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브로콜리 제대로 알고, 건강해지고 싶으시다면^^ruclips.net/video/f6nfrqkcQCQ/видео.html영상을 참고해주세요^^
전자레인지에 찌면 영양손실이 클까요?
궁금하네용
꿀정보 감사합니다 브로컬리 양배추 갑상선영양 미칠까요?
아기 이유식 용으로 만드는데 혹시 3분만 쪄도 되나요? 아기가 생브로콜리 먹으면 안될까봐 10분 정도 쪄서 줬는데.. ㅠ
다좋은데 저렇게해서 씻겨지나요? 사이에 벌레랑 먼지 엄청 많은데
사이까지 물에 잠기도록 놔두면 조금 나은거 같아요ㅎㅎ 조금 찝찝하시면 너무 잘게 자르지 마시고 (속살은 안보이게) 뿌리별로 잘라서 씻으시면 좋을거 같아요🥹 제가 저렇게 하게 된게 잘라서 씻으니까 머리 부분이 계속 위로 떠서 그 부분이 안씻기는 느낌이라 이렇게 하는데, 나중에 잘라서 한번 더 헹궈주게 되긴 하더라구요!
핑크스무디 유기농 냉동 콜리플라워 사용 중인데 이미 살짝 데쳐 파는 걸 또 씻어 2분정도 데치면 영양 손실이 클까요 ? 냉동하지 않은 유기농 콜리플라워는 찾을 수가 없네요 😢
이유식에 쓸 브로콜리도 n분만 찌는 게 맞나요오오?! 알려주세요!+_+
물끓고 난후 넣어 1분 찐다영양소파괴 최소화
나 지금까지 브로콜리 왜먹은거지
ㅋㅋㅋ이제부터 더 효과 꽉채워서 드셔요^^!
ㅋㅋㅋㅋ 이건 자기가 먹어
2분이아니고30초이상 찌면 항암성분 다 날아가는걸로 아는데 아닌가
![30일 동안 브로콜리를 매일 먹었더니 결국 몸이 '이렇게' 되었습니다. 브로콜리 효능 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/R6Y6Ur9ndQ4/mqdefault.jpg)
브로콜리 제대로 알고, 건강해지고 싶으시다면^^
ruclips.net/video/f6nfrqkcQCQ/видео.html
영상을 참고해주세요^^
전자레인지에 찌면 영양손실이 클까요?
궁금하네용
꿀정보 감사합니다 브로컬리 양배추 갑상선영양 미칠까요?
아기 이유식 용으로 만드는데 혹시 3분만 쪄도 되나요? 아기가 생브로콜리 먹으면 안될까봐 10분 정도 쪄서 줬는데.. ㅠ
다좋은데 저렇게해서 씻겨지나요? 사이에 벌레랑 먼지 엄청 많은데
사이까지 물에 잠기도록 놔두면 조금 나은거 같아요ㅎㅎ 조금 찝찝하시면 너무 잘게 자르지 마시고 (속살은 안보이게) 뿌리별로 잘라서 씻으시면 좋을거 같아요🥹 제가 저렇게 하게 된게 잘라서 씻으니까 머리 부분이 계속 위로 떠서 그 부분이 안씻기는 느낌이라 이렇게 하는데, 나중에 잘라서 한번 더 헹궈주게 되긴 하더라구요!
핑크스무디 유기농 냉동 콜리플라워 사용 중인데 이미 살짝 데쳐 파는 걸 또 씻어 2분정도 데치면 영양 손실이 클까요 ? 냉동하지 않은 유기농 콜리플라워는 찾을 수가 없네요 😢
이유식에 쓸 브로콜리도 n분만 찌는 게 맞나요오오?! 알려주세요!+_+
물끓고 난후 넣어 1분 찐다
영양소파괴 최소화
나 지금까지 브로콜리 왜먹은거지
ㅋㅋㅋ이제부터 더 효과 꽉채워서 드셔요^^!
ㅋㅋㅋㅋ 이건 자기가 먹어
2분이아니고30초이상 찌면 항암성분 다 날아가는걸로 아는데 아닌가