खुसी र स्वास्थ्यको महा औषधि "डोपामाइन" एक्टिभ गर्नुहोस।१५ प्रभावकारी तरीका | 15 tips for dopamine

खुसी र स्वास्थ्यको महा औषधि "डोपामाइन" एक्टिभ गर्नुहोस।१५ प्रभावकारी तरीका | 15 tips for increase dopamine in body
Yoga Nindra Link - • गाइडेड योग निद्रा नेपा...
Thanks for Watching Stay well and always positive.

[@BishalmanPurush]

शुद्ध नेपाली भाषामा भैदिएको भए उत्तम हुनेथियो गुरु

[@ritaacharya9983]

नमस्कार ,कतिपय कुरा राम्रो संग बुझ्न सकिएन ।सबै नेपाली भाषामा भएको भए राम्रो हुनेथियो ।

[@Boka01]

Dhanyabad sir for good information

[@SukrajSomuVlogs]

सारै काम लाग्ने भिडियोहरु तपाईको च्यानल बाट हेर्न पाउदा ज्यादै खुशी लाग्छ ।

[@rishineupane63]

Tq🌹💖

[@sharada5383]

अति उत्तम ,
स्वस्थ रहन मस्त ,व्यस्थ हुनु अति जरूरी हुन्छ।

[@user-yl8rz9we6u]

धनयवाद डा, साहेव ।

[@mandodarishrestha1811]

Very good ❤❤

[@rishineupane63]

🌹💖

[@ramharisilwal2277]

dherai ramro rishi guru ❤hajurlai dherai dhanyebad ❤

[@sunitasapkota3849]

Thank you so much guru dev❤❤❤❤

[@bhumiralamichhane522]

❤❤अति राम्रो गुरुदेब यो प्रस्तुति लाई फलो गरेमा जीवन सार्थक हुन्छ ।🎉

[@rishineupane63]

Tq🌹💝

[@sagarneupane7512]

Great uncle great health tis❤❤❤❤

[@janakisapkotashrestha8524]

Jay hos sir 🙏🏼

[@tekbahadurpun4745]

Nice video thank you sir

[@user-dd6br7ti4s]

Lakh lakh dhannewad khusilagyo tapaika video le malai dherai kurama sachet banayo ❤

[@rishineupane63]

🙏💝🙏

[@S3VHNO]

Best knowledge.

[@arjundahaldahal5400]

एकदम राम्रो भिडियो दिनु भएकोमा धन्यवाद

[@rishineupane63]

🙏🌹

[@saritalimbu9694]

अति राम्रो सुझाप हजुर लाइ धन्य्बाद 🙏👍😍

[@LaxmiAcharya-ze3yw]

Thank you sar 🙏🙏🙏

[@yogyayogya2002]

हजुर यो उपयोगी बताइदिनु भएकोमा हार्दिक सम्मान सर धन्यवाद ❤❤

[@rishineupane63]

Wc💝

[@DilliPrasadKIntech-ze3ip]

Good News sir

[@RenuDhungel]

Good advice

[@shivadhakal1823]

डाक्टर साब आज नै हजुरको भिडियो देखे धेरै प्रबाहित भय र चेनल सब्स्कराईब गरे।

[@rishineupane63]

Thank you 🌹💖

[@saritapanta5204]

गुरूजीलाई नमन छ, धन्यवाद छ

[@lokeshsherpali1251]

Thank you sir

[@shashishrestha280]

Thank you so much

[@gomachhetri8336]

Dherai ramro kura sikaunuvo guru ji dherai dherai dhandebad 🙏🙏🌹🌹

[@rishineupane63]

💝🌹😊

[@kumarrai3193]

Su- pop knowledge for all beings go ahead sir thanks you so much❤❤❤❤❤

[@rishineupane63]

💝💝🌹🌹

[@khambaghaley665]

Very good advice Rishi neupane jee

[@rishineupane63]

Tq🌹💖

[@sharmasitalasharma4479]

sweet suggest

[@minabanepali6430]

🙏 Rishi Sir
Thanks so much for your valuable video .

[@rishineupane63]

💝💝

[@binduchitrakar9969]

Rishi Sir Thank you very much for very informative information.

[@rishineupane63]

💝🌹

[@aa-ht1yd]

Om shanti vai ji nice thank

[@rishineupane63]

OS🙏🌹

[@miramainaly3503]

सारै राम्रो छ

[@kinggammeryt-ki1eo]

Sir namaskar hajur le vaneka sabai kura bata pidita xu kun medisin le nee xito ma utrin sakxu hola ma sarai pidita xu bachnai man lagdain

[@muktishrestha9116]

ज्यादै मिठो लाग्यो।

[@domlalbhusal3404]

❤अति उत्तम भिडियो

[@rishineupane63]

Tq💝

[@kulkumarithapa1476]

Very nice video.Sunda nani good feeling vayo.

[@rishineupane63]

🙏🌹🙏

[@rajkandelgoa9894]

Yes sir we will follow this rules thank you 🙏

[@rishineupane63]

Best wishes 👍️💝😊

[@ramkrishnatara1798]

Very useful sir , a lot of thanks.

[@rishineupane63]

Tq💝💝

[@niralatamang4371]

Very nice, very motivational for all depressed people, every morning and evening I listen you it feels nice , thank you so much sir, love and best wishes from Darjeeling 🙏🌹🌹🌹🌹

[@user-vr6je5bd7n]

धन्यवाद हजुर।

[@rishineupane63]

🌹💖

[@sujantechno6072]

Ekdamai laavdahayek video xhha sir

[@rishineupane63]

👍️💝

[@kalpanamishra506]

Dherai ramro gyanko kura sikaunu vayo dhanyabad 🎉

[@HimaRijal-fg9tz]

ati ramro ra jeevan upyogi naman xa hajurlai🙏🙏

[@SabitraSubedi-wt8yx]

Om shanti sir good informations thanku so much.💥❤️❤️❤️🌷🙏🙏🙏

[@ritaacharya9983]

हजुरको बुझाउने शैली एकदमै उत्तम छ।

[@rajmalla7357]

Thank you so much sir ☺️

[@rishineupane63]

🌹💖

[@maiyamalla9544]

nice information 👍👍🙏🙏

[@rishineupane63]

💝💝

[@sitarasaili9813]

Wow wow wow hajur ko. Yo kura le mahta Niko nai Vaya thanks 🙏🙏🙏🙏 hajur ❤️❤️

[@BinitaBasnet-tf6fy]

Dherai ramro lagyo malai pani yasle help garne xa

[@TRCMedia6105]

Atyanta sundar ra jaanakaarimulak video

[@kalyanghimire2005]

दिब्य ज्ञान प्रदान गर्नुभएकोमा हार्दिक नमन गुरु 🙏🙏🙏

[@user-ph3mo5zs8s]

हजुर को कार्य्क्रम एक दमै राम्री छ

[@khimbdrrana5209]

Thank you so much.

[@rishineupane63]

Wc💝💝

[@sarmishthathapa3547]

Thank you 🙏

[@rishineupane63]

Wc💝

[@nirmaladhital6975]

धन्यवाद सर 🙏जय परमात्मा

[@chandraregmi7142]

धेरै धेरै राम्रो भिडियो डाक्टर साब 🙏

[@ammaroli7282]

I will do

[@rishineupane63]

👍️👍️💖

[@nitapokhrel]

नमन गुरु सही कुरा सबै जीवनमा मिल्छ

[@mithudevisharma2575]

अति उतम सर❤❤❤❤

[@sarabrikatta9487]

Wow sarai ramro video guru ji🙏

[@gyaneethapa4309]

सर नमस्कार ! हजुरको speech असाध्यै महत्त्वपूर्ण लाग्छ, भेटेसम्म, हेर्ने गरेको छु, अाजकाे भिडियो बाट मलाई पनि डाेपामाइन काे कमि छ भन्ने महशुस गरे, तरहजुरले दिनु भएको टिप्सहरु अङ्ग्रेजी शव्दमा र speech अलि फास्ट भएकोले बुझ्न समस्या भएको जस्तो लाग्यो साथै म सामान्य साक्षर लाई समस्या भएकोले निरक्षर हरुले पनि बुझ्ने भाषा र अलि slow तरिकाबाट भनिदिनु भए अाभारि हुने थियौं ।

[@rishineupane63]

हस ! धन्यवाद 🙏
म कोशिश गर्नेछु🌹

[@domalama4767]

Soo nice Sr tq soo much n take care.

[@sumanpokharel847]

गुरु लाइ नमन छ ।

[@dilipkumargurung]

आभारी छु गुरुज्यु ।

[@mayadevidhakal3227]

सारै राम्रो जानकारी 🎉🎉🎉🎉

[@user-sf7nb3rj1l]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏aavari xu❤❤❤❤

[@ramkrishnaadhikari327]

धेरै उपयोगी छ

[@yourtechnicalassistant6672]

धेरै धेरै धन्यवाद सर ।

[@bimalpoudel8329]

गुरुजी नमन

[@kamalakafle2704]

राम्रो लाग्यो

[@deepitideepiti4559]

Thank you so much sir

[@naradnepal4790]

1.Tyrosine rich foods
2.Probiotics rich foods
3.Less saturated fat foods
4.Mindfulness
5.Yoga & meditation
6.Natural supplements
6.Deep sleep
7.Goal clarity
8.sunlight exposure
9.Skywatch
10.DCL(Dance, clap laugh)
11.nature walk
12.Protein rich foods
13.Healthy eating habits
14.Music
15.Good company

[@rishineupane63]

Good sum up. Tq👍️💝

[@RamPrasadPaudel-oi9pk]

❤❤

[@sushilakc1208]

Very nice ❤❤❤❤

[@DilShrestha-pk4zg]

🙏🙏🙏

[@indrakafle-my5gm]

❤❤❤❤❤

[@ThapaA04]

Very nice ❤❤❤

[@sitarasaili9813]

Thanks 🙏🙏 hajur ❤️❤️

[@kirtisudanjoshi1607]

शिक्षाप्रद 🙋

[@Sunil.Ranabhat]

Thank you rishi sir

[@damantadahal234]

धन्यवाद ऋषि सर हजूरको हरेक भिडियोले मेरो जीवन आमूल परिवर्तन भएको छ ।धन्यवाद गुरू 🙏🙏🙏🙏

[@pramilaupreti4512]

धेरै राम्रो लाग्यो मेरो घरमा पनि depression का बिमारी भएकोले धेरै help हुनेछ।

[@indarabudhathoki6974]

Has herxu ani garxu hai guru

[@kalpanagyawali9748]

गुरु देव नेपालीमा राम्रो सँग बताईदिनु धन्यवाद गुरु जि अति उत्तम वाणि🙏🙏

[@bishnuadhakri6008]

❤

[@user-lb9qh7no2b]

Ma kosisa garchu hajura

[@Ramthapa12381]

Dhannebadd hjr

[@saraswatisharma9699]

राम्रो कुरा

[@romakhatiwada2947]

❤🎉हरिॐ

[@jhalakbaral409]

धन्यवाद

[@user-mj8yz6pz9o]

रामो।छ।हजुर

[@SaruRai-zr3pi]

हजुरको motivational कुराहरूले मेरो हृदय छोएको छ, धन्यवाद हजुरलाई 🙏🙏

[@rishineupane63]

God bless you 💝🌹

[@dilkumarirokaya]

🎉🎉❤

[@faridagurung4347]

Namaskar 🙏

[@rishineupane63]

🙏

[@DiluKhebang-gd2pi]

हजुरको भिडियो हेरिरहन्छु । सुन्न त राम्रो लाग्छ तर कति गर्दा पनो ध्यान भने लाग्दैन सार्है निरास हुन्छु ।
।

[@rishineupane63]

🌹🌹

[@jiwanbk3270]

🎉🎉

[@bhagawankc8992]

Hajurle vanako lacayn sabai Malai x ma kasari thik huna sakxu hola guru🙏♥️

[@rishineupane63]

Plz, follow the tips in video.

[@jhakkuoli3631]

स्वस्थ जीवन नै जीवन को अमुल्य धन हो

[@angurasimkhada5121]

जनकारी दिनुभयो धने बाद नमषकार हजुर 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️🌹🌲🌹