Optimiser sa pratique sportive en tenant compte de ses hormones ! Avec Émilie Rimbert

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 11

  • @metamorphosepodcast
    @metamorphosepodcast  Месяц назад +1

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  • @talithakumi6102
    @talithakumi6102 Месяц назад +2

    Je comprend sa colère. Imaginez la mienne de découvrir tout cela à la ménopause! C'est seulement dans les 5 dernièers années et à la périménopause que j'ai compris l'importance du cycle. Maintenant j'essaye d'etre dans la transmission avec les plus jeunes.

  • @estellebernardi793
    @estellebernardi793 Месяц назад +2

    Un grand merci pour toutes ces informations tellement enrichissantes et inspirantes. Si toutes les femmes savaient, quel impact sur leur vie, leur santé, leurs relations et leur bien-être au quotidien. Où peut-on assister aux conférences d'Emilie ? Bravo pour votre podcast et un grand 🙏❤

    • @metamorphosepodcast
      @metamorphosepodcast  Месяц назад

      Merci pour votre retour ! Pour les conférences, n'hésitez pas à aller voir sur le site d'Emilie Rimbert (emilie-rimbert.fr/) ou à suivre ses réseaux sociaux (@equilibresse_symptothermie sur insta)

  • @florencesanchez1508
    @florencesanchez1508 Месяц назад +1

    Merci pour ces informations qui m amene à regarder le rôle des hormones sous un autre angle

  • @helenealtherrsanteultraperso
    @helenealtherrsanteultraperso Месяц назад

    super ITW, bien construite à mon goût, des généralités sur les différentes phases du cycle, aux spécificités, avec une apothéose avec l'indispensable personnalisation : cela ne peut que me ravir ! Et Enoch qui la laisse dérouler, intervenant avec des questions bien à propos. merci à vous 2!
    Je lirai ton livre avec plaisir, Emilie, pour voir en particulier si tu détailles la répartition des macronutriments selon les phases du cycle

  • @user-go2tv3zp9i
    @user-go2tv3zp9i Месяц назад +1

    Très intéressant et instructif 🙏🙏Et quand on est ménopause qu'est ce qui se passe ?

    • @metamorphosepodcast
      @metamorphosepodcast  Месяц назад

      N'hésitez pas à (ré)écouter l'épisode #264 avec Raphaël Gruman (ruclips.net/video/pUkBLo4iyOw/видео.html) ou encore celui avec Virginie Florin (ruclips.net/video/Qk6exf4KkU4/видео.html)