Утро тишины: йога на рассвете | мягкая, простая йога

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @mang0_27
    @mang0_27 Год назад

    очень классные упражнения🥰🥰🥰
    прям энергия появилась, хочется танцевать💃💃💃
    вначале болела спина, а в конце боль прошла😍😍
    спасибо за то, что поделилась ценной практикой йоги❤❤❤

  • @kosmaritka1913
    @kosmaritka1913 Год назад

    Отличная йога для утра, чтобы проснуться, разогнать кровь и лимфу, размять мышцы! С удовольствием посмотрела бы от тебя и более классическую йогу с большей нагрузкой на тело)

  • @bynurkesh
    @bynurkesh Год назад

    Моя любимая тренировка 🤤🙏🏼