♨핫클립♨ ＂내가 라운드 숄더라고..?!＂ 목 디스크로 한의원에 간 백지영｜해방타운｜JTBC 211001 방송
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 라운드 숄더 테스트하고 가셔요~
그러고 나서 자세 바르게 하고 가기👉 ͡~ ͜ʖ ͡°👉!
#백지영 #이경제 #해방타운
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![[#가보자GO3] "이런 말까지 할 줄은 몰랐는데.." 함소원의 인생에 대한 무당의 허를 찌르는 예측에 소름ㄷㄷ #치트키](http://i.ytimg.com/vi/AUIca30DCXM/mqdefault.jpg)
7년간 두통 때문에 병원에서 온갖 치료 한다고고생했는데 결국 재발했어요ㅠㅠ
결국 중요한건 내 생활습관 이더라구요. 습관개선덕에 지금은 완치라고 봐도 될 정도로 건강해졌습니다.
정말 고생하시는 분들은 잠깐 치료하거나 하지 말고 저처럼 꾸준히 해보세요.
1. 어깨 인근 근육들 풀어주기(목빗근, 등세모근 등을 폼롤러 등으로 근막을, 최대한 늘려서 근육을 풀어줍니다)
2. 목전체를 마사지 해주기(뒷모겐같은 베개로 혈액순환 하거나 마사지볼을 받쳐서 돌려주기)
3. 30분마다 바른 자세 유지하는지 확인하고 스트레칭해주기
중점은 스트레칭과 혈액순환입니다.
바른자세로 근육의 긴장을 풀고 혈액순환으로 피로를 없애서 신경에 무리를 안주는게 중요!
그리고 꾸준히 관리해주는게 제일 중요합니다. 나았다고 생각해도 꾸준히 해주세요!
대표적인 한무당 아저씨죠
이경제 원장님 한테.진료받은적 있는데요. 정말 좋으신 분이예요.
저희 아빠가 이경제원장님 팬이라
한약먹을꺼면 원장님한테 가보라해서 뵌적 있어요.
TV출연 의사 선생님들 진료받으로 가보면 다른경우를 쉽게 볼수있어요.
TV 에서 보는 그 미소 보기어렵구요 .
또 바쁘다보니 성의있다고 느껴지기보단 돈 아깝다 느껴지는 경우가 있었어요.
그런데 이경제 원장님은 진료도 세심하게 잘해주시고 서두름 같은건 전혀 없었고 아주 친절하셨어요.
티비에서 보인 모습이 직설적인였다면 그런모습 전혀없이 자상하시고 세심하셨어요.
항상 건강하세요 ♡
저분사기꾼...이에요
어제 저거 하다가 응급실 다녀왔어요.. 미국사는데 목인대가 늘어나서 ㅜㅜ 조심해서 하세요 ㅠㅠㅠ 위험한가봐요 ㅜㅜ
저동작 진짜 효과 잇어요
저도 거북목 ᆢ라운드숄더 ㆍ목디크에요
저운동 하고 엄청 좋아졋어요
뒷쪽날개뼈에 힘이 들어 생각하시고 하시면되요!
저 운동은 ᆢ다른 채널 봐도 비슷하게 마니 잇습니다
효과 잇어요
다들 해보세요^^
목디스크가 있으면 전문병원으로 가야지 왜 한의원으로 가지? 심지어 이 사람 한의학계에서 평판 얼마나 안 좋은지 뻔히 다 아는데;
한의학계에서 평판은 안 좋더라도 환자 사이에서는 꽤 평판 좋은 걸로 알고 있음 티비에 나와서 개지랄했더라도
"의술보단 화술"
지영님 통증의학과가시면
날갯죽지 금방좋아져요
스테로이드안쓰구요...
면역에좋은 주사놔줘서(포도당과전해질관련수액섞인주사를 아픈근육에놔줘요)
생각보다 근육신경이 빨리회복되요
제가 오십견으로 일년 고생하고 한의원 정형외과 안가본데없는데
근본치료는못하든데
통증의학과 딱두번에 통증이금방가시고 근육이 정상으로 돌아오는게 확!느껴지더라고요
꼭! 통증의학과 가세요.....
원장님 어깨팔이너무아파서 사진을찍었는데석회가끼어서아프담니다 침을맞아도도움이될까요 원장님문자좀주세묘^^
당연히 안됩니다. 석회는 어깨전문 정형외과에서 주사시술로 빼내시면 괜찮아집니다.
이분 사기꾼 논란 해결 됨??
모르쇠 일관
“느그들은 떠들어라
난 돈이나 벌지”
일단 전혀 학문적, 통계적, 임상적으로
입증되지 않은 이론을 진실인양 떠들고 다니는것만 봐도
사기꾼 맞음
ㅋㅋㅋ 그냥 예능인입니다
무슨 논란이 있었나요?
이경제씨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제발... 한의사란말 그만 하시거 사라지세요. 한의협 제명당한분
이 아저씨 약 사 먹는 사람 이해가 안 가던데
Lucunya 🤣😭
윤씨 닮으셨네 ㅎㅅㅎ
저사람 한무당 아니였음? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 인간은 메이크업 저렇게 찍어발라고 입술 시퍼런거 보니 간경화 진행중이고 오랜 기간 저렇게 비만이었으니 온갖 성인병은 다 달고있으면서 누나 누굴 치료한다고... 한무당들 진짜 다 감옥에 처넣어야 되는데.. 으....극혐.
몇개월 전 JTBC "1호가 될순없어'에 출연하신 한의사 이경제 선생님... 예나 지금이나 한결같이 센스있고, 다정다감하심!!!
진짜 이인간 때문에 한의사 전체에 대한 신뢰가 내려감 진짜 방송 제발 그만나와라 양심있으먼
솔직히 한의원은 못믿겠다.. 침술이 효과가 있는지도 모르겠고 한약도 이것저것 뭐가 들어갔는지 신뢰가 안간다~ 공진단 같은 비싼약만 추천하는데 기본이 한의원가면 백만원 깔고 들어가야 약이라도 짓는데 진짜 돈아까움
침효과 증명된지가 언젠데...
@@jro9787 침이 근육통에만 효과가 좀있죠 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ전문적인 지식이 없어보이네ㅋㅋㅋ
전문 추나요법하는 한의사도 아니고ㅋㅋㅋ
저렇게 비의학적인 의학상식을 방송에 사실처럼 내보내도 되는거임?
약장사 나왔네.
자본주의 사기꾼 ㅋㅋㅋ
저런식으로 치료가 된다고?
영상 잘 봤어요!! 운동 정보 도움 많이 되네요!!! 평소 어깨, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 오래 앉아 있어도 몸이 편하더라구요!!
특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요!!!
마스크안쓴거 저만불편?