5km 완주를 못하는 사람들도 많은데 충분하시죠 이미!! 운동 능력이 뛰어나신 분들도 많고, 운동이라는 걸 크로스핏으로 시작하시는 분들도 계실 정도로 다양해요! 크로스핏하면 무조건 빡세고! 고통스럽게! 해야하는 운동이라고 생각하시는 분들이 많은데 그렇지 않습니다. 본인이 정한 적당한 기준으로 운동을 하실 수 있고 안전하게 하시면 됩니다! 전 적극 추천합니다. 무엇보다 중요한건 꾸준함인거 같아요. 크로스핏은 운동을 지속하게끔 만들어주는데 아주 좋은 선택지인거 같아요! 체험이라도 한번 해보시길!!!:)
브이로그 너무 재밌어요 잘보고 있습니다
정말이죠? 감사해요
사랑해요 ❤
감사합니다:)
전역 이후로 반년동안 먹고놀기만해서 달리기 5km도 40분에 완주하는 비만인 유형인데 크로스핏을 시작할수있을까요? 영상을 보면 운동능력이 뛰어나신분이 많은 거 같아서 너무 뒤처질까 부담이 좀 되네요
댓글쓸 시간에 ㄱ
5km 완주를 못하는 사람들도 많은데 충분하시죠 이미!! 운동 능력이 뛰어나신 분들도 많고, 운동이라는 걸 크로스핏으로 시작하시는 분들도 계실 정도로 다양해요!
크로스핏하면 무조건 빡세고! 고통스럽게! 해야하는 운동이라고 생각하시는 분들이 많은데 그렇지 않습니다. 본인이 정한 적당한 기준으로 운동을 하실 수 있고 안전하게 하시면 됩니다! 전 적극 추천합니다. 무엇보다 중요한건 꾸준함인거 같아요. 크로스핏은 운동을 지속하게끔 만들어주는데 아주 좋은 선택지인거 같아요! 체험이라도 한번 해보시길!!!:)
Awesome 💪👍
다음 주도 힘!
힘냅시다!
진짜 존나 잘생겼따..
이런 아름다운 칭찬을 해주시니 몸 둘 바를 모르겠습니다.
@@Positive_choi 운동 얼마나 하셨나요
볼살이 많이 들어갔네요
그런거 같죠??!