Olá você do Canal mais Saudável do Brasil! 😃 Para aproveitar mais conteúdos como esse, me segue também pelo Instagram @vanessabaadnutri instagram.com/vanessabaadnutri/ e pela FanPage no Facebook facebook.com/vanessabaadnutri/ - Espero você lá interagindo comigo! Se tem alguma dúvida sobre o tema, deixa seu comentário! Vou adorar ajudar 😘
Oi, Vanessa! Te conheci essa semana pelo insta! Já estou fazendo o nutriflix e amando tanto aprendizado através do conteúdo que vc passa aqui! Vi que nesse video tinha uma lista para baixar, mas acredito que não esteja mais disponível! Teria como vc colocar novamente?! Obrigada!
Um dos melhores vídeos que assisti sobre o assunto!!!!👏👏👏 Gostaria muito de algum vídeo sobre como aumentar a testosterona na mulher, pois a minha está baixa..😥😥😥
Oi Vanessa ,bom dia !!!gosto muito do seu vídeos ,vc tem a voz linda ,com esse sotaque melhor ainda, adoro vc sua apresentação é rápida e objetiva agente tem prazer de ouvir seus vídeos eu sempre vejo , tem pouco tempo que descobri vc agora não te deixo mais!!!!grande abraço,fica com Deus 😘
Vanessa estou amando suas dicas! ♥️ Tenho uma pergunta: se eu tomar café (sou louca) nos intervalos das refeições, estarei retardando meu processo de queima de gordura? 🙏🏽😚 É errado? Obrigada
Oi Vanessa!! Afinal , a proteína de soja textuarizada é bom para quem busca hipertofria ? Uns são contra devido a isoflavona, outros a favor ...tem algum vídeo seu sobre esse alimento? Ah e tbm pra quem tem problema de colesterol ela é boa?
Oii..sou seguidora nova, ja assisti varios videos e gostei mto do seu estilo de explicar. Parabens. Eu tenho muitaaaaaaaa duvida sobre quantidade de proteina em cada refeicao... Vc poderia fazer um video dando exemplos de todas as refeicoes do dia com os exemplos de proteina, seria interessante. Beijoo
Boa noite Vanessa, sou ciclista igual já falei sobre isso em outro video seu que comentei, estou morando na Espanha a estudos, no Brasil moro em BH, M.G., seguinte por lá eu consultava uma nutricionista esportiva e tudo blz. Aqui até vi um contato de uma porem não senti firmeza, a questão é, existe a possibilidade de conseguir fazer um trabalho à distancia? Tenho meus exames, mandaria e tal. Eu estou mais preocupado em aumentar o rendimento. Te passo meu e-mail??
Comecei a treinar em casa já faz um tempo,e realmente obtive resultado,mas ainda tenho uma dúvida,a refeição pós treino precisa necessariamente ter alguma fonte de proteína? Geralmente consumo no pré-treino junto com carboidratos, e não sei se isso altera o resultado dos treinos
Oi Vanessa não quero e não posso mais emagrecer cortei tudo de ruim da minha dieta e hoje faço uma dieta saudável mas estou perdendo muito peso pode me ajudar
Nutri, adoro seus vídeos... Mas tem que levar em conta o custo dos alimentos... Manter uma dieta para hipertrofia é caro... 1kg de frango é 5 reais ... Já para 1kg de atum vai gastar 20 reais... Abraços..! Vc faz um ótimo trabalho nos vídeos...!
Olá Vanessa, parabéns pelos vídeos informativos! Gostaria de saber se a utilização de proteínas a noite (antes de dormir) pode ser uma estratégia interessante para reduzir o catabolismo durante o sono!? Obrigado e adoro seu canal! 💪🏾
estou fazendo musculação,mas não consigo endereçar,nunca consigo bater a quantidade de proteína,pois tenho tireoidite de Hashimoto e intolerância a glúten e lactose e não tenho fome,como pouquíssimo
Aline Dourado se for planejado para treino não, mas claro que uma estratégia com menos carboidrato pode dificultar, por isso é bom focar em perder gordura e depois ganhar massa ☺️
Olá você do Canal mais Saudável do Brasil! 😃 Para aproveitar mais conteúdos como esse, me segue também pelo Instagram @vanessabaadnutri instagram.com/vanessabaadnutri/ e pela FanPage no Facebook facebook.com/vanessabaadnutri/ - Espero você lá interagindo comigo! Se tem alguma dúvida sobre o tema, deixa seu comentário! Vou adorar ajudar 😘
Olá , Obrigada por nos Ensinar .
Por favor , onde esta a LISTA para baixarmos ???
Oi, Vanessa! Te conheci essa semana pelo insta! Já estou fazendo o nutriflix e amando tanto aprendizado através do conteúdo que vc passa aqui! Vi que nesse video tinha uma lista para baixar, mas acredito que não esteja mais disponível! Teria como vc colocar novamente?! Obrigada!
Oi, Vanessa! Não consegui fazer download da lista. Poderia me ajudar?
Nutri, você é demais! Explica de uma forma tão fluída, adoro vc!
Ola Vanessa Baad ! Parabens pelo seu canal . Tentei baixar a lista de proteinas e nao abriu . Poderia reenviar . estou no seu programa SSD
Oi nutri nao to conseguindo fazer o dawload pra receber a lista🙁... Gosto muitos de seus videos
Seu canal é um máximo. Você explica direitinho e deixa tudo mas claro. Obrigada pela ajuda💕
Sara Jessica aí que incrível! Seja bem-vinda ao time e depois traga mais pessoas como você 😍
Oi Vanessa, amei suas orientações. Queria baixar mas não está mais disponível...tem como liberar de novo?! Obrigada
Bom dia
Muito legal seus vídeos.
Faz vídeos com dicas de cardápio para emagrecer, com café, almoço e jantar.
O vídeo começa 2:10
Olá ótimo vídeo. ❤️❤️❤️🙏👋👏 Não consegui baixar a lista 😢
Eu não consegui baixar a lista em pdf nutri , me socorre 🙏🙏🙏
Não está dando pra baixar a lista,por que?
Um dos melhores vídeos que assisti sobre o assunto!!!!👏👏👏 Gostaria muito de algum vídeo sobre como aumentar a testosterona na mulher, pois a minha está baixa..😥😥😥
Oi Vanessa ,bom dia !!!gosto muito do seu vídeos ,vc tem a voz linda ,com esse sotaque melhor ainda, adoro vc sua apresentação é rápida e objetiva agente tem prazer de ouvir seus vídeos eu sempre vejo , tem pouco tempo que descobri vc agora não te deixo mais!!!!grande abraço,fica com Deus 😘
Essas informações que vc nos repassa são excelentes parabéns Vanessa.
reginaldo jaremtchuk que bom saber que aproveitam! Obg!
Não consegui fazer o download da lista. Já tentei várias vezes. 😔
Vanessa estou amando suas dicas! ♥️ Tenho uma pergunta: se eu tomar café (sou louca) nos intervalos das refeições, estarei retardando meu processo de queima de gordura? 🙏🏽😚 É errado? Obrigada
A questão entre frango e atum, talvez a preferencia pelo frango seja em relação ao preço tbm. Quem aguenta o preço da latinha de atum
Verdade se o frango contém proteína, o antum também, se o preço do antum da pra comprar 4 peito de frango melhor comprar o peito de frango lógico
Oi Vanessa!! Afinal , a proteína de soja textuarizada é bom para quem busca hipertofria ? Uns são contra devido a isoflavona, outros a favor ...tem algum vídeo seu sobre esse alimento?
Ah e tbm pra quem tem problema de colesterol ela é boa?
Tenho muita dificuldade em consumir carnes não sou vegetariano mas carnes mim Da sensação de empachamento kkk essa dos vegetais vai ser ótimo obrigada
Obrigada
Poxa, está com erro para fazer download da lista. Me ajuda???
Parabéns Muito bem explicado
Aprendo muito com vc !
Oii..sou seguidora nova, ja assisti varios videos e gostei mto do seu estilo de explicar. Parabens. Eu tenho muitaaaaaaaa duvida sobre quantidade de proteina em cada refeicao... Vc poderia fazer um video dando exemplos de todas as refeicoes do dia com os exemplos de proteina, seria interessante. Beijoo
Não consegui acessar a lista de proteina
Boa noite Vanessa, sou ciclista igual já falei sobre isso em outro video seu que comentei, estou morando na Espanha a estudos, no Brasil moro em BH, M.G., seguinte por lá eu consultava uma nutricionista esportiva e tudo blz. Aqui até vi um contato de uma porem não senti firmeza, a questão é, existe a possibilidade de conseguir fazer um trabalho à distancia? Tenho meus exames, mandaria e tal. Eu estou mais preocupado em aumentar o rendimento. Te passo meu e-mail??
EU NAO TENHO UM MONSTRO ,EU TENHO A CASA ASSOMBRADA DENTRO DE MIM...KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK.OBRIGADA VANESSA...AMO TEUS VIDEOS.
Vixe, não estou conseguindo fazer o download, mesmo colocando o email corretamente 😥
Ótimo vídeo, Vanessa! Esse atum seria o enlatado?
Que pena que não só dá erro no arquivo pra baixar! Não vi vc falar da proteína de ora-pro-nobre...
não da para baixar a lista - não funciona
Também não consegui fazer o download da lista, ocorre um erro.
Like, escrito!! Top as informações!
Adoro os seus vídeos. Ótimas dicas ^-^
Stté Fani uhuuu obrigada ♥️
#COLANANUTRI por Vanessa Baad de nada Nutri ^^
Não consigo baixar a lista
Comecei a treinar em casa já faz um tempo,e realmente obtive resultado,mas ainda tenho uma dúvida,a refeição pós treino precisa necessariamente ter alguma fonte de proteína? Geralmente consumo no pré-treino junto com carboidratos, e não sei se isso altera o resultado dos treinos
Lucas Gomes David tem um vídeo explicando sobre isso aqui no canal! Procura a playlist de nutrição esportiva ☺️
Oiiii, ervilha enlatada pode?
Tá dando erro ao baixar a lista...
Oi Vanessa não quero e não posso mais emagrecer cortei tudo de ruim da minha dieta e hoje faço uma dieta saudável mas estou perdendo muito peso pode me ajudar
Nutri, adoro seus vídeos... Mas tem que levar em conta o custo dos alimentos... Manter uma dieta para hipertrofia é caro... 1kg de frango é 5 reais ... Já para 1kg de atum vai gastar 20 reais... Abraços..! Vc faz um ótimo trabalho nos vídeos...!
Melhor nutri💕
Evelyn Bezerra ooow obrigada pelo carinho
Gostei do vídeo! !!!!
livinton ferreira que bom! Aproveita o canal 😍
Gostei muito de você....mais uma inscrita...bjsss obrigada
Simone Paixão que bacana! Seja bem-vinda!
Olá nutri quando vc vai fazer um vídeo falando do tribulus terrestris
Rafael Paiva vou anotar sua sugestão ☺️☺️
SE VC ME RESPONDE EU ME ESCREVO NO CANAL E LEVO MAIS UNS 30 PRA CE ESCREVE ...POSSO TOMOR WEY COMO PRÉ TREINO ? EU COMESEI TOMAR E GOSTEI MUITO ....
Olá Vanessa, parabéns pelos vídeos informativos! Gostaria de saber se a utilização de proteínas a noite (antes de dormir) pode ser uma estratégia interessante para reduzir o catabolismo durante o sono!? Obrigado e adoro seu canal! 💪🏾
Weslley Henrique De Moura Santos obrigada meu querido! Pode sim!
Carne vermelha a proteína que eu amo comer
Eu tô amando seus vídeos bjs
nalvinha ccb que massa!! Convida as amigas para conhecer o canal 😍😍
Nossa foi otimo
Muito bom
Não consegui fazer o download da lista mesmo colocando o e-mail que pedem!
eu tbm não
Eu também não consegui
Eu também não consigo abaixar
estou fazendo musculação,mas não consigo endereçar,nunca consigo bater a quantidade de proteína,pois tenho tireoidite de Hashimoto e intolerância a glúten e lactose e não tenho fome,como pouquíssimo
Angela Ines da Silva aproveita a lista que deixei para download quem sabe você pode utilizar proteínas vegetais
Angela Ines da Silva Eu também estou malhando e quase não tenho fome...
voce é maravilhosa ,eu amo seus videos
Jamille Jami uhuuuu obrigada
Eu nunca estou com fome kkkk como de tudo claro que saudável e estou ganhando muita massa muscular.
Só consigo ver meu músculo qdo saio da academia 😑
Elizangela Rodrigues aí meu Deus! Vai conferir os vídeos da playlist de nutrição esportiva aqui do canal ☺️😘
Eu como 6 ovos cozidos pôr dia
Eu nutri
Nem quando saio consigo ver😔
Vivo com fome kkkkkkk misericórdia !
Raquel Falci hahaha foco nas proteínas agora
Te falar n aguento mais comer tanto na dieta, proteínas é ótimo e sacia bastante RSS low carb
Já passei muito por efeito sanfona
Quero perder gordura
Evanielle Paes espero que tenha ajudado então
Eu treino em casa ,e como certinho, mas to enjoada do ovo,...a aveia ajuda??
A aveia é fonte de proteína vegetal ;) Faz download da lista!
Vivo com fomekkkk
O próximo vídeo é pago 😢
Não falou nada de concreto.
Frango X Atum → Frango é MUITO mais barato.
Nudri me tire uma dúvida.. fazer jejum intermitente perde massa muscular? Bjos adoro seus vídeos!😘❤
Aline Dourado se for planejado para treino não, mas claro que uma estratégia com menos carboidrato pode dificultar, por isso é bom focar em perder gordura e depois ganhar massa ☺️