Doctora Experta Revela: Te Han MENTIDO Sobre Las Calorías y Hacer Dieta | Soledad Olmos
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- Опубликовано: 22 июл 2024
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0:00:00 Intro
0:01:21 ¿Quién es Soledad Olmos?
0:05:21 La frustración de ser paciente
0:08:19 La mente influye en cómo digerimos los alimentos
0:09:15 Si no tienes un propósito tarde o temprano vuelves a donde estabas
0:10:48 No va en curarse, sino en sanarse
0:12:00 El diagnóstico del médico condena a la persona
0:15:42 Como paciente tienes que involucrarte en tu salud
0:19:20 ¿Por qué surge el concepto de “calorías”?
0:25:41 Absorción de calorías según el contexto y macronutriente
0:30:41 El metabolismo es muy complejo según cada persona
0:35:37 ¿Cuándo y cómo comer para digerir bien los nutrientes?
0:39:39 Tests de microbiota no sirven para nada
0:43:10 La obsesión por las analíticas es inservible
0:44:47 Ver la comida cómo calorías te enferma
0:49:15 Llenar vacíos emocionales con comida o pantallas
0:52:48 Te meten en la cabeza que la comida es felicidad
0:57:23 No existe el efecto rebote
1:00:40 Contar calorías no es sostenible en el tiempo
1:06:03 La relación con la comida y el cáncer de colon
1:10:43 ¿Dónde poner el foco al momento de comer?
1:15:57 La industria promueve el conteo de calorías
1:18:46 Antes no se contaban calorías y estaban sanos
1:20:33 ¿En qué situación sí se cuentan calorías?
1:26:27 Comer de aburrimiento
1:27:55 Despedida 
Спорт
He seguido estos programas David, me fascinan, he ido sacando cosas e ingresando otras, pero a mí me dijeron que era epiléptica. Cuando empecé el ayuno, la dieta cetogenica, tuve un mes sin consumir medicamentos, y estaba feliz, pero a mí me atacó el miedo y tomé medicamento otra vez, pero siento que no los necesito
Lo más probable es que esté mejor sin ellos... De todas formas siempre debes estar asesorada por un profesional de la salud para poder hacer esos cambios en tu estilo de vida
Más videos como este, gracias por esta información Dios los bendice abundantemente ❤
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
EXCELENTE , GRACIAS FULLMÚSCULO
Gracias a ti!! 💪
Tan facil que nos creemos una mentira (piramide nutricional , calorias , las grasas son malas , etc) y tan dificil que es volver a lo correcto. A lo que nuestro cuerpo SI necesita , a saber escucharlo y respetarlo. A no dejarnos influenciar por modas y creer que somos una "maquina" a la cual se la arregla a todas igual.
Hay que volver a lo natural.
Actividad. Comida en casa. Vida en la naturaleza. Una vida con sentido y no ser una hoja mas al viento.
Todo un trabajo.
Toda la razón!!! Saludos Inés 💪
Totalmente de acuerdo con la información obtenida, una entrevista maravillosa. Es necesario que esta sociedad despierte , seguid divulgarlo.
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
Excelente información! Muchas gracias... Ésta entrevista vale oro.
Gracias a ti!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
El doctor Bayther es el mejor doctor arriba las grasas
Muchísimas gracias excelente información tan valiosa sus buenos consejos saludos desde Madrid bendiciones siempre ❤😊
Gracias a ti!! Saludos Gaby💪
Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼programa mis respetos a los dos !!!!🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Mil gracias!! Saludos Adriana 😁
Muy bueno !!! 👏👏👏
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
Excelente programa. Les felicito
Bendiciones
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
Buenísima profesional!!
Excelente 💪
Me encantó de principio a fin😊❤🎉
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
David estoy suscrita hace años en RUclips y al igual todas las semanas me envías email porque estoy suscrita a tus correos. Gracias David❤@@Fullmusculo
Yo si pienso que un muchas ocasiones el diagnóstico o la imprudente opinión de un doctor afecta en la sanación o mortandad... Ahora también depende de cómo se lo tome el paciente, la importancia que le dé...
Así es, depende del paciente... Pero de que afecta, sí que afecta de alguna forma
Excelente!❤
Mil gracias!! Espero que te hayas suscrito al canal 💪
Buenísimo. Lo acabo d terminar de escuchar por Spotify
De todas formas aca dejo mi super like ❤ muchas gracias 😊
Mil gracias, saludos Sandra!! 💪
Interesante vídeo
Cómo todos los de fullmusculo
Mil gracias!! Saludos Oscar 💪
@@Fullmusculo Saludos desde España.
Ojalá un día pudieras hacer un vídeo de ganancia de masa muscular con dieta Keto para los que somos ectomorfos
Un abrazo fuerte
Genial
Mil gracias!! 💪
GROSA LA DOC OLMOS❤❤❤
Mil gracias!! 💪
Lo que condena a las personas son los tratamientos médicos, salen de una para meterse en otra
Así es 🤦🏻♂
¿La medicina funcional sería complementaria? ¿Me gustaría saber si la profesional se trató su padecimiento Oncologico con medicina funcional unicamemte o primero se trató con medicina ortodoxa y luego, complementó con Funcional?
Yo discrepo con el tema de los horarios de los alimentos el alimento tiene mismas calorías da igual a la hora que te lo comas
Los alimentos si, pero tu cuerpo no
Por favor como contactar
A Soledad la puedes encontrar en Instagram como @soleolmosdoc
dice keno no.....Pero da muchas pautas que keto si.....ojalá se ponga de acuerdo
🙌🙌👏👏👏💯🙌🙌🙌
😁
La palabra ; paciente ' Condena 😢 prefiero mi nombre,usuario..
Más personalizado y cercano 😁
No todo son kgcal, esta clarissimo, no es lo mismo 1000 kgcal de helado que de nutrientes reales y densos, pero una vez lo haces todo bien, a mi parecer sirve para tener mas o menos alguna forma de medir lo que comemos, ojo, hablando que estas haciendo los habitos anteriores correctos y hablando de una buena alimentacion.
Siempre dependerá de cada caso en particular, saludos Luis 💪
Lamentablemente esta señora se enreda en lo que dice la dieta cetogenica es la mejor que puede Aver su cuerpo no necesita los carbohidratos para producir energía
Conozco a una pareja que tiene 60 años y parecen de 40, nunca han comido nada procesado, cuentan que dejaron de consumir tantas frutas y verduras cuando salieron del campo donde ya no eran ellos los que sembraban, dicen que sus manzanas y mangos eran chicos y ácidos y cuando llegaron a la ciudad eran grandes y muy dulces así que no los consumieron más 😱 la verdad no sé cómo han sobrevivido tan bien a la industria, comen mayormente carnes y vísceras, también una qué otra raíz y así han criado a sus hijos. Tiene todos los dientes completos y no han sufrido de ninguna enfermedad
Tienen un excelente estilo de vida, es por eso que se ven más jóvenes 😁💪