que gostem!
Obs: As cores do vídeo estão um pouco fortes porque mudei recentemente de celular e ainda estou me adaptando às novas configurações dos vídeos... acabei tendo alguns problemas na edição mas, felizmente, consegui salvar a resenha, rs.