Meditazione per rilassare MENTE e CORPO - Liberati da Stanchezza, Rabbia ed Emozioni accumulate

Questa Meditazione Guidata è un breve esercizio per rilassare e rigenerare dalle tensioni accumulate durante periodi particolarmente intensi o stressanti. Ti consiglio di ripeterla più volte durante la settimana.
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[@antonellab.7939]

Grazie Andrea ❤
Avevo una renna bianca accanto a me❤

[@andreaginko]

wow

[@oliviatebaldini4744]

Grazie di ❤...la tua voce mi ha rapito e mi sono lasciata guidare..bellissima meditazione!

[@andreaginko]

❤🙏

[@fedegibbin]

Grazie come sempre bellissima...❤

[@andreaginko]

🙏

[@rosselladepietri3564]

Molto rilassante, grazie!

[@andreaginko]

❤🙏

[@engiix03.]

Grazie ❤

[@andreaginko]

grazie a te 🙏

[@bibi33330]

Bellissima,grazie 🙏

[@andreaginko]

Ti abbraccio

[@paolaiannella1378]

È pura gioia ripetere alcune di queste meditazioni anche a distanza di tempo: io le trovo tutte molto efficaci ma naturalmente a ciascuno di noi alcune risuonano particolarmente. A me stamattina è successo con questa ad esempio: ritrovarla e riconoscerla( mentre ne seguivo varie lasciandole riprodurre una dopo l'altra 😊) è stato un tuffo immediato a contatto della mia anima, come tornare a vivere un'esperienza in un posto bellissimo rimasto nel cuore e approfondire la visita godendo di altri particolari e vivendoli sempre con nuove sensazioni. Grazie

[@andreaginko]

grazie Paola per le tue parole, faccio del mio meglio 🙏

[@Engi03]

Grazie mille ❤️‍🩹

[@LorenaCionna-qh6nj]

Grazie mille 🙏 Andrea le tue meditazioni mi stanno aiutando molto grazie di cuore 🙏❤️

[@andreaginko]

ti abbraccio Lorena

[@simonaguasto7532]

È stupenda anche questa, è la tua voce che mi trasmette calma e trovare la mia pace. Grazie

[@Wolf97DS]

Grazie aiuti molto ❤

[@andreaginko]

🙏❤

[@fazadry]

Bellissima meditazione adoro la neve,grazie per farci sempre rimanere con la natura

[@andreaginko]

🙏

[@martanocera2405]

Stupenda complimenti..grazie

[@andreaginko]

grazie a te 🙏

[@martanocera2405]

Una domanda ..questa meditazione potrebbe andar bene anche per il 3 chiakra? Ho già praticato quella specifica che ho trovato nel suo canale ma volevo capire se anche questa potrebbe essere efficace..Grazie

[@Eli-gi5qs]

Grazie di ❤ questi meditazione mi ha lasciato una calma e una dolcezza infinita...buona giornata a tutti..Tanta pace, luce e amore🤩

[@andreaginko]

🙏

[@milenaingardia8166]

Grazie per questa splendida rigenerazione… innamorata della tua voce 💛

[@andreaginko]

🙏

[@annalisabetti2331]

Grazie 🙏

[@andreaginko]

🙏

[@paolaiannella1378]

Grazie, un abbraccio a te! Che meravigliosa sensazione mi ha lasciato! Troppo bella la neve dorata calda ....la mia testa spontaneamente "ci ha messo del suo " e nel punto in cui la neve cade sulla mano ho immaginato di assaggiarla 😅...ed era zucchero filato dorato 😂😅...Però questa piccola fantasia aggiunta non mi ha distratta...ho proseguito tutto l'ascolto in piena concentrazione

[@andreaginko]

bellissimo, grazie della condivisione

[@eijakekalainen6107]

Grazie Andrea,ormai le tue meditazioni fanno parte di me 🙏❤

[@andreaginko]

🙏

[@luanagallo448]

Iniziare la giornata con le tue meditazioni, è stupendo. Grazie.

[@lisa.romiti-uj4ok]

Caro Andrea, ci riconnetti alla Natura per trovare la semplicità del benessere autentico...grazie

[@andreaginko]

🙏

[@FrancaNucaro-sg1mo]

Salve . Una curiosità? Perché ogni volta che faccio una meditazione. Mi immagino sempre vestita di nero.

[@francescagerardi7668]

Grazie 😊

[@andreaginko]

grazie a te 🙏

[@pieracoiro3609]

Grazie❤