Ghutne K Bharte Hue Dard Ka Baghair Dawai Khaye Behtareen Ilaj - Janiye Maroof Dr Muhammad Hashim Se

Knee pain may be the result of an injury, such as a ruptured ligament or torn cartilage. Medical conditions including arthritis, gout and infections can also cause knee pain. Knee pain is getting very common these days including young, old and women of all ages. Many types of minor knee pain respond well to self-care measures. Physical therapy and knee braces can also help relieve pain. DR. Hashim who is a consultant physiotherapist has described the causes of early age Knee pain , its causes , treatment and exercise . Have a look at the video . Dr. Muhammad Hashim is the Head and Assistant Professor of DPT at Riphah International University Lahore. He can be Approached at Physiogic Physiotherapy Clinic ph-1, 163-B Iqbal Avenue housing Society Khayaban e Jinnah Road Lahore، Iqbal Avenue Cooperative Housing Society - Near UCP Lahore, and www.physiogic.com.He could approached 03434118524
#KneePain #KneeProblem #KneeInjury #DrMohammadHashim
Follow Us on Facebook: / urdupoint.network
Follow Us on Twitter: / dailyurdupoint
Follow Us on Instagram: / urdupoint_com
Visit Us on Web: www.urdupoint.com/

[@FoodFamilyRecipes]

MashaALLAH MashaALLAH zabardast

[@sadaqathussain7167]

Very nice video 🙌👍🤝
Jazak Allah 😇

[@Vip__honey]

خوش رہا کرو
دنیا تمھاری اداسی سے نہیں بدلے گی.

[@slmslm955]

جزاك الله خيرا

[@mohammads.noshahi4061]

Very informative.

[@privatpakistani2979]

JazakAllah

[@mumtazahmed8099]

Good video. Jazakallah 🎉

[@ShakeelKhan-wg5qk]

Jazakallah

[@rosechannel9321]

Nice information about Knee Pain n other joint pain. KHB Lahore

[@jamilamasood142]

Thank you so much

[@nargeesjabeen9727]

Jazak Allah

[@Abdullahabdullah-qg9vp]

Thanks for guidness

[@w.azzy101]

May Allah give you good health walth and imaan Ameen Ameen Ameen

[@absolutegb]

دنیا میں ہر ملک کے پاس اپنا ایک آئین اور دستور موجود ہے۔۔ اور ہمارے پاس قرآن مجید کی شکل میں آسمانی والہامی دستور کے ساتھ ساتھ ہمارے پیارے نبی حضرت محمد صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم کے احادیث موجود ہیں ۔ الحمدللہ

[@sataqatali7623]

How we can privent rodillios pain

[@nargeesjabeen9727]

SAWW❤❤❤❤❤❤❤❤

[@imranaanwar630]

Good exercises

[@alizaakhter2932]

ap ne meri problem solve kr di hai thanks

[@jamilamasood142]

Very good exercise

[@user-uf5pu2ky9d]

Thank you ALLAH .

[@an4442]

Well done

[@nomimobile684]

Thanks Dr sahib

[@muhammadyaqoob3165]

تھینکس ڈاکٹر صاحب اللہ جزائے خیر عطا فرمائے آمین

[@OwAib]

AMEEN SUME AMEEN

[@tersisabid8325]

Good work

[@manzoorahmadkhan4825]

Aslam.ulli kum sir Doct.Hashim Sahib. Magnificent tips Sir, indeed Marvellous post. We Should do these excersises.& take benefit of these. Thank.you very much sir. Waslam.

[@walayatmamai8820]

اللہ آپ کو جزائے خیر سے نوازے

[@tariqbarlas8382]

good knowledge......info/tips

[@talatjabeen7369]

و علیکم السلام و رحمتہ اللہ و برکاتہ
آمین اللہ ھم آمین
فی امان اللہ

[@sadiq_akbar_taranwal]

اپکا ایک کلک لگنا ہے 😥 اور مجھے غریب کی زندگی بدل جانی ہے 😌 2022 میں آپ کو تمام خوشیاں نصب فرماۓ ارو کے والدین کا سایہ آپ پر سلامت رہے اور لمبی زندگی عطاء فرمایے 😰 امین

[@zeenathanif3316]

Good info

[@KQCreations]

informative

[@INFORMATIVEREVIEWS]

Good video

[@nazjan4459]

Allah apko salamt rakhy ameen

[@imransharif443]

Very nice

[@IslamPeaceWazaif]

I invite everyone to listen to recitation of Holy Quran 💚

[@AjmalKhan-ty5mw]

Very good G

[@hinazahid5898]

V Nice

[@qaisariqbal2754]

Greatest

[@nisreenimran5416]

Wow

[@atif4evr]

I had kneen pain for 10 years. It. Turned out to be Vitamin D deficiency. Once i took the Vitamin D and Vitamin K2 the knees pain vanished like politicians vanish after winning votes.

[@sabapackages]

Hi can you please tell the medicine brand name

[@gaffm6083]

😂 so true about the politicians!

[@luckyali9087]

@@sabapackages pl guide vimk

[@luckyali9087]

Pl guide vitamin k12 name...

[@atif4evr]

@@luckyali9087 Sunny D pro

[@nasrafayaz6426]

جزاک اللہ💖

[@shahidaabdullah3256]

میری پوری ٹانگ میں درد ہوتا ہے حتی کہ سوتے میں بھی ۔علاج کے باوجود فرق نہیں پڑتا

[@mohammadibrahim2]

دوست آپ الحجامہ کرے،ان شاء الللہ الللہ تعالی آپ شفا دےگا

[@tayyabanoor5327]

Good vry nice

[@tayyabanoor5327]

Good

[@sakinahaidar116]

Sir please guide how to cure osteoarthritis ?

[@yusufmohammad623]

Jajakllah

[@muhammadzainhappylifeandma7128]

یااللہ مجھے سپورٹ کرنے والوں کو وہ وہ خوشیاں عطا فرما جو ان کی سوچ سے بھی باہر ہوں اور اللہ آپ کی دلی خواہش پوری فرمائے امین اللہ آپ کےوالدین کو لمبی عمر عطا فرمائے امین

[@shahzaibhaidee7767]

jzakllha

[@almaskausar4843]

Sir mery ghutny ki andr mtlb androoni Sides pr pain hy jiski wja Sy porry ghutny aur taang myn drd hy boht please guide us

[@muhammadzakaria7449]

I have grade 2 signal posterior horn medial meniscus tear Sir kiya physiotherapy se recovery hogi ke nehi

[@mahamtahir1520]

Exercises for knee pain are:1)double knee to chest. 2) hamstrings stretch 3) calves stretch...agr knee hath lgany s garam feel ho to daily 2 dafa baraf ka piece kapray m lapait k takour kren..ye exercises din m 2 dafa krna han har step 5 sy 7 dafa dohrana ha...ye names likh k youtube s nikal lyn

[@awaisbhatti9430]

Assalam o Alikum

[@sweetglam282]

Is there any exercise for Hip Joint pain please help me Dr,i am from India 🇮🇳

[@NadeemAhmed-xn8md]

Assalam. O. Allaikum
Doctor sahab ye bat gulat hai mai pabundi se walk karti thi Exercise bhi karti thi uskay bawajood mujhay be hud takleef ho gai k walk bhi choot gai aur exercise bhi ab batain kia ilaj hai

[@farahkhan6416]

Thanks

[@gulshantariqtariq5475]

اسلام علیکم

[@safiabegum5177]

Osteoartritis ager 3rd stage . Ka ho tou stair climbing mersaktea hen ya nahi

[@salmayounus1999]

👌👍

[@ikbalshaikh4828]

What type exercise we have to do for knee pain show it

[@studentsgamer5843]

Janab vitiligo safed daag ka ilaj batao

[@AbdulRauf-tl3ip]

👍

[@ammarafoodsecrets]

"Helping others is a great act of kindness."🙏✨

[@shabanaabdulmajeed8721]

Forosen sohlder ka bataiyn

[@imre4u]

Dr sb kis clinic may hotay hay???

[@tayyabsiddiqui9952]

ap kis clinic main h

[@mushtaqahmed7486]

App excrise s practical karwaian

[@ammarafoodsecrets]

O Allah Grant us A mind free of worries, A heart free of sadness and A body free of sickness! Ameen🦋.

[@khalidamunir9683]

Which city

[@somiaamin7657]

Sir Meri left leg ma pain ha or bazo ma b ho ri sath plz koi exercise bta dy bht medicine kah le ha plz bta dy

[@basharatshakeel2483]

How can meet you.

[@knowledgeofislam8990]

👍👍👍👍

[@scienceeasynotes7482]

Exrcize btain

[@catookitt5344]

Sr mujhe stairs par chalte huai pain hoti hai knee mev, (l am female and my age is 42)

[@hafeezrehman4066]

اسلام عليكم بھائی صاحب آپ کہاں سے ھیں

[@sabarizvi2780]

Kia seerhiaan charhna itarna theek hy arthritis k marz mai?

[@naveedakramkhan751]

Keya khurak Karna chaheyai yaar bones ko mazbiot banane ke leyai ham tu hikers hai hamare ye masayel both hai

[@abdulsami6681]

Kiya ye arthritis wale kar sakte hn!?

[@NaseerAhmed-ef6lf]

AOA DR sb ap sa kasa rabta kr sakta hain

[@syedhashimraza9761]

Aap ka clinic kis jagha hae

[@mohammadtoseef6400]

Asslamu Alaikum sir mera left ghutna khrab ho gya hai dr kehte hai k joint 90 prcnt khrab ho gya aur sath t 7:17 b hai aur ghutne pr zakhm hai jinse resha niklta rehta hai please koETips de

[@waheedaamjad8314]

Meray bhi muscles weak hain koi dawai bata dain tangon main Dard rehta hai

[@qaifkhan5309]

گنے کا خالص رس ایک گلاس روزانہ پینے سے جسم کی کمزوری، خون کی کمی اور ہڈیوں کی کمزوری کا مکمل خاتمہ جن لوگوں کا قد نہیں بڑھ رہا وہ آج سے ہی شروع کریں خاص کر کے ہیپاٹائٹس بی، سی والے مریض اور کینسر کے مریضوں کو صبح شام ایک گلاس خالص گنے رس پینا چاہیئے

[@mohdali5759]

Dr ap konse city se hain apka appointment kese le sakte hain

[@Umul_talatain]

Doctor AP ka clinic kaha hay?

[@gaminglite5583]

As salmualikum
Aik bhot gareeb khaton hin Jo ghotno ne marz Mai mubtla hin agr sahib unka elaj krasky wo bhot gareeb hin or rant pe rhti hin

[@Aliyakiyani]

I am 32 mujy b knee pain boht zada or awazay ati namz perhty howay😢

[@sardarrashidjamal397]

آ پ کی کلینک کدہر اور کس شہر میں ھے ؟

[@nazjan4459]

Good

[@farahniazi7570]

Dr sahib ne to staers p chelnay se mna kya ha

[@aainaaazkasyad8740]

ڈاکٹر صاحبِ سے چیک کرانا چاہے تو ایڈریس ؟؟؟؟

[@MI-qy8hw]

آپ کو ڈیمونسٹریشن کا انتظام کرنا چاہیے تھا ۔ زبانی بات پلے نہیں پڑتی۔

[@mohammadtoseef6400]

Aur pain ki koe had ni mein buht preshan hun guide please😢

[@rifatafza2192]

Mujhe khotnoo main Dard hai Sathi hi qamar main bhi. Body sun rahti . Plz answer me

[@mahihussain1409]

Vitamin d ki kami kaise door kare

[@azharshah2456]

Asteoaritist my Wife have she is American living in Pakistan nothing help her when she walk her knees gave her a shock and painful

[@aaansfsata372]

#امپورٹڈ_حکومت_نامنظور ۔
#شہبازشریف_حکومت_نامنظور ۔
#عمران_خان_زندہ_باد ۔
#پاکستان_پاٸیندہ_باد ۔
جمعرات 2 جون 2022 ء,
3 ذیقعدہ 1443 ہجری قمری ،

[@ruqiashamim1050]

Kia walk sy ghutny nahi gesty. Yay problem pehly to nahi hoti thee

[@Stitchingmagic874]

Yh Kahan k doctor hy

[@riazbibiriazbibi2607]

Aoa Bhai ap sa rabta kasy kia jay

[@True_writes608]

Sir meri joint me buhut pain hy meri khee bi ak side py chali gai buhut sweling ho rahi ab to neechy bi ni betha jata

[@danialhashmi1125]

Take surbex z regularly

[@usmanshafiq8058]

Ladies le skti plz bta dae

[@usmanshafiq8058]

Mari age 35 hai
Is sy weight tu nhi ziyda ho ga

[@mrsafzal9038]

اس وقت تو باتیں بہت اچھی کر رہے ہیں. جب ان کے پاس جاؤ تو معمولی سی تھراپی کر کے گھر بھیج دیتے ہیں کہ روزانہ آئیں اور کم از کم ایک ہزار ان کو دیتے جائیں. بس

[@zahirnayab6961]

Sir g sirhi me dard bohat karta he