@@Hhhvgbnnn teita😭😭mlai ta din ma vnda pni raat prdei goye paxi testo huncha ekasi dar lakcha mutuko dhadkan badnu thalcha ka jum k garum huncha dako chorera karaunu mn lakcha ani ekanta thau ma basnu man prxa😭😭hijo pni same vako malai ta raat nei na paros jasto lakcha
@@RajitaRai-ye2tg hor hajur k garnu malai pni testai hunxa mutu dhadkan badni ani sas ferna garo vako jasto huni chhati maa thiche jasto hunxa ris uthni yakloi basna mon lagni kasai sanga bolna mon nalagni kasaile bole paxi ris uthni hunxa raati sutda kheri mata sirani chhatima cheper sutxu tehi pni nid lagdain malai maile kati dr ko maa gaya mutu samsya ho vaner tar mutu sab thik xa re i ko gare ecj gare sab thik xa re
मलाई 100% anxiety भाको छ यो anxiety दिप्रेशन भाको मार्ने मर्दैन जिउँदो लास भएर बस्नुपर्छ। म जिउँदो लास भएर बाचेको छु। अब यो anxiety बाट कसरी छुटकारा पाउनु?? जानकारी दिनुस् न पिलिज।🙏
मलाइ पनि एस्ताइ भएको छ हजुर एस्को उपाय saririk bayaam garne man bhulaune kosis garne ani dherai ochyan ma sutibasnu hudaina ma estai gariraheko xu yo samanya kuro hoina saririk bayam dherai garnu hola
Malai ni yestai Vako Thyo Ali derai thik tpi harule Sabai vanda paile physical check up Garnu hol ani report Hari Sabai normal aaye kaile dar lagnu pardaina tespaxi cpt ko practice garnu hol ali ali medition garnu hoo ani khane kura ma diet haru follow garnu hol xitai thik hunexa
First ma vaniko afu le afu laiii bujna jaruri xa khan pan ma pani dhyan Dina jaruri xa bahera ko nakhaniii ho molai ni kunaiii time Vako theyoooo Tara aheli thik xauuu yo afuuuu self bujnuuuu kura ho afuuuu laiiii control garnu siknuuuuna jaruri xa ….. yo jo toiiii laiii mahasus hudaina jun vogni manxeee laiii matra tha hunx ki Kati garo Vako xa vanira Tara. 100% normal hunx …….
मलाई यो एन्जाईटिको लक्षण सबै मिलेको छ सर मलाई यस्तो भएको 1 साल भन्दा बढि भयो नेपालमा हुदा मैले धेरै प्रकारका दबाई सेवन गरे मानशिक देखि हरेक किसिमको औषधि खाए तर निको भएन म अहिले मलेसियामा छु सर अहिले बेथाले धेरै सताएको छ मेडिकल गएर चेकजाच गर्दा केही रोग छैन भन्नु हुन्छ मलाई के कस्तो हुन्छ मैले युटुबमा सर्च हेरेको एन्जाईटिको लक्षण सग ठ्याक्कै मिलेको छ सर तपाईं सँग कसरी सम्पर्क गर्न सकिन्छ होला प्लिज🙏🙏🙏
Dr i dont have other symptoms i have food regurgation of food after eating with normal gastroscopy and PH manometry show 63 reflux among them 15 acidic and other non acidic . Dr told me ITS regurgation of food not reflux . Is it anxiety causing me regurgation of food
@@Aryan-km5pk malai eklai vako belama yasto sab feel hunx. Aafu sang kohi xan vane tyasto k hi feel hunna. So, eklai eklai basnu hudorahenax hjur. Hjur pani free time ma eklai nabasnu hola, sathi haru, family sang kura garera basnu hola.
म पनि यो रोग बाट पीडित छु यस्को उपचार काहा हुन्छ बताए दिया सारै आभरी हुमे थिय मैले मिडिकलको औषध खाइ राको छु उपचार काहा हुन्छ बताइ दिय सारै आभारी हुन्थे।
Tait anxiety vayaxa Malai 😢😢😢😢😢😢😢😢😢 but maile check garako Kai vaxaina doctor le vannu vathyo .Pura vdo hena sakina aakha dukhyo yas baat bachne uapaya k vannu bhayo doctor le vandinu na hai kasaile 😢😢😢😢😢😢😢😢
Mailey ni 2 barsa dekhi medicine khairako chhu. Mero comment padhne koi sathi haru mental problems bata gujrinu vako chha vaney sidhai Patan Mental Hospital janu hola teha ramro Doctor haru bata upachar hunxa. Mw 2 patak samma 1/1 Mahina Basera aayeko chhu. Bima garnu vayo vaney tw jhan dherai nai financial benefits milnexa. Thank You. 🙏
@@Khadkabiraj07 moh foreign ma xu daii it’s been 3 4 days I’ve been facing anxiety if possible can you please give me your facebook id I wanna talk with you brother
म पनि विगत 4 महिनादेखि याे पिडामा गुज्रिएको छु सर पिलिज तपाई anxiety बाट कसरी बाहिर निस्कनु भाे जानकारी गराउनुस ।कतिपय ले अउसधी प्रयोग नगरी याेगा थेरापीबाट ठिक भएको राम्रो हस्पिटल गए सधै अउसधी खानुपर्छ असर गर्छ भन्छन के गर्ने हाेला? सर काठमाडौ मा आएपछि कुन हस्पिटल जादा राम्रो ? पाटन मा राम्रो हुन्छ नी सर?
Yauta kura vanxu hai ma yakdam padhai ma ramro bhako student ho scl top ni kati patak gareko xu 😢😢😢 yakdam asal imandar ani majakilo manxe ho .maile aafno tarif gareko haina maile aafno barema bhanirako ho hai.mero sano man xa sano sano kura le dherai man dukhauxa . overthinking ko suruwat class 6 baat suru vayo ahile ma bbs 1 st ma padhxu malai ahile garo vaxa sable ma ma aasa rakhnu vaxa .ma kai garna sakxu bhanne biswas sablai xa but malai dar laxa . Aaghadi nidhar ko bhag dherai dukhxa. padheko kura xitai birsanxu ,ris nauthne manxe ho ma aajbholi lastai ris uthxa 😢😢😢😢😢tait life ka jadai xa mero .yati dherai ka aasa xan sabaika ma mathi .ma bhane harek din bathroom paser runxu .Na love pareko thiyo na paribarik tension xa na kai anya tension xa bina karan kina yasto bhako hola malai kasaile kina yasto vayo vaner sodhesi dine jabaf Malai tha xaina 😢 ajib lagxa malai .ma pahila jastai huna chahanxu 😢😢
सर मलाइ पेनिक आटयाक ले निकै सतायो के गर्ने होला निकै छट्पटी निकै पिडा सेम हजुर ले भने जस्तै सम्स्या छ मलाई के गर्ने होला फिलिङ नम्जको आउँछ कुनै कम गर्नु खानु सुत्नु मनै लाग्दैन जिन्दगी यति नै हो जस्तो लाग्छ
सर म साउदी मा छु मलाइ सेम एस्तै हुन्छ घर जान कम्पनी ले दिदैन 7/8 चोती होस्पितल गय सबै थिकै छ 100% तर म लाई सारै दर लाग्छ कतै केही हुन्छु कि भन्ने कसो गर्ने होला कुनै उपाय होला नि सर पिलिज भन्दिनुन 🙏🙏🙏
Khass ma testo kehe hudaina daju yo sabai afno Man ko bharm ho especially afno demakh ko sO ma chahe K vanxhu vaniya meditation garnus Dherai sahaj hunx hajur lai yatii ma chahe 100% dira vannasakxhu ki hajur lai rahat huniya xha
नमस्कार डाक्टर साब्🙏 यो सेम समस्यबाट म सफर गर्दैछु। हाल कतार मा छु। छुट्टी काटेर आको १ महिना भो.. खासमा म गाउँमा जाँदा साथीभाईहरुले औषधि हुन्छ भन्दै गाँजा तान्न लगाए, पहिले चोटि तानेको हुँदा अनुभव थिएन। त्यसपछि मलाई डर फील गरायो😢 मुटु नै बाहिर निस्किएला झैँ गरि उफ्रिन थाल्यो। झन म डराएँ बेस्सरी डराएँ😥😥 अब सकियो, जिन्दगी यति नै रहेछ भन्नेसम्म भयो। आत्मा समर्पण गरेर मृत्युलाई आफ्नो जिन्दगी सुप्पिसकेको अबस्था भयो। तर पछि त्यस्तो भएन। म कतार आको एक महिना भो.. हिजो एक्कासी त्यस्तै डर फिल गरायो.. खै किन हो थाहा भएन.. म आत्तिएर हामाद मेडिकल दोहा मा पुगे.. सबै मुटुको धड्कन ठिक छ। ब्लड टेस्ट पनि भयो। तर केही देखाएन। लौन सरल तरिकाले हजुरहरुले फेरि समस्यको समाधान गर्ने तरिका बताईदिनु भए आभारी हुने थिए। पक्कै पनि यो कमेन्ट हजुर माझ पुगिनेछ भन्ने आशा लिएको छु। आभारी छु। धन्यवाद🙏🙏🙏
ध्यान गर्नुस् लामो लामो सास फेर्नु फ्याक्नु धूम्रपान,मध्यपान,अनि चिसो आइटम cold ड्रिंक्स हरु नपिउनु धेरै भन्दा धेरै meditation गर्नु अलि depth breathing exercises grnu thik hunxa म पनि विगतका दिनमा anxity बाट गुज्रिएर आएको हो
@@hompunmagar6594सर पुर्ण रुपमा ठिक कसरी हुनुभयो ? योगा मेडिटेसन बाट आफ्नो सेल्फ प्रयासबाट मात्रै कि हस्पिटल पनि धाउनु भाे ? म पनि ४ महिनादेखि पिडित छु हजुरको अनुभव सुझाव पाए आभारी हुनेथिए।
यति धेरै पीडा हुन्छ नि त्याे याे राेगभोग्नेले मात्रै महसुस गर्छ।म पनि ४ महिनादेखि यहि anxiety ले पिडित छु परिवारकाे लागि भए पनि पलपल मरेर बाचेकाे छु जस्तो लाग्छ यस्तो अवस्थामा जीवनसाथी र परिवारकाे धेरै सपाेर्ट र मायाको खाचो हुन्छ जुन मैले पाएको छु र बाच्ने र ठिक हुन्छु भन्ने आशा पलाउछ ।
Broooo yo afaiii le niko parnuuuu ramro ho k he hudaina yastaaaa Sansar ma Kati xan problem Vako manxeee jo sukoiii pani life ko kunaii na kunaiii time ma vogikoiiii hunx afuuuu self thikxuuu vanirha agadiiii badhiiii ho Tara khanpan ma chaiii dhyan dinuuu jaruriiii xa 👍
मेराे जिज्ञासा तपाईंले राख्नुभएको मा धन्यवाद । हाे आउदाेरछ anxiety बाट ४ महिनादेखि पिडित छु शुरुकाे अवस्थामा भन्दा केही कम भएको छ तर बिचबिचमा धेरै सहननसकिने गरि मन निराह हुने डर लाग्ने र सपना पनि डर लाग्ने अनि शरीर झसङ्ग गरिराखेकाे हुन्छ तर हिम्मत नहारौ म ठिक हुन्छु भन्ने सकारात्मक संकल्प गरौ।
यति धेरै पीडा हुन्छ नि त्याे याे राेगभोग्नेले मात्रै महसुस गर्छ।म पनि ४ महिनादेखि यहि anxiety ले पिडित छु परिवारकाे लागि भए पनि पलपल मरेर बाचेकाे छु जस्तो लाग्छ यस्तो अवस्थामा जीवनसाथी र परिवारकाे धेरै सपाेर्ट र मायाको खाचो हुन्छ जुन मैले पाएको छु र बाच्ने र ठिक हुन्छु भन्ने आशा पलाउछ ।
![Diggy Graves - Red Vineyard [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/8Ro085T0mnQ/mqdefault.jpg)
Mero mankai kura garnu vayo doctor le malai ahile thik yastai vayako xa
Yes sir
Sapana ma aafu mareko sapana dekhne ho vane wow finally ma mare bhaner khusi hunxu ani biujhida kina marina vaner runxu 😢
Dhannwad Dr sahb jankari ko lagi
Good sir
Sir... Hajur ko Loction dinusna
same problem yasto bhayar bachnu vanda ta marekai besh ho jasto lagxa malai aafno zindagi dekher aafai boj lageko xa 😭😭😭😭
Mlai pni testoi huncha dherai garo huncha😢😢tara kosailai bujaunu sakdina kati garo huncha vnera 😢😢
@@RajitaRai-ye2tg umm k garnu hajur yastai zindagi yas bata kasari xutkara pauxa hola
@@Hhhvgbnnn teita😭😭mlai ta din ma vnda pni raat prdei goye paxi testo huncha ekasi dar lakcha mutuko dhadkan badnu thalcha ka jum k garum huncha dako chorera karaunu mn lakcha ani ekanta thau ma basnu man prxa😭😭hijo pni same vako malai ta raat nei na paros jasto lakcha
@@RajitaRai-ye2tg hor hajur k garnu malai pni testai hunxa mutu dhadkan badni ani sas ferna garo vako jasto huni chhati maa thiche jasto hunxa ris uthni yakloi basna mon lagni kasai sanga bolna mon nalagni kasaile bole paxi ris uthni hunxa raati sutda kheri mata sirani chhatima cheper sutxu tehi pni nid lagdain malai maile kati dr ko maa gaya mutu samsya ho vaner tar mutu sab thik xa re i ko gare ecj gare sab thik xa re
@@RajitaRai-ye2tg 😭😭😭 aba marnu bayak kehi sibaya xaina jasto lagxa
Yoga exercise garnu parne raxa khanpinma dyan over thinking
egative thik aauna dinu hudaina👍️🙏
Dr jati kam ramrosit garu bhanchhu garni sakdin dar airahanchha jastai bhuichalo ,hait jamat
मलाई 100% anxiety भाको छ यो anxiety दिप्रेशन भाको मार्ने मर्दैन जिउँदो लास भएर बस्नुपर्छ। म जिउँदो लास भएर बाचेको छु। अब यो anxiety बाट कसरी छुटकारा पाउनु?? जानकारी दिनुस् न पिलिज।🙏
Same problem hjr😢😢
मलाइ पनि एस्ताइ भएको छ हजुर एस्को उपाय saririk bayaam garne man bhulaune kosis garne ani dherai ochyan ma sutibasnu hudaina ma estai gariraheko xu yo samanya kuro hoina saririk bayam dherai garnu hola
Malai ni yestai Vako Thyo Ali derai thik tpi harule Sabai vanda paile physical check up Garnu hol ani report Hari Sabai normal aaye kaile dar lagnu pardaina tespaxi cpt ko practice garnu hol ali ali medition garnu hoo ani khane kura ma diet haru follow garnu hol xitai thik hunexa
First ma vaniko afu le afu laiii bujna jaruri xa khan pan ma pani dhyan Dina jaruri xa bahera ko nakhaniii ho molai ni kunaiii time Vako theyoooo Tara aheli thik xauuu yo afuuuu self bujnuuuu kura ho afuuuu laiiii control garnu siknuuuuna jaruri xa ….. yo jo toiiii laiii mahasus hudaina jun vogni manxeee laiii matra tha hunx ki Kati garo Vako xa vanira Tara. 100% normal hunx …….
मलाइ यस्तै भाको छु यार कसरि निको हुन्छ
मलाई यो एन्जाईटिको लक्षण सबै मिलेको छ सर मलाई यस्तो भएको 1 साल भन्दा बढि भयो नेपालमा हुदा मैले धेरै प्रकारका दबाई सेवन गरे मानशिक देखि हरेक किसिमको औषधि खाए तर निको भएन म अहिले मलेसियामा छु सर अहिले बेथाले धेरै सताएको छ मेडिकल गएर चेकजाच गर्दा केही रोग छैन भन्नु हुन्छ मलाई के कस्तो हुन्छ मैले युटुबमा सर्च हेरेको एन्जाईटिको लक्षण सग ठ्याक्कै मिलेको छ सर तपाईं सँग कसरी सम्पर्क गर्न सकिन्छ होला प्लिज🙏🙏🙏
Dr i dont have other symptoms i have food regurgation of food after eating with normal gastroscopy and PH manometry show 63 reflux among them 15 acidic and other non acidic . Dr told me ITS regurgation of food not reflux . Is it anxiety causing me regurgation of food
Same problem dr sab
Good
Oh god 🙏🙏🙏 malai dr. Sab le vannu vko jasto yo sab hunxa.kasari hatauna sakinx hola
Aw K kasari hataune Hola yo ROK ma Lai ne Anjaiti ROK layo 🥺🥺🥺😢
@@Aryan-km5pk malai eklai vako belama yasto sab feel hunx. Aafu sang kohi xan vane tyasto k hi feel hunna. So, eklai eklai basnu hudorahenax hjur. Hjur pani free time ma eklai nabasnu hola, sathi haru, family sang kura garera basnu hola.
म पनि यो रोग बाट पीडित छु यस्को उपचार काहा हुन्छ बताए दिया सारै आभरी हुमे थिय मैले मिडिकलको औषध खाइ राको छु उपचार काहा हुन्छ बताइ दिय सारै आभारी हुन्थे।
Malai pani testai vaxa someone please help me😭
phychitrist ko ma janu
Yes ko upchar ktm aalka hospital ma huncha
Omni heling centre ktm janus hipnotherapy bat thik hunxa
Seem prolam
Tait anxiety vayaxa Malai 😢😢😢😢😢😢😢😢😢 but maile check garako Kai vaxaina doctor le vannu vathyo .Pura vdo hena sakina aakha dukhyo yas baat bachne uapaya k vannu bhayo doctor le vandinu na hai kasaile 😢😢😢😢😢😢😢😢
Mailey ni 2 barsa dekhi medicine khairako chhu. Mero comment padhne koi sathi haru mental problems bata gujrinu vako chha vaney sidhai Patan Mental Hospital janu hola teha ramro Doctor haru bata upachar hunxa.
Mw 2 patak samma 1/1 Mahina Basera aayeko chhu. Bima garnu vayo vaney tw jhan dherai nai financial benefits milnexa.
Thank You. 🙏
Hjur laii sanxo vayo tw ?
@@bishwasmagar300 Aailey ma sancho vayera ni bidesh ko lagi paddhai chhu.
Aausadhi vaney regularly nai khairako chhu.
@@Khadkabiraj07 moh foreign ma xu daii it’s been 3 4 days I’ve been facing anxiety if possible can you please give me your facebook id I wanna talk with you brother
@@Khadkabiraj07 daii can I get your facebook id I wanna talk with you dear big brother
म पनि विगत 4 महिनादेखि याे पिडामा गुज्रिएको छु सर पिलिज तपाई anxiety बाट कसरी बाहिर निस्कनु भाे जानकारी गराउनुस ।कतिपय ले अउसधी प्रयोग नगरी याेगा थेरापीबाट ठिक भएको राम्रो हस्पिटल गए सधै अउसधी खानुपर्छ असर गर्छ भन्छन के गर्ने हाेला? सर काठमाडौ मा आएपछि कुन हस्पिटल जादा राम्रो ? पाटन मा राम्रो हुन्छ नी सर?
Yauta kura vanxu hai ma yakdam padhai ma ramro bhako student ho scl top ni kati patak gareko xu 😢😢😢 yakdam asal imandar ani majakilo manxe ho .maile aafno tarif gareko haina maile aafno barema bhanirako ho hai.mero sano man xa sano sano kura le dherai man dukhauxa . overthinking ko suruwat class 6 baat suru vayo ahile ma bbs 1 st ma padhxu malai ahile garo vaxa sable ma ma aasa rakhnu vaxa .ma kai garna sakxu bhanne biswas sablai xa but malai dar laxa . Aaghadi nidhar ko bhag dherai dukhxa. padheko kura xitai birsanxu ,ris nauthne manxe ho ma aajbholi lastai ris uthxa 😢😢😢😢😢tait life ka jadai xa mero .yati dherai ka aasa xan sabaika ma mathi .ma bhane harek din bathroom paser runxu .Na love pareko thiyo na paribarik tension xa na kai anya tension xa bina karan kina yasto bhako hola malai kasaile kina yasto vayo vaner sodhesi dine jabaf Malai tha xaina 😢 ajib lagxa malai .ma pahila jastai huna chahanxu 😢😢
Malai pani testai Hunxa Dr sab
Molai Pani yestho hunucha
Same abastha xa
K garira xau vandeuna💔😭malai garo vairaxa😔
Same problem 😭😭😭
Yes true 😢😢maile ni panic attack face gareko chu doctor sab sab huncha malai 😢😢😢
Can we talk ? I'm facing since months.
Same problem
सर मलाइ पेनिक आटयाक ले निकै सतायो के गर्ने होला निकै छट्पटी निकै पिडा सेम हजुर ले भने जस्तै सम्स्या छ मलाई के गर्ने होला फिलिङ नम्जको आउँछ कुनै कम गर्नु खानु सुत्नु मनै लाग्दैन जिन्दगी यति नै हो जस्तो लाग्छ
Same yestaii hunxa malai nii
सर मलाई पनि यस्तै आरु सँग बोल्दा नयाँ मान्छे संग बोल्दा केही कुरा बोल्दा लास्ट मुटु दुकढुक हुने। गर्छ बोल्न लागेको कुरा पनि बोल्न सक्दैन
Malai afu dream ma xu jasto lagxa and I feel like everything is fake
same malai ni astai vai raxa 1 barsa dekhi
Sir moh hajur sanga bhetna chahanxu
malai pani yastai vko xa yasko samadhan k garda hola
Yo anxiety bhayo bhane aausadi khane (xanax) ra (Zoloft) taplet khane one month ma ramro sidar hunchha beacuas yo aausadi le malai thick gareko xa
Without treatment pni khanu milcha please Vani dinus na😢
Same section 😢😢
Malai yestai samasya xa aba k garni hola
Malai pani yo bemar le sarai sataira cha
सर म साउदी मा छु मलाइ सेम एस्तै हुन्छ घर जान कम्पनी ले दिदैन 7/8 चोती होस्पितल गय सबै थिकै छ 100% तर म लाई सारै दर लाग्छ कतै केही हुन्छु कि भन्ने कसो गर्ने होला कुनै उपाय होला नि सर पिलिज भन्दिनुन 🙏🙏🙏
Khass ma testo kehe hudaina daju yo sabai afno Man ko bharm ho especially afno demakh ko sO ma chahe K vanxhu vaniya meditation garnus Dherai sahaj hunx hajur lai yatii ma chahe 100% dira vannasakxhu ki hajur lai rahat huniya xha
सहि सुझाव दिनुभयो म यसैगरी बाचेकाे छु।@@BakashGurung
@@BakashGurungsir mani testai xu kgarni hola
Kei solution xa hola😢
Sir yo rog kagda khana khanu man na lagne tauko vari hune khana khayeni vomit hune hunxa ki nai😢😢😢
Malai ni yestai hunxa tauko vari hune polne dar lagne hat khutta kamne naramro sapana dekhne
Malai pani yasti soch aauchha but malai thyroid problem chha.
Malie Pani thyroid xa yestai hunxa
नमस्कार डाक्टर साब्🙏 यो सेम समस्यबाट म सफर गर्दैछु। हाल कतार मा छु। छुट्टी काटेर आको १ महिना भो.. खासमा म गाउँमा जाँदा साथीभाईहरुले औषधि हुन्छ भन्दै गाँजा तान्न लगाए, पहिले चोटि तानेको हुँदा अनुभव थिएन। त्यसपछि मलाई डर फील गरायो😢 मुटु नै बाहिर निस्किएला झैँ गरि उफ्रिन थाल्यो। झन म डराएँ बेस्सरी डराएँ😥😥 अब सकियो, जिन्दगी यति नै रहेछ भन्नेसम्म भयो। आत्मा समर्पण गरेर मृत्युलाई आफ्नो जिन्दगी सुप्पिसकेको अबस्था भयो। तर पछि त्यस्तो भएन। म कतार आको एक महिना भो.. हिजो एक्कासी त्यस्तै डर फिल गरायो.. खै किन हो थाहा भएन.. म आत्तिएर हामाद मेडिकल दोहा मा पुगे.. सबै मुटुको धड्कन ठिक छ। ब्लड टेस्ट पनि भयो। तर केही देखाएन। लौन सरल तरिकाले हजुरहरुले फेरि समस्यको समाधान गर्ने तरिका बताईदिनु भए आभारी हुने थिए। पक्कै पनि यो कमेन्ट हजुर माझ पुगिनेछ भन्ने आशा लिएको छु। आभारी छु। धन्यवाद🙏🙏🙏
ध्यान गर्नुस् लामो लामो सास फेर्नु फ्याक्नु
धूम्रपान,मध्यपान,अनि चिसो आइटम cold ड्रिंक्स हरु नपिउनु
धेरै भन्दा धेरै meditation गर्नु अलि depth breathing exercises grnu thik hunxa
म पनि विगतका दिनमा anxity बाट गुज्रिएर आएको हो
@@hompunmagar6594धन्यवाद लाफा😢
@@hompunmagar6594एकदमै राम्रो सरल सुझाव दिनुभएको छ सर ले। म पनि यहि सुझावलाई मान्छु यहि गर्नुस मलाई धेरै राहत फिल भएको छ।
@@hompunmagar6594सर पुर्ण रुपमा ठिक कसरी हुनुभयो ? योगा मेडिटेसन बाट आफ्नो सेल्फ प्रयासबाट मात्रै कि हस्पिटल पनि धाउनु भाे ? म पनि ४ महिनादेखि पिडित छु हजुरको अनुभव सुझाव पाए आभारी हुनेथिए।
Meditation vaneko k ho Ra sir ma pani pidit xu testai kasari think hunxu hola
Sam😢
Same malai aahi hunx
Yo clinic ka xa hajur
Ma pida ma xu kasari ho neko banauni 😢😢😢😢
Malai pani dar lagxa Tara aauta karan nai chaiedaina tenson ko karan ma marehalxu ke jasto hunxa malai pani sab lai share garxu
Anxiety disorder.. Panic attack.. Fear of death asto problem x sir mero
Yo sab Man ko bharm matra ho bro actually k he hudaina testo afno Man lai chahe daroo banunus ani move on hunuss
@@BakashGurung asto Hunx. Yaar Naya thau MA gayesi Aatini bhkharai Marxu jasto huni ..bechain Aatini Hunx 😭😭😭😭jaty gareni... Aafule aafulai samalna sakidaina
@@BakashGurung Moh dubai gayera 3 mahina MA return aako... Lastai bhayera
Aba sakiyaa sammaa doctor ko counseling linu tesbata pani bhyna vaniya chahe medicine linus thek hunx 100%
Sem malai ni xa tar upchar ka hunxa tha xain
Ayurvedic dabai khanu thik hunxa 3 month
@@arjunadhikari1896 कहाँ पाईन्छ सहयोग गरि दिनु न
Malai ni dherai garo vako xa anxity le
यति धेरै पीडा हुन्छ नि त्याे याे राेगभोग्नेले मात्रै महसुस गर्छ।म पनि ४ महिनादेखि यहि anxiety ले पिडित छु परिवारकाे लागि भए पनि पलपल मरेर बाचेकाे छु जस्तो लाग्छ यस्तो अवस्थामा जीवनसाथी र परिवारकाे धेरै सपाेर्ट र मायाको खाचो हुन्छ जुन मैले पाएको छु र बाच्ने र ठिक हुन्छु भन्ने आशा पलाउछ ।
Malai marxu jasto hunxa heart beat hunxa yaha le vane jati sabi kura hunxa bigat 3 barsa dekhi yo rog xa kasari yo rog ko nibaran hunxa hola 😢
Broooo yo afaiii le niko parnuuuu ramro ho k he hudaina yastaaaa Sansar ma Kati xan problem Vako manxeee jo sukoiii pani life ko kunaii na kunaiii time ma vogikoiiii hunx afuuuu self thikxuuu vanirha agadiiii badhiiii ho Tara khanpan ma chaiii dhyan dinuuu jaruriiii xa 👍
Malai pani testai xx
Malai ni yastai xa
एन्जाइटिमा रिंगटा लाग्छ लाग्दैन
Majjale lagxa
Lagxa ni 24 ghanta lageko feel hunxa ni
@@arjuntamang9680horw lagxa rw?
Anxiety ma sapana pani dar lagdo aauxa ra 😢
Yes
मेराे जिज्ञासा तपाईंले राख्नुभएको मा धन्यवाद । हाे आउदाेरछ anxiety बाट ४ महिनादेखि पिडित छु शुरुकाे अवस्थामा भन्दा केही कम भएको छ तर बिचबिचमा धेरै सहननसकिने गरि मन निराह हुने डर लाग्ने र सपना पनि डर लाग्ने अनि शरीर झसङ्ग गरिराखेकाे हुन्छ तर हिम्मत नहारौ म ठिक हुन्छु भन्ने सकारात्मक संकल्प गरौ।
मलाई नि
malai pani yestai hunxa k garda thik hola
Ma Lai ne huncha 😢😢😭
औषधि प्रयोग गर्नु पर्छ
यो रोग बाट कसरी निस्कने होयार 🚬
मेरो छोरा लाइ प्यानिक अत्याक हुन्छ यस्तो गाह्रो हुन्छ पेसर त 200 पुग्छ
psychiatric doctor lai dekhunu hola ausadhi khyepachi thik hunxa
@@dineshpariyar5947 कुन ठाउ मा होला कुन डकटर सग भेट नु
Age kati bhayo mam
Dr Sahab k anxiety ma BP hj hunxa
Umm hunxa mero bhako thiyo
Anxity ma vaya vane bp high hunchha
Mero Pani BP hight xa
Yo aelay malaii vaeraa xaa..mataa ten son lagi sakyoo
Sem
सर मलाइनी य्स्तो भएको 7 महिना भयो ठिक हुदैना क गर्नी होल
यति धेरै पीडा हुन्छ नि त्याे याे राेगभोग्नेले मात्रै महसुस गर्छ।म पनि ४ महिनादेखि यहि anxiety ले पिडित छु परिवारकाे लागि भए पनि पलपल मरेर बाचेकाे छु जस्तो लाग्छ यस्तो अवस्थामा जीवनसाथी र परिवारकाे धेरै सपाेर्ट र मायाको खाचो हुन्छ जुन मैले पाएको छु र बाच्ने र ठिक हुन्छु भन्ने आशा पलाउछ ।
मलाई नि एस्तो भहको लगभग एक बर्स जति भयो के गर्ने होला एसको उपचार हाल म दुबईमा छु
Weed tannu patxa
Yo बिरामी मेरो दाई लाई भा को छ plz kata hunx yo रोग उपचार reply dinu nw plz doctors
I want doctor number
dar taw lagxa malai pani but malai darunu manxe aagade aayo vani kasam tyo chai matxa mero haat bata ex nemer come in my life ok
Ausadi khan xodeko feri attack garyo kahile sancho hunxa
Weed khanu parxa