Los carbohidratos son la perdición 😢yo tengo una vida bastante equilibrada, alimentación sana, ejercicio, hidratación todo, tenia solo un par de hoyuelos en una nalga, y en diciembre me fui de vacaciones a argentina 🇦🇷 y bueno me di el gusto 🤤pizzas, facturas, tostados, empanadas, tartas, pan dulce etc, y regrese con mis nalgas llenas de hoyuelos 😰es increíble lo rápido que se formó eso en mi piel 🫠 definitivamente la ALIMENTACIÓN SIN CARBOHIDRATOS ES LA CLAVE DEL ÉXITO PARA UNA PIEL LINDA.
Mujer tú sí sabes!!!! Tengo aaaaños leyendo sobre celulitis y todo lo que has dicho es la verdad verdadera!! (Y con mucho mas detalle!) He comprobado casi todo tal cual como lo explicas: la dieta cetogénica, infusiones de cúrcuma y ejercicio me quitaron la celulitis de aaaños. Mantuve eso como estilo de vida unos dos años y como digo, se me fue prácticamente toda la celulitis (cero terapias, masajes ni cremas porque no soy nada constante con eso). Pero bien, hace unos meses empecé a comer muchos más carbos, bajé el agua y dejé las infusiones cúrcuma... sólo mantengo el ejercicio y.... voilá: Celulitis de regreso 😔 Pero gracias a tooooda esta información tan completa y detallada tengo nuevas herramientas (además de haber retomado ya mi dieta keto, el agua y mi cúrcuma con pimienta). Mil gracias por compartir tanta información de tanta calidad!!!! Desde ya te sigo en IG y aquí! Un gran saludo desde España!💖
Tardé un montón en ver estas preguntas... lo siento!! La dieta keto la hago como explica el Dr Sebastián La Rosa. Pueden buscarlo aquí en youtube. La cúrcuma se la pongo a mi "super café", que no es un café normal: primero hago una infusión con pimienta, clavo y hojas de estevia en poca agua (1 dedo). Eso, y 1 cucharada de aceite de coco, se lo agrego al café normal. Espero que esté tibio y así es cuando agrego 2chdtas de cúrcuma, pizca de canela y de jengibre (caliente no agreguen la cúrcuma, porque pierde propiedades). Pero no tienen que hacer todo esto.... pueden hacer sólo la infusión con la pimienta y dejar que esté tibia y allí agregar 1 ó 2 cucharaditas de cúrcuma... el resto es para otros micronutrientes (aunque el jengibre les recomiendo que lo incluyan también: desintoxica y desinflama a nivel celular y global... es maravilloso!). Espero les sea de ayuda. Un saludo!!
Me encanta el video 😍👌🏿, Puedes hacer un video especifico de la microdermabracion y el dermapen en las estrías con fotos de resultados andes y después. 😩 Please 🙏🏿
Por favor has un vídeo sobre lipedema, sobre la cirugía de intervención y los procesos porfa 😭💔 la diferencia entre lipedema y celulitis que no es lo mismo tengo lipedema leve en muslos, tengo 24 años,me entere hace poco. Gracias 😭💔
Habla de la rinoremodelacion con hilos tensores vs con rellenos y a cuales les funcionar mejor en distintos casos, por ejemplo a mi siento que no me resultaría con relleno porque soy una mujer negra de nariz redonda y en bolita pero con mi tabique un poco respingado solo quiero estrechar la punta un poco.
Muy buena info pero Conozco una chama Dominicana que trabaja en USA que viene a ver los videos para realizar procesos en su estética sin licencia y sin estudiar. La chama tiene 2 demandas por mala práctica. Hay que tener cuidado donde se va a realizar estos procedimientos
Buenos días, quisiera saber si puedo tratar el abdomen con Hifu ya que estoy operada de peritonitis y tengo colocada una malla para prevenir eventraciones. Gracias
Aquí un nuevo suscriptor 👐 quiero sugerir un vídeo con información sobre la micro pigmentación de estrías, pues es un procedimiento cosmetológico que crece día a día, pero no existe mucha información al respecto. Un cordial saludo!
Yo soy delgada, hago gym y corro, mucho ejercicio 6 días a la semana. 2.5 LTS de agua diario, dieta baja en carbs,, no tomo, no fumo y aún así tengo mucha celulitis
Hasta masaje también, el masaje ayuda mucho activar la linfa del cuerpo, muchas veces retenemos mucho líquido y eso no ayuda a mejorar el aspecto de la piel, y la hieloterapia también va muy bien.
A los 38. Tuve un decenso hormonal. Me di cuenta porq de un dia para otro, mis piernas invadidas de la pota celulitis😭. Como se arregla eso ya tengo 44 y ahora tengo hasta en el espíritu la cosa horrible
Amigas puedo comer mantequilla 🧈 ? He leído que son grasas saturadas buenas! Obviamente una mantequilla de cálida gracias si alguien sabe algo ❤ le agradeceré
Los carbohidratos son la perdición 😢yo tengo una vida bastante equilibrada, alimentación sana, ejercicio, hidratación todo, tenia solo un par de hoyuelos en una nalga, y en diciembre me fui de vacaciones a argentina 🇦🇷 y bueno me di el gusto 🤤pizzas, facturas, tostados, empanadas, tartas, pan dulce etc, y regrese con mis nalgas llenas de hoyuelos 😰es increíble lo rápido que se formó eso en mi piel 🫠 definitivamente la ALIMENTACIÓN SIN CARBOHIDRATOS ES LA CLAVE DEL ÉXITO PARA UNA PIEL LINDA.
Pero hay problemas hormonal tmb sale celulitis egual se no comes carbohidratos.
Muy interesante! Por favor si podes hacer un video sobre dieta sugerida en estrias, flacidez y adiposidad localizada!Gracias!!!
Tu explicación es espectacular
Oh por dios, cuanta información tan bien resumida me encanta. Muchas gracias
Mujer tú sí sabes!!!! Tengo aaaaños leyendo sobre celulitis y todo lo que has dicho es la verdad verdadera!! (Y con mucho mas detalle!) He comprobado casi todo tal cual como lo explicas: la dieta cetogénica, infusiones de cúrcuma y ejercicio me quitaron la celulitis de aaaños. Mantuve eso como estilo de vida unos dos años y como digo, se me fue prácticamente toda la celulitis (cero terapias, masajes ni cremas porque no soy nada constante con eso). Pero bien, hace unos meses empecé a comer muchos más carbos, bajé el agua y dejé las infusiones cúrcuma... sólo mantengo el ejercicio y.... voilá: Celulitis de regreso 😔
Pero gracias a tooooda esta información tan completa y detallada tengo nuevas herramientas (además de haber retomado ya mi dieta keto, el agua y mi cúrcuma con pimienta).
Mil gracias por compartir tanta información de tanta calidad!!!! Desde ya te sigo en IG y aquí! Un gran saludo desde España!💖
Hola,puedes explicar brevea como haces tu dieta keto? Y si hay algún tipo de ejercicio en específico?
Yo tengo duda como tomas la cúrcuma
Igual yo tengo duda de la cúrcuma ...la tomas y como??
Si por favor 🙏 explica lo de la dieta y la cúrcuma
Tardé un montón en ver estas preguntas... lo siento!!
La dieta keto la hago como explica el Dr Sebastián La Rosa. Pueden buscarlo aquí en youtube.
La cúrcuma se la pongo a mi "super café", que no es un café normal: primero hago una infusión con pimienta, clavo y hojas de estevia en poca agua (1 dedo). Eso, y 1 cucharada de aceite de coco, se lo agrego al café normal. Espero que esté tibio y así es cuando agrego 2chdtas de cúrcuma, pizca de canela y de jengibre (caliente no agreguen la cúrcuma, porque pierde propiedades).
Pero no tienen que hacer todo esto.... pueden hacer sólo la infusión con la pimienta y dejar que esté tibia y allí agregar 1 ó 2 cucharaditas de cúrcuma... el resto es para otros micronutrientes (aunque el jengibre les recomiendo que lo incluyan también: desintoxica y desinflama a nivel celular y global... es maravilloso!). Espero les sea de ayuda. Un saludo!!
Traducción:
Tomar probióticos.
Antioxidantes.
Omega 3.
Ejercicio de fuerza.
Tomar zinc (20 mcg)
Aumentar la fibra.
Alimentos diuréticos (piña, sandía, calabacita, chayote etc etc).
Hola yo también espero un video de LIPEDEMA y tratamiento de cavina! Por favor 🙏
Me encanta el video 😍👌🏿, Puedes hacer un video especifico de la microdermabracion y el dermapen en las estrías con fotos de resultados andes y después. 😩 Please 🙏🏿
Por favor has un vídeo sobre lipedema, sobre la cirugía de intervención y los procesos porfa 😭💔 la diferencia entre lipedema y celulitis que no es lo mismo tengo lipedema leve en muslos, tengo 24 años,me entere hace poco. Gracias 😭💔
Por favor ojalá pueda ver este mensaje ella
comer coliflor, consumir probióticos vitamina D y una dieta en fibra y diuréticos como la papaya comer saludable gracias por la información 😊
Amo su contenido doctora, he visto todos sus videos
Increíble toda esta info. Excelente Doc! Felicidades
Gracias, a partir de hoy tienes una seguidora mas en Instagram que te admira mucho
Dra ame este video muchas gracias, espero poder pasar a su consultorio.❤
Gracias por la ayuda . Saludos desde Santiago de Chile 🌷🇨🇱🌷
Entonces recomiendas tomar probioticos?
Siempre interesante tus vídeos bella 👋🤎🤎
Donde se encuentra?
Habla de la rinoremodelacion con hilos tensores vs con rellenos y a cuales les funcionar mejor en distintos casos, por ejemplo a mi siento que no me resultaría con relleno porque soy una mujer negra de nariz redonda y en bolita pero con mi tabique un poco respingado solo quiero estrechar la punta un poco.
Muy buena info pero Conozco una chama Dominicana que trabaja en USA que viene a ver los videos para realizar procesos en su estética sin licencia y sin estudiar. La chama tiene 2 demandas por mala práctica. Hay que tener cuidado donde se va a realizar estos procedimientos
Hola muchas gracias por tus consejos, y que pasa si yano tengo ovarios que ayuden a producir estrogeno?
A mi creo que no me funcionará el relleno 😩😢🤦🏿♀️ pero please habla de la rinoremodelacion pero con hilos mágico o tensores, Please 🙏🏿😩.
Q debo hacer
Doctora, entonces si estoy reteniendo ese líquido, el sauna 🧖♀️ podría ayudarme con la celulitis?
Haz un video sobre el relleno de cicatrices en el rostro con ácido hialuronico, específico como para cicatrices de acné y piercings. 🙏🏿😖😍
Buenos días, quisiera saber si puedo tratar el abdomen con Hifu ya que estoy operada de peritonitis y tengo colocada una malla para prevenir eventraciones. Gracias
Aquí un nuevo suscriptor 👐 quiero sugerir un vídeo con información sobre la micro pigmentación de estrías, pues es un procedimiento cosmetológico que crece día a día, pero no existe mucha información al respecto. Un cordial saludo!
Busca a Gladys Seara Lipedema ella tiene mucha información
Una pregunta, usted realiza el tratamiento de Starformer en su clínica?
Yo soy delgada, hago gym y corro, mucho ejercicio 6 días a la semana. 2.5 LTS de agua diario, dieta baja en carbs,, no tomo, no fumo y aún así tengo mucha celulitis
Ponte hielo
Hasta masaje también, el masaje ayuda mucho activar la linfa del cuerpo, muchas veces retenemos mucho líquido y eso no ayuda a mejorar el aspecto de la piel, y la hieloterapia también va muy bien.
Es hormonal :(
Muchas gracias a ambas!
A los 38. Tuve un decenso hormonal. Me di cuenta porq de un dia para otro, mis piernas invadidas de la pota celulitis😭. Como se arregla eso ya tengo 44 y ahora tengo hasta en el espíritu la cosa horrible
Me puedes ayudar con foliculitis decalvante?! Ya no se que hacer, y apenas tengo 16 😢
Hola
Trabajas en usa !
Habla tan rápido con términos técnicos que no se entiende y no mencionan lo especificado de su título....
Estaría padre que pudieras hablar sobre la cuide de cabello y métodos de eliminación del vello corporal
Amigas puedo comer mantequilla 🧈 ? He leído que son grasas saturadas buenas!
Obviamente una mantequilla de cálida gracias si alguien sabe algo ❤ le agradeceré
Yo desde qe tengo problemas hormonal me salio mucho celulitis en piernas abdomin y brazos😢
Eres muy hermosa amiga😻
Me encanta la manera en la que explica ,pero estoy segura de que es buenísima con los trabalenguas 😰
Hola buenas tardes como está yo tengo las piernas flacida celulitis y los brazos flácidos y
😊❤
Dónde puedo sacar una cita en tu clínica?
En su página esta su formulario y contacto.
@@liliahv9956 Mil gracias Lilia!
Hablas .uy rapido
Muy rápido no se te entiende
el brooli,la col, etc, son fatales para la gastritis y colitis, imposible que los consumir.
Pa estoy perdida .. no como grasas, harinas . Gaseosas, carnes rojas .. estoy muerta .
Muy interesantes tus comentarios. Pero creo que hablas demasiado y muy rápido para hacer tus sugerencias.
El café perjudica
Al final ,no he escuchado todo lo que hablas.Creo que tendrías que ir mas al grano
Vas muy rápido