超可怕飲食陷阱！早餐組合「大冰奶+飯糰」，腹部脂肪瞬間狂增？！【

主題：趕快戒掉！超可怕飲食陷阱你中了嗎？！
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值班小護士：五熊
好辣團：紀言愷、林昀希、派派、蘿拉
醫師：蕭敦仁、黃彗倫、劉怡里、宋明樺、雷小玲、黃胤誠
可怕飲食地雷陷阱有哪些，醫師們今日通通幫您解答？！每天一杯早餐店奶茶，當心脂肪爆表了？！業務壓力大，靠吃宵夜抒壓，恐造成三高問題默默上身？！餐餐吃白飯，糖尿病患者血壓容易超標？！還有更多精彩的內容，都在晚間10:00《醫師好辣》！
#飲食陷阱 #地雷飲食 #早餐組合 #便利商店 #大冰奶 #血糖飆高 #滷味 #宵夜 #失眠
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★好辣醫師粉絲團★
宋明樺：bit.ly/2lKUDFO
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[@jiaalintsai5128]

內容豐富，主持人接話恰當。不過建議改善背景音效，個人覺得效果配音太吵太大聲，有時會蓋過談話的聲音。

[@lijason5621]

身材瘦荷包會更瘦，便利商店一餐隨便都60-100起

[@jokerphantom]

紀言愷真的很懂 很看到吃這麼健康的來賓

[@cslin3796]

在便利商店吃減肥餐要吃到均衡會先窮死

[@kuosophia2745]

現在才發現胡瓜很會主持節目，插入的話語內容都有趣，有些主持人只會一直打斷來賓說話，還加入自以為有趣話語，其實只是無聊降低品質。

[@user-vb6yr1rp5g]

胡瓜其實有些話講的是事實，隨然一推人不愛聽，但也中肯

[@jamieliu4947]

Kuo Sophia 新聞挖挖哇。健康兩點靈

[@user-qm9cw6eh1k]

他主持的WTO姐妹會也很好~可惜主持越換越差

[@eatingkuo3963]

白米裡面胚乳沒有被去掉，醫師講錯了。

[@howismss2057]

五熊我真的可以

[@user-cu4jj7bb1r]

JR瘦好多喔
想當初紫禁之巔 晴天
跟現在對比 差好多

[@Xman-px9hm]

可口的，基本上... 都容易发胖...

[@theKUDUKI]

便利商店認真吃起來很花錢的...

[@user-ng4jh1ss1f]

18:29

[@Han-Z]

我靠減醣甚至不嚴格的生酮，減掉數十公斤，沒運動，要減重先戒糖跟醣

[@user-vb6yr1rp5g]

如果單純只是要瘦，重飲食可以改善，但是如果你要瘦又要有體態，那飲食加運動，台灣人觀念太差，都只看瘦不看體態的，瘦叫做美，沒看過瘦到只剩骨頭的，嚇都嚇死了

[@nanaseryoko]

我光是吃雞排或鹹酥雞就飽了@@