Exelente información para todas nosotras las mujeres que vamos atravesando o estamos por llegar a esa etapa pero con esta información estamos más qué preparadas para enfrentar esta etapa muchas gracias
Tengo 52 años recién cumplidos y aun menstruo, aunque siento dolor articular en manos hasta ahora nada mas extraño, espero me pase sin tanto estrago. Lo que si es que me alimento bien y hago ejercicio con regularidad.
Te cuento que yo también vivo en Japón. Y no voy a negar que hay un porcentaje que no hace publicidad a sus síntomas . también las hay que realmente Sus síntomas pre y posmenopausia son menos a las occidentales mal alimentadas. Yo soy parte de ese porcentaje Que tenía problemas hormonales a los 44 años El médico solo me dio píldoras anticonceptivas para ese tema. ( no me sirvió)😢 Pero por mi cuenta Comencé a cambiar mi alimentación , lo más limpio posible de harinas procesadas y azúcares y aumente la soja y todos sus derivados + fermentados de todo tipo y ejercicios de fuerza. y puedo jurar que a mis 49 años Con casi 8 meses sin periodo Solo tengo un desbarajuste en el sueño. Lo combato con melatonina y Todo las hiervas para mejorar el sueño 😅 No se como me irá más adelante Pero por ahora me va bien A comparación de mis amigas y conocidas latinas. Si a alguien le sirve Mi experiencia… suerte
Hola, prueba con el 5htp ya que ayuda a generar serotonina en el día y melatonina en las noches. La Marca Natrol ha sido efectiva hasta en la hija de mi sobrina que no dormía a sus 3 añitos por condicion autismo 🙏
Dra muchas gracias por su charla. Tengo 53 años, vivo en Colombia, tengo varias condiciones: menopausia precoz desde los 42, y tomo terapia hormonal de reemplazo, tengo dislipidemia y tomo estatinas, y hace poco me enteré que tengo osteopenia y sarcopenia (medidos en un prueba con un Dexa). Necesito una consulta con una especialista como usted que mire todos los signos en conjunto, creo que puedo eliminar los estrógenos y las estatinas, hago deporte 5 días a la semana, y como bajo en carbohidratos , mucha verdura, grasas buenas. Usted atiende vía internet. Le agradezco de antemano.
Muchas gracias por escribirnos. Le pedimos que nos haga llegar un mail a stambouliantalks@funcei.org.ar para poder ponerla en contacto con la doctora Sandra Magirena. La experta también realiza consulta virtuales.
Dra. Es un gusto escucharla tan preciada e importante información, yo ya tengo un año justo de no ver menstruación,pasa que es la primera vez que estoy sufriendo de infección urinaria ya un mes con esto ,me hicieron cultivo mientras me hacian ese cultivo la doctora no me dio nada para la infección y se me hizo raro esa actitud paso los días y me fue al riñón fiebre etc ahora sigo con infección y no me pasa nose porque, la una doctora me dijo coma de todo,otra que coma muchos ácidos la otra no , el yogurt nose si deva comer ya nose que hacer, le agradecería su respuesta Dra , D.os la bendiga
Muchas gracias por esta valiosa información. Por favor, quisiera saber durante cuántos años se puede tomar la Terapia Hormonal Sustitutiva. He leído que no más de 5 años, es así? o depende de cada mujer?
Hola. Gracias por tu comentario. De acuerdo a las guías, la terapia de reemplazo hormonal no debe ser superior a los 10 años y no debe indicarse después de los 60.
Quisiera saber si aún sea menopáusica pero tengo muy pocos síntomas .. sería necesario incluir la TRH para cuidar y proteger nuestros órganos tales el corazón , el cerebro , huesos y articulaciones ??
Dra yo tengo hipotiroidismo y sé que la soya es bociogénica, las isoflavonas de soya tendrían ese mismo efecto? El estradiol y la testosterona vaginal así como los fitoestrógenos ¿se pueden usar cuando hay mastopatia fibroquistica benigna?
Doctora como podemos hacer una consulta con usted en línea ? Es que vivo en México 🇲🇽 aquí he usado crema de camote , me ha ayudado mucho para lubricación vaginal ! Para los bochornos estaba usando , menosin , vitamina c , d3 , b , aceite de oliva , ya no que tanto ! Pero tengo cambios de humor y mucho bochorno ! Me gustaría algo para equilibrar un poco más
Y que pasa cuando tu ginecologa ni siquiera te habla de la terapia de reemplazo hormonal como una posibilidad, te tiene solo con progesterona y cuando descubris solita que esto es una posibilidad (despues de buscar como loca informacion por la intensidad de la sintomatologia que tenes) te dice que los estrogenos exogenos son peligrosos y que vos misma podes producirlos y que ademas no existen bioidenticos!!!!!????????? Qué se hace cuando te niegan el derecho a tratarte con hormonas que pueden prevenir un monton de enfermedades a futuro y que ademas cuanto mas tardas en comenzar el tratamiento es peor????
Doctora me acaba de bajar sangre justo a días de cumplir un año de no ver regla igual me da infección difícil de curar no entiendo porque si nunca sufrí de infecciónes a las vías urinarias y me asusta ahora
Estimada Jenny. En relación a su comentario, la doctora Sandra Magirena nos compartió la siguiente respuesta: "Es posible que la falta de estrógenos en la vagina favorezca las infecciones o síntomas urinarios. Coméntale a tu Ginecólogo/a para evaluar este tratamiento". Muchas gracias!
Voy empezando a ver el vídeo. Justo hoy empezó el reemplazo hormonal que me recetaron, estrógenos y progesterona. Tengo muchos dolores, que ya no aguanto. 😢
Tengo un mes con tratamiento de gestageno en ovulo 2 veces por semana me lo aplico. Tengo ya un mes y tengo como la regla hace 5 días leve.no se si es normal que sangre y si sangrando me puedo poner el ovulo o esperar q pase el sangrado
Pensé lo mismo pero la verdad con la charla tan magistral que dió hice de cuenta que no lo escuché. La doctora maneja muy bien el tema y me quedo con eso 😊
Exelente información para todas nosotras las mujeres que vamos atravesando o estamos por llegar a esa etapa pero con esta información estamos más qué preparadas para enfrentar esta etapa muchas gracias
Oooh doc m gustaría tenerla d gineco m encanta como explica todoo
Gracias muy buena información
Gracias por escribir!
Tengo 52 años recién cumplidos y aun menstruo, aunque siento dolor articular en manos hasta ahora nada mas extraño, espero me pase sin tanto estrago. Lo que si es que me alimento bien y hago ejercicio con regularidad.
Muy valiosa información!
Muchas gracias
Gracias por tu comentario!
Te cuento que yo también vivo en Japón.
Y no voy a negar que hay un porcentaje que no hace publicidad a sus síntomas .
también las hay que realmente
Sus síntomas pre y posmenopausia son menos a las occidentales mal alimentadas.
Yo soy parte de ese porcentaje
Que tenía problemas hormonales a los 44 años
El médico solo me dio píldoras anticonceptivas para ese tema. ( no me sirvió)😢
Pero por mi cuenta
Comencé a cambiar mi alimentación ,
lo más limpio posible de harinas procesadas y azúcares y aumente la soja y todos sus derivados + fermentados de todo tipo y ejercicios de fuerza. y puedo jurar que a mis 49 años
Con casi 8 meses sin periodo
Solo tengo un desbarajuste en el sueño.
Lo combato con melatonina y
Todo las hiervas para mejorar el sueño 😅
No se como me irá más adelante
Pero por ahora me va bien
A comparación de mis amigas y conocidas latinas.
Si a alguien le sirve
Mi experiencia… suerte
Hola, prueba con el 5htp ya que ayuda a generar serotonina en el día y melatonina en las noches. La
Marca Natrol ha sido efectiva hasta en la hija de mi sobrina que no dormía a sus 3 añitos por condicion autismo 🙏
P
Fabulosa Información . ❤
Dra muchas gracias por su charla. Tengo 53 años, vivo en Colombia, tengo varias condiciones: menopausia precoz desde los 42, y tomo terapia hormonal de reemplazo, tengo dislipidemia y tomo estatinas, y hace poco me enteré que tengo osteopenia y sarcopenia (medidos en un prueba con un Dexa). Necesito una consulta con una especialista como usted que mire todos los signos en conjunto, creo que puedo eliminar los estrógenos y las estatinas, hago deporte 5 días a la semana, y como bajo en carbohidratos , mucha verdura, grasas buenas. Usted atiende vía internet. Le agradezco de antemano.
Muchas gracias por escribirnos. Le pedimos que nos haga llegar un mail a stambouliantalks@funcei.org.ar para poder ponerla en contacto con la doctora Sandra Magirena. La experta también realiza consulta virtuales.
excelente gracias... la menopausia es un cambio drástico. el insonmio es creo lo más terrible
Muchas gracias por su comentario.
Toma magnésio ! A mi me ha servido mucho el magnesio gluconato
Magnesio te va a ayudar
No ese no es el síntoma más fuerte, sino el trauma mental, 😫
Dra. Dónde se puede ver su documental?
Dra. Es un gusto escucharla tan preciada e importante información, yo ya tengo un año justo de no ver menstruación,pasa que es la primera vez que estoy sufriendo de infección urinaria ya un mes con esto ,me hicieron cultivo mientras me hacian ese cultivo la doctora no me dio nada para la infección y se me hizo raro esa actitud paso los días y me fue al riñón fiebre etc ahora sigo con infección y no me pasa nose porque, la una doctora me dijo coma de todo,otra que coma muchos ácidos la otra no , el yogurt nose si deva comer ya nose que hacer, le agradecería su respuesta Dra , D.os la bendiga
Muchas gracias por esta valiosa información. Por favor, quisiera saber durante cuántos años se puede tomar la Terapia Hormonal Sustitutiva. He leído que no más de 5 años, es así? o depende de cada mujer?
Hola. Gracias por tu comentario. De acuerdo a las guías, la terapia de reemplazo hormonal no debe ser superior a los 10 años y no debe indicarse después de los 60.
@@FUNCEIvideos Muchísimas gracias por la aclaración.
Quisiera saber si aún sea menopáusica pero tengo muy pocos síntomas .. sería necesario incluir la TRH para cuidar y proteger nuestros órganos tales el corazón , el cerebro , huesos y articulaciones ??
Se puede usar parches en perimenopausia
Dónde puedo sacar cita con la doctora, dónde compro el libro?? Por favor necesito información...
Dra yo tengo hipotiroidismo y sé que la soya es bociogénica, las isoflavonas de soya tendrían ese mismo efecto?
El estradiol y la testosterona vaginal así como los fitoestrógenos ¿se pueden usar cuando hay mastopatia fibroquistica benigna?
También tengo hipotiroidismo y me gustaría saber
Yo uso la crema de camote d ela marca Margarita y me a ayudado para la resequedad de la vagina ya no tengo resequedad
Yo tengo la terapia hormonal de reemplazo y me siento regia!
Cuál tienes porque yo me puse el pellet y no me funcionó llevo 4 meses y nada me ayudó peor con el libido
Doctora como podemos hacer una consulta con usted en línea ? Es que vivo en México 🇲🇽 aquí he usado crema de camote , me ha ayudado mucho para lubricación vaginal ! Para los bochornos estaba usando , menosin , vitamina c , d3 , b , aceite de oliva , ya no que tanto ! Pero tengo cambios de humor y mucho bochorno ! Me gustaría algo para equilibrar un poco más
Por favor escrìbanos a stambouliantalks@funcei.org.ar para ponerla en contacto con la doctora Magirena.
Una pregunta yo tengo 3 años sin menstruar y ahorita ya no me estoy cuidando tengo 47 años podría querrás embarazada
😅. Obvio no. Ya dejaste de ovular
Y que pasa cuando tu ginecologa ni siquiera te habla de la terapia de reemplazo hormonal como una posibilidad, te tiene solo con progesterona y cuando descubris solita que esto es una posibilidad (despues de buscar como loca informacion por la intensidad de la sintomatologia que tenes) te dice que los estrogenos exogenos son peligrosos y que vos misma podes producirlos y que ademas no existen bioidenticos!!!!!????????? Qué se hace cuando te niegan el derecho a tratarte con hormonas que pueden prevenir un monton de enfermedades a futuro y que ademas cuanto mas tardas en comenzar el tratamiento es peor????
Doctora me acaba de bajar sangre justo a días de cumplir un año de no ver regla igual me da infección difícil de curar no entiendo porque si nunca sufrí de infecciónes a las vías urinarias y me asusta ahora
Estimada Jenny. En relación a su comentario, la doctora Sandra Magirena nos compartió la siguiente respuesta: "Es posible que la falta de estrógenos en la vagina favorezca las infecciones o síntomas urinarios. Coméntale a tu Ginecólogo/a para evaluar este tratamiento". Muchas gracias!
@@FUNCEIvideos
Que linda muchísimas gracias 🫂 D.os la bendiga
Voy empezando a ver el vídeo.
Justo hoy empezó el reemplazo hormonal que me recetaron, estrógenos y progesterona.
Tengo muchos dolores, que ya no aguanto. 😢
Tengo un mes con tratamiento de gestageno en ovulo 2 veces por semana me lo aplico. Tengo ya un mes y tengo como la regla hace 5 días leve.no se si es normal que sangre y si sangrando me puedo poner el ovulo o esperar q pase el sangrado
Muy buena la Doctora, solo que para mí, son niñas y niños
Mucha confusión 🫤
Tengo miomas y hace un año estoy en menopausia y no quiero más estrógenos que hago? Tengo una cirujía para un miomas abortivo 😢😅 y después que?
Estuve escuchando a la doctora hasta que dijo niñe wowwwww estamos tan jodidos en el mundo
Muy explicado su tema 🤗
Gracias a este comentario no perdí mi tiempo escuchandola
Pensé lo mismo pero la verdad con la charla tan magistral que dió hice de cuenta que no lo escuché. La doctora maneja muy bien el tema y me quedo con eso 😊
NIÑE?????? No muchas gracias, no escucho más.
Definitivamente es una falla de la naturaleza 😢