【白髪激増食品】「たったひと口食べるだけでも、白髪だらけになって20歳以上老ける悪魔の白髪激増食品の闇を暴露します。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@haru-jun4141]

あまり食べませんが、チーズはセルロースも使われてない生乳と塩のみで作られたナチュラルチーズしか食べません。生ハムも、豚肉と塩のみで熟成されたものしか食べません。
ハムやウインナーは滅多に買いませんが、無塩せき、無着色、無添加のモノを半額の時などに買って、冷凍しておいたりします。
揚げ物や高温調理食品はAGEsが恐いので、なるべく煮たり蒸したりして、コンビニ弁当やジャンクフード、カップ麺やインスタント麺は食べなくなりました。
今は昔に比べ、小麦粉の麺やパン以外の物もだいぶ増えてきて、しかも美味しいです。選択肢も増えてきています。
調味料も、ひしお麹を使って様々なアレンジ調味料を簡単に作ることが出来て、しかも物凄く美味しいし、経済的です。ぬか漬けやお味噌も自分で作ると美味しいし健康になれます。
うるめいわしやししゃも、サンマなどは頭から丸ごと食べると、サプリメントいりません。アジもヘム鉄が物凄く多いので、貧血の人にはオススメですし、しらすやちりめんじゃこなどを食べていれば、動画でもご説明有りました通り、あの栄養素たっぷりですから、牛乳なんか要らないのです。
戦後の政策ですっかり変えられてしまった私達日本人の食文化は、私達の体や心まで奪っていることにいい加減に氣づきましょう。

[@ハッブル-g9m]

ピザはたまにしか食べないけど、チーズ大好きでスライスチーズよく食べてます。あとはマックのダブルチーズバーガー。白髪だらけ。肉は食べなくてもいいけど、チーズ食べれないのは耐え難い。もう白髪でいいや。

[@bluemoon-g2q]

ナチュラルチーズは良いのですね！
カマンベールチーズは認知症予防に効果があるそうなので毎日食べてます

[@tsubasat.7117]

小麦粉、乳製品、加工肉のトリプルパンチですもんね。髪だけにとどまらない不健康な組み合わせであることに間違いはない。
白髪で済むならまだしも脱毛してしまうと本当に辛いです。白髪はヘナ染めがおすすめですよ〜

[@naomin2002]

ありがとうございます。最近白髪が出てきたので助かります。

[@杉藤志おり]

綺麗な白髪でも、似合って綺麗事ですよ。毛染めしたら汚くなるのでやめました。岩城こういちさんの奥様は綺麗でカッコいいしおしゃれで憧れます。

[@久枝-f3e]

😆💕✨有り難うございました。勉強になりました。

[@Ryu-s6h]

あまり気にし過ぎは良くないと思います。白髪激増食品を長年食べていますが、白髪が全然ありません。

[@shinyagm2020]

のびーるチーズ🧀が添加物だらけなんて😨知りませんでした😢

[@is2216]

コンビニ飯食べないしお酒も飲まないしピザも数ヶ月に1回しか食べないのに白髪だらけです😢パプリカ食べる頻度増やすかな

[@久枝-f3e]

😆💕✨有難うございました。 勉強させて頂きました。

[@shanti.shanti.shanti-hehn]

スーパーで売ってるパプリカは、外国からの輸入品が多いですが、農薬の観点からはいかがなものなのでしょうか？

[@藤川秀子-z8m]

皮も食べるなら塩水5分つけなさいって言ってます

[@棚下太輔]

厚労省のガイドラインって職業が炭鉱夫とかだったら理想的な感じだもんな
単に改訂し忘れてるんだと思う

[@yuppy6359]

しらすというよりもちりめんじゃこで食べることが多いです　ワカメとキュウリのあえ物に入れることが多いです　ちりめんじゃこ　塩分が多めに感じますが塩分過多になりませんか？　乾燥ワカメを利用しますが　水戻ししてさらに洗って栄養素も抜けるかもも覚悟して乾燥ワカメの塩分落とせる限り落としてるつもりです
カキは冷凍ものを使うこと多いですけれど栄養素は取れないっていうことはありませんか？

[@ごまころわん]

いつも有難うございます😍
チーズ、知らなかったです！米粉生地もトライしよ〜
ちなみに焼き肉、タレ美味しいし、ポン酢もアッサリでいけますよね。
和歌山産柑橘で作られている《みかぽん》オススメですッ😁

[@hidetasomaru]

最初の食べ物持って友達の家に突撃してたけど、楽しかった思い出にしてもうやめとこうと思います！

[@ラム酒-x3u]

食糧高騰ではない頃10年前前後の話ですが、友人も親も創〇学会のおばちゃん達も、結構
ピザトースト好きで朝のパン食の半分位＋宅配ピザ2千円をご馳走やケーキ代わりに、自分への
褒美だと、ピザトーストは一か月10日位、宅配ピザは半月に1回以上食べてました。動画の出だしの白髪が
増えまくる食べ物⚡！「ソレはピザであります🤣」爆笑してしまいました^^ 欧米真っ青😂

[@あわとひえ]

パプリカが良いんですね👀
しらすや牡蠣、貝類は食べていましたがパプリカは食べてなかった😵
赤黄バランス良く食べるようにします😋
いつもありがとう！

[@和田和子-i5f]

何をしても、微力です。遺伝子の方が強い。私は80歳ですが、白髪はありませんから、染めた経験ありません。チーズ、牛乳は、食べられませんし。

[@hide_chan.]

80歳で白髪なおのは凄い😳

[@富丸-e9y]

コンビニの白米は添加物まみれ
ですよね。
家庭で炊くご飯🍚とはまったく
違う😅

[@やまこ-o4m]

やっぱり地中海料理だな

[@mitamiyumi]

パプリカ食べます👩♪

[@地球星人-n9w]

サムネの髪色ステキ

[@uesugishokudou]

久々に見たけど、ネタ切れ感が半端ない、もはや言いがかり笑

[@雅治富久山]

電子レンジとトースターを台所から取り除けば最強。

[@muiqtoursh9646]

塩は十把一絡げ？信頼性が落ちますよ。

[@教授-p8k]

米麹の甘酒(ノンアル)小さいの、1本下さい😫

[@sorasora3637]

ハイジのヤツか
だからあのジジイ白髪だったか

[@syapak9863]

私はロスに20年住んでます。日本は添加物や農薬だらけなどと、チラホラ聞きますが、日本が一番平均寿命高い時点であんまり関係ないと立証できちゃってるんじゃないかと思います😂

[@ts9431]

どうですかね？
健康寿命じゃないですか？
日本は医療費安いし
ハードル低く病院に入れるけど、
海外はそうもいかないし、
延命治療もありますから。

[@syapak9863]

@@ts9431 あくまで個人の見解です。ちなみに海外といえど日本の国民健康保険制度のようなものがある国以外とあります。カナダも医療費は非常に安いですよ。

[@niya_nana]

たぶん今長生きされてる方って、幼少期に添加物まみれの生活されてないからじゃないですかね？

[@syapak9863]

@@niya_nana んー、では若年層が著しく病気にかかっているとか、早死にしているっていう問題提起がされているはずだと思うのですが、そういうのもあまり聞かないですよね。添加物が入ったことで、食材が日持ちして、今まで食べ物が行き届かなかったところまで食料が届くというメリットもありますし、いったい何が正しいのでしょうか。

[@ts9431]

@@syapak9863
そうなんですね！
自分もどちらかと云うと
延命措置に重きを置いて発言しました。
海外は宗教上などでそれを必ずしも良しとしないと聞きますが
日本はならしょうがないよねとは
なりませんから。
寿命は伸びる。

[@教授-p8k]

お餅バックバク食べてるけど、お醤油＋マヨネーズ＋海苔を焼いてくるりんぱっ!なんて…やってないよね？お醤油＋マヨネーズたっぷり＝梅肉とかつお節乗っけて下さい、おネギもお願いいたします🥺

[@miho4106]

プロセスチーズ。最悪です😣

[@教授-p8k]

誕生日だからとピザを2枚も頼んだ男性にドン引きで、手を付けられませんでした。正座してお刺身と白米とお醤油でお祝いしてました！お酒なんて論外ですね！

[@山田ポン太-p4d]

厳し過ぎ！

[@教授-p8k]

@@山田ポン太-p4d ピンクでポっと赤くなりやすいからお酒飲みさんですかね⁉️そういえばなにか訳の分からないシャンパン1瓶を持って来てた人、居ましたね。金髪で糖尿病で飲めないからとかなんとか。そんな風船みたいなお腹、駄目ですね~トホホ(*´﹏`)

[@教授-p8k]

美容師さんに髪フサフサ、梳きがいがありますね❣️と褒められると(😏）しめしめ…と嬉しくなりますね！