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恐怖がなくなる方法 4K
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- Опубликовано: 30 дек 2017
- 皆さん、こんにちは！クリスです。
2017年は、たくさんの愛と応援を頂いて本当にありがとうございました！皆さんからの声があったから、ここまで頑張ってこれたように思います。皆さんの存在に本当に心から感謝しています。2018年も、みんなで楽しく、そして諦めずに、一緒に歩いていければ幸いです。来年はもっと皆さんのお役に立てるビデオをアップしていきます！
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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本当に「大好き」で「心からやりたいこと」で仕事ができますのでみんな自由になって幸せにかっこよく生きて行ってください。 ぜひ自分の心を信じて、FOLLOW YOUR HEART! ワクワクすることを日々していくと本当に人生変わります。 最初は小さくていいから、自分が楽しいことをやったり、夢をもう一度持って見たり、頑張るのをやめて楽になって、自分がどのぐらい大切なのかを忘れないでくださいね。
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クリスさん、今年はありがとう。
あなたの動画は私に勇気をくれた。
あなたのおかげで、今、私は、自分を信じて転職活動に挑んでいられる。
ありがとう。
このような話は精神医学の領域でも聞きます。決まった時間や場所でパニックに陥る疾患って、実際ありますもん(私がそう)。
人生においても、「いつか幸せな時期がくる」「この苦しみは今だけだ」って理解していれば乗り切れるのかも。
ありがとうございました、前向きに人生を切り開きます。
クリスは日本を
変えてくれる気がする！！☆
いつもありがとう！！恐怖に勝ちます！！！
勝手に自分で変えとけ(辛辣)
この話を聞いてすっごく楽になりました！！
今まで見えない恐怖にすごく怯えてて仕事でも失敗したらまた怒られるんだろうなってすごく不安だったんですが、大丈夫だと自信がついて乗り切れるだろうと思うようになりました。
愛は人から受け取るものじゃなくて自分で認める事が出来ればそれも愛でしょうね。
進路について凄く迷ってて、好きなことを仕事にしたいけど自分には向いてないからやめようと思ってたのですがクリスさんの動画を見てやっぱりもう一度考え直してみようと思いました。クリスさんの言葉に救われて泣きそうになりました。本当にありがとうございます。私も同じ辛い経験をしてる人を救えるような人間になりたいです。
クリスみたいな上司がほしい
初めましてクリスさん🙋✨
めっちゃ⤴️⤴️今泣いています😭
二つの世界があるなんて知りませんでした‼️私は恐怖の世界しか知らず、愛の溢れる世界があるなんて😭
今日その話が聞けて本当に嬉しいです‼️私は私のままでいんだって✨
私の恐怖の時間は夜に現れます‼️私は一人なんじゃあないかって😭
自分で自分を褒めるなんてしなかったよ😥
自分は出来ないと思っていた自分がいました‼️
けど、恐怖がそうさせていたんですね✨
今、外国語を勉強していて、人の役に立てる人間になりたいと勉強中です😃
話が聞けて嬉しかったです🤗愛の溢れる世界に私もいますよね😆💕
よいお年をお迎えください🤗ありがとうございます🙋✨
顔文字使いまくる人ってバカっぽい
異国民白の 🙋
じゃあ。この動画見なければいいと思います。🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
どうもありがとうございました。🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶
クリスさんのお話し素晴らしいですよね🍀☕僕は物凄くたくさんの愛🎵クリスさんから頂きました
ゆうじミニッツ さん😄
メッセージありがとうございます✨
本当にそうですよね✨クリスさんから、私も沢山の話を聞き、愛を貰い、前向きに頑張ろうと思えるようになりました🤗
貴方様から、メッセージが来る前に変な人から、メッセージが来て嫌な気分になりましたが😥
貴方様のように心がピュアな人とまた、話が出来て嬉しいです😄
ありがとうございます😆💕✨
頑張って!クリスさんのような人間になって下さい！
今まで聞いた事のない話しなので新鮮てした！
「愛のある世界がこの世に実在するんだ」それを知っておくだけで恐怖は消える、とてもシンプルな答えで驚きましたが、この心がけ、今から実践してみようと思います
クリスさんの熱く真剣に語る目が好きです。本気で世界を愛あふれる社会にしたいと思ってらっしゃるんだろうな。クォーターさんだから日本人の精神構造をよくわかってる。私のメンターに出会えた気分です。ずっと辛い時期でしたがクリスさんの動画にたどり着いたことも奇跡的に思えます。ありがとうございます。
今回の動画とは論点ズレまくりかもしれないけど、
自分が恐怖を克服するときは、脳内で恐怖が起こるメカニズムを理解し、自分が今、根本的な何に対して恐怖しているのかを整理して、「それは本来恐怖すべきものなのか？それは死ぬほどのことなのか？それは解決策は一切ないのか？」と置き換えることで恐怖を克服する。
スイッチングウィンバックの応用みたいなやつ。
クリスさんに聞きたい、いろんな人に自分のこと好きすぎ乙とかものすごく言われる。自分のこと好きって悪いことなんだろうか。
To like and love yourself is a great thing! We need more people like you. 自分を好きになること、それは素晴らしいことで大切です！ 自分を愛せるようになることから他の人を愛せるようになります。他の人を自分のように愛せる、自分も他の人のように愛せることが本当の愛なんじゃないかな。
自分を好きになる。 それは他の人がどういようとしても守ることだと思うよ。
コツは自分を他の人の上に上げないようにしてみんなと一緒に笑顔でいることだと思うよ
ビデオを見てくれて、そして質問も書いてくれて本当にありがとう！ 2018年がSeiさんに素晴らしい年になるように願います😊✨
クリスの部屋 コメント返してくださってありがとうございます（；＿；） 本当に本当に元気が出ました！！！ありがとうございます！！！これからも応援してます！頑張ってください！
他人を愛せしかしその百倍自分を愛せ
ふと恐怖を感じてしまい怖くてたまらない気持ちになった時に、クリスさんの存在を思いだし、この動画を見つけて、本当に心のなかにスッと入っていきました。今も涙が止まりませんが落ち着くことができました。そして、これから頑張っていく活力を得ることができました。クリスさん、本当にありがとうございます。
クリスさん、本当にありがとうございます🍀
宅浪してるから家族としか話さなくて、家族とは仲良いけどそれでもやっぱりメンタル的に落ち気味で、もちろん受験も怖いし、最近怖い事件とか多いし、地震が起きたらどうしよう。病気になったらどうしようって怖いことばっかり考えちゃってたけど二つの世界があるって聞いて恐怖感が和らいだ。これからも怖くなったらこの動画を思い出します☺️
わかります！
クリスさんの話し方が一生懸命ですごく伝わってきて勇気が湧きます😭✨
最近私は過去の過ちや後悔に苛まれていて、急に過去の過ちが表沙汰になるのではないかと怖くてたまりません。光の世界と闇の世界。自分で闇の方に走っているのかもしれません。愛で溢れた世界を毎日想って過ごすようにします。
久々にこの動画を見ました！。個人的にこのころの雰囲気と動画が大好きです。最近落ち込むこともお多いですがこの動画を見て涙が出てきました。気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
クリスさんは多分両方体験してるんでしょうね
そう感じました
この話は深い…
何回も聞いてみたいと思います。
貴重なお話ありがとうございます。
今年はありがとうございました！
来年も動画の方、宜しくお願いします！
日暮れの世界という見方が優しくて好みです。
不安になったらこれ見ると
「そうだった✨」って思い出させてくれる動画☺❤
クリスさんの動画を見ると本当に心が温かくなります。
クリスさんありがとう！
本当に自分がしたい事に気づけました。
感謝してます。🙏
あなたは人生の先生
上司が怒ったら5歳児が怒ってるのをなだめてあげるイメージをするといいって本田晃一さんが言ってて、出来ないーって思ったけどクリスさんが詳細に説明してくれたら、イメージ出来ました。凄く分かりやすかったです。私は恐怖に支配されやすかったけど、何か安心しました。
Thank you クリス❤️
バイト先で元々苦手意識が強い先輩に怒られて、我慢の限界がきて大人げなくキレてしまい、次の日バイト先まで行ったけれど、怖くなって逃げてしまいました。先輩に謝ることも出来ず、上司にのみ帰ることを伝えて他の人たちに黙って帰ってしまいました。恐怖で逃げてしまいました。クリスさんの過去の動画に何かきっかけがあればと思い拝見致しました。ピュアな気持ちでいると言うのがとても心に響きました。職場にも色んな方がいて、覚えが悪い私にも毎回教えてくれる方がいて、みんなを裏切るような行為をしてしまい後悔していました。愛が溢れる世界は確かに存在しますよね！明日は気持ちを新たに、頑張ります！ありがとうございました。長文失礼致しました。
呉葉/アイナナ大好き
一つの経験ですよ。大丈夫。
子育てを終え人生の後半を何か役に立ちたい、これまで子育てを支えてくれた地域・社会に恩返しがしたいと考え行動し始めた去年、クリスの部屋に出会いました。力をもらって本当に感謝しています。
心から思う、暗い方の世界にいる人たちが少しでも救われた気持ちになれたらいいな。私に一体何ができるのかわからないし模索し続けるばかりだけど、まずは身近な人から！と思ってトライし始めたら不思議と最近そういう機会が増えてきたようです。（偶然かな？）
クリス、何か良いアドバイスがあればお願いします。
一番の恐怖は無知であることだと自分の中で理解しています。
上司が怒る理由は様々あると思いますので、これだという理由はないのではないとおもいます。
現に、今の上司は怒るタイミングと内容をすごく考えてくれています。
それがわかっていながらも、
自分のことを思って言ってくれていると理解していても
恐怖を感じる時は感じます。
恐怖に打ち勝つためには、
対象者への理解だったり、
無知を減らす努力というものが必要なのではないでしょうか？？
自分なりの考えです。
光の世界で生きるためには恐怖と向き合い真実をみることなんですね✨
クリスさん自身に本を書いてほしいです！
それな！！
出たねww
クリスさんの動画の作り方勉強になります
笑顔もいいね
Thank you!
パニック発作が怖くてたまらない。泣きたい。でも、客観的に恐怖の波がキタキタキタキタ！って思えるようになってきているよ。
それを回避する術はまだ、なんとなくしか分からないけど。
幸せな穏やかな世界を想像する。寝る前も朝起きた時も。自分がいる場所は、ここだと。また、見に来る。本当にありがとう。
恐怖の勉強って、面白い考え方！
クリスさんは、心の支えになる
最初の声聞いただけで、元気でた😂
キーポイントは”セルフモニタリング”だと思うな!
怒る背景の説明が素晴らしかったです!確かに怒る人にはクリスさんが言っていた特徴が当てはまりました!
来年もよろしくお願いします!
涙が出ました。ありがとうございます。
初めてクリスさん？の動画を見ました
三度再生してみたけど
多分この話を"本当に"理解できるようになるのは
よくも悪くも
一生ないか、もっと先だろうなと思う。
3:10
5:40
毎日伝えること
神や
あー知ることね
基本恐怖は知らないからな
危ないから怖い場合は、、、
わかってるからこそ恐怖の場合けどやりたい場合は、、、
アクロバットとか
クリスさんの瞳に引き込まれます。そして、水色の服が似合う！爽やかな気持ちになりました(≧∀≦)ありがとうこざいます！
自分は最近、南海トラフの予言の
事を見てしまい。怖さが忘れられなくて
寝れない時があります…。
でもこれ聞いてたら
落ち着きそうです^ ^
ありがとうございます🥰
その気持ち分かります(笑)たつき諒さんの新しい予言が気になって怖くなってます…
最初の一分で胸にこみ上げてくるものをかんじた
切実にクリスさんに直接お会いしたい
受験が怖くてたまらない。
俺も受験だ！お互い受かるように！
怖くならないレベルで安心できるくらい努力しないとだよ
今ごろだが
で、どうなった？
@シアン 休息するなとは言ってないが
根詰めろとも言ってない安心出来る位の努力しろと言った
私はなんかの動画でトラウマになって
その動画内容を思い出して怖い
@@user-su5zy8tu9n そんなもの、志望校によるだろ。高校に行ってて部活なんてやってられるお気楽さが欲しいよね。3年ずっと受験勉強だけやってる子も大勢いる。それ以上の努力なんて軽く言う奴、マジで大学名と学部学科言ってみてよって思う。
初めまして。チャンネル登録、させて貰いました。
凄く分かりやすく、勉強になりました。
クリスさんに出会えて本当に良かったよーーーー
自然は美しく愛に溢れてる、それはよくわかります。でも子供もいないし、家族もありません🥲周りを見てしまって孤独になります。
でも大丈夫な世界も隣にある。
朝から泣けました（デトックス）
😊🙏✨
あのね。
この動画から何年も経つ今、クリスの言葉 聴きに来ました。。いつも ありがとさん。。Love ya..💞🍀🌸
何故か自分には恐怖が来るかもしれないってずっと思ってるんだよね、いい未来をなかなか考えられない。多分過去に恐怖が起きたからだと思んだけどさ！
1度でも勝ったらそのイメージが頭の中に入るから多分いい未来を想像しやすいよね、そこまでなんとか架空のイメージで自分は出来ると思い込むしかない！
仕事辞めたら日の出の世界です笑笑笑
常習的に暴力を受ける場所で働いてました。その時の恐怖が影響して、安全な場所にいる今も普通に暮らせなくて困ってました。ですが、世界が２つあるという話を聞いて、目が覚めました。私はもう、愛の世界で生きていていいんだと心から理解できました。今度は、私の中にある恐怖の河について勉強しようと思えました。
ずっとその記憶との戦いよね。ひどい状況から脱しても夢みたりするもん。
先の見えない不安はもちろん
｢自分がもし産まれなかったらどうなっていただろう｣や「お母さんのお腹の中でできた時の自分はどうなってたんだろ･･･｣のように自分の出来たてのころに遡ってみてもやはり怖くかんじました。つまり、「自分が母のお腹の中に現れた時の目線の現れ方」の感じが怖くかんじました。
学生でも読める朝読書の時間などに読めるオススメな本商会してください！
大好きです!
ユーチュバーのバイリンガールちかさんを見て感じるのは、いつもこれからやること、食べるもの、いくとこ、素敵なんだろうなー感が伝わってくるけどそれでいいんですよね。ていうかそうじゃないと進めない。
クリスさん🙋
めっちゃ⤴️⤴️愛の世界はいいですね🤗✨✨✨✨✨✨✨✨
このことが分かる人達は心がピュアですね💝💝💝💝💝💝💝💝
0:50くらいから流れてるBGMの詳細いただけませんでしょうか。ここの愛が溢れる世界の話がBGMとともに響いたのでこのBGMを聴いてこの話をいつでも思い出せるようにしたいです。
いい動画でした。また期待しています。
この人凄い有名！
周りのみんなこの人知ってるんだよね
うーん、これもトラウマが原因で恐怖心を抱いている場合では通用しないような。いろんな克服方法を試しているけど、理屈でいくら自分を説得しても心の奥底から湧き上がってくる恐怖心をねじ伏せられない。
それめちゃくちゃ分かる。。。😄😭😭
“嫌われる勇気”、読んでみるといいですよ
ねじ伏せようとするからじゃない？2割減目指せば。大嫌いな人からその辺の通行人に認識変えれば。その辺の通行人にいちいち反応しないじゃん。親友にならなくてもいいんだし。
恐怖が出てきた時に、クリスさんに.°ʚ( *´꒳))ω`,,)ｷﾞｭｯ♡っとしてもらいたい🤣
突然のやっちゃうはわろま
いつも見てます！
みんな日々どちらの世界も体験出来ている事に気付ければ毎日が楽しく感じるのに…
カッコイイ
自分だけかもしれないけど怖いって思ったら後ろから誰か見てたらどうしようなんて考えてしまってヒートアップする
同じ感覚なります
わたしは日本人だけど、日本人の考えは好きじゃない。海外の方たちがうらやましい
GARYU この考えは世界共通だと思います
マジそれ
それ、考えだけでしょ。日本で安全に暮らして外国人の考え素敵って思うけど、治安悪い国に住んでたら日本人素敵ってなる。無い物ねだりだよ、わがままなんだ。
この動画で客観的に恐怖をみれたので溺れすぎないことができました
タメになる動画だった！
まだ見てないけど。
Yjaq sdhg
過去形じゃなくて現在進行形にしたらいいのに…
未来形じゃね？
恐怖と愛が混在してて、辛いです。
私は電車のホームで線路に落ちる感覚になります。どうしたら治るのか分かりません。一人で怖いからと腕ができません。どうしたら治るんでしょう
もしかしたら少し頑張りすぎているか、無理をしすぎて疲れがたまっているのかもしれません。
私も過去そのような感覚に陥ったことがありました。
ゆっくり休んで、いなにさんご自身の事を充分にいたわってあげてください。
体を休めてリフレッシュするだけでもきっと随分よくなりますよ☺✨
恐怖もなるほどなんですが、
沸点が低い人って困っちゃう。
難しかったけど、わかった！！！自分の気持ちに素直になろう；）クリスさんありがとう！
ほんとすごい考えもってるな
あけましておめでとう
クリスさんのお話、大好きです！
いつも胸があったかくなります。
これからも、たくさんの言葉、愛を伝えてくださいね！追伸、尊敬する方のお名前訂正させてください！心屋さんは仁之助さんです！ひとのたすけという意味でつけられたのだと解釈してます！
これからも、楽しみにしています♡
洗脳に近いですね、(悪い意味じゃないですよ
実況者ジェンヌ 成功した方は？大概の人は、自分自身による洗脳しているのではないかな？
クリスさんはそういうタイプじゃないですかね。
最後に使ってるBGMの題名教えてください！ いつもありがとうございます
世界は２つ！イイ考え方ですけど
二者択一式になるほど？単純ではないかなぁって思うなぁ。考えすぎか？因みに、私は臆病者です。
自分はいい年ですが本当に二つの世界が存在すると実感しています。
明るい世界にいても気を許し過ぎるといい人を装った暗い世界の人が近寄ってきて、
妬み僻みで足を引っ張る。そういう人たちはこういう話を聞かないんだろうね。
だからいつまでも恐怖に支配されてしまうんだろうな。そんな素晴らしい世界があるなんて
信じないし鼻で笑っている。身近にもいるけど大切なことに気がつかない気の毒な人です。
メルロビンスについて教えてください。
人生の先生と呼ばしてもらいます
俺死ぬのが怖い。毎晩殺人鬼に狙われたらどうしようなどを考えてしますので、嬉しいです。ほんとにありがとうございます！
今でもみております。
慰めてくれるお父さんみたい😂
歯医者恐怖症なんですが、どうすればなくなるんですか？
小児歯科に行ってみて。同じような人結構行ってる。優しいぜ。
相当病んでるのか分からないが、何を言いたいのか伝わってこない。これは、悪い意味じゃないです。この動画で元気が貰えないのがつらいです。
2600 ciSync 元気を皆にあげる
動画でしたっけ
毎秒、毎瞬、あけましておめでとうございます
thank you I love you
大晦日にも動画投稿とは、、、(ﾟ∀ﾟ)
逃げてもいい恐怖があると思った！
来年も宜しくお願いします＾＾
泣いてしまった
嘔吐恐怖症の場合にも当てはまりますか？(＞人＜;)
吐いてしまったら楽になるって事になりますか？
切実です。
梶本由美子 吐いた後が凄くスッキリしますよ！
恐怖心、俺の心に、恐怖心
今だに見てる
9:55