역대최고 연애팁 - 감정은 선택할 수 있습니다
HTML-код
- Опубликовано: 8 янв 2025
- 마크최의 프라이빗 연애/인생 상담신청은 아래의 저희 공식 웹사이트 내의 빠른 상담 신청란에서 가능합니다.
성함과 연락처를 남겨주시면 신청해 주신 순서대로 직접 연락드립니다.
(유료상담 : 금액은 유선상으로 안내해 드립니다)
공식 웹사이트 : yeokdae.com
역대최고.com
역대최고 자막제작에 참여방법 - 화면 우측하단의 톱니바퀴(설정) - 자막 - 자막 추가
(We appreciate your contribution for the multi-language subtitles of our videos!)
주식회사 ’역대최고' 의 철학
당신은 세상에서 가장 소중한 사람입니다.
'역대최고'는 '사람이 먼저다' 라는 모토로
당신에게 가장 도움이 필요한 순간 작은 기적 같은 존재가 되기위해
사람을 사랑하고, 끊임없이 연구하는 청년들이 힘을 합쳐
새롭게 런칭한 브랜드입니다.
오늘도 저희는 사람과 사람 사이, 작은 기적이 필요한 곳에
함께하기 위해 최선을 다하겠습니다.
마크최님 영상은 좁게 '연애'라는 영역에만 도움되는 게 아니라 전체 삶에 대해 도움이 되는 것같아요 감사합니다
오늘도 진심 잘 듣고가요!
연애를 하는 사람에 대한 고찰없이 멋진사랑으로 나가기란 어렵지요~~
영상 보면서 울었습니다... 요새 인생의 슬럼프에 빠져서 뭘해도 힘이나지않고 우울했는데 제가 그 감정에 휩쓸리지않게 도와주셨어요 감사합니다 긍정적이고 행복한 삶을 살게요☺
영상 잘 봤어요! 저는 감정적인 사람이라는 말도 많이 들었고 기분에 따라 날씨에 따라 다 달라지는 사람이었는데, 지금부터라도 저 자신을 위해서 할일은 꼭 하고 제 감정을 다스리는 사람이 될거에요 !
훈련하셔야 합니다.
노력없이는 어떤일도 안일어나요
훈련을 어떻게 해나가야될까요?
마크최님의 부모님께 감사합니다
존재하게 해주심에 너무나 감사드립니다🙏
너무나 큰 힘이 됍니다
마크최님의 행복도 기도하겠습니다🙏🙏🙏
🙂
나는 이제 그만힘들래. 내감정을 컨트롤하는 어른이되자.오늘부터라도 꼭!
감정을 다스리자 !
어제에 이어 오늘도
제 방 한 구석에서
조용히 감동받습니다.
"지금은 그 감정에서 빠져나와서 그 감정을 바라봐."
라는 마크 최 형님의 말씀 또한
새겨듣습니다.
고맙습니다.
구독만으로도 이렇게 좋은 말씀을
훔쳐가도 될런지,
진심으로 감사드립니다.
고맙습니다.
감동적인 댓글입니다^^
욱님은 어딜가시나 잘배우실겁니다.
마음 밭이 좋으시니 모든게 스승되실수있으실거에요
제가더감사드리고힘이납니다
@@yeokdae 답글까지 정성스레 담아주시고.
감사합니다.
마치 좋아하는 연예인에게 싸인받는
기분이예요. 너무 기분이 좋습니다.
'마음 밭' 과 '스승' 이라는 단어..
마크 최 님의 내공은 영상보다도
어마어마하신 것 같습니다.
저희들을 진심으로 위로해주시고, 응원 많이 해주시는데.
마크 최님께서는 요즘 어렵고 힘든 일은 없으신지요.
이제 곧 가을입니다.
올해도 편안하고 아름다운 계절이 되시길 바랍니다.
저도 항상 응원드리고, 고맙습니다.
잘듣고갑니다.. 그 감정에서 빠져나와야겠어요. "이젠 그만힘들래~ 그만 멈춰줘 나는 내 삶을 살거야" 감사합니다~
부정적감정 거절훈련해보세요~
맞아요 감정은 선택하는거죠 아들러의 감정수업을 읽어가면서 비슷하게 느낀게 있었죠 마크최님이 말하신 감정선택과 컨트롤로 좀더 긍정적인 감정으로 승화하고 마음을 다스리는거죠
감정을 거절하는 것도 중요한 것 같아요
많이 공감해요 잘보고 있어요😄
감정을 다스리는자 ^^화이팅
저 답답한데요 혹시 개인적인 사연은 어떻해보낼수있나요?
저도 친정엄마가 돌아가시고 2달동안 너무 우울하고 힘들었습니다.
남편이 "어머니가 계속 아프시면서 고통속에서 사시면 좋았겠냐?"고 물어 보던날 더이상 슬퍼하지 않기로 결정했습니다.
감정도 선택할 수있었습니다 .
사랑하는 사람들이
행복할 수 있는 상태가
저의 바램이니까요.
마크최 응원합니다.
힘내시고ㅜ 사랑해본 사람을 마음에 잘간직하셔요 화이팅
감정은 조절할수있고..긍정적인 감정으로 바꿔보자~~
좋은하루 되세요~^^
하실수있어요^^응원합니다
감사합니다 ^^ 보며 늘 위로받고 용기를 내고 더 최선을 다해 살아가고 싶다는 생각을 하게 되요. 더 많은 구독자님들에게, 힘이 필요한 자들에게 위로와 힘이 되어주실 수 있는 마크최님이 되셨으면 좋겠네요. 감사합니다.
성장하면서 감정은 변하게 되죠.하지만 만나는 사람이 있을때 그 사람과의 신뢰를 지키기 위해 감정을 컨트롤 하죠
1.감정의노예,감정컨트롤
감정조절이안되면 그순간은
지옥과같아요 상황과 나를 제3자의 눈으로 바라보는 훈련!! !!!
마크님 말씀이 정답인것같아요
같은영상도 볼때마다 뭔가 생각의
요소를 주시는것같아 매력을 넘어 마력..!항상안녕하세요^^고맙습니당♡
화이팅~
오늘 아침 멋지게 시작할수 있게 도와주셔서 감사합니다
기분좋은 월요일입니다.^^
하... 진짜 너무 마음에 와닿는 말들이에요 ㅠ 항상 고마워요 마크 최님~
저도 항상응원해주셔서감사드려요
저는 좋은 영상들을 보면 그 내용들을 내 마음에 체화시키지 못할까봐 항상 다시보고 요약했었는데 이 영상은 요약할 필요가 없을 것 같네요.
제목이 모든 것을 말해주는 것 같아요!!
"감정은 내가 선택할 수 있다!"
감정 컨트롤, 말 그대로 역대 최고로 유익한 내용 이었습니다. 감사합니다.
생각이 사람을 바꾼다는말..맞는말이에요..
내 자신을 그만 갉아먹겠습니다.
빠져 나와야 겠어요. 막연하게 시간이흐르면 괜찮겠지보다 스스로 더 빨리 이 나쁜감정들로 하여금 빠져 나오도록 컨트롤하는 방법을 생각해야겠어요 좋은 말씀 잘듣고갑니다~
감정에서 빠져나와서 그 감정을 바라본다. 문장이 인상적입니다.
오늘은 왈칵 울고 싶은 기분이었습니다.
이별 후니까 당연한 감정이겠죠.
아들러가 모든 감정에는 목적이 있다는데 내가 느끼는 슬픔엔 뭔 목적이있나 생각하다 당최 모르겠다로 끝났어요ㅎㅎ
고민하시면 답을 아시겠지요
감정을 바라봐♡
감정도 선택하고
긍정적으로 바꿀수있다☆
감정컨트럴을통해서 어른이 되어가자
좋지않은감정은 긍정적으로 풀자♤
심플하게 정리하셔서 본인의 것으로 만드셔요
나는 좋은 감정을 선택한다!
좋은감정 선택하는 나!
연애를 시작한지 얼마 안됐을 때에는, 이 사람도 저 사람도 좋았어요. 그리고 그걸 행동으로 옮김으로써 몇몇사람들에게 상처를 주고요. 상황이 너무 번잡하고 엉망진창이라는 생각에 모두다 정리하고 누구와도 연락하지 않고 혼자 생각했어요.
내가 사랑했었다는 사실 내가 사랑하는 사람이라는 사실은 명확한데 그런 존재에게 내 감정이 어쩔 수 없다는 모호한 이유로 상처를 주고싶지 않았거든요.
두달 가량의 시간동안 생각한 결과, 내가 좋아함, 호감이라는 감정을 느끼게 한 대상은 내가 무언가 욕망하는 것을 가지고 있다는 것을 알았어요. 항상 딱딱하고 무뚝뚝했던 내가 갖고 싶은 자유로움 활발함, 완수를 잘 하지 못하는 내가 갖고 싶은 능력, 이런것들이었어요. 저도 마크최님처럼 사람들을 보면 얘는 이런점이 좋고 쟤는 저런점이 좋다 생각하는 성격이에요. 그리고 진심으로 그렇게 생각하고 닮고싶기에 초롱초롱한 눈빛으로 칭찬하고 자문을 구하면 대부분 얘기를 해주더라구요. 그러다보니 어렸을 땐 제가 사랑하는 사람에게 본의아니게 상처도 줬었어요. 이제는이걸 이성으로서 좋아함이 아닌, 선을 지키는 선에서 롱런할 수 있는 인간관계로서 사람들에게 다가가려 노력해요!
그러다보니 내가 욕망하는것을 알 수 있고, 그것을 스스로 얻으려 노력하거나 포기할건 포기할 수 있게 됐어요!
연인과의 관계도 물론 처음에는 내가 욕망하고 있는것을 가지고있는 상대에게 호감을 느끼지만 이후에는 그것이 다가 아닌, 나일 수 있고 편안하고 맞춰갈 수 있는 그런 연애를 하면서 건강한 연애에 수렴해가고 있어요!
이번 연애에서도 그러려고 노력하려구요. 감정을 조절할 수 있는 그런 사람!
참 멋진 댓글입니다.
응원할께요^^
이겨낼 수 있게 도와주셔서, 항상 좋은 이야기 들려주셔서 감사해요. 역대최고 화이팅! 저도 힘 얻고 갑니다:-)
전 감정컨트롤이 강하다고 생각했는데 가끔 생각은 나요 ㅎ 힘든 감정은 가라앉았지만, 마크최님 영상 가끔 보면서 당연한건데 제가 관계에서 안이하게 지나쳤던 것들 고쳐나가는 영양분으로 삼고있어요~ 감사합니당 ㅎㅎ
완변학필요 절대없어요 괜찮아요
@@yeokdae 완벽할 필요가 없다는 말 위로가 돼요~ 마크최님 고마워요 ^^
이별하고 너무 힘든 시간 속에서 마크 최님 영상 굉장히 많이보고 마음에 안정을 찾았습니다. 저는 이별전에 제가 성숙한 줄 알았어요. 발전 할수가 없었어요 이별을 경험하며 제가 얼마나 미성숙하고 어린아이 같은 사람이였는지 깨닫게 되었습니다 그리고 마크 최님 영상 접하면서 더욱 좋은 방향으로 저를 이끌어간거같아요 오늘 헤어진지 한달 반만에 재회를 시도했습니다. 아직 답을 듣지는 못했구요 ㅎ 그렇지만 마음이 편해요 . 헤어진 한달 동안 영상보며 울며 그리워하며 저의 내면을 바꾸는것에 집중했거든요. 그러니 거짓말같이 지옥같던 제 삶이 평온해졌습니다. 그분이 다시 제 손을 잡아준다면 정말 이제는 제가 그분을 행복하게 해주고 싶네요. 좋은 영상 항상 감사합니다 마크 최님 역대최고 응원합니다😊
저의 인생 멘토 ㅠㅠㅠ점점 빠져들게 만드는 목소리 너무 좋아요 ㅠㅠ
함께 삶을 바꿉시다
아 완전 저에여ㅜ 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
항상 최고입니다!!! 감사해요!!!
댓글 항삼감사드려요^^
아 진짜 이런 성숙한 사람들 보면 존경스럽다
각각 개인차이가 있다만 감정을 억제 하고 냉정히 판단하고 냉정히 세상을 봐라바야합니다 단지 좋타고 다 해결되는건 아니죠 저의직업상 트레이딩이라는직업도 연애와 비슷 하다느낍니다 하면할수록 더안되고 안하면 안할수록 더욱안되는. 본인의 답을 스스로찾아가는것 참 어렵내요 머리는차갑게 마음은 뜨겁게 또는 강할땐 더욱 강하게.,.
좋은 인연만나세요^^
유튜브 딱 한 채널 구독하는데, 구독하는 유일한 채널입니다. 따뜻한 진심이 와닿아요. 감사합니다. 🙏
감사드립니다
좋은 말씀 너무너무 감사합니다! 하 정말 저도 스스로 감정 컨트롤 잘하고 싶은데 굉장히 어렵네요 생각보다 ㅜㅜㅜ
저도 노력하고 있어요^^
감정이 태도가되지않게
재회를 기대하는 중이라 이런 저런 영상을 보면서 많이 힐링하고 있어요. 아직 재회를 위한 어떤 모션도 취하지 않았고 혼자 우선 마음을 되돌아보고, 앞으로 어떻게 만나야하나 설계하고 있거든요. 이 영상이 혹시나 재회가 실패했을 때 무너지지 않을 만한 완충제가 될 것 같아요.
오늘보다 내일 더 행복하길 바라면서 영상 다시 보고 가요~^^
멋진말이지요~^^
감사해요:)! 감정에 누워있다 운동가기전에 보는데 너무나 큰 힘이 되요! 요즘 마크최님영상통해서 많이 개선할려고 노력하고 힘내고 있어요:) ! 무엇보다 감정이 내 태도가 되지않게 라는 말 리마인드시키면서 절제하고있구요! 건강 꼭 챙기시구요! 응원합니다 ^^!!! 감사해요:)
모든것은 훈련을 통해 가능하다 생각해요^^
응원합니다
제가 알아야할 내용입니다
고맙습니다
감사드립니다
감정적이지않고 이성적이게 되는 법이 뭐가있을까요 기분 안좋으면 표정에서 티나버리는데 이성적이고 싶네요
그런 방법이 있었군요.. 감정이 저를 지배할때가 가끔 있어서.. 곤란을 격을때가 가끔 있거든요..
술을 마시면 감정이 튀어나오고 나이가 드니 제가 감정을 컨추럴 한다지만 그래도 지배 하는것 같아요. 앞으로 엄마 또 강아지 을 떠나보낼 일이 시간이 흐르면 다가오는것이 걱정이 되었는데. 그런방법으로 날 컨추럴 햐봐야겠군요
.
감정이 태도가되지않으시길
👍👍👍
감사합니다^^
감사해요^^
나이만 많고 어른이 아니었던같네요😅
우연히 듣다 감동입니다.
근본을 접근하시는 생각과 가치 배울점이 많습니다.건강하세요
두번째 댓글답니다😊😍
😀
감사합니다
멋진 영상이네요~ 잘 보고 갑니다 ㅎㅎ 감정에 속지말자!
감정이 다 진실은아니라고 생각해요
정말 따뜻한 말씀 감사합니다 :)
구독 누르고 갈게요!!!
연애뿐만 아니라 인생 전반적으로 적용해볼수있을것 같습니다 고맙습니다 :-)
저는 삶을 다루는 유트입니다^^
대박영상입니다👍
좋게봐주셔서 감사합니다.^^
마크최님의 영상은 계속 돌려보고 돌려보면서 생각을 하고 있어요 인생에 너무 도움이 되네요
감사해요
항상 귀한 말씀 감사해요
귀하게 받아주시는 마음이 귀합니다
영상 정말 감사히 잘 봤습니다~~~
좋은 말씀 잘 새길게요~
좋은 마음 밭^^
행복한 연애할거같아요 ㅡ감정조절해서
^^
마크최님 좋은 영상 늘 감사합니다 응원합니다♥
저도 항상좋게봐주셔서감사드려요
감사합니다^^
좋은 말 이에요.
감사합니다!
감사요
❤️❤️❤️
감쏴요^~^
너무 좋네요 ㅠ 항상 구독하고있어요
웅원합니다!
근데 한가지 고민이있는데요 이곳에 써도 되나 모르겠어요 고민 상담 어떻게하죠?
상담문의주세요 역대최고사이트가 있어요
멋져요
감사용
멋지네요
화이팅
조언 감사드립니다! 열심히 삶을 사는 사진이라면 예를들어 어떤 사진들일까요?
일상사진이요.
좋아요!
감사욧!
이사람을 안바라보는것으로 막을수 있다는 말에 공감합니다. 근데 사내라던가 부득이하게 계속 같은 공간에 있을땐 어찌해야할지 모르겠어요. 수도 없이 감정컨트롤이 무너지는데 이럴땐 어찌하면 좀 더 단단하게 컨트롤 할 수 잇을까요?
무뎌질때까지 시간을갖어야겠지요...
그리고 결심하세요 결심
저한테 딱 필요했던 이야기입니다. 저를 돌아보고 더 성장하는데 도움을 주셔서 감사합니다.
도움이된다니 감사드려요^^
감정의 노예가 되지 않을게요!!! ㅎㅎㅎ
행복합시다
감정문제는 너무 어려운것 같아요 저는 그동안 사랑을 하면서 또 살아가면서 힘들때 우울할때 감정컨트롤을 여러 책과 글을 보면서 매일매일 일기도 몇년전부터 써오면서 긍정적으로 바꾸면서 감정은 내가 선택할 수 있는것이다라는 생각으로 컨트롤 해왔는데요 가끔씩 내가 부정하고 컨트롤한 감정이 다시 떠올라서 더 괴롭더라구요 컨트롤해서 바뀐줄 알았던 감정이 사실은 사라진게 아니라 묻어둔것 같은 느낌이 들었다고나 할까요..그리고 심리 상담을 몇개월을 받았는데 그 선생님께서 감정은 있는그대로 느껴야지 그걸 그동안 머릿속으로 다른감정으로 바꿔버리고 감정을 느끼는게 아니라 생각을 해왔으니 당연히 내가 느꼇던 감정들이 사라지지 않는거라고 말씀하시더라구요 감정을 있는 그대로 받아들이지 않고 컨트롤만 하는게 과연 올바른건지 혼란스럽기도하고..노력을 하고 훈련을 해서 나를 다스릴수 있는 사람이 되었지만 숨겨진 내 감정은 어떻게 다스려야 할까요..
안좋은 과거의 일들 그것으로부터오는 감정정들이 사실일수있다라고봅니다...
다거짓은아닐꺼고요
다만 그 부정적인 감정속에서 계속집중해서 하루하루 내삶을 허비하는것에 마음을 허락하지 않으셨으면 좋겠습니다.
올려주시는 영상들 항상 잘 보고 있습니다! 조언을 한가지 구하고 싶어서요~ 남자친구와 헤어진후 저는 재회를 바라고 있습니다. 제 카톡 프사와 배경사진들이 남자친구랑 사귈당시 남자친구가 저를 찍어준 사진, 사귈당시 똑같이 설정해뒀던 풍경사진, 그런 사진들인데 재회를 원하는 입장에서는 이 사진들을 다 지우고 새로운 사진으로 설정하는게 나을지 아니면 그대로 두는게 나을지 조언 부탁드립니다! 좋은하루 되세요~!
이미 헤어지셨다면 내리세요 그리고 열심히 삶을사시는사진을올리세요
저는 남자친구랑 조금 오래 사귀면서 점점 서로 맞지않는 점을 찾게 되면서 다툼이 잦아지고있는데요, 계속 같은 이유로 다투고 반복되면서 서로 결국 양보하지 못하게된다면 한명이 그 부분을 포기하는게 유일한 방법이라는 생각이 듭니다. 어떻게 해야 포기가 될까요 ?
양보하지 못하는이유?why
포기하는이유?why
그런부분때문에 이별하는분들도많아요
다만 포기하신다면 있는모습의 그분을 사랑해주세요 그것이안된다...
그럼 만남을 이어가야하나 고민해보셔야죠
감사합니다:)
저는 시험을 준비중인 대학생이구요, 전남자친구는 20대후반직장인입니다. 둘이 같은 교회에서 알고지내다 사귀게 되었는데 시험때문에 (나이차까지) 저희부모님의 반대로 결국 헤어지게되었습니다. 지금은 시험에 집중하고 꼭 붙어서 다시 만난다는 마음으로 집중하고있는데요, 매주 얼굴을 보는게 참 힘드네요.. 처음에는 그가 저를 차갑게 대하더니 요즘 다시 친구인듯 썸인듯 대하네요. 오빠도 미련이 남아서 그러는것같은데 어떻게 행동하는게 좋을까요?
편하게대하세요~
역대최고TV 좋은 영상 잘보고있습니다 감사해용!ㅎㅎ
내 감정 컨트롤 할수 있을까요..?
감정을 다스리며 사는사람 많아요^^
훈련입니다
다음엔 일주일에 한번 볼정도로 바쁜 남자친구를 어떻게 이해하고 오래 지속된 연애를 할 수 있는지 알려주세요ㅠㅠ
바쁜와중에 얼마나 서로 노력하는지 서로를이해하는지가 먼저인거같아요
우선순위를 자기자신으로 두세요. 그럼 말하지 않아도 상대방과 나의 전해지는 마음 뚜렷해져 더욱 설렐수 있는 사랑을 할 수 있을것 같습니다.
진국
배고프군요^^;;
굉장히 심오한주제네요....
바보랍니다
일만하고
혼자살아온인생길
어쩌라고요
사랑
안하고살아가렵니다
진짜
힘듭니다
시간이지나면 또 다른 사랑이 찾아올겁니다
참 결론은 없고 어쩌라고요 그래서
화나셨나요?;;
부정적감정들 그리고 순간의감정에 이끌려서 살지마시고 컨트롤하면서 살자는 겁니다
진짜 훌륭하시네요
항상 공부하시는분 같아요
본받을께요♡
항상고민하고 발전하려고 노력하고있어요~
좋은 내용 감사드려요
옙 감사드려요
이 영상 엄청 좋네요~ 감사합니다 마크 최님!
😁