Como montar um treino de crossfit - aula prática de uma semana de programação

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • Fala galera, Coach Noel aqui falando,
    Nesse vídeo eu explico o passo a passo de como montar um treino completo de crossfit ou funcional.
    QUER SABER MAIS? ACESSE O LINK DO MEU CURSO DE PROGRAMAÇÃO DE TREINOS:
    pay.kiwify.com...
    QUER TER ACESSO A UMA PLANILHA COM 52 SEMANAS DE TREINOS PRONTOS?
    ENTÃO CLIQUE AQUI: pay.kiwify.com...
    E-BOOK:+Mais de 100 WODs EMOM: pay.kiwify.com...
    E-BOOK: +Mais de 100 WODs AMRAP: pay.kiwify.com...
    E-BOOK: +MAIS de 100 WODs For Time: pay.kiwify.com...
    Aproveita e sigam minhas redes sociais: / coach_noel

Комментарии • 24

Следующие
Автовоспроизведение
ETAPAS PARA MONTAR UM TREINAMENTO | CROSSFIT17:40ETAPAS PARA MONTAR UM TREINAMENTO | CROSSFIT
ETAPAS PARA MONTAR UM TREINAMENTO | CROSSFITBox Max Titanium
Просмотров 31 тыс.
A fisiologia do cross training com a profa. Me. Ana Barreto1:04:03A fisiologia do cross training com a profa. Me. Ana Barreto
A fisiologia do cross training com a profa. Me. Ana BarretoInstituto Biodesp
Просмотров 2,2 тыс.
Como adaptar equipamentos para fazer um treino de Crossfit em casa + Treino / Coach River !!!9:00Como adaptar equipamentos para fazer um treino de Crossfit em casa + Treino / Coach River !!!
Como adaptar equipamentos para fazer um treino de Crossfit em casa + Treino / Coach River !!!Coach River
Просмотров 14 тыс.
Ohio State at Oregon | Highlights | Big Ten Football | 10/12/202403:10Ohio State at Oregon | Highlights | Big Ten Football | 10/12/2024
Ohio State at Oregon | Highlights | Big Ten Football | 10/12/2024Big Ten Network
Просмотров 90 тыс.
If your message isn't COMPLETELY UNIQUE, you're banned.11:02If your message isn't COMPLETELY UNIQUE, you're banned.
If your message isn't COMPLETELY UNIQUE, you're banned.DougDoug
Просмотров 783 тыс.
The Pat McAfee Show Live | Monday October 14th 20243:34:57The Pat McAfee Show Live | Monday October 14th 2024
The Pat McAfee Show Live | Monday October 14th 2024The Pat McAfee Show
Просмотров 552 тыс.
WE’VE GOT NEWS!15:20WE’VE GOT NEWS!
WE’VE GOT NEWS!Jinger & Jeremy Vuolo
Просмотров 351 тыс.
Team Training | Rich Froning Full CrossFit Workout21:48Team Training | Rich Froning Full CrossFit Workout
Team Training | Rich Froning Full CrossFit WorkoutCrossFit Mayhem
Просмотров 64 тыс.
COMO É UMA AULA EXPERIMENTAL DE CROSSFIT | PRIMEIRA AULA40:13COMO É UMA AULA EXPERIMENTAL DE CROSSFIT | PRIMEIRA AULA
COMO É UMA AULA EXPERIMENTAL DE CROSSFIT | PRIMEIRA AULAHopper Nutrition
Просмотров 187 тыс.
Pensando a Periodização para um Treino Funcional - Parte 1 - Periodização de Treino #0822:29Pensando a Periodização para um Treino Funcional - Parte 1 - Periodização de Treino #08
Pensando a Periodização para um Treino Funcional - Parte 1 - Periodização de Treino #08Treino em FOCO
Просмотров 10 тыс.
COMO ORGANIZAR OS TREINOS NA SEMANA | Saúde na Lousinha nº420:40COMO ORGANIZAR OS TREINOS NA SEMANA | Saúde na Lousinha nº4
COMO ORGANIZAR OS TREINOS NA SEMANA | Saúde na Lousinha nº4Saúde na Rotina com Diego e Dafne
Просмотров 145 тыс.
Men's Split Triplet-2019 CrossFit Games22:55Men's Split Triplet—2019 CrossFit Games
Men's Split Triplet-2019 CrossFit GamesCrossFit Games
Просмотров 2,3 млн
#42 DEScomPLICANDO Treinos em Grupo21:07#42 DEScomPLICANDO Treinos em Grupo
#42 DEScomPLICANDO Treinos em GrupoRodrigo Zago Treinador
Просмотров 71 тыс.
Froning vs. Fraser-CrossFit Open Workout 15.1 Live Announcement18:01Froning vs. Fraser—CrossFit Open Workout 15.1 Live Announcement
Froning vs. Fraser-CrossFit Open Workout 15.1 Live AnnouncementCrossFit Games
Просмотров 4,4 млн
Montando uma aula de CrossFit - Parte 19:49Montando uma aula de CrossFit - Parte 1
Montando uma aula de CrossFit - Parte 1Alexandre Gurgel
Просмотров 16 тыс.
CrossFit para GESTANTES: Mitos e Verdades14:13CrossFit para GESTANTES: Mitos e Verdades
CrossFit para GESTANTES: Mitos e VerdadesHopper Nutrition
Просмотров 12 тыс.
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?02:57Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?Kreed Live
Просмотров 200 тыс.
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Просмотров 2,8 млн
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts01:00ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,6 млн
Курский спектакль подходит к концу20:13Курский спектакль подходит к концу
Курский спектакль подходит к концуАнатолий Шарий
Просмотров 1,6 млн
Million jamoasi - Amerikaga sayohat12:37Million jamoasi - Amerikaga sayohat
Million jamoasi - Amerikaga sayohatMillion Jamoasi ™
Просмотров 430 тыс.
РЫБКА С ПИВОМ00:39РЫБКА С ПИВОМ
РЫБКА С ПИВОМstunning max
Просмотров 1,1 млн
ЗЛОЙ ИНОСТРАНЕЦ РАСТАЯЛ ОТ РУССКОЙ ПЕСНИ 🥹❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #ойтоневечер00:46ЗЛОЙ ИНОСТРАНЕЦ РАСТАЯЛ ОТ РУССКОЙ ПЕСНИ 🥹❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #ойтоневечер
ЗЛОЙ ИНОСТРАНЕЦ РАСТАЯЛ ОТ РУССКОЙ ПЕСНИ 🥹❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #ойтоневечерRisha Kuznetsova
Просмотров 52 тыс.
Не узнал Харламова 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #ТакерКарлсон #харламов #тнт4 #тнт #батрутдинов00:57Не узнал Харламова 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #ТакерКарлсон #харламов #тнт4 #тнт #батрутдинов
Не узнал Харламова 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #ТакерКарлсон #харламов #тнт4 #тнт #батрутдиновТНТ4 Shorts
Просмотров 517 тыс.