腰酸背痛、胸痛怎麼辦?不痛了!神經外科名醫用這招 自救舒緩 feat.林恩能醫師
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- 腰酸背痛怎麼辦?腰痛胸痛舒緩、背痛舒緩方式告訴你,疼痛通通改善!腰酸背痛是很多人會有的問題,甚至有些人也會有胸痛的困擾,這些疼痛不知道看什麼科才對?這次由神經外科-林恩能醫生,來告訴你如何舒緩腰酸背痛、胸痛。
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🔍本集專訪人物:林恩能醫師
❤️著作《脊椎不痛 能走能動》:reurl.cc/ZyzDVp
❤️林恩能醫師.全面解密脊椎病 FB:reurl.cc/2EvXj4
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00:20 腰酸背痛原因是什麼?
02:13 想遠離腰酸背痛該怎麼做?
03:51 能介紹舒緩腰背痛的動作嗎?
05:09 為什麼會胸痛胸悶?
06:51 胸痛胸悶原因是什麼?
07:35 能介紹舒緩胸痛胸悶的動作嗎?
08:43 林恩能醫師 重點總整理
#腰酸背痛 #腰痛 #胸痛
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